男性不孕症的预防方法
男性不孕症的预防方法
第一、戒烟。数据显现，44%的人以为，吸烟是精子数量降低的最主要要素，因而为了预防男性不育戒烟势在必行。
第二、放松心态。精神压力过大也对精子的生长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的工作，如漫步、洗澡等，然后再享用性生活。
第三、适度喝酒。大量喝酒可致使精子质量降低，男性应严厉依照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克)，女人折半的引荐量来执行。
第四、男性防止不育应少去桑拿房、蒸气澡堂。高温蒸浴直接损伤精子，还按捺精子生成。
第五、把手机放在上衣兜里。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会进步阴囊温度，损伤精子，所以应把手机放在上衣兜。
第六、操控体重。研讨标明，男性身体过度肥胖，会致使腹股沟处的温度升高，危害精子的生长，从而致使不育。因而，男性要防止不育应留意操控体重。
第七、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素c、维生素e、锌、硒等利于精子生长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，利于精子细胞生长，更好的能男性不育。
不孕不育概述
不孕不育(别名：不孕不育症 英文：sterility infertility)分为不孕症和不育症。育龄夫妇双方同居一年以上，有正常性生活，没有采用任何避孕措施的情况下，未能成功怀孕者称不孕症。虽能受孕但因种种原因导致流产、死胎而不能获得存活婴儿的称为不育症。因男性原因导致配偶不孕者，称男性不孕症或男性不育症，习惯称男性不育。
不孕不育症中由女方因素引起者占45%，男方因素引起者占25%，男女双方因素引起者占 22%，原因不明的占2%。由此可见，不孕不一定是女性的原因，但是女方因素导致的不孕在不孕症中所占比例很大。大多数婚后一直同居未有小孩者，若妻子经检查没问题，男方应该及时去医院检查，以便查出原因，及早治疗。因此，凡是不孕的夫妇，最好的方法是双方同时去医院进行检查，查出原因，对症治疗。
女性不孕不育预防
首先，在月经初潮的时候，女性朋友要明白这是一种正常的生理现象，象征着生殖系统已逐步发育成熟，而不要背上思想包袱，并且女性要注意了解这方面的生理知识及处理方法，消除顾虑，不孕不育症预防的发生。
其次，在月经期，女性朋友要注意讲究卫生，若是不讲究卫生则很容易得各种妇女病，如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等，这些疾病都是会导致女性不孕症的哦。
最后，女性朋友即使是患上某种妇科病，也要保持精神上的乐观，开朗和舒畅，并要注意适当休息、避免劳累，要注意保暖，这些都是可以有效预防不孕不育症的昵。
最后小编提醒，如果女性朋友发生月经不调则要及时治疗，月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等，这些都是可能会导致女性不孕症的，需要做好预防。
为什么会引发免疫性不孕
一般来说，引起免疫性不孕症的原因主要有：男性的“自体免疫”、 女性的“抗精子循环抗体”和“抗精子组织抗体”等三种原因。造成精子自身免疫的因素主要有“睾丸外伤或外科手术”、“睾丸和附性睾的感染”、“输出管道梗阻”、“老年时睾丸退行性变”等。
免疫性不孕症是女性不孕症的一种类型，是因为免疫性因素导致女性患不孕症的，那免疫性不孕症是怎么引起的呢，下面就来详细了解一下吧，专家将给出详细介绍。
免疫性不孕症的女性朋友有精子抗原的自体免疫或同种免疫，至少有两种机制引起不孕，一是干扰正常的精子发生过程，引起无精症或少精症，二是通过抗体对精子在正常生育有中的作用产生不孕影响。
一般来说，引起免疫性不孕症的原因主要有：男性的“自体免疫”、 女性的“抗精子循环抗体”和“抗精子组织抗体”等三种原因。造成精子自身免疫的因素主要有“睾丸外伤或外科手术”、“睾丸和附性睾的感染”、“输出管道梗阻”、“老年时睾丸退行性变”等。
而若是女性朋友有抗精子抗体，则会阻止精子穿过宫颈粘液，使精子泳动受阻;还能够影响精子酶活力，抑制透明带和放射冠的分散作用;封闭顶体膜上的抗原位点，抑制精子对透明带的附着与穿透，使精卵不能结合;另外，精子抗体还能阻止精子卵膜融合，导致不孕。
不孕不育表现
不孕不育表现是什么?很多女性，结婚后，一直不怀孕。担心得了不孕不育症。不孕不育的表现症状有哪些?婚后不孕，是不孕不育最明显、常见表现。一些患者，会出现腹痛、月经紊乱等表现症状。
一般规定：男女同居一年，或一年以上，过正常夫妻生活，没避孕，也一直没怀孕的，多认为得了不孕症。如果能受孕，却无缘无故流产，死胎等，称为不育症。不孕不育的表现症状有什么?
