干咳怎么办

干咳怎么办

引起干咳的原因分为以下几大类：

1、过敏，吸入了花粉、烟尘、动物毛发，季节气候、空气湿度改变或食用了易过敏的食物；

2、剧烈运动、大笑大哭或过度换气；

3、吸食了有毒气体；

4、呼吸道感染；

5、药物反应；

6、情绪因素影响，比如过度焦虑、紧张、压抑等；

根据楼主的描述，应该是属于呼吸道感染，建议食用一些止咳的食物比如：

1、冰糖雪梨（雪梨1个，冰糖30g,将雪梨去皮后，切块和着冰糖放入紫砂锅中，倒入500ml清水大火炖3小时，紫砂锅水分蒸发少，如果是用其他锅炖可适当多添加清水）

2、黑芝麻（黑芝麻120g,白糖30g，炒熟后研成粉末，温水服用）

3、姜汁杏仁猪肺汤（猪肺200g，杏仁15g，加清水煮汤，待出锅时加生姜汁2勺，食盐少许）

如果上述几种止咳的食疗法子没有见效，建议楼主尽快就医吧，别再拖了。

宝宝干咳嗽怎么办 宝宝干咳的处理办法

对于病情并不严重的宝宝来说，食疗法最为合适。比较推荐的有萝卜水、蜂蜜水、丝瓜饮等。

1.萝卜水

萝卜水味道辛甘，属于凉性食物，可以清除邪热，还有化痰止咳等功效。

(1)萝卜冰糖汁

食材：100-200毫升白萝卜汁，适量冰糖。

步骤：

a.在白萝卜汁中，加入适量的冰糖。

b.隔水加热白萝卜汁，直至冰糖全部化开。

食用方法：使用时间为睡觉前，一次饮完并连续饮用3-5天。

(2)橄榄萝卜饮

食材：400克橄榄，500-1000克萝卜。

步骤：

a.萝卜橄榄洗净备用。

b.将食材一起放入锅中，煎熬制成汤药。

食用方法：将汤药作为茶水饮用。

(3)红皮萝卜饮

食材：红萝卜，2-3勺麦芽糖。

步骤：

a.净红萝卜直接切碎。

b.在容器中加入麦芽糖。

c.封装并静置一夜。

食用方法：即可饮用萝卜糖水。

2.蜂蜜水

蜂蜜味道味甘甜，且性平和，有润燥、清热、润肺、祛风、止咳的功效。还可以预防感冒，清除体内毒素。注意，宝宝一岁后方可食用蜂蜜，否则会危害健康。

(1)蜂蜜萝卜汁

食材：一个白萝卜，100克蜂蜜。

步骤：

a.洗净白萝卜，挖出中心并向内填充蜂蜜。

b.将白萝卜放置在大碗中隔水加热蒸熟。

食用方法：蒸熟即可食用。

(2)蜂蜜柠檬水：

食材：适量蜂蜜，柠檬片。

步骤：

a.将水烧开并待其自然降温至60度以下。

b.用降温后的水冲泡杯中的蜂蜜，均匀搅拌。

c.还可以装饰柠檬片在杯边。

食用方法：服用时间在饭前1-1.5个小时或饭后2-3小时。

干咳嗽怎么办

如何预防

1、积极改善居住的环境，避免过敏源，经常开窗通风;注意防寒避暑。

2、不要吃辛辣刺激性食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜。

3、保持心情舒畅，遇事不要着急。

4、积极锻炼增强自身抵抗力。

5、积极治疗原发病，以免加重病情。

干咳的病因

临床上，大多数慢性干咳属于过敏性咳嗽，也称为咳嗽变异性哮喘或过敏性支气管炎。过敏性咳嗽病的发病原因错综复杂，但主要包括两个方面，即过敏性咳嗽病患者的体质和环境因素。患者的体质包括“遗传素质”、免疫状态、精神心理状态、内分泌和健康状况等主观条件，是患者易感过敏性咳嗽的重要因素。

环境因素包括各种变应原、刺激性气体、病毒感染、居住的地区、居室的条件、职业因素、气候、药物、运动(过度通气)、食物以及食物添加剂、饮食习惯、社会因素甚至经济条件等均可能是导致过敏性咳嗽发生发展的更重要原因。过敏性咳嗽病发病率的增高趋势也与患者的过敏性体质导致的易感性和环境因素有关。

小儿干咳怎么办

1、不论是那种咳嗽，都应该积极让宝宝喝水，不要等口渴了才想到喝水。宝宝引用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以西式，容易被咳出。同时，喝水能改善血液循环，使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。

2、咳嗽的宝宝饮食以清单为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。

3、家里要定时开窗通风，还要保持室内适度，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。

4、从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同，关键在与持之以恒。但要注意把握一个度，寒潮来临是不可盲目“冻”，以免锻炼不成反而受寒。

