牙龈出血怎么办 身体营养的补充

牙龈出血怎么办 身体营养的补充

出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效的 防治，如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。但事实上成年以后牙龈是不从人体系统再得到营养的了，所以才会出现比较多的问题。补充营养其实不能解决出血问题，这应该是目前的一个误区，不信你也可以先试一下补充一下VC。

孕妇牙齿出血要如何解决

解决孕期牙龈出血，预防是关键。保持良好的口腔卫生，定期进行预防性的牙齿护理：

1、换一个软毛质地的儿童牙刷，儿童牙刷的刷头较小，而软毛的质地可以减轻牙刷对牙龈的伤害，有效解决牙龈出血的问题。

2、选择含有氟化物的牙膏，但每次最好不要超过1厘米，而且应慎用含氟量高或标示不明的含氟牙膏;而药物牙膏中的某些药用成分能危害胎儿，在使用前最好询问医生。

3、采用竖刷刷牙法，刷牙时要轻柔而彻底，不要用力过猛，太使劲会损害脆弱的牙龈，引起牙龈出血。

4、尽量每顿饭后都刷牙，最好是在吃完或喝完东西20分钟内刷牙。如果做不到，一天也至少要刷两次牙。

5、如果刷牙后有牙龈出血现象，可在温水中溶入一些海盐来漱口。

6、如果有孕吐恶心现象，并且还常常呕吐，那就等恶心的症状过去1小时左右后再刷牙，因为胃里的酸性物质会腐蚀牙齿，过早刷牙会使牙齿损伤更严重。如果需要在呕吐后清新一下口气，可以在牙齿上抹一些含氟牙膏，然后再漱口冲掉。

7、尽量少用牙签。孕妇的牙周组织本就是脆弱，如果所用的牙签质料太粗或者使用的方法不当，就容易对牙龈造成损伤，引起出血和牙齿周围组织的疾病。

8、注意均衡营养，补充维生素和钙质。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。

如果是由于牙龈炎、牙周炎导致的出血，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。

9、定期接受牙齿护理。牙科医生能够清除牙刷刷不到的菌斑和牙垢。如果你最近没有看过牙医，现在就安排一个时间去做一次彻底的牙齿清洁和检查吧。一定要让牙医知道你已经怀孕了，并且要告诉你怀孕多久了。也许医生会希望你在怀孕期间再来看一次牙，如果你已经患有牙龈疾病，可能你还需要去看更多次，因为怀孕可能使你的牙龈疾病恶化。

上面就是小编给大家介绍的孕妇牙龈出血严重应该怎么办的内容，除了注意上面的这些以外，如果还有什么不放心的话，可随时去咨询相关人士，必要的话开些药回来治疗一下，以便减轻疼痛感。不过，孕妇千万要多注意点。

预防孕妇牙龈出血的9个方法

1、定期清除牙垢：牙科医生能够清除牙刷刷不到的菌斑和牙垢。要事先告知牙医你已经怀孕并且怀孕多久，然后请牙医帮你做彻底的牙齿清洁和检查。

2、选择软毛牙刷：换一个软毛质地的儿童牙刷，而软毛的质地可以减轻牙刷对牙龈的伤害，有效解决牙龈出血的问题。或电动牙刷，能有效按摩牙龈，减少六成左右刷牙力度，令牙龈炎出血程度下降62%。

3、氟化物的牙膏：选择含有氟化物的牙膏，但每次最好不要超过1厘米，而且慎用含氟量高或标示不明的含氟牙膏;而药物牙膏中的某些药用成分能危害胎儿，在使用前最好询问医生。

4、采用竖刷牙法：采用竖刷刷牙法，刷牙时要轻柔而彻底，不要用力过猛，太使劲会损害脆弱的牙龈，引起牙龈出血。

5、饭后马上刷牙：尽量每顿饭后都刷牙，最好是在吃完或喝完东西20分钟内刷牙。如果做不到，一天也至少要刷两次牙。刷牙后有牙龈出血现象，可在温水中溶入一些海盐来漱口。

