通草的吃法 通草治疗痛经的吃法
通草的吃法 通草治疗痛经的吃法
通草具有很好的利水消肿作用，取通草、川芎。红花各10克，当归、桂枝、炮附片各15克，生姜、白芍各12克，细辛6克，大枣18克，煎水经前5天开始服用。
奶水不足吃什么下奶快 通草鲫鱼
主料：鲫鱼通草
方法：通草适量（一小把），放在水中浸泡几个小时；将通草水烧开，放入鲫鱼；大火煮，后转小火煮，大概半个小时即可食用。
注意：
不要加任何调味品通草鲫鱼适用于奶量少的情况，如果奶量多了，即可食用鲫鱼汤
通草一次吃多少合适 通草吃多了怎么办
如果通草吃多了，如果暂时未出现不适症状，建议先暂停服用通草，先观察自身情况，确定无不适后，再继续服用。
如果通草吃多了已经出现了便溏、腹泻、小便增多等症状，建议可以适量喝一些淡盐水，帮助补充体内水份，以免造成脱水症状。
如果身体不适症状比较严重或者出现了其他不适的情况，建议立即送医检查，行止泻、补液等对症治疗，以免症状进一步加重。
通草的吃法 通草治疗乳汁不通的吃法
通草具有很好的下乳作用，使用通草9克与猪蹄炖汤服用，能够促进产后乳汁分泌。
通草吃多了有害处吗
有害处。
虽然说通草并无明显的毒副作用，但毕竟是一种药材，要是食用过多的话，反而会加重机体的代谢负担，对肝肾等器官受到一定的损害。
其次通草是一种寒性的药材，要是要是吃多了，其寒凉之性可能会刺激肠胃，引起便溏、腹泻等不适症状，所以通草吃多了对人体有一定害处。
通草吃多了有什么副作用
通草虽然无明显的毒副作用，但是它毕竟是一种中药材，有一定的用量规定，如果通草吃多了可能会产生这几种副作用。
通草味甘淡，性微寒，如果通草过量服用，其寒凉之性可能会刺激肠胃，引起便溏、腹泻等不适症状。
通草具有通行经络，通利小便的功效，过量服用通草可能会导致小便增多，加重肾脏的负担，不利于肾脏的健康。
通草用法
1、通草猪蹄催乳汤 原料:新鲜猪蹄1只、通草3克 制法:先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤.先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时.每天喝2次,连续喝3-5天. 功效:猪蹄里含有丰富的蛋白质、脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复. 2、猪骨催乳汤 原料:新鲜猪骨(腔骨、排骨、腿骨皆宜)500克、通草6克 制法:先洗净猪骨,放在锅里加上清水,与通草一同在锅里煮1-2个小时,直至熬成1小碗猪骨汤,再放入少许酱油.1次喝完,连续喝3-5天. 功效:猪骨具有补气、补血、生乳的作用,加上通草后催乳效果更强
3、木瓜花生大枣汤 [用料]：木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3/2块。 [作法]①木瓜去皮、去核、切块。 ②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放 入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。 [功效]：部分妇女产后因乳汁不足，在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁，可煲木瓜花生大枣汤饮用，这汤水对增加乳汁有显著效用。
4、甜醋猪脚姜汤 [用料]：猪脚1只(斩件)，冰糖1小块，生姜250克，甜醋适量。 [作法] ①猪脚去毛后斩件，用滚水煮5分钟。 ②将生姜刮皮、拍裂连同猪脚放入瓦堡中，加醋。 ③煮滚后，改用文火煲2小时，下冰糖调味即成。 [功效]：产后血虚、食欲减退、手脚冻，用生姜、甜醋煲猪脚汤饮用，可增进食欲，兼能健胃散寒、温经补血，是产妇最佳滋补汤水。
通草如何煮水喝下奶
通草下奶的吃法是比较多的，可以煮水，也可以与鲫鱼煲汤，将其煮水的做法如下：
1、首选准备适量的通草，大约3-5克。
2、通草装到纱布袋里，然后扎紧袋口。
3、之后用清水冲一下灰尘。
4、然后放进砂锅里，往锅里倒入适量水。
5、浸泡15分钟左右，然后大火煮开。
6、水煮开后转小火再炖20分钟。
7、最后纱布袋取出，将药汁倒入碗中饮用即可。
通草的吃法介绍
通草的吃法介绍
1、通草怎么吃最发奶
通草想要最发奶的话,可以和鲫鱼一起煲汤食用,是具有通乳汁的作用的。在做通草鲫鱼汤的时候,可以准备一点黑豆芽一起煮。刚开始要吧鲫鱼去内脏洗干净,然后把黑豆芽也洗干净备用,之后在锅中放入适量的清水,加入鲫鱼后用文火炖煮开,最后加入豆芽和通草,继续用文火煮1小时左右即可食用。这样做出来的通草鲫鱼汤可以使产妇乳汁分泌加快,起到发奶的作用。