男性不孕不育表现：令妻子不能怀孕、精液精子异常等
男性不孕不育最明显的表现，是令自己妻子不能怀孕。去医院检查，一般多会发现精液精子不正常。如弱精症、少精症、死精症、无精症等，一些男性精子不液化、血精、射精异常、睾丸疼痛等，都是男性不育表现症状。及早去医院检查是关键。
女性不孕症状：婚后不孕
婚后不孕，是女性不孕常见、明显表现。有时，是唯一表现症状。一些女性不孕，还会出现：内分泌失调、白带异常、痛经、闭经、溢乳、腹痛，及各种炎症，都会影响不孕，很多女性不孕，身体上没有什么特殊症状，所以，要及早去医院检查，及时治疗，避免不孕的发生。
不孕不育是怎样定义的
不孕症的定义
患上不孕症的夫妻是不幸的，但夫妻双方应该互相帮助，找准不孕的原因，并及时进行治疗，很多男性还是把不孕的责任推卸给女性，其实，从不孕症的定义来看，男性和女性各占一半，都有可能引起不孕。下面我们就来看看有关不孕症的具体介绍。
不孕症是指婚后同居，有正常性生活，未避孕达1年以上而未能怀孕者。根据婚后是否受过孕又可分为原发性不孕和继发性不孕。原发性不孕指从未妊娠过;继发性不孕指曾有过妊娠，以后1年以上未避孕而未再妊娠。根据不孕的原因可分为相对不孕和绝对不孕：相对不孕是指夫妇一方因某种原因阻碍受孕或使生育力降低，导致暂时性不孕，如该因素得到纠正，仍有可能怀孕。
不孕和不育有什么区别 常规叫法不同
有时不孕和不育是难以区分的,常笼统地称为不育症。所以，我们习惯上把女性病因引起的不孕叫女性不孕症,男性病因致配偶不孕者叫男性不育症。
不孕不育的形成
1、女性不孕以输卵管阻塞居多
输卵管堵塞的患者除不孕外，几乎没有任何临床症状和体征，只有到医院进行不孕症相关检查时才能发现不孕原因为输卵管不通。由于妇科炎症易引起输卵管局部组织增生，引起输卵管粘连和阻塞。一旦发生输卵管堵塞，就会导致精子与卵子不能结合，最终导致不孕症。
2、男性不育多为精液异常引起
随着社会污染日益严重、药物的影响、某些不良的嗜好比如抽烟喝酒等、不科学的生活习惯等都会使精子质量下降，造成男性的生殖能力也在下降。男性不育主要包括精液异常性不育症和性功能障碍性不育症两大部分，其中精液异常性不育症包括无精症、少精症、弱精等，约占到男性不育的50%左右。
怎么预防女性不孕不育
对女性来说，各种原因都是可以引起不孕不育症的，可谓防不胜防。尽管得这种这种病的概率近年在不断增加，但还是可以预防的，毕竟不孕不育对于一个想成为母亲的女性来说打击是很大，对家庭的影响尤其严重。所以说，女性朋友要注意这些问题，积极做好不孕不育的预防工作，那么怎么预防不孕不育症呢?
