养生健康

猪血丸子怎么做好吃

猪血丸子怎么做好吃

做法一

食材:猪血丸子 1个、豆豉辣酱适量、青蒜3根、青椒2个、红尖椒2个、植物油适量、食盐适量

做法步骤:

1、猪血丸子切片,蒜苗和辣椒洗净,蒜苗切段,辣椒切碎;

2、锅里放少许油,小火将丸子煎出油脂,转大火翻炒(我还是用的电饭锅,一直一个火);

3、翻炒至丸子变色,倒入一勺豆豉辣酱,炒匀后倒入辣椒;

4、将丸子和辣椒翻炒均匀,丸子也基本熟透准备出锅前,倒入蒜苗,就像我上面描写的,扑鼻的清香和丸子的腊味充分融合之后就可以起锅啦~那叫一个下饭啊~

做法二

1、准备食材:猪血丸子2个、猪肉100克、油适量、盐适量、青椒1个、红椒1个。

2.猪肉切片,肥肉和瘦肉分开。

3.烧开水放入猪血丸子煮5分钟左右。

4.再切成片。

5.青红椒切小卷,蒜切碎。

6.烧红锅下油,放入肥肉煎出油。

7.煎出油后再倒入猪血丸子。

8.炒出香味后,把猪血丸子拨到一边,下入青红椒和蒜爆香。

9.加入适量水,烧开后,再调入鸡精和适量盐。

10.出锅成盘就可以了。

温馨提示:

①很硬的猪血丸子也可以在水里煮五分钟再切片

②豆豉辣酱有咸味,可以少放盐

鲮鱼球怎么做好吃

鲮鱼球怎么做好吃

一、鲮鱼球怎么做好吃——生菜鲮鱼球粥

第一步:生菜和大米清洗干净,葱姜切成葱姜末。

第二步:将鲮鱼肉糜提前腌制,加入生抽,葱末,姜末,淀粉和芝麻油进行初步调味。

第三步:大米淘洗干净后加入一勺色拉油和盐反复搅拌,搅匀后腌制半个小时。

第四步:腌制过的大米较为容易煮烂煮熟。

第五步:将腌制过的鲮鱼肉糜朝着一个方向搅拌,让鲮鱼肉糜变得上劲,之后用勺子做成鲮鱼球,这样鲮鱼球就更加有弹性口感有嚼头。

第六步:锅中烧开一锅清水,之后将手打的鲮鱼球放入水中。

第七步:鲮鱼球煮熟后捞出鲮鱼球,重新换一锅清水,倒入已经腌制过的大米。

第八步:粥煮至粘稠后放入鲮鱼球,之后放入生菜再煮五分钟。

二、鲮鱼球怎么做好吃——炸鲮鱼球

第一步:将鲮鱼球肉清洗之后切块,之后加入料酒,姜末和十三香,放入胡椒粉调匀之后打成泥肉。

第二步:将鱼肉泥揉成小丸子的样子,之后裹上一层蛋液之后蘸上面包糠。

第三步:将鲮鱼球丸放入油锅中炸,知道表面金黄色即可。

怎么做出来的牛肉丸子好吃呢

现实之中,关于牛肉丸子的做法,那是五花八门的。可以这么说,不同人做出来的牛肉丸子,一般味道都是不一样的,当然,有很多人做出来的牛肉丸子是非常好吃的。其实,要想把牛肉丸子做得好吃,抓住几个关键点就可以了。如果你自己做的话,需要特别留意一下在原材料里面加点蛋清,这样可以使牛肉丸子吃起来有嚼劲;此外,在炸的时候,还需要注意火候,一般炸成金黄色的时候是最好的。因为之后你可以根据自己的口味,来选择牛肉丸子的吃法。

​老人吃猪血有哪一些好处?

我国60岁以上老人的贫血发生率很高,最近调查的结果是21.5%.猪血中的铁是血红素铁,不仅含量高过任何一种食物,而且极易被人体吸收,其在小肠内的吸收率可达37%,与市售的许多补铁剂的基本成分(血红素铁)的吸收率相当。所以,老人若每天吃20克猪血,基本上就可补足对铁的需要量,能避免和纠正贫血。

另外,猪血有清除污垢、通便的功能。猪血中的血浆蛋白在肠道内消化分解,未被消化的剩余残渣会吸收大量水分,同时还吸附肠内的有害物质,如混在食物中的金属微粒、粉尘等,一起随粪便排出体外。不但避免了这些物质对人体造成损害,还能滑肠通便。

