3m口罩几天换一次 n95口罩佩戴的注意事项

3m口罩几天换一次 n95口罩佩戴的注意事项

1.戴口罩前应洗手，或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能。

2.分清楚口罩的内外、上下，浅色面为内，应该贴着嘴鼻，深色面朝外；金属条一段端是口罩的上方。

3.绝对不要用手去挤压口罩，包括N95口罩，都只能把病毒隔离在口罩表层，如果用手挤压口罩，使得病毒随飞沫湿透口罩，还是有机会感染病毒的。

4.一定要尽量使口罩与面部有良好的密合。简单的试验方法是：戴上口罩后，用力呼气，空气不能从口罩边缘漏出。

德尔塔病毒戴n95口罩有用吗 n95口罩一般多长时间更换一次

根据情况决定。

1、佩戴N95口罩时，一次时间不能超过4个小时，如果长时间持续使用N95口罩，会造成肺部损伤，可能会引起肺气肿之类的问题。

2、n95口罩发生损坏或者已经被污染了，需要立即更换。

3、戴着n95口罩后，感觉呼吸不畅，说明口罩的淲网已经有堵塞现象了，需要更换。

长期戴口罩会变丑吗 长时间戴口罩对身体有什么影响

由于较长时间佩戴口罩，皮肤组织受压、摩擦而出现的机械伤害。常见部位有与口罩绑带接触的颧骨、脸颊部、耳后，与口罩塑形处接触的鼻梁部。

解决办法

（1）佩戴松紧合适的口罩。一般低风险暴露时佩戴一次性医用口罩即可，这种绑带式的可减少对耳后皮肤的摩擦及压力。而N95那种耳挂式口罩佩戴时会把脸部勒的比较紧，可以在去人群密集场所，或是接触病人时再选择。

（2）佩戴时间不宜过长，如卫生条件允许，2-3小时摘下口罩或适度变换口罩位置使局部减压。

（3）佩戴前可以局部涂抹润肤剂，减少口罩边缘摩擦对皮肤的刺激。

如口罩的材料，如无纺布、金属夹、橡胶带等，对于少部分人来说会导致过敏，引起接触性皮炎；使用了不合格口罩，伪劣材质在佩戴时可能刺激皮肤发生过敏；已佩戴较长时间，或清洁过度使皮肤屏障受损，口罩内潮湿容易滋生病菌，进而引起皮肤红肿瘙痒等。

解决办法

（1）过敏体质者，佩戴前应了解口罩材质，避开过敏成分，同时避免使用伪劣产品。

（2）口罩潮湿时，及时更换口罩。

如所戴口罩的透气性比较差，往往由于制造商不正规，使用了材质较差的口罩材料；口罩和面部贴合过紧，如N95等，对于心肺功能较好的人群来说佩戴这样的口罩通常没有问题，但对于心肺功能不好的人群来说，呼吸过程又受到一层阻力，空气流通不畅，就很有可能会出现轻度缺氧的问题；也有可能是因口罩更换不及时而导致导气不通，虽然算不上轻度缺氧，但会造成一定的呼吸困难。

解决办法

（1）一定要到正规超市或药店购买一些质量比较好的口罩，可以有效的降低出现这种问题的几率。

（2）建议去人群密集场所或是接触病人时再佩戴N95等和面部贴合过紧的口罩，而在低风险暴露时佩戴一次性医用口罩即可。

（3）一定注意及时更换口罩，非疫情时，一次性口罩用一次更换一个。

罩在使用过程中存放或是保存不当的话，会滋生细菌，容易发生感染，当然也就容易引发感冒或发烧了；如果长时间戴口罩，人体缺乏锻炼，免疫力变差，稍微受凉便更容易感冒。

解决办法

（1）平常时期，或正常天气状况下，健康人群不要每天都佩戴口罩，有呼吸系统慢性疾病的人群可适当戴口罩。

（2）建议需要戴口罩时，最好在空气流通很好的时候摘下，使用过程中不要与其他物品接触，避免增加感染几率。

（3）配戴完口罩一定要对口罩进行消毒处理后才可以第二次使用，一般来说，一次性口罩用一次更换一个。

普通人戴n95口罩多久换一次

根据口罩的使用程度以及佩戴时间来确定。

如果佩戴时间短，口罩没有破损的情况下是可以重复使用，而且根据医用n95口罩的过滤效率，随使用时间的延长，而逐渐降低，在第3天时其平均过滤效率为94.7%，5个工作日后，过滤效率降至92%，因此应用n95口罩在佩戴3天时仍可以达到设计要求，而基于成本效益考虑，建议普通人佩戴n95口罩每周5个工作日使用两只医用n95口罩为宜。

但若是普通人戴n95口罩一次性时间超过6小时，口罩有损坏、污染、呼吸受阻的情况下则需要及时更换。

防霾口罩如何挑选

一.目前大家常用的口罩大概有三类。一类是普通的棉口罩，还有一类是医用口罩，以及专业级口罩。这些在防护上各有侧重，大家选择上也是很头痛。那么到底哪种才能真正的防PM2.5呢?

