癫痫患者饮食应该注意哪些

癫痫患者饮食应该注意哪些

油腻、生冷和刺激性强的食物要少食或禁食，油腻、生冷的食物吃得过多，很难消化，容易损伤脾胃，造成病人食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境。有较强刺激性的食物，除了对肠胃有较强的刺激外大脑，使大脑过度兴奋，引起癫痫发作。所以癫痫饮食护理少不了。

癫痫健康之癫痫饮食，癫痫患者切忌过于饥饿或是过于饱，总之，不能够暴饮暴食。同时，患者应尽量少饮用兴奋性的饮料，因为，此类饮料中所含的咖啡因可以使大脑细胞兴奋、异常放电，使癫痫发作。要忌酒，许多男士癫痫发作往往是因为饮酒的缘故。限制烟、茶等刺激性物质，尽量避免癫痫患者长时间呆在一个有人抽烟的环境中。

癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右。

限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。

成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

饮食方面癫痫患者应该如何注意，饮食节制。这也是饮食调养的一个重要方面。一个健康人节制稍差可能不会出现太大的问题，但对于一个癫痫病人来讲，则是必须要注意的，这不仅指不能嗜食偏食，也指不能暴饮暴食，如果不加节制，不仅会损伤脾胃，而且还会直接导致发作。

患者家属应做好癫痫护理工作。癫痫患者应控制饮水，间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫，而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。

癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。

经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

专家认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

一次食用大量甜食后，大量糖份进入血液，会激发胰腺分泌过多的胰岛素，加速葡萄糖的代谢，血糖水平先高后低，波动很大，会诱发癫痫。

补充含钙丰富的食物，癫痫发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低，应用高钙饮食，钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。

防治癫痫第一步，就是要了解癫痫病人日常饮食中应该注意些什么，该吃什么，不该吃什么，作为家属更要了解清楚，胡乱吃东西，不仅不能提供营养，只能增加癫痫患者发作的敏感性。

癫痫病患者饮食护理需要注意哪些事项

1、少吃水分丰富的食物

专家提醒，近年来的临床研究表明，如果患者体内积蓄水分过多的情况下，那么癫痫容易发病。癫痫患者应该尽量少吃水，包括果汁、可乐、西瓜。

2、戒烟

酒和癫痫发作有明显关系，患者如果同时长期大量饮酒，会直接产生酒精中毒性癫痫的发生，此外，对于烟酒可以导致神经兴奋性增高，诱发癫痫发作

3、低盐饮食

对于癫痫病患者如果吃盐过多，就会喝水，造成体内蓄水过多，诱发癫痫。因此、咸菜、咸鱼、咸肉等患者也应该少吃。

4、少食油腻食物

癫痫病患者还应该少吃一些油腻肥厚的食品以及中医所说的"发物"，鹅肉、羊肉更应少吃;

5、少吃辛辣食物

对于部分刺激性很强的食物，如辣椒、葱、蒜等，也少吃为好，否则是非常不利于康复。

6、忌饮料中的茶、咖啡、可乐等或多或少的含有中枢兴奋性物质。在这些饮料可以导致抗发作能力降低诱发癫痫，因此注意刺激性饮料应淡一些，且要适量。癫痫患者的饮食注意事项有哪些?

7、忌暴饮暴食

癫痫患者还需要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮、暴食等不良的饮食习惯，尤其是儿童癫痫患者，饮食过量通常会诱发癫痫发作。

八个月癫痫患儿饮食注意事项

八个月癫痫患儿饮食注意事项?癫痫，莫说是成年患者要受其危害煎熬，就是刚出生不多久的患儿，也会遭受威胁。为了患儿能够加快康复，饮食也成了护理的重中之重。下面介绍8个月癫痫患者饮食注意事项：

多食用含钙量高食物：

要补充含钙质的食物，钙可以抑制脑神经的异常兴奋，使之保持止常状态，有利于疾病治疗。

多食用维生素丰富食物：

要增加维生素B、C的摄入，维生素C缺乏，易使脑细胞的结构松弛或紧张。B族维生素能帮助蛋白质代谢，促进脑细胞兴奋、抑制机构更好的发挥作用。

多食用蛋白质含量高食物：

要供给丰富的蛋白质，以促进小儿神经系统的发育，促进儿童记忆力与思维能力的增长与发挥。

少量摄入甜食：

少吃甜食和零食。甜食、零食的营养价值不高，久食会造成营养不良，诱发疾患，影响儿童正常发育。

切莫不可偏食：

绝大多数小儿癫痫患者都存在免疫力低下的症状，要想提高免疫力，饮食必须要保证营养均衡补充，不可偏食、挑食。

不管是什么疾病，患者的饮食得当与否，有时候会直接影响病情，进而影响康复周期。作为小儿癫痫患者，饮食更要注意营养、注意对疾病的控制作用，这样才会让孩子尽快摆脱疾病危害。