所以,请老年朋友常吃些用猪血做的菜肴。猪血炖豆腐,东北人称其为红白豆腐,营养搭配合理,味道又好;用猪血做汤,将其做馅包包子或饺子,做丸子,香鲜程度不逊于猪肉;还有人将猪血掺在粳米里做粥,每日早晨吃。由于血红素铁不能被人体全部吸收,剩余的部分经胃酸与消化酶的作用变为黑色,使粪便呈柏油状,此是正常现象,不必担心。

老人吃猪血有益健康

首先,猪血的优质蛋白质含量与猪肉相当,但却没有肉类含有大量脂肪的弊端,特别是猪血的质地松软,便于咀嚼,宜于消化。

其次,我国60岁以上老人的贫血发生率很高,最近调查的结果是21.5%.猪血中的铁是血红素铁,不仅含量高过任何一种食物,而且极易被人体吸收,其在小肠内的吸收率可达37%,与市售的许多补铁剂的基本成分(血红素铁)的吸收率相当。所以,老人若每天吃20克猪血,基本上就可补足对铁的需要量,能避免和纠正贫血。

另外,猪血有清除污垢、通便的功能。猪血中的血浆蛋白在肠道内消化分解,未被消化的剩余残渣会吸收大量水分,同时还吸附肠内的有害物质,如混在食物中的金属微粒、粉尘等,一起随粪便排出体外。不但避免了这些物质对人体造成损害,还能滑肠通便。

所以,请老年朋友常吃些用猪血做的菜肴。猪血炖豆腐,东北人称其为红白豆腐,营养搭配合理,味道又好;用猪血做汤,将其做馅包包子或饺子,做丸子,香鲜程度不逊于猪肉;还有人将猪血掺在粳米里做粥,每日早晨吃。由于血红素铁不能被人体全部吸收,剩余的部分经胃酸与消化酶的作用变为黑色,使粪便呈柏油状,此是正常现象,不必担心。

猪血是属于发物吗

猪血是猪体内的血,具有很高的营养价值和补血的功效,它并不属于发物。猪血怎么吃比较好吃呢?下面给你介绍一个毛血旺的做法,主要的食材就是猪血和黄鳝,对于在冬季补身来说,是一道非常有营养价值的菜:

猪血300克,黄鳝切片300克,豆芽200克,其他的像辣椒,小葱,生姜,大蒜以及香菜,根据个人口味来添加。首先把黄鳝和猪血炒到7成熟,然后倒入开水和豆芽,加入材料,以及酱油和食盐,毛血旺就做出来了。

猪血当中含有大量的铁元素,平时生活中贫血的人可以多吃一些猪血可以起到补血的作用,杀完猪以后需要先把猪血装在碗里面沉淀一下,等到猪血全部凝固了结成块了以后就可以在水锅里面煮了,等到煮一次水开了就可以了,把猪血捞出来,放凉了以后就把猪血切成块,备用,这边准备一些干的辣椒,一些小的青蒜苗把干的辣椒和小青蒜苗切随后,锅里放油烧热后放入辣椒,花椒,先爆香后放入切好的猪血等到快要好了的时候放点盐和青蒜苗就可以了。

猪血是含有很高的铁元素,可以起到补血的作用,下面就为您送上猪血丸子的非常简单的做法,首先需要准备好猪血丸子,一棵大白菜,一些粉丝,先用温热水把粉丝给泡软后剪短待用,大白菜清洗干净后切成大块,在锅里面放油,先把猪血丸子和切好的大白菜放热油锅里面炒加一点点的盐后加入开水等到锅里面的汤煮开了之后把剪短的粉丝放到锅里面煮熟就可以了。

木薯粉可以用什么代替 没有木薯粉怎么做珍珠

没有木薯粉,可以用糯米来制作珍珠,也很好吃,做法如下:

1、糯米粉中加入红糖,搅拌均匀后,加入适量的温水,揉成光滑的糯米团。

2、把糯米团揉搓成长条状。

3、盘子下面撒一层糯米粉,把糯米团揉搓成一个个小小的糯米丸子。

4、依次把所有的糯米小丸子都做好,晃动一下盘子,让它们都均匀的裹满糯米粉,防止粘连。

5、锅里倒入适量的水,放入糯米珍珠小丸子煮熟即可。

6、煮熟的糯米珍珠丸子迅速的过两遍冰水,这样可以更Q弹。

7、然后将做好的珍珠放在奶茶中即可。

猪血丸子是怎么做成的

1.准备好豆腐,分量可以按照自己的喜好来,把豆腐放入干净的器皿中完全碾碎。

2.再准备好适量的猪血,放入到碾碎的豆腐中搅拌均匀。

3.准备好适量的猪肥肉切成小块丁状,放入到豆腐中,加入适当的食盐搅拌均匀。

4.把豆腐,猪血,肥肉块一起搅拌均匀,取出适量的揉成椭圆形,再把揉好的猪血丸子放到锅中开始煮,煮熟之后捞出,这样猪血丸子就制作好了。

血块怎么做好吃

当然,猪血的制作过程要说简单其实也简单,要说难其实也挺难的,关键是看你有没有那个心思,同时要看你有没有足够的耐心去花费在制作猪血这道菜肴上面。那么我们来介绍下吧。

