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维生素C泡腾片副作用大吗

维生素C泡腾片副作用大吗

过量服用维生素C泡腾片可能会引起腹泻。如果长期服用维生素C泡腾片,停药后可能会引起维生素C缺乏病。过量维生素C不但不能增强人体的免疫能力,反而能破坏淋巴细胞,阻碍白细胞的吞噬作用,使免疫能力受到削弱。此外,长期服用每日2~3克可引起停药后坏血病。

维生素C泡腾片的副作用主要是由于过度服用或者长期服用维生素C泡腾片所引起的,所以,控制服用维生素C泡腾片的用量,按照规定的用法用量服用维生素C泡腾片是规避和预防维生素C泡腾片副作用的一个行之有效的好办法。

维生素c泡腾片吃了有什么坏处

维生素分为可溶性和不可溶性两种,维生素c就是属于可溶性的维生素,制作成维生素C泡腾片更便于人们的使用。那么,维生素C泡腾片吃了有什么坏处?可以经常吃吗?

根据中国营养学会推荐意见,人对维生素C的生理需要量,儿童及少年期每日为30毫克~50毫克,成年人为60毫克,乳母为100毫克。据研究,维生素C在人体内的保存率与剂量有关;剂量越小,在人体内保存率越高。人摄取100毫克维生素C,可完全保留在体内;超剂量时,便会从尿中排出。

说到此药的坏处,让我们来看看吧。

维生素C的功能相当复杂,不少食物中含有数量不等的亚硝酸盐。有人认为,维生素C与亚硝酸盐同时存在于胃中,可与胺竞争而阻止亚硝胺的形成,有预防胃癌的作用。但是,补充维生素C并非多多益善。一片泡腾片通常含维生素C1000毫克,长期服用,可使尿的酸性增加,引起尿酸结石和胱氨酸结石。

如果让孩子常吃新鲜蔬菜、水果就不会缺少维生素C。因此,每天进食蔬菜、水果的人不必服用维生素C片,更不必服用维生素C泡腾片。

维生素c泡腾片可以经常吃吗?答案是:不能。维生素C泡腾片确实对身体有好处,但是一定要按照医生指定用量服用,要不让会有反效果。

维生素c早上吃好还是晚上吃好 维生素c怎么服用方法

可以选择维生素c咀嚼片,维生素c胶囊,维生素c泡腾片。维生素c咀嚼片可以直接咀嚼食用就可以了,维生素c胶囊可以用温水送服,维生素c泡腾片泡在温水中食用就可以了。

泡腾片饭前吃还是饭后吃 泡腾片是什么

泡腾片是含有泡腾崩解剂的一种片剂,是一种非处方药,市面上有阿司匹林泡腾片,维生素C泡腾片,金莲清热泡腾片等等,最常见的就是维C泡腾片,它酸甜可口,冲泡后有起水般的美感,可以为机体补充维C,深受儿童和青年男女的喜爱,有一定的增强抵抗力的功效。

泡腾片有什么用 维生素C泡腾片

生活中最常见的泡腾片要属维生素C泡腾片了,不喜欢吃水果蔬菜的人,泡腾片是补充维生素C不错的选择,维生素C泡腾片中会添加柠檬酸以及一些不同口味的香精,冲泡后会有和汽水的感觉;维生素C易被氧化失效,因此泡现泡现喝,水温不宜过80℃。

建议:维C泡腾片虽然有补充维C,提高免疫力的功效,但是不宜天天服用,长期服用一旦停药,会出现牙龈出血,皮下瘀斑等情况,每次吃一片,3到5天吃一次就行。

维C泡腾片一天吃多少 维C泡腾片饭后一小时之后吃最好

维C泡腾片在饭后一小时之后服用最好,这样更利于泡腾片中维生素C的吸收,维C泡腾片中含有柠檬酸等酸性物质,不宜空腹食用,以免刺激肠胃。

维c泡腾片一周喝几次

建议一周喝3-5次左右即可。

维c泡腾片是一种含有大量维生素C的片状物品,营养价值比较高,用来泡水饮用可以帮助增强人体的抵抗力,预防预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病,有利于人体健康,但维c泡腾片毕竟属于一种药物,或多或少具有一定副作用,一般每连续喝3-5天左右就要停止一段时间,所以维c泡腾片建议一周喝3-5次作用即可。

