养生健康

​手腕腱鞘囊肿的检查与鉴别

​手腕腱鞘囊肿的检查与鉴别

腱鞘囊肿的检查

1、本病以女性和青少年多见。腕背、腕掌侧桡侧屈腕肌腱及足背发病率最高,手指掌关节及近侧指间关节处也常见到。偶尔在膝关节前下方胫前肌腱膜上也可发生这类粘液退行性变囊肿,但因部位较深,诊断较困难。

2、病变部出现一缓慢长大包块,小时无症状,长大到一定程度活动关节时有酸胀感。检查发现0.5-2.5cm的圆形或椭圆形包块,表面光滑,不与皮肤粘连。因囊内液体充盈,张力较大,扪之如硬橡皮样实质性感觉。如囊颈较小者,略可推动;囊颈较大者,则不易推动,易误为骨性包块。重压包块有酸胀痛。用9号针头穿刺可抽出透明胶冻状物。

腱鞘囊肿应与腱鞘炎鉴别:

腱鞘炎是包绕肌腱的鞘状结构。外层为纤维组织,附着在骨及邻近的组织上,起到固定及保护肌腱的作用。内层为滑膜可滋养肌腱,并分泌滑液有利于肌腱的滑动由于反复过度摩擦,引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环,肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困难,就是狭窄性腱鞘炎。

腱鞘囊肿手术步骤以及注意事项

腱鞘囊肿切除术的手术步骤

沿皮纹作横切口。用小拉钩拉开切口,纵行切开皮下筋膜,注意避开附近的神经分支和血管,显露囊肿表面,作钝性或锐性分离,分离囊肿四周直达底部。用剪刀分离基底部,切除整个囊肿。如囊肿蒂部与关节囊相通,在切除囊肿后应将关节囊缝合;如无法缝合,则可任其敞开。如囊肿壁与腱鞘紧密相连,可作大部分切除,保留紧贴腱鞘的部分,慎勿损伤腱鞘或肌腱。如分破腱鞘,亦宜任其敞开,不要缝合,以免造成狭窄。取出囊肿后,结扎出血点,缝合皮肤。

腱鞘囊肿切除术的注意事项

1、用热水洗手足

在劳累后应用热水对患处进行冲洗,使局部气血通畅,可促进血液循环。

2、进行自行按摩

劳动后各关节疼痛不适,适时活动关节,并由浅入深进行自行按摩。

3、旋转手腕关节

可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势。

4、长期电脑办公应定时休息、勤做室内运动

长期和电脑打交道的人士,手握鼠标时间过长,或是姿势不正确,都可导致手关节滑膜腔的损伤,从而引发腱鞘囊肿。因此,为预防腱鞘囊肿,最好不要长时间使用电脑,若需要长时间上网,也应每隔一小时休息5-10min,休息时勤做室内运动,做柔软操或局部按摩,针对上肢、肩颈、手腕进行拉筋及肌力训练,以增加柔软度及肌力。

众所周知,任何一项手术都存在着一定的风险。而腱鞘囊肿切除术也不例外。不少人患者会事先购买一份保险给自己的健康多增加一层保障。而招商信诺的悠享康健返还型重大疾病保险计划兼具保障与保费返还双重功能。全面覆盖30种重大疾病保障一经确诊,一次性全额支付重大疾病保险金,大病保险金可以直接用于治疗。不仅投保方式简单,还可以享受高额保费返还。并且还额外赠送《第二医疗意见服务》,足不出户就得到国内外世界级专家的复诊及治疗建议。

腱鞘囊肿饮食保健

腱鞘囊肿的康复保健

1.用热水洗手足

在劳累后应用热水对患处进行冲洗,使局部气血通畅,可促进血液循环。

2.进行自行按摩

劳动后各关节疼痛不适,适时活动关节,并由浅入深进行自行按摩。

3.旋转手腕关节

可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势。

4.长期电脑办公应定时休息、勤做室内运动

长期和电脑打交道的人士,手握鼠标时间过长,或是姿势不正确,都可导致手关节滑膜腔的损伤,从而引发腱鞘囊肿。因此,为预防腱鞘囊肿,最好不要长时间使用电脑,若需要长时间上网,也应每隔一小时休息5至10分钟,休息时勤做室内运动,做柔软操或局部按摩,针对肩颈、上肢、手腕进行拉筋及肌力训练,以增加柔软度及肌力。