猪血做法大全

猪血豆腐汤,木耳猪血汤,猪血炒豆芽,猪血豆腐,韭菜炒猪血,

洋参猪血豆芽汤,猪血大肠汤,酸菜炒猪血,韭菜猪血汤,龙脂猪血,

香辣猪血糕,香辣猪血丸子,猪血汤,猪血糕,猪血豆腐汤,猪血糕沾酱

,猪血糕,猪血粑粑炒腊肉,葱香猪血丸子,韭菜猪红汤

木耳猪血汤材料

主料:猪血250克,辅料:水发木耳50克,调料:盐2克

做法

1.将猪血切块;

2.木耳水发后撕成小块;

3.猪血与木耳同放锅中,加水,大火加热烧开;

4.用微火炖到血块浮起;

5.以盐调味即可。

小诀窍

健康提示:

此汤具有滋阴养血的作用。

食物相克:

猪血:猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘。

木耳(水发):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

看到这么多猪血的制作方法之后,你是否也了解了一些呢,其实猪血的制作有很多种的,甜的也行,咸的也行,辣的也行,因此我们在制作过程中也就是根据个人喜好做出来的了。但是无论如何,猪血在补血方面的功效还是相当高的。

相关推荐

1岁半宝宝健康食谱有哪些

1、土豆地雷 食材:大米200克、香菇100克、猪肉馅100克、圣女果1颗、奶酪1片、海苔1片、食盐适量、酱油适量。法:将米饭蒸熟。香菇洗干净,切丁。炒锅油热后放入肉末翻炒片刻,放入香菇,加入酱油、食盐炒熟。蒸熟的米饭放入碗中压实,倒扣入盘中。把炒好的菜围在一圈。用海苔剪出眼睛嘴巴,奶酪片出牙齿,圣女果用菜梗插在米饭上。 2、杂蔬丸子 食材:土豆300克、玉米(鲜)100克、红萝卜50克、香菇30克、芹菜10克、食盐1/2小匙、鸡粉1/2小匙、白糖1/2小匙、玉米淀粉50克。将芹菜剁成未,将红萝卜、泡

猪血怎么好吃

人们的生活水平提高了,在吃的方面也是很注重的,并不是大鱼大肉就是好,偶尔也是需要吃些动物内脏,不同的内脏对人体的作用不同,不过人体最不能缺少的就是供血,所以多吃动物血对身体很好的,相比之下,最好的就是猪血,猪血很嫩,而且量大,适合所有人群食用,而且猪血具有养颜的功效,女性特别爱吃猪血,而且价格也不贵,容易买到。 1猪血和豆腐或者韭菜炒是最好吃的,不仅补血,还可以排毒、杀菌,不过猪血一定要洗干净,买回来先要放入冷水浸泡一小时,可以使血水留出来,然后切成小块,放水沸水中煮下,马上捞起,最后和韭菜或者豆腐一起炒

蟹肉丸子怎么好吃

蟹肉丸子的法一 食材准备 蟹肉300克,五花肉200克,花枝浆100克,盐1/2小匙,胡椒粉少许,淀粉10克,糖2克,香油适量。 方法步骤 1、将蟹肉洗净,放在干净的布上挤去水分,五花肉也洗净; 2、将五花肉和蟹肉均剁成肉泥; 3、将所有的调料与肉泥混合搅拌均匀腌制10分钟; 4、将肉泥掐成肉圆放入沸水中煮熟即可。 小贴士 制作肉丸可以用合适大小的圆勺,剜一下就成一个丸子。 蟹肉丸子的法二 食材准备 五花肉200克,蟹肉200克,料酒一汤匙,酱油一汤匙,醋1茶匙,油适量,盐适量、淀粉适量。 方法步骤

怎样猪血豆腐

1、准备嫩白豆腐一块,猪血一块,洗净 2、猪血豆腐的法图解 白豆腐切片 3、猪血豆腐的家常法 猪血切片 4、猪血豆腐的简单法 蒜头切成蒜末,生姜切片 5、猪血豆腐怎么吃 冷锅倒油,把豆腐和猪血整齐摆放好,开大火煎,煎的程度就完全看个人拉,可以只煎一面,也可以两面都煎,老一点嫩一点看个人喜好,我家都喜欢吃煎老一点的,煎到想要的程度就放蒜末,姜片,葱花,盐,酱油,生抽,鸡精,调好味 6、猪血豆腐怎么 全程一直是大火煎的,有蒜蓉和姜片,猪血完全没有什么腥味,很好吃 猪血豆腐怎么好吃 猪血要切的像长方体