泡腾片冲好尽快喝

泡腾片是含有泡腾崩解剂的一种片剂。它具有服用方便、便于携带、起效迅速等优点,特别适合老人、儿童及吞服药物困难的患者。但要注意,泡好后不要放太久,以免影响药效。

目前市场上多种药物有泡腾片剂型,维生素类如维C、维E泡腾片等;抗感冒药物如阿司匹林、对乙酰氨基酚(扑热息痛)泡腾片等;抗炎药物如羧甲司坦、复方氯化钾泡腾片等。

泡腾片中的有效成分可能因水解、氧化等作用而影响药效,因此泡好后不能放太久再喝。例如维生素C泡腾片,有人泡好后一下午才喝完,维生素C会因暴露在 空气中而被氧化,影响效果。但如果还没等泡腾片完全溶解就喝,未崩解的药片会在口腔和胃部继续产生二氧化碳,引起胃部不适,甚至影响呼吸。

因此,泡腾片是一种有“时效性”的药物,要现喝现泡。建议每次冲调用200毫升左右水即可,等泡腾片完全溶解后就尽快喝完。

此外,使用泡腾片时水温不宜过高,40℃左右即可,特别是维生素C泡腾片,水温过高可能严重影响药效;由于泡腾片含钠较多,心脑血管病高危人群应少用或慎用。常用泡腾片的老人要注意监测血压,适当减少盐的摄入。

喝维c泡腾片能美白吗 维c泡腾片不适宜人群

维c泡腾片的味道酸甜,能够刺激胃酸分泌,因此胃酸过多、胃炎、胃溃疡的人群都不适合喝维c泡腾片。

维生素c需要通过肾脏进行代谢,而肾功能较差的人若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多、胃液反流,甚至导致泌尿系统结石,因此肾功能不好者不宜喝维c泡腾片。

维c泡腾片当中包含维生素c以及其他成分,对于孕妇、哺乳期妇女而言,若是吃了之后,很有可能让其中的有效成分通过胎盘并且分泌入乳汁,这样会让胎儿进行一定的吸收影响到孩子的生长发育,因此不建议服用。

三种方法服用维C泡腾片完全没效果

错误吃法1 开水泡维C

维生素C泡腾片用水一泡就可以“吃”了,方便的服用方法很受大家欢迎。只是,很多人喜欢把维C泡腾片直接放在开水或者很烫的水里,这其实并不是一种正确的做法。要知道,维C泡腾片的稳定性虽然很好,但也只能承受40℃左右的温水,一旦水温超过80℃,其成分就会有所损耗,达不到补充的作用了。

错误吃法2 时间放太久

为了方便,有人喜欢用大杯子泡上满满一杯维C水,然后舒服的喝一上午。但是,长期暴露在空气中是会损耗维C的营养的,这么做虽然节省了一些工序,却损失了很多营养。不过,水量对维C泡腾片的影响并不大,用200毫升或者400毫升水冲泡都是没有问题的。

错误吃法3 茶水或饮料冲泡腾片

用茶水泡维C泡腾片的人不在少数,殊不知,泡腾片中的崩解剂成分会与茶水中的茶碱成分发生化学反应,对人体不利。而多数饮料都含有苯甲酸钠,用饮料冲泡维C时,会产生苯这种有害物。所以,还是用白开水冲泡比较好。

当然,维C并不是越多越好,长时间大量补充维C可能让人出现恶心、呕吐、腹泻、皮疹等,还可能增加肾结石、血栓的发病几率。此外,长时间服用维C而突然停用的话,还有出现维生素C缺乏症的可能。最好的办法是,到医院全面体检,咨询专业医生,看自己是否需要补充维C制剂。

孕妇可以吃维生素c泡腾片吗

孕妇在妊娠期间是对整个家庭都很重要的一个时期,也是孕妇抵抗力较弱的一个时期,对所饮食的情况和吃药的副作用都需要格外的注意。笔者为您介绍孕妇可以吃维生素C泡腾片吗?