5.少食辛辣,注意对患处的休息。

中医学中,本病症称为聚筋或筋瘤,认为系外伤筋膜,邪气所居,郁滞运化不畅,水液积聚于骨节经络而成。多因患部关节过度活动、反复持重、经久站立等,劳伤经筋,以致气津运行不畅,凝滞筋脉而成。

腱鞘囊肿的日常注意事项

1.连续工作时间不宜过长,工作结束后,要揉搓手指和手腕,再用热水泡泡手,这是不错的腱鞘囊肿的预防方法。冬天洗衣服时,最好用温水,下雪后扫雪,也要戴上棉手套,防止手部受寒。这对腱鞘囊肿的预防很有帮助。感觉身体关节疲劳时可以泡个热水澡,舒解一下紧绷的肌肉,或是在酸痛的部位进行热敷,做好预防腱鞘囊肿的工作。

2.对于长期伏案办公人员来说,腱鞘囊肿的预防应采用正确的工作姿势,尽量让双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空。腱鞘囊肿的预防需注意正确工作时姿势,避免关节的过度劳损,定时休息。

3.在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时,腱鞘囊肿的预防要注意手指、手腕的正确姿势,腱鞘囊肿患者不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重。

腱鞘囊肿有哪些症状

1.一般症状 腱鞘囊肿可发生于任何年龄,多见于青年和中年,女性多于男性。囊肿生长缓慢,圆形,直径一般不超过2cm。也有突然发现者。少数可自行消退,也可再长出。部分病例除局部肿物外,无自觉不适,有时有轻度压痛。多数病例有局部酸胀或不适,影响活动。

2.局部症状 检查时可摸到一外形光滑、边界清楚的圆形包块,表面皮肤可推动,无粘连。囊肿多数张力较大,肿块坚韧,少数柔软,但都有囊性感。囊肿的根基固定,几乎没有活动。B超检查可帮助确定肿块的性质。

(1)手腕部腱鞘囊肿:多发生于腕背侧,少数在掌侧。最好发的部位是指总伸肌腱桡侧的腕关节背侧关节囊处,其次是桡侧腕屈肌腱和拇长展肌腱之间。在腕关节掌侧的腱鞘囊肿,有时需与桡动脉瘤相鉴别,在切除该处囊肿时要保护好桡动脉、头静脉和桡神经浅支。腕管内的屈指肌腱鞘亦可发生囊肿,压迫正中神经,诱发腕管综合征。少数腱鞘囊肿可发生在掌指关节以远的手指屈肌腱鞘上,米粒大小,硬如软骨。

(2)足踝部腱鞘囊肿:足踝部共有8个腱鞘:前方3个(胫前肌腱、拇长伸肌腱和趾长伸肌腱)、内侧3个(胫后肌腱、拇长屈肌腱和趾长屈肌腱)、外侧1个(腓骨长、短肌腱)、后侧1个(跟腱)。以足背腱鞘囊肿较多见,多起源于足背动脉外侧的趾长伸肌腱腱鞘。跗管内的腱鞘囊肿可压迫胫神经,是跗管综合征的原因之一。

腱鞘炎需要做哪些化验检查

腱鞘炎患者的检查主要为其症状的描述及专业医生的体格检查。但是当需要对腱鞘炎与其他疾病如腱鞘囊肿相鉴别时,则需要通过X线检查来进行。

对本病的诊断主要是依靠其临床表现和体格检查,常使用肌腱触诊:

肌腱触诊:触诊屈腕肌主要为桡侧腕屈肌、掌长肌、尺侧腕屈肌;伸腕肌主要为桡侧腕长、短伸肌及尺侧腕伸肌;触诊伸指肌,依次检查指总伸肌腱、食指固有伸肌腱、小指固有伸肌腱。接着触诊拇长展肌、拇短伸肌、拇长伸肌。注意其肌张力有无变化,有无触痛,运动有无障碍。