1.普通的棉口罩样式比较多样，据说也能防PM2.5，但是效果如何，额，大家心里有数吧。

2.最常见的医用一次性三层无纺布口罩。很多人觉得既然是医用的，那肯定可以防PM2.5而选择了它。至于是不是真的有效，我们再往下看。

3.此为3M的两款N95口罩，幸好为1860以及8210v.。相信大家通过近日的宣传都很熟悉了。对N95的防护也是相当信赖。作为专业性的防护口罩，阻挡PM2.5当然是不在话下。但是使用上还是有些误区。而什么是N95，大家估计还是不清不楚，这里普及一下。

二.在选择口罩的时候，不是选择等级越高越好!!!等级越高，呼吸阻力越大，呼吸越困难。

1.N95对0.3微米颗粒的阻隔率达95%以上，对于我们日常的防护PM2.5还是正好适用，至于R跟P两个对我们用处不是很大，再高级别的话其实对老百姓根本用不上了。而针对上面的标准，你会发现，普通的医用口罩跟日常的口罩虽然对PM2.5会有一定的过滤，但是就像大网筛沙子，虽然筛掉了一部分，大部分还是通过口罩进入了我们体内。因为口罩孔径太大，而PM2.5颗粒太小。医用口罩在设计上主要还是以抗菌，抗飞沫为主，根本没考虑到要抗微小颗粒。在日常医疗中，针对像非典，禽流感之类传染病进行消杀干预治疗，因为病毒都比较细小，医用口罩起不到隔离作用。大家除了穿防护服之外，N95口罩也是必备。

2.既然大家都知道N95口罩好，那么我全天使用行不行?这个肯定是不行的。N95口罩只是对你进行一个临时的保护，但是由于口罩比较密闭，呼吸起来比较困难，如果戴不好的话会加重缺氧症状，所以只能是临时应急，本身有心血管疾病的更加需要慎重。

3.密封好的话大家呼吸起来很明显就会感觉到比较辛苦。记得每次使用前都做好清洁，定期对N95口罩进行更换，这个也是有使用寿命的(3M的设计也就是在工业条件下用8小时)。当发现口罩受到污染比如血清或者飞沫等异物，或者有破损就该更换。但是也不是让你无休止使用下去，大概1-2个礼拜也要进行更换了，千万不要干出洗洗晒干再用的事情。说到底，N95口罩也是给你在外面通勤的时候应急使用，在日常居室内还是使用空气净化器吧。千万记住，不合理的佩戴可能导致人窒息死亡!!!

4.同样都是N95口罩，那么各种N95口罩之间有啥区别呢?下面就拿3M的N95口罩来举例吧

a.8515 N95 经济型焊接用3M口罩(防尘口罩)，带有呼吸阀。额。主要为打磨之类工作的员工提供个比较实惠的选择吧，个人感觉就是万金油选择。

b.8512 N95 焊接用防尘口罩，如字面意思理解，比8515更增加了防尘功能。在防尘性能上加强了。

c.8514 N95 焊接用防尘口罩(防臭氧3M口罩)，个人觉得死比8515更改进增加了防护臭氧的功能。

d.呼吸阀的作用：

在湿热或通风较差或劳动量较大的工作环境，使用具有呼吸阀的口罩可帮助您在呼气时更感舒适。呼吸阀的作用原理是呼气时*排出气体的正压(人体呼气使得口罩内形成正压)将阀片吹开，以迅速将体内废气排除，降低使用口罩时的闷热感，而吸气时的负压(口罩内气体被吸入体内形成负压)会自动将阀门关闭，以避免吸进外界环境的污染物。3M的阀门相对于其他品牌的呼吸阀来说，是采用了像门帘一样的“门帘阀”，而不是与其他品牌一样的中间固定，四周开启的“盘式阀”。据说开闭更为快捷，气密性也更好。因为都为工业用N95口罩，环境都比较恶劣，有呼吸阀会好一点，但是呼吸阀并不是N95的必需(呼吸阀对普通面罩呼吸困难，或者本身有呼吸疾病的人最好。环境恶劣，普通人的话一样还是需要的)，下面几个就可以看到了。从性价比来说，8515更为划算一些。毕竟大家的条件再恶劣跟工厂需要随时防护的环境还是要好很多的

5.普通的盘式呼吸阀的硅胶片

3M的门帘式呼吸阀的硅胶片，上下两者比较区别还是蛮大的。

6.1860 N95 医用防护口罩。额，因为使用环境不同，医用口罩更增加了防飞溅的功能。一般手术啊之类都会用到。大家看美剧有时候看到医生戴的N95口罩大部分就是它了

9132 N95防尘口罩，相比1860,9132由于可折叠，携带起来更加方便。8110S N95防颗粒物口罩，为随弃式口罩

8210 N95防颗粒物口罩 感觉是8110的进化版，区别说实话不是很清楚。不过8210新出了个8210v带呼吸阀的版本(在上面有一张图就是)，应该更加好用。

8511 N95活性炭口罩。跟上面的区别就是含有活性炭，可以去除异味。额，周围同事抽烟多的话也可以考虑戴一个。

上面几种即为常见的几种3M的N95口罩。大家发现没有，我发的N95口罩几乎都有NIOSH认证 标识 。NIOSH认证针对产品整体，并非只对滤料，合格品必须加注NIOSH N95。单独标N95不说明是NIOSH认证产品。