6、少用牙签剔牙：尽量少用牙签。孕妇的牙周组织本就是脆弱，如果所用的牙签质料太粗或者使用的方法不当，就容易对牙龈造成损伤，引起出血和牙齿周围组织的疾病。

7、孕吐症状缓和：如果有孕吐恶心现象，并且还常常呕吐，那就等恶心的症状过去1小时左右后再刷牙，因为胃里的酸性物质会腐蚀牙齿，过早刷牙会使牙齿损伤更严重。

8、维生素和钙质：注意均衡营养，补充维生素和钙质。如果是缺乏维生素C，除了在医生​​ 的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。

9、医生指导用药：如果是由于牙龈炎、牙周炎导致的出血，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。

牙龈出血缺什么维生素呢

1牙龈出血是缺什么维生素?如果出现了牙龈出血的症状，一定要引起重视，因为导致牙龈出血的原因是有很多种的，很有可能是因为缺少维生素所致的，很大可能是因为缺少维生素C。

2牙龈出血是缺什么维生素?导致牙龈出血的原因是有很多种的，因为牙龈炎、牙周炎主要由厌氯菌感染所致，故对有明显炎症的病人，还应使用抗生素来控制感染，消除局部炎症。这个也是需要大家去高度重视的。

3牙龈出血是缺什么维生素?这是很多人都在思考的问题，其实牙龈出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效地防治。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。

4如果有牙龈出血的症状要注意多吃一些水果和蔬菜，多补充一些维生素，多吃有营养的食物，如果情况比较严重的要到医院去检查，然后采取相应的治疗措施，这个是需要牙龈出血的患者去高度重视的。

女性牙龈出血的食疗

牙龈出血了一定要引起大家的重视，我们可以通过食疗的方法来改善，那么女性牙龈出血吃什么好呢?

针对牙龈出血要多补充一些维生素、蛋白质和矿物质。使得身体有足够的营养，以此治疗牙龈出血。

牙龈出血吃什么好

1.槐花15克，炒焦研末，蛤壳粉30克，调匀，每次3克，每天3次，温开水冲服，连服数剂。

2.梨2个，鲜藕250克，生荸荠125克，生地15克，白糖适量，共同煎水服，每天l剂，连服4-5剂。

食疗对身体的副作用最小，但是效果比较缓慢，希望女性朋友们针对自己的身体情况悉心调理一段时间。在膳食上多补充水果和蔬菜。同时注意休息和安排适当的运动锻炼，这对增强身体抵抗力是非常有效的。

牙龈出血怎么办

牙龈出血几乎是每个人都遇到过的口腔问题，对于大部分人来说，牙龈出血并不会引起特别严重的健康问题，往往经过一周或者十来天就会好转。但是，即使这种常见牙龈出血症状如果不能引起重视和应对，其结果也往往会变坏，恶劣的情况下出现严重的口腔疾病甚至全身疾病都是有可能的。

(1) 重视身体营养的补充

出血的原因很多，因此必须找出病因，才能进行有效的防治，如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。但事实上,成年以后牙龈是不能再从人体系统得到营养的了，所以才会出现比较多的问题。补充营养其实不能解决出血问题，这应该是目前的一个误区，不信你也可以先试一下补充一下VC。

(2) 重视洁牙洗牙

超声波洗牙大家都比较熟悉了，是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血，牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端在于比较痛，会出比较多的血，还有洗后牙齿表面比较粗糙，牙渍牙石的再次出现更加来得快。最后就是有可能感染疾病。

(3) 重视口腔清洁卫生

和其他口腔疾病一样，很多情况下的牙龈出血都是因为口腔清洁卫生太糟糕引起，糟糕的口腔环境为各种细菌在口腔中繁殖提供了绝佳场所，泛滥的不良细菌感染口腔器官组织(如牙龈组织)的能力非常强，受到细菌感染的口腔不仅会发生牙龈出血、龋齿蛀牙、牙周病、口腔溃疡等常见的口腔疾病，有些甚至能够造成其他身体重要器官的感染，使人体健康遭受严重的威胁。

最后，经常性牙龈出血的朋友，应该及时的前往医院进行身体健康检查，过于频繁的牙龈出血可能预示着身体存在的健康隐患，如果能早一点发现问题，就能够及时的预防那些危害较大的疾病发生，使身体健康免受大的威胁。

牙龈出血、小问题会有大麻烦

除非有特殊癖好，咸咸的血味总会让人产生恐惧。一般来讲，没有人会去主动吮吸鲜血，除非它本身就来自口腔，比如牙龈出血了。

尤其和爱侣亲吻的时候，如果突然尝到鲜血的滋味，一定是很破坏气氛。

牙龈出血是一种极为常见的牙科症状，与其说是一种疾病，不如说它是身体发出的危险信号。其实，许多疾病都会导致牙龈出血。从最常见的牙龈炎到危及生命的白血病，都有可能出现牙龈出血的症状。

是什么造成了出血?