2、通草鲫鱼汤的做法
做通草鲫鱼汤的时候,首先要把鲫鱼、通草洗干净备用,然后切几片姜片和葱段备用,然后把锅中油烧热后,放入鲫鱼、姜片煎几分钟去除腥气,随后往锅中放入适量的清水,大火煮开后放入通草和葱段,然后转小火煮1小时左右,直到汤呈奶白色为止,最后加入适量的盐、味精调味即可食用。这样做出来的通草鲫鱼汤不仅味道鲜美,而且对身体还具有非常好的滋补作用。
3、通草可以和猪手或鲫鱼一起熬汤
主料:猪蹄700g,通草25g,白芷25g,王不留行25g,防党25g,当归40g,别甲50g,北芪30g.辅料:盐适量
步骤：猪蹄洗净去毛,冷水下锅焯掉血水;过冷水洗净,沥干备用;所有药材洗净,沥干水备用;把药材连同猪蹄放入煮好的开水中,电饭煲用煲汤模式煲两个小时左右即可。
想要母乳喂养自己的宝宝,首先新生妈妈要有足够的奶水才可以,不过有很多剖腹产的女性,在产后都有奶水不足的情况,尤其是还没有到达预产期就剖腹产的新生妈妈,奶水不足更是非常容易会出现的问题,虽然催奶的方法有很多种,不过通草却是我国比较传统的发奶方法。
而且使用通草发奶,奶水中也不会含有对于宝宝不利的因素,是比较不错的一种发奶方法。不过有很多新生妈妈,却不知道通草怎么吃才最发奶,甚至有些根本不知道通常的食用方法。
通草鲫鱼汤为通草和鲫鱼做的一种菜,有通乳汁的作用。通草与消肿利水、通乳的鲫鱼、豆芽共煮制汤菜,具有温中下气、利水通乳的作用。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。
通草的药用价值
性状鉴别：茎贿呈圆柱形,长20-40cm,直径1-2.5c,。表面白色或淡黄色,有浅纵沟纹。体轻,质松软,稍有弹性,易折断,断面平坦,显银白色光泽,中内有直径0.3-1.5cm的空心或半透明的薄膜,纵剖面呈梯状排列,实心者(仅在细小茎贿中的某小段)少见。无臭,无味。 以条粗壮、色洁白、有弹性、空心有隔膜者为佳。
化学成分：木髓中含灰分5.95%,脂肪1.07%,蛋白质1.11%,粗纤维48.73%,戊聚糖5%及糖醛酸28.04%,其多糖的氢氧化钠提取物经水解得到α-半乳糖(galactose),葡萄糖(glucose)与木糖(xylose),而用草酸铵提取的提取物水解后则得到半乳糖醛酸;还含天冬氨酸、苏氨酸、侣氨酸、苯丙氨酸等13种氨基酸以及钙、钡、镁、铁等18种微量元素;木部含木质素。
通草的其他知识
通草为五加科植物通脱木的茎髓。通脱木常绿灌木或小乔木，生于海拔2800m以下向阳肥厚的封中，或栽培中于旋转中，分布于西南及陕西、江苏、安徽、浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东、广西等到地。秋季选3年以上的杆株，割取合适的木茎，趁鲜切成段，用细木棍或圆竹筒捅出髓部，轻轻理直，晒干放置干燥处。
通草茎髓呈圆柱形，长20至40厘米，直径1至2.5厘米。表面白色或淡黄色，有浅纵沟纹，体轻，质松软，稍有弹性，易折断，断面平坦，显银白色光泽，中央有空心或半透明薄膜，纵剖面呈梯状排列，实心者少见。无臭，无味。以条粗壮，色洁白，有弹性，空心有隔膜者为佳。
根据炮制方法的不同分为通草、朱砂制通草，炮制后贮干燥容器内，置通风干燥处，防潮。
通草适合人群：
气阴两虚、中寒、内无湿热及孕妇慎服。
通草食疗作用：
通草味甘、淡，性微寒;归肺、胃、肾、膀胱经;气薄质轻，升而复降
具有清热利水，下乳通窍
主治小便不利，诸淋涩痛，水肿，黄疸，湿温病，产后乳少，乳汁不下，目昏耳聋，鼻寒失音，经闭带下。
通草做法指导：
1. 水湿内停，小便不利，水肿者，可与茯苓皮、泽泻白术等配伍，以增渗湿利水之效。
2. 产后气血不足、乳少、乳汁不通者，可与猪蹄、穿山甲、川芎、当归等配伍，以增补虚下乳之功。
3. 用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，可配木通、滑石等同用。
4. 用治湿温病症，可配薏苡仁、蔻仁;竹叶等同用。
5. 用于乳汁稀少，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。
通草怎么吃 通草治疗尿血的吃法
通草配伍石韦、白茅根、蒲黄，能够起到很好的利尿通淋效果，帮助辅助治疗尿血。
鲫鱼豆芽汤怎么做 做法步骤
1.将鲫鱼去鳞及内脏。
2.与黄豆芽，通草同煎。
3.熟后去豆芽及通草，吃肉喝汤。
通草的食用方法 通草治疗产后气血亏虚的吃法
通草配伍当归、黄芪、猪蹄食用能够起到很好的益气养血作用，对于产后气血亏虚有很好的改善调理。