脑炎的预防有哪些措施

脑炎的预防有哪些措施

1、健康饮食：保证合理饮食，确保营养齐全，有条件的话，可适当进食人参、枸杞、胡桃、桂圆、鳝鱼等补益食品。胡桃仁是补肾固精，滋养强壮食品，它含有人体所需的多种维生素和微量元素，对人的大脑神经有益，是神经衰弱健忘之人的辅助治疗剂。

2、适当运动：做适量的运动，改善脑部的血液循环很重要的，避免太过剧烈的运动，并应尽量避免情绪紧张及压力。

3、足够的睡眠：确保有足够的睡眠，保证睡眠质量，睡眠太少会增加脑炎发作的可能性。

4、识别选择：如烦躁或兴奋，而在立刻发作前出现一些警告“先兆”，可能是一种味道或气味，出现这种先兆时你可以及时地躺倒以免摔伤。如果开始表现为抑郁、易激惹或头痛等。

5、其他：预防脑炎病发作的方法，如果肠子未每天蠕动，可在睡前喝些柠檬汁，每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。做好疫苗预防接种这是预防与控制乙脑最经济、有效的措施。加强动物传染源管理，搞好家禽、家畜棚舍的环境卫生。

预防流脑的措施有那些

流行性脑脊髓膜炎(epidemiccerebrospinalmeningitis)简称流脑。是由脑膜炎双球菌引起的化脓性脑膜炎。临床表现为发热、头痛、呕吐、皮肤粘膜瘀点，瘀斑及颈项强直等脑膜刺激征。这种疾病我们该如何做好预防措施呢?

预防流脑可行的措施

1、早期及时发现流脑病人，并对其进行隔离和治疗。

2、切断传播途径，如彻底清理环境和室内卫生，保持室内空气流通，减少探亲访友，外出时可戴口罩，儿童避免到人口密集的公共场所，并注意防寒保暖。

3、接种流脑疫苗，提高人群的抵抗力，可对15岁以下未免疫的儿童及其他高危人群应急接种疫苗，能有效的防止继发病例出现，控制流行。

脑血栓预防措施 饮食预防

饮食疗法在预防脑血栓中有重要的作用。要减少高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、猪油、动物内脏等的摄入，要多吃蛋白类食物和新鲜蔬菜水果。长期吃葱有降低胆固醇、减少血小板聚集的作用。饮食要少糖，控制总热量，养成合理均衡的进食习惯。

化脓性脑膜炎的预防措施

1、小儿预防

(1)建立良好的生活制度，注意保暖，多见阳光，多吸新鲜空气，进行必要的户外活动以增强身体抵抗力，并少与患呼吸道感染的病人接触，以尽量防止呼吸道感染的发生。这点对于减少肺炎球菌脑膜炎的复发极为重要。

(2)新生儿脑膜炎的预防则与围生期保健有关，应彻底治疗产妇感染。新生儿如果暴露在严重污染环境中，则应使用抗生素预防。

2、成人预防

(1)锻炼身体，增强体质，防止病邪的侵入。

(2)预防各种传染病，流行期前做好预防接种。

(3)早期发现疾病，并进行积极治疗。

(4)与患儿密切接触的儿童可服用预防药。如每天食用生大蒜2瓣~5瓣，连食1周;或以蒲公英、板蓝根、金银花各30克，煎服，连服5日;或利福平，每日20毫克/公斤，服用4天。

(5)流行期间要加强预防宣传工作，少到公共场所，外出时要戴口罩，并用淡盐水漱口。

(6)积极治疗邻近部位化脓性病灶，开放性颅脑损伤和颅底骨折行神经外科手术时应注意无菌操作及合理的抗炎治疗，有助于预防化脓性脑膜炎。保健品查询Breakline化脓性脑膜炎中医治疗方法

脑血栓预防措施有哪些

1、首先戒烟酒：要戒降烟酒，限制食盐摄入量，每天不超5克，同时饮食不要肥腻。

2、然后饮食调整：按照多品种，适量与平衡的饮食原则，安排好一日三餐的食物，多吃对预防中风有益的食物，据报道，牛奶，鱼肉，黄豆，豆豉，花生，大蒜，洋葱，草莓等对预防血栓是有益的。