首先，在月经初潮的时候，女性朋友要明白这是一种正常的生理现象，象征着生殖系统已逐步发育成熟，而不要背上思想包袱，并且女性要注意了解这方面的生理知识及处理方法，消除顾虑，不孕不育症预防的发生。
其次，在月经期，女性朋友要注意讲究卫生，若是不讲究卫生则很容易得各种妇女病，如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等，这些疾病都是会导致女性不孕症的哦。
最后，女性朋友即使是患上某种妇科病，也要保持精神上的乐观，开朗和舒畅，并要注意适当休息、避免劳累，要注意保暖，这些都是可以有效预防不孕不育症的昵。
最后小编提醒，如果女性朋友发生月经不调则要及时治疗，月经不调是指经期、经色、经量发生变化或发生闭经、痛经、崩漏等，这些都是可能会导致女性不孕症的，需要做好预防。
男女每月吃这物专治不孕不育
继发性不孕指的就是曾经怀孕过，但是以后又不孕了的症状。根据这种非常严格的定义来说，不孕是一种很常见的问题，大约影响到了至少10%—15%的育龄夫妇。
女性不孕的主要原因就是输卵管性不孕、排卵障碍导致不孕、免疫性不孕或者是其他不明原因的不孕症状。
男性不孕的主要原因就是生殖器官异常、内分泌异常、夫妻生活障碍等，包括了一些免疫因素、感染因素、理化因素与坏境污染、药物手术或者是其他不明原因的不孕症。
什么是不育症
男女生育的基本条件就是拥有正常的夫妻生活和具有能与卵子结合的正常精子，但是无论是从生殖器官或者是其他的生理缺陷上来看，各种原因都会导致不育症的发生。
不育症指的就是正常的育龄夫妇婚后有着正常的夫妻生活，但是在一年以上或者是更长时间内不避孕也没有生育的已婚夫妇，其中男性不孕症的发病率占了30%。
如何治疗不孕不育
男性不育和女性不孕的治疗方法，小编在这里推荐的是食疗偏方，偏方就是一般没有被正式的药物或者是医学典籍所收载，但是能够取得很好的治疗效果并且治病的方法。
偏方和秘方的主要来源就是历代医家经验的积累，或者是家族内部的流传，所以朋友们可以放心食用了。
不孕症预防保健
据有关资料统计，一对正常的育龄夫妇，在具有正常夫妻生活而不采取任何避孕措施的情况下，3个月内约有60%-70%的女子受孕;6个月内约有75%-80%的女子受孕;12个月内受孕率达85%以上。也有的统计1年内受孕者占60%;2年内受孕者占80%;3年内约占90%。从统计结果看，婚后1年内受孕率最高，因此，有人主张将不孕症的时间定为1年。
不孕症在时间的标准上尚未统一，国际妇产科联合会根据多数学者的意见，将不孕症标准定为结婚后2年，我国多数学者也主张以2年为限。美国不孕学会的标准是1年。上述各种规定都是人为拟定的。结合我国情况，将不孕症的年限定为2年，这样可以避免对不孕者过早下结论，又不至于拖延诊治时间。但对结婚较晚者(如30岁以上)应提前进行检查，及早发现问题，及时治疗。
不孕症的原因有2/3在于女方，输卵管阻塞一向是主要原因，但自从普遍重视预防感染及广谱抗生素问世以来，引起输卵管阻塞的产科和妇科炎症已大为减少;另一方面，有关内分泌疾病的认识及检查技术不断进展，对卵巢功能不全所致不孕的诊断率有所提高，所以卵巢性不孕也占重要地位。
预后：不育症虽不是致命性疾病，但造成个人痛苦、夫妇感情破裂、家庭不和，是全世界的一个主要的医学和社会问题。解决不孕、不育、推行节育是我国计划生育和人口控制政策中不可分割的两个方面，应当引起足够的重视。
保健：因为不孕症往往是许多妇科病造成的一种后遗症，故有相当部分的不孕症是可以预防的。及时调治足以影响妊娠的各种妇科病，如月经病、带下病等，尤其是妇科炎症以及月经病中的痛经、闭经、崩漏和月经不调。 尽量减少未婚先孕。未婚先孕者，反复人流药流，往往容易造成继发不孕症或习惯性流产。
不孕症会有来自各方面的压力，又影响着内分泌的调节，必须正确处理。尤其夫妻间感情的调节以及科学方法的掌握，尤为重要。