怀孕期间还是可以吃维生素C泡腾片的,适量的话不会影响胎儿健康的,注意饮食营养,怀孕期间多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物为好,做好产检,确定胎儿健康的话才没事的,注意放松心情为好。

维生素c的副作用不会很大,影响较小。长期服用每日2~3克可引起停药后坏血病,故宜逐渐减量停药。长期应用大量维生素C可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。过量服用(每日用量1克以上)可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频(每日用量600mg以上)、恶心呕吐、胃痉挛。

有出现以上不良的症状就需要及时去医院就诊,并且立即停止对该药物的使用。以免对宝宝的健康造成影响。

吃维生素C泡腾片上火吗

维生素C泡腾片的营养价值

提高抵抗力 维生素C泡腾片富含维生素C,能补充人体缺乏的维生素C,提高人体抵抗力。

吃维生素C泡腾片上火吗

不会上火,主要用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病

食物是虽然使我们获取营养的方法,但是搭配好是非常必要的,上面就是对吃维生素C泡腾片会上火吗的介绍,这样在吃维生素C泡腾片就更好的了解了。

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维C泡腾片能长期吃吗

维C泡腾片能长期吃吗? 首先,要考虑泡腾片维生素C的含量问题,有些作为药品的维C泡腾片,每片中维生素C含量达到1克,每天吃1片就相当于普通成年人推荐摄入量(1天100毫克)的10倍,相当于可耐受最高摄入量(一天2克)的一半。 接下来涉及维生素C摄入过量的问题。跟大多数维生素相比,维生素C的毒性很低,很少引起明显的毒性反应。 维生素C过量的副作用主要有这几方面: 1.维生素C过量最值得关注的副作用是促进肾草酸结石的形成,因为草酸盐是维生素C的代谢产物,而且通过肾排泄,研究表明,大量摄入维生素C的人发生草酸尿

维C泡腾片禁忌人群 维C泡腾片喝多了有什么危害

1、长期大量服用维C泡腾片,可能会引起恶心、腹泻、呕吐等症状,维C含量过高也会影响到其他维生素的吸收,造成其它维生素缺乏。 2、维C泡腾片里面不仅含有维生素C,还加入了碳酸氢钠或者碳酸钠,喝多了的话会导致钠、钾离子摄入过量,可能会出现腹部胀气、四肢无力,下肢沉重,心率缓慢、水肿或缺钙等症状。 3、长期大量服用维C泡腾片后,如果突然停止服用的话可能反而会出现维生素C缺乏的症状,比如乏力、牙龈出血、免疫力下降等。

维C泡腾片的副作用 维C泡腾片有副作用

泡腾片分为很多种,最常见最常用的要属维C泡腾片,不喜欢水果蔬菜,缺乏维C的人饮用维C泡腾片的补充维C的一个好方法,但是泡腾片毕竟是属于药物,长期大量的饮用是导致其产生副作用的最主要原因。

维C泡腾片多吃反伤身

冬日里,预防感冒是人们最关注的健康话题。最近,记者发现在都市白领中非常流行随身携带一盒维生素 C泡腾片,没事就泡上几颗,既时尚又可以提高免疫力。营养专家提出,市面上普通的维 C泡腾片都是1克左右,建议市民最好掰成4份分开吃。 孙承芝告诉记者,在维生素家族中,维生素 C算得上是最知名的一个,它参与氨基酸代谢,有促进铁吸收、增强免疫力等作用。但要注意的是,长期口服大剂量维生素 C会给人体带来一些副作用。长期日服用1克以上的维生素 C,可能会引起恶心、腹泻等症状,人为造成的维生素 C水平超标,也影响其他维生素的