3、接着控制体重：通过运动消耗体内过多脂肪，以降低血脂减少脑中风(脑中风【译】脑中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑卒中或脑血管意外，具有极高的病死率和致残率。)危险性。

4、忌饭后就睡：饭后血液聚集于胃肠，以助消化器官之血供，而脑部血供相对减少，同时吃过饭就睡，血压下降，可使脑部血供进一步减少，血流缓慢，易形成血栓，因此，饭后半小时再睡为宜。

5、饮水充足：每日正常饮水量应达2000~2500毫升，对老年人来说，更要多饮水，老年人在不同程度上其血液具有浓，粘，聚，凝的特点，多饮水有利于降低血粘度，减少脑血栓具有浓，粘，聚，凝的特点，多饮水有利于降低粘度，减少脑血检形成的危险性。

6、慎用药物：久服催眠药，镇静药，抗精神药，止血药，利尿药，清热药(如复方氨基比林)，防哮喘药(如氨茶碱)，可使脑血栓患病机会增多。甚至产生药物中毒的现象。

结核性脑膜炎的预防措施有哪些

1.家长们在平时必须要给小儿做好BCG初种及复种工作经验证明，有效的BCG接种可防止或减少结脑的发生。根据临床观察，结脑患儿多为未接种过BCG者，少数患儿虽出生时接种过，但未定期复种。因此新生儿接种BCG及以后的复种工作，实不容忽视，所以家长们对BCG初种及复种工作必须要引起高度的重视。

2.早期发现并积极治疗传染源早期发现成人结核病患者，尤其在和小儿密切接触的人员中如父母、托儿所的保育员及幼儿园和小学里的教师，做好防痨工作，加强成人结核的管理和治疗。

3.提高小儿机体抵抗力正确的喂养，合理的生活制度和坚持计划免疫以提高身体抵抗力和减少急性传染病。

4.结核性脑膜炎的危害是极之严重的，所以在早期发现及彻底治疗，小儿原发性结核病在早期一定要彻底康复。这样才可大大减少结脑的发生，应用INH进行化学预防对防止结脑有实际意义。结核性脑膜炎的影响也是极大的，所以大家对这种病一定要引起重视。

以上介绍的是预防结核性脑膜炎的方法，相信大家都已经清楚了，专家说结核性脑膜炎多发生在儿童当中，所以在生活中家长要加强重视，对于已经患上结核性脑膜炎患儿，要及时加以治疗，另外在饮食上要多加强营养，多吃一些蛋白质高的食物，对冶疗疾病有一定的帮助。

预防脑中风有什么措施

积极有效控制糖尿病也是预防脑中风的重要环节，多喝水，特别是睡前喝晨起时，饮1—2杯温开水开水有益健康，保持大便通畅，大便秘结会使得腹压增高，导致血压升高，用力排便宜诱发脑中风。

另外，还要重视发病先兆，临床上约有70%的病人都有发病前兆，主要是突然剧烈头痛，天旋地转，突然手脚无力，四肢麻木，说话不清，突然神智不清，情绪突变，或是暴躁，或是冷淡，常打哈欠、频频呕吐等等，有上述症状者应立即早日就医。

专家表示大家要对脑中风有一定要了解清楚，在生活中，要根据上述这些预防脑中风的方法对脑中风疾病做好预防，避免脑中风疾病的发生，给我们的生活带来严重的伤害，另外，了解清楚脑中风疾病的病发原因，也可以根据病因对脑中风疾病做好预防工作，总之，就是要尽最大的可能避免脑中风的发生。

三项预防措施防乙脑

一、做好疫苗预防接种这是预防与控制乙脑最经济、有效的措施。我国乙脑病例中10岁以下儿童占80%以上，5岁以下占50%。一般要求1岁接种2次，2岁加种1次，5岁再加种1次，共4次，若有遗漏者应去地区卫生服务中心补种，外来人口中有遗漏接种者也应去补种。

二、全面落实灭蚊措施清除积水和积水容器，控制蚊虫孳生。对居民住宅区、外来人口集散地、建筑工地、医院、学校、旅游点(公园)等场所，在夏季蚊虫密度高峰时期喷洒杀虫剂灭蚊，重点处理地下室、楼梯背面、盥洗室和厕所等阴暗潮湿的场所。