癫痫患者饮食注意事项

一、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。专家认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

二、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

三、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

适合癫痫病患者的几大饮食原则

1、癫痫患者应避免饮食过饥过饱：癫痫患者过于饥饿，会使体内血糖快速下降，从而大脑供应系统受到反射，则很容易导致癫痫的发生。而患者饮食过量，则会使体内血糖直线上涨，就跟高血压一样，也是可以导致癫痫的发作。

2、癫痫患者可适当多喝牛奶：牛奶对于任何一个年龄段人都同样受益，对于癫痫患者来说，多喝牛奶可以很大程度补充体内营养成分的流失，也可少量限制抗癫痫药物带来的副作用。

3、癫痫饮食中的禁忌：对于癫痫患者来说，不可食用油腻、刺激性的食物;可乐、咖啡、浓茶都是不可食用的。还有不可大量饮水，不可过多食用辛辣的食物和油炸食品。也不可多食热性食物，如：狗肉、鸡肉、羊肉;这些均是癫痫患者不可多食的食物。

谈谈怎样预防癫痫的发作

1、癫痫的患者不要去害怕运动经常的进行一些适量的运动反而对身体有好处，当然前提是尽力而为。参加适量运动。如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但癫痫治疗专家特别之处不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

2、对于癫痫疾病的药物服用要坚持，并且一定要遵循医嘱进行相关的服用。癫痫患者不能骤减或停服抗癫痫的药物，防止出现癫酰的持续性状态。怎样才能预防癫痫病发作呢?生活中克服自卑感及恐惧心理，避免身体疲劳、紧张等因素的刺激，预防癫痫的发作。

3、日常的饮食也是格外的需要注意的，合理的去安排饮食也是需要癫痫患者掌握的。癫痫患者饮食切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。

4、患者也是要注重自己的休息情况，不要过于的劳累，这对于身体健康非常不利。癫痫患者应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动。癫痫患者应少看电视，对于病情控制较好的患者，每天看电视最好不超过半小时。应多鼓励患者到公共场所与同龄人、与社会接触。

脑外伤癫痫患者在日常生活中的不能吃什么

1、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。

对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，癫痫患者的饮食应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

2、禁忌诱发癫痫发作的食物：辣椒、葱、蒜等; 羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等"发物"均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

3、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用抗癫痫物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱。所以癫痫患者的饮食应限制钾的摄入。

有一种错误的说法，认为癫痫患者饮食中应该忌食肉类。这种观点是从古代沿袭下来的。癫痫病分为牛、马、猪、狗、鸡等类，癫痫患者饮食中就忌食六畜的肉，吃了六畜的肉，发作症状就象六畜。如今也有些中医随声附和，对癫痫患者提出忌食肉类的要求，并不科学。

癫痫的护理要点是怎样的

(1)癫痫患者睡眠、休息质量要好。癫痫患者应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动。癫痫患者应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7到9小时，儿童至少8到16小时。

(2)癫痫患者要规律服药。癫痫患者应在平时严格按照医嘱进行服药，千万不要凭借自我感觉来自行减药、停药或换药。这样做得话有很大的可能会引起本病的连续发作。而抗癫痫药对本病有很大的刺激作用，所以要在饭后服用。在服药期间需注意口腔卫生，应经常刷牙。

(3)癫痫患者可参加适量的运动。活动、娱乐癫痫患者可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但癫痫治疗专家特别之处不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

(4)癫痫患者饮食要适当。癫痫患者饮食切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。还要注意饮食合理，要补充足够营养。癫痫患者应少看电视，对于病情控制较好的患者，每天看电视最好不超过半小时。应多鼓励患者到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，患者参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于癫痫治疗。

癫痫患者饮食注意事项

1.避免辛辣刺激的食物及甜食辛辣刺激的食物可以诱发癫痫，所以饮酒、吸烟、咖啡、浓茶应绝对禁止食用。甜食虽不是刺激食物，但吃太多易诱发癫痫病。

2.少吃盐少喝水患者体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。

3.少吃含锌高的食物经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

4.限制碳水化合物的摄入量：癫痫病人所需的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物的摄入不宜太多，可以适当增加脂肪的供应量;限制水分每天不超过1000毫升。

5.限制钾的摄入量脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人会出现一些脱水等症状。严重者可出现电解质紊乱(高钾血症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

6.宜吃富含矿物质、维生素食物，如：全麦面粉、小米、无花果、麦芽、坚果、小扁豆、牛奶等，常吃此类食品可减少发病次数、降低发病严重程度和预防惊厥。

7.可多食润肠通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。我们要从这些方面进行癫痫病的预防。但癫痫病人切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低,而低血糖往往诱发癫痫发作。