珍珠奶茶可以用红薯淀粉吗

可以。 生活中常见的珍珠都是用木薯粉进行制作的,没有木薯粉,可以用红薯淀粉代替木薯粉使用制作珍珠,也很好吃,法如下: 1、红薯淀粉中加入红糖,搅拌均匀后,加入适量的温水,揉成光滑的团子。 2、把团子揉搓成长条状。 3、盘子下面撒一层红薯淀粉,把团子揉搓成一个个小小的丸子。 4、依次把所有的小丸子都好,晃动一下盘子,让它们都均匀的裹满红薯淀粉,防止粘连。 5、锅里倒入适量的水,放入珍珠小丸子煮熟即可。 6、煮熟的珍珠丸子迅速的过两遍冰水,这样可以更Q弹。 7、将好的珍珠放在奶茶中即可。

猪血怎么好吃 猪血汤的

1.先把猪血洗干净后切成片状,葱姜蒜洗干净后切成碎末,再把锅烧热后倒入油,冷油将姜蒜翻炒出香味 2.再倒入开水,倒入猪血,大火煮开后用盐和味精调味,再倒入酱油,煮开后撒些葱花即可盛出品尝。

韩式猪血汤如何好吃

韩式猪血汤怎么 韩式猪血汤怎么好吃 韩式猪血汤的材料 平时韩式猪血汤时需要准备猪血两百五十克,帮一百克,黄一百克,青红椒各一个,韩式辣椒酱十克,大酱十克,葱适量,、各适量,最后还要准备少量的生抽和胡椒粉以及适量的香油。 韩式猪血汤的法步骤 1、把准备好的白菜帮入沸水中焯一下,焯好以后取出备用,把猪血也入沸水焯一下,两发钟以后取出。 2、把锅中加入清水,再把大酱的辣椒酱一起入锅,煮开然后加入准备好的蒜末以及葱段,最后放入切好以后的白菜帮。 3、把芽择一下,洗好入锅加入生抽盖好锅盖煮制二十分钟,在煮制

鲤鱼最好跟粗粮一起吃

鱼中含有维生素b1分解酶,一般鱼中的维生素b1分解酶在煮沸时即被钝化,不会影响混合食物中维生素b1的吸收。而鲤鱼中的维生素b1分解酶对热稳定,加热也不被破坏,所以经常吃鲤鱼的人要注意补充维生素b1,吃鲤鱼的同时要多吃些含维生素b1丰富的食物,以满足食物中维生素b1的含量。维生素b1广泛存在于谷、豆类植物的种子表层,粗杂粮中含量最丰富。含维生素b1较丰富的食物有:麦麸、大米、黄豆、花生、蔬菜、瘦猪肉、动物内脏等。维生素b1能维护神经、肝脏、心脏的健康,促进人体生长发育,有助于消化,增进食欲,促进奶汁分泌。能

为什么吃鸡胸肉减肥 减肥期间鸡胸肉怎么

第一步:先把食材都处理好。 处理胡萝卜,洗净削皮之后,切成块!鸡胸肉切块,筋膜要去掉。南瓜切小块、甜椒切小块、番茄切小块. 第二步:把切好的食材都倒进搅拌机里,加入1瓷勺生抽,半瓷勺料酒,2茶匙盐和1茶匙咖喱粉和少许黑胡椒。进行搅打,在成泥状后,往里面倒入一瓷勺淀粉后继续进行搅拌。 第三步:起锅烧水。水开之后煮丸子,丸子的法是从虎口处挤出一个丸子状。把所有丸子完之后,再煮两分钟,要所有的丸子都成型,后就可以捞出来了。捞出来后在一旁冷却。 第四步:接下来就是煎丸子了。 起锅刷油,把我们好的丸子放进锅里

一岁半宝宝食谱

这个阶段的食物应该得软些,可由原来的末、羹、泥”改为丁、块、丝”。不要吃带刺激性的食物或整粒干果(如花生米、瓜子、核桃、干豆等)。 1、土豆地雷 食材:大米200克、香菇100克、猪肉馅100克、圣女果1颗、奶酪1片、海苔1片、食盐适量、酱油适量。法:将米饭蒸熟。香菇洗干净,切丁。炒锅油热后放入肉末翻炒片刻,放入香菇,加入酱油、食盐炒熟。蒸熟的米饭放入碗中压实,倒扣入盘中。把炒好的菜围在一圈。用海苔剪出眼睛嘴巴,奶酪片出牙齿,圣女果用菜梗插在米饭上。 2、杂蔬丸子 食材:土豆300克、玉米(鲜)10