三、加强个人防护医院诊室及病房、学校集体宿舍和居室等，有条件的应安装纱门、纱窗，可使用蚊香、气雾剂等家庭用卫生杀虫剂防蚊、灭蚊，推荐使用蚊帐防蚊;野外工作和户外活动人员可在身体暴露部分涂抹驱蚊剂防止蚊虫叮咬染病。

预防脑中风有哪些措施

第一，从干预生活方式入手通过调整饮食结构，改变生活方式，防止高血压、高血脂、高血糖和动脉粥样硬化症状出现。

第二，出现一过性头晕、头痛、口角歪斜、肢体麻木等症状时，应尽快到医院就诊，主动检查，积极治疗，避免发生脑梗塞。

第三，一旦出现一过性黑蒙或曾有脑中风发作，以及视网膜病变应尽早住院进行系统检查和治疗，变被动治疗为主动预防，防患于未然。

目的：防止并发症，减少后遗症，促进脑中风(脑卒中、脑出血、脑血栓、脑梗塞)患者的功能康复，充分发挥残余功能，以争取生活自理，重返社会。

脑血栓的预防措施

脑血栓形成是多种原因引起的供应脑部的动脉血管壁粗糙、硬化、血流变慢、血液成分和粘度改变，致使血栓形成和血管闭塞。中老年多见，安静时发病，病发后肢体麻木、运动及感觉障碍。多神志清醒，脑脊液正常。该病严重影响着患者的身体健康，因此我们在日常生活中还需提早做好预防措施，避免此病的侵害。

1.控制血压：大量研究表明，高血压不仅促使心、脑、肾血管的损害，也促使动脉硬化的发生和发展。故有效地控制高血压是防止发生脑血栓的重要环节。血压过高常是发生出血性脑血管病的直接诱因，但血压降得过低也是发生脑血栓形成的诱因之一，故不可在进入安静状态之前，如夜寐之前，服用过量降压药物。

2.控制血脂：高血脂，尤其是低密度脂蛋白增高，常是动脉粥样硬化症的又一重要发病因素。因此，要维持高密度脂蛋白与低密度脂蛋白之间有一个恰当的比例。除平素控制脂肪，低胆固醇饮食外，遇有高脂血症者应加以积极治疗。

3.降低血粘度：血液粘度、血液浓度、血液聚集性和血液凝固性的异常增高或增强，也是脑血栓形成的发病因素之一，故针对有高粘滞血症的患者应积极采取预防性治疗措施，如平时多饮水，采用血液稀释疗法、饮食疗法等。

4.积极治疗某些相关疾病：尤其积极有效地治疗可发生脑血栓的各种原发病，以尽力减少发生血栓的可能性，如动脉粥样硬化症、感染性心内膜炎、风心瓣膜病、心率失常、糖尿病、脉管炎等。

5.注意饮食：养成低盐、低动物脂肪、节制食量地饮食习惯，忌食辛辣，多食蔬菜水果及豆制品等。平时可以在饮食中添加一些具有保健作用的天然植物，如：马齿苋、大蒜、洋葱、具有降脂作用的食物如绿豆、山楂、香菇等。具有降压作用的食物如芹菜、茄子、胡箩卜、荠菜(又称地菜、地花菜、芨菜、清明草、护生菜等)、淡菜(又俗称水菜)、海带、花生等。

6.调节情志：过于激动、紧张、忧郁常是本病发病地精神因素。因此，要注意调理情志、放松思想包袱和情绪，不使五志过激，化或生风。保持心情舒畅，调畅阴阳平衡，使气血畅达，脉络通和，是预防本病地重要措施之一。

7.劳逸结合：起居有常，不妄作劳，即作息有规律，不可过劳，是保持健康地重要因素。适度的文体活动、练气功、打太极拳等不仅可避免身体肥胖，也可保持身心健康，预防高血压和动脉硬化十分有益。

8.重视先兆：中年以后尤其是高血压病患者不时发生眩晕、一侧肢体麻木无力、舌强语言不利被认为是本病的3大先兆。一旦发现有类似情况应及时就诊并作血液流变学等有关检查。