儿童干咳怎么办

一、 要赶紧就医的咳嗽

1、孩子突然咳得很严重，并有呼吸困难时，可能有异物堵住了气管，容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、钮扣、硬币、糖果等，如果能够立刻发现，采取急救措施取出来还好，如果一直没有发现有异物卡在气道就十分危险了。

2、发高烧、咳嗽、喘鸣伴呼吸困难时，需立即送医院紧急处理。

3、婴儿很容易患毛细支气管炎，这是肺炎的一种，当孩子脸色不好，常带紫色或呼吸增快、抬肩呼吸，在凹陷的壁下部吸气，也应及时送医院救治。

二、 长可以先观察，不急于送医院的咳嗽

1、虽有咳嗽、发烧，但是精神好，大多是感冒或扁桃体炎。

2、感冒、发烧和咳嗽后又一直咳嗽。

3、咳嗽、痰多，但不发热，精神好。

4、有的咳嗽只是发生在早上的时间段。

5、紧张时或运动后会轻微咳嗽。

以上5种咳嗽家长不必过于担心，可以先通过食疗的方法缓解症状，治疗咳嗽。

肠炎一直疼怎么缓解

"肠炎痛的厉害要怎么“办”呢，腹痛也是肠炎的主要的一个临床症状，一般多表现为轻到中度的腹痛，左下腹或者下腹的阵痛，病情严重的时候可以累及全腹。常常有里急后重，通常腹泻之后肚子疼的这种情况还能够大大的缓解。我们可以配合热水袋热敷，部分患者在热敷以后可以减轻腹腔内痉挛性的疼痛。如果是热水袋不方便的话，我们还可以洗个热水澡，让热水流遍全身，让疼痛也可以得到一定程度的缓解。 如果是持续的剧烈的腹痛，那我们就可能是并发了中毒性的巨结肠或者是炎症波及了整个的腹膜，这个时候我们要及时的就医检查治疗。"

一直干咳怎么办

1、生黑芝麻3钱(约半汤匙)，冰糖适量，共捣碎，用滚开水冲成半碗汤，早晨空服，3天痊愈，忌吃鱼腥、过咸食物。

2、川贝母12g，雪梨2个，猪肺250g，冰糖少许。将川贝母洗净，雪梨去皮洗净切成数块，猪肺洗净，挤去泡沫，切成片。将川贝母、雪梨、猪肺一起放入砂锅内，加冰糖少许，清水适量，置文火上熬煮3小时后即成。服用时吃梨、肺，饮汤。

3、丝瓜花10g，蜂蜜15g。将丝瓜花洗净，放入茶盅内，加开水冲泡，然后上盖浸泡10分钟后倒入蜂蜜，搅匀即成。服用时拣去丝瓜花不用，趁热饮用，每日三次。此方适用于肺热型支气管炎，咳吐黄痰、喘息、胸痛、口燥等症，具有清肺平喘之功效。

早晨干咳干呕怎么办

慢性咽炎，是咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。发病原因主要是急性咽炎反复发作以及邻近器官慢性炎症扩散所致。常因烟酒过度、伤风感冒、过度疲劳、高声长谈或唱歌、空气污染、粉尘异味等理化因素刺激而加重。

临床主要表现为咽部不适、干痒、灼热、微痛及异物感等，常伴有刺激性咳嗽、恶心和干呕。

日常生活要加强咽喉保健，避免诱发因素。不要过度吸烟饮酒，不要过度高声长谈或喊叫，不要在空气污染的环境中久留。要防止疲劳和伤风感冒，要保持室内空气新鲜，减少灰尘和厨房油烟。

饮食宜清淡，少吃热性及刺激性食物。偶尔吃了辛辣、煎炸及烘炒等热性食物，及时服双黄连口服液1-2支，或喝王老吉、板蓝根等凉茶，含服西瓜霜润喉片等，可以有效遏止虚火过盛，防止咽部炎症发作。

咳嗽是一种保护性反射动作。当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物等刺激时，即反射性地引起咳嗽动作，以清除呼吸道的分泌物及异物，保障气体交换。走路或运动时，大量吸入冷空气，会刺激咽部引起咳嗽;每次喝水都可以湿润咽部，暂时止住咳嗽。睡了一夜，肺部沉积了一些分泌液，起身活动引起反射性的咳嗽可以将其排出，有利于肺部健康，无需过忧。

不知道大家通过上面的描述后，有类似症状的朋友们，有没有采取以上给出的有效措施对这类症状有所减缓。其实，生活再忙，只有身体是自己的。希望大家在忙忙碌碌的节奏中，也能坚持一种健康的生活态度，并保持健康的习惯，一直快乐。

大寒要干吗 大寒节气习俗

大寒节气与岁末时间相重合，在大寒节气里，人们除了要顺应节气忙农作，还要为过年做准备，忙着赶年集，办 ，铁春联，扫尘洁物，除旧布新，准备各种祭祀供品，腌制腊肉，腊肠，烹炸鸡鸭鱼肉等，同时还要祭祀先祖及各种神灵，以祈求来年风调雨顺。