孕妇吃维C泡腾片好吗 孕妇可以吃维C泡腾片吗

孕妇是可以吃维C泡腾片的,孕妇早期每天维生素C摄入量标准应为100毫克,孕中期和孕晚期妇女每天维生素C摄入量标准应为130毫克,如果孕妇朋友每天没有吃适量的蔬菜水果来补充维C,可以吃维C泡腾片来补充,补充适量的维C可以提高孕妇的免疫力,对感冒有一定的抵抗作用。

维生素c泡腾片的副作用 减脂期间可以喝维c泡腾片吗

可以。 减脂期间需要减少高热量食物的摄入,而维c泡腾片并没有多少热量,不用担心影响减肥效率,同时减脂期间由于摄入食物热量过低,可能会出现免疫力降低的现象,适量喝维c泡腾片还能补充减脂期间维生素c的需求,促进机体内抗体及胶原形成,有助于维持免疫功能。

宝宝补充维生素C的正确打开方式

宝宝通过食补摄取维生素C最健康 宝宝补充维生素C最健康的方式是通过食物补充,有很多的食物当中都含有丰富的维生素C,例如一些新鲜的水果和蔬菜,富含维生素C的水果有柑橘、樱桃、草莓、酸枣、柚子、猕猴桃、柠檬、橙子等等,均是维生素C含量非常高的水果,可以适当给婴幼儿宝宝食用,让宝宝身体的维生素C摄取充足;富含维生素C的蔬菜有菠菜、花菜、大白菜、青椒、甜椒、卷心菜等等,这些蔬菜不仅含有丰富的维生素C,营养价值更是丰富,是宝宝身体营养摄入不可缺少的食物。家长们想要给宝宝补充维生素C,可以通过食用这些蔬菜来摄取。 如

维C泡腾片需慎用否则容易导致坏血病

随着社会生活的不断简单、快捷化,人们的身体健康状况也日益受到威胁,感冒已经成了兵家常事,对于这样常见的小毛病,很多人也学会了提前预防,维生素C泡腾片就是一种方便、高效的预防药;不过今天小编要提醒大家的是,维生素C泡腾片可不能长期服用,否则容易导致坏血病。 大量服用可干扰诊断 需要注意的是,大量服用维生素C泡腾片将影响诊断性试验的结果。比如,大便隐血可致假阳性;能干扰血清乳酸脱氢酶和血清转氨酶浓度的自动分析结果;尿糖(硫酸铅法)、葡萄糖(氧化酶法)均可致假阳性,尿中草酸盐、尿酸盐和半胱氨酸等浓度增高,血清胆

泡腾片是药吗 泡腾片是不是药

泡腾片是一种非处方药,不是饮料,常见的维C泡腾片也只是为身体补充维生素C的一种营养补充药片,不可以长期当饮料服用;国外开放泡腾片较早,很早就已经有消炎类的泡腾片,泡腾片与普通药品相比更方便吸收利用,口感更好,适合于服药困难的人群吃。

补充维C认清5误区

1.水太烫放入维C泡腾片 刚从饮水机接出的水很烫,放入维C泡腾片,在等它溶解的同时水也会慢慢晾凉,这是很多人的“省时妙招”。实际上,虽然泡腾片制剂稳定性很好,但维C在80摄氏度以上的热水里,还是会有一定损耗的,容易被氧化分解。因此,最佳方法是用40摄氏度左右的温水冲泡。 2.放太久 如果你的杯子比较大,冲一杯维C泡腾片可能喝一上午,在空气中暴露时间过长也会损耗维C。冲泡腾片时的水量对维C的吸收效果影响并不大,因此,每次用200毫升左右白开水或矿泉水即可,以便尽快喝完,而且要现泡现喝。 服用维生素C误区 3