从各方面综合考虑来说，9132 N95是个性价比很高的选择。当然了，一分价钱一分货，如果上面有高端的口罩打折降价的话就不要放过咯!一点点个人经验，部分来自于网络，本人进行了整理。希望大家见谅。长三角地区的雾霾一直爆表中....某人表示很悲催。

n95口罩保质期多长时间 n95口罩一般佩戴多长时间就要更换

1、如果一天之中间断的来佩戴N95口罩，口罩可以延长一天或者两天更换一次口罩。因为N95口罩经过一天或者两天的时候，滤病毒的效果仅仅下降10%左右，还是能够很好的取得滤过病毒的效果。

2、如果是一直都在佩戴口罩，建议4个小时左右就更换一次，而且使用以后需要正确的废弃、正确的处理。

活性炭口罩的正确使用方法

一、1、佩戴口罩前以及摘下口罩前后都必须洗手。

2、然后将口罩上下拉动，拉开展开折叠处;稍黑色的一面朝外，淡白色(橡筋织带或耳带)一面朝内。

3、有鼻夹(金属条鼻梁夹，pp鼻梁夹)处的一边朝上;利用两边的橡筋织带将口罩贴合脸部。

3、两手指在鼻子两侧轻轻按压金属条;再将口罩下端拉至下颚，调整至与脸间无隙为好。

4、摘下口罩时，应尽量避免触摸口罩向外部分，因为这部分可能已沾染病菌。

5、摘下口罩后，放入纸袋内包好，再放入有盖的垃圾桶内弃置，口罩最好每天更换。

二、哪些人不适宜戴口罩?

从常规的医学角度来看，如果呼吸功能本来就不太正常的人佩戴了呼吸阻力过大的口罩，那么轻则呼吸不畅，加重病情，严重的话可能会引起呼吸系统的衰竭危急生命安全。所以心脏或呼吸系统有困难的人(如哮喘肺气肿)、孕妇、佩戴后头晕、呼吸困难和皮肤敏感的人群要慎重佩戴口罩。

三、口罩的功能与种类：

佩戴口罩能够达到阻挡有害的气体、气味、飞沫进出佩戴者口鼻的作用，多以布或纸等制成，对进入肺部的空气有一定的过滤作用，在呼吸道传染病流行时，在粉尘等污染的环境中作业时，戴口罩具有非常好的作用，但应该注意的是一般的口罩均为一次性物品，应在每次使用后丢弃。

口罩也分为很多种，大体可分为三大类：活性炭口罩、空气过滤式口罩和供气式口罩。

活性炭口罩

活性炭口罩过滤原理是通过口罩里面活性炭层的滤料，主要以两种形式为主：活性炭纤维布、活性炭颗粒。活性炭口罩采用活性炭滤材能够达到防毒、除臭、滤菌、阻尘等功效，特别适用于含有有机气体、酸性挥发物、农药、SO2、Cl2等刺激性气体的场合，防毒、除臭效果显着。能有效防止普通口罩不能起作用的5?m以下的飘尘以及由呼吸道传播的多种病菌，是医疗事业、化工事业、喷涂车间、皮革行业、及环卫单位的理想防护用品。

活性炭口罩根据使用次数，外形，材料，工艺也分很多种，按使用次数可以分为：一次性活性炭口罩;多次用活性炭口罩。按外形可以分为：平面式活性炭口罩，杯型式活性炭口罩，鸭嘴式活性炭口罩，折叠式活性炭口罩等。按材料可以分为：无纺布活性炭口罩，纱布活性炭口罩，棉布活性炭口罩，硅胶活性炭口罩和人造橡胶口罩等。

目前市场上的呼吸防护做的比较好的有3M、霍尼韦尔、MAS等品牌，如果是防尘口罩，可以佩戴3M8210口罩，过滤效果达95%。目前防雾霾口罩多为活性炭口罩，有效过滤PM2.5，多方测试下，3M N95型号口罩净化效果最好。

普通口罩几小时更换一次 N95口罩是一次性的吗

看情况。

疫情期间口罩是比较珍贵的，而n95口罩的防护效果比较好，使用的时间可以根据个人使用的情况以及环境而定，对于急诊工作医护人员、发热门诊、隔离病房、密切接触新型冠状病毒的医护人员或者工作者属于高风险人群，这类人群戴n95口罩，建议每4-6个小时更换一次N95口罩。

但对于普通门诊、散居居民、一般社会活动属于低风险人群，目前疫情下口罩供应不足，没有必要过度防护佩戴n95口罩，选择一次性医用口罩、医用外科口罩即可。

其次在低风险人群以及场所中如果佩戴n95口罩，可以重复进行利用2-3次左右，但是要确保n95口罩没有发生变形或者损坏，否则需要及时的更换。