而辅助检查使用较少,但X线检查可见肌腱及其腱鞘有钙质沉积。也有助于本病的诊断。

腱鞘囊肿手术后的注意事项

腱鞘囊肿是一种多发在手腕手指上的疾病,肩部、膝盖还有脚背脚腕也会成为腱鞘囊肿的发病处。腱鞘囊肿是关节囊周围结缔组织退变所引起的疾病,过度劳动,反复持重还有感染都可能造成腱鞘囊肿。患者大多是青壮年,腱鞘囊肿是由过份劳损、骨关节炎、一些系统免疫疾病、或者是感染等因素造成的,一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等都会引发腱鞘囊肿。腱鞘囊肿的发病部位会有轻微酸痛感,囊液变多时就会变硬而且有压痛的感觉。如果患处在手腕处,就也会伴有腕部无力,不适或酸痛、放射性痛,严重的话也会给患者造成一定的功能障碍。

腱鞘囊肿是可以通过很多方法治疗的,可以通过挤压让其破裂,慢慢的自己行吸收,但是这种方法治疗后复发的情况很多.所以效果不是很理想,手术治疗腱鞘囊肿,创伤大费用高而且会影响患病关节活动很久。

西医学认为本病多与关节或腱鞘部的慢性劳损、机械性刺激、外伤等有关而中医学中认为,腱鞘囊肿是外伤筋膜,邪气所居,郁滞运化不畅,水液积聚于骨节经络而成。所以治疗腱鞘囊肿目前使用的最多的还是针对腱鞘囊肿病因的活络化瘀的中药,安全方便,无毒副作用极少复发。腱鞘囊肿是由于反复摩擦引起的炎症,所以一定要注意对患处的休息,患过病的人一定要避免过量的手工劳动。电脑族要谨防腱鞘囊肿,工作时要适当休息,勤做室内运动。腱鞘囊肿的病人吃东西也要注意,辛辣的食物不能多吃。

关节长疙瘩是怎么回事

关节长疙瘩是怎么回事

关节长疙瘩一般使腱鞘囊肿导致的。

1.一般症状

腱鞘囊肿可发生于任何年龄,多见于青年和中年,女性多于男性。囊肿生长缓慢,圆形,直径一般不超过2厘米。也有突然发现者。少数可自行消退,也可再长出。部分病例除局部肿物外,无自觉不适,有时有轻度压痛。多数病例有局部酸胀或不适,影响活动。

2.局部症状

检查时可摸到一外形光滑、边界清楚的圆形肿块,表面皮肤可推动,无粘连。囊肿多数张力较大,肿块坚韧,少数柔软,但都有囊性感。囊肿的根基固定,几乎没有活动。B超检查可帮助确定肿块的性质。

(1)手腕部腱鞘囊肿多发生于腕背侧,少数在掌侧。最好发的部位是指总伸肌腱桡侧的腕关节背侧关节囊处,其次是桡侧腕屈肌腱和拇长展肌腱之间。腕管内的屈指肌腱鞘亦可发生囊肿,压迫正中神经,诱发腕管综合征。少数腱鞘囊肿可发生在掌指关节以远的手指屈肌腱鞘上,米粒大小,硬如软骨。

(2)足踝部腱鞘囊肿以足背腱鞘囊肿较多见,多起源于足背动脉外侧的趾长伸肌腱腱鞘。跗管内的腱鞘囊肿可压迫胫神经,是跗管综合征的原因之一。

腱鞘巨细胞瘤复发可能性较大

腱鞘巨细胞瘤(也称为“巨细胞滑膜瘤”,“局限性结节性腱鞘炎”和“色素绒毛结节性滑膜炎”),是手部第二常见肿物(最常见的是腱鞘囊肿),Chassaignac在1852年首次描述这一良性软组织肿块,肿块质韧,固定,生长缓慢,直径一般1-3厘米,常附着在手指、腕关节的肌腱上,手腕的屈肌肌腱更多见,也可发生在足趾、踝关节及膝关节等部位。20-50岁好发。通常是无痛的,并可能导致骨皮质侵蚀。

正如大多数软组织肿瘤,腱鞘巨细胞瘤病因不明。致病理论,包括创伤,脂质代谢异常,破骨细胞增生,感染,血管紊乱,免疫机制,炎症和代谢紊乱.最广泛接受的理论是Jaffe等认为是与炎症过程有关的增生。

临床鉴别诊断包括异物肉芽肿,坏死性肉芽肿,腱鞘纤维瘤,感染,腱鞘囊肿,