造成牙龈出血的原因很多，多数时候是牙龈炎或牙周炎引起的。

牙龈受到细菌的感染发生的炎症反应，局部血管扩张和充血。牙龈一旦不可避免地受到机械刺激，比如进食、刷牙时，就可能导致血管破裂出血。

但是不要担心，这种出血是自限性的，即出血可以自行停止。当然这种自限性并不是放弃治疗的挡箭牌，也不是拖延症患者的借口，久而久之，牙龈的感染越发严重，牙龈出血的症状将会持续存在甚至更加严重。

那么，一切导致牙龈、牙周疾病的危险因素都可能提高牙龈出血的风险。比如糟糕的口腔卫生习惯、制作不良的假牙、抽烟、酗酒、妊娠都可能导致牙龈出血。

急性创伤，比如外伤、牙周手术、拔牙后都可能会出现牙龈出血。刷牙用力过大、错误使用牙线也是导致牙龈出血的一些原因。

长期使用某些药物，会可能引起牙龈肿胀、增生。比如降压药(如硝苯地平、非洛地平)，抗癫痫药物(苯妥英钠等)，还有一些化疗药物(环孢菌素)。

有时候，它是危险信号

还有一种导致牙龈易出血的原因，虽然只占了很小的一部分，但是非常重要——由于全身疾病导致的牙龈出血。很多人只关注牙龈出血本身，而忽略潜伏在背后的隐患。白血病、血友病、严重的肝病、严重的营养缺乏、糖尿病都会导致个体凝血机制的紊乱，而此时患者对于细菌的抵抗力就更弱，表现在口腔内就更容易激发牙龈炎症，导致出血，这种出血将更加不容易止住。

出血了，怎么办?

排除其他原因，牙龈炎和牙周炎导致的牙龈出血的治疗方法很简单，常规的洗牙就可以比较好的控制出血。

如果是由于外伤导致的牙龈出血，尤其是持续性出血，强烈建议及时就诊。

如果是因为手术之后局部短时的渗血，则不必过分担忧，减少局部的扰动，待其恢复即可。

如果是由于服用药物导致的副反应，应及时向主治医师提出，请求酌情更换一种更加适合的药物。

由于全身疾病造成的牙龈出血，则应积极治疗，辅助地进行口腔局部治疗。

预防胜于治疗

1. 为了保持牙龈健康，即使是健康人群也应该每半年探访一次牙医，并且参考牙医的建议。

2. 虽然错误的口腔保健会导致牙龈出血，但是决不能因为刷牙时牙龈出血而不刷牙。正确的做法是，选用刷毛硬度合适的牙刷，采取正确的刷牙方法，每日刷牙至少两次。

3. 使用牙线去除牙缝间的食物残留以及菌斑。

4. 远离烟草，合理饮食。保证平衡的营养摄入，尤其注意维生素 C 和 K 的获得。

5. 当出现严重的牙龈出血、出血不止，大家就因该注意到全身健康问题。做一个系统疾病的筛查在此时就非常有必要。

女性牙龈出血吃什么好?养生之道网专家指出，在生活当中我们要做好牙龈的保健工作，这样可以避免出现牙龈出血的发生。

维生素c的作用和功效 预防牙龈出血

牙龈是软组织，当缺乏蛋白质、钙、vc时易产生牙龈萎缩、出血，身体及时补充维生素c，可以作为微量营养素被摄入体内，经体内溶解、消化，有助于胶原蛋白的合成，能强健骨骼及牙齿，还可预防牙龈出血。

牙龈出血是酒精肝的症状吗

酒精肝牙龈出血是酒精肝症状中比较常见的，初期的酒精肝没有明显的症状，只是乏力等，很多人都会认为是休息不好或者其他原因不会想到是酒精肝造成的，知道发现牙龈出血，鼻子出血，肝疼才会重视起来，所以牙龈出血，鼻子出血是酒精肝加重的一个表现，所以不要忽视牙龈出血和鼻子出血的症状，那可不是上火引起的。

酒精肝为什么会出现牙龈出血?酒精肝患者长期大量喝酒，酒精在肝脏中的代谢分解产生的有毒物质损害肝功能，造成患者体内的凝血因子减少，导致牙龈出血和鼻子出血。

酒精肝导致牙龈出血还有是维生素缺乏导致的，饮酒过多，伤害肝脏，肝功能随之下降，胆汁酸分泌较少，使脂溶性维生素吸收障碍，导致流鼻血或牙龈出血的出血症状，不加以治疗病情很有可能会进一步恶化。也不要盲目服药降火清热，药物多肝脏都是由损害作用的。

治疗酒精肝的前提就是严谨饮酒，对于酒精肝导致的牙龈出血等出血症状，想要缓解只有戒酒，立即经行治疗，补充身体所缺失的营养，改善出血症状，所以酒精肝患者在日常饮食中一定要注意合理膳食搭配，补充充足的维生素。维生素的缺乏是导致出血的重要原因。

喝酒的朋友，如果长期发现自己易出现牙龈出血，一定要给予重视，千万不要认为是自己胃热，上火，刷牙过度造成的，牙龈出血和微量元素的合成，凝血功能有直接的影响的，因此大家一定要重视酒精肝危害，发生酒精肝发生后，一定要及时到正规医院接受治疗。

刷牙出血是什么病

一、牙周炎等口腔炎症导致的牙龈出血

原因：菌斑 牙石聚集容易导致牙龈出血。如牙周炎、菌斑性牙龈炎等

治疗：采取必要的牙周对应治疗措施，采用中药散护理口腔，正确刷牙， 保持口腔卫生清洁。

二、外围局部刺激导致的牙龈出血

原因：骨刺、牙齿填充体、矫治器等刺激下引发的牙龈炎症。

治疗：移除、修正刺激物，如果有必要可以消炎杀菌，保持清洁、避免感染，帮助恢复牙龈组织。

三、身体亚健康导致的牙龈出血

原因：身体内部病变影响身体综合免疫力，如血液方面问题、肝功能问题、糖尿病等，容易影响身体素质，间接降低身体免疫力，容易诱发牙周问题。

治疗：对身体做全面检查，找出身体致病因素，然后对症治疗;不易查出具体问题所在，可以使用排除法，找到可能诱因，做好预防与保健;有条件可以中药调理下身体或者针对性补充一些营养元素，提高身体免疫力。

做两件事让你牙龈健康不出血

牙龈出血这可能是慢性牙龈炎或牙周炎。

由于在牙龈边缘有大量的菌斑、牙石、软垢等局部刺激物，它们沉积在牙颈部，破坏牙周组织，使牙龈沟处出现糜烂、溃疡等症状。

所以在刷牙、咬硬物或吸吮时都可引起牙龈出血，较重者早晨起床口内会有血迹，甚至枕头上因唾液流出而留下血迹。

补充营养

缺乏维生素C会引起牙龈出血，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能随便停药。

洗牙

牙结石很容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙龈出血、牙周病。所以进行洗牙治疗后，牙齿颈部、邻接面的结石去除了，牙龈出血会大大改善。

牙龈出血吃什么

牙龈出血我们可以适当的吃一些消炎药，不过消炎药能解决了一时,但不能长久.所以适当的消炎是需要的,但不能过于依赖.

如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。如果是牙周炎，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。但事实上成年以后牙龈是不从人体系统再得到营养的了，所以才会出现比较多的问题。补充营养其实不能解决出血问题，这应该是目前的一个误区，不信你也可以先试一下补充一下维生素C。

除了消炎药以及补充维生素以外，一些有助于恢复引发牙龈出血疾病的食物也是应该吃的，由于引发牙龈出血的原因有很多，所以这里就不一一介绍了，上面所说的牙龈出血吃什么，是针对由于口腔原因引发的牙龈出血，大家切勿胡乱套用，从而耽误其它疾病的治疗。

孕妇牙龈出血怎么办

1、换一个软毛质地的儿童牙刷，儿童牙刷的刷头较小，而软毛的质地可以减轻牙刷对牙龈的伤害，有效解决牙龈出血的问题。条件允许的话，不妨选购电动牙刷，它能有效按摩牙龈，并减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎出血程度下降62%。

2、选择含有氟化物的牙膏，但每次最好不要超过1厘米，而且应慎用含氟量高或标示不明的含氟牙膏；而药物牙膏中的某些药用成分能危害胎儿，在使用前最好询问医生。

3、采用竖刷刷牙法，刷牙时要轻柔而彻底，不要用力过猛，太使劲会损害脆弱的牙龈，引起牙龈出血。

4、尽量每顿饭后都刷牙，最好是在吃完或喝完东西20分钟内刷牙。如果做不到，一天也至少要刷两次牙。

5、如果刷牙后有牙龈出血现象，可在温水中溶入一些海盐来漱口。

6、如果有孕吐恶心现象，并且还常常呕吐，那就等恶心的症状过去1小时左右后再刷牙，因为胃里的酸性物质会腐蚀牙齿，过早刷牙会使牙齿损伤更严重。如果需要在呕吐后清新一下口气，可以在牙齿上抹一些含氟牙膏，然后再漱口冲掉。

7、尽量少用牙签。孕妇的牙周组织本就是脆弱，如果所用的牙签质料太粗或者使用的方法不当，就容易对牙龈造成损伤，引起出血和牙齿周围组织的疾病。

8、注意均衡营养，补充维生素和钙质。如果是缺乏维生素C，除了在医生的指导下服用维生素C片剂，饮食上也要多注意补充富含维生素C的食物，多吃水果蔬菜。

9、如果是由于牙龈炎、牙周炎导致的出血，要在医生指导下服用消炎药，并遵医嘱复诊，不能自己随便停药。

酒精肝为什么会出现牙龈出血

酒精肝牙龈出血是酒精肝症状中比较常见的，初期的酒精肝没有明显的症状，只是乏力等，很多人都会认为是休息不好或者其他原因不会想到是酒精肝造成的，知道发现牙龈出血，鼻子出血，肝疼才会重视起来，所以牙龈出血，鼻子出血是酒精肝加重的一个表现，所以不要忽视牙龈出血和鼻子出血的症状，那可不是上火引起的。

酒精肝患者长期大量喝酒，酒精在肝脏中的代谢分解产生的有毒物质损害肝功能，造成患者体内的凝血因子减少，导致牙龈出血和鼻子出血。

酒精肝导致牙龈出血还有是维生素缺乏导致的，饮酒过多，伤害肝脏，肝功能随之下降，胆汁酸分泌较少，使脂溶性维生素吸收障碍，导致流鼻血或牙龈出血的出血症状，不加以治疗病情很有可能会进一步恶化。也不要盲目服药降火清热，药物多肝脏都是由损害作用的。

治疗酒精肝的前提就是严谨饮酒，对于酒精肝导致的牙龈出血等出血症状，想要缓解只有戒酒，立即经行治疗，补充身体所缺失的营养，改善出血症状，所以酒精肝患者在日常饮食中一定要注意合理膳食搭配，补充充足的维生素。维生素的缺乏是导致出血的重要原因。

酒精肝牙龈出血需要患者重视，也通过本文，让大家明白酒精肝的危害，多喝酒的危害，喝酒一定要重视适量，一定要为身体着想，另外，一旦发现身体的病症信号及时到正规的肝病医院诊治，早发现早治疗是康复的重要前提。

维生素c吃多了有什么危害 什么样的人需要吃维生素c

维生素c可以作为营养补充剂，可以帮助预防或者治疗坏血病，主要适用者就是缺乏维生素c的患者、坏血病的患者以及一些身体的免疫力功能低下。

其次对于异常的牙龈出血等情况，主要就是用一些维生素c进行调理治疗；平时饮食上注意多吃一些富含维生素c的食物，可以有效避免维生素c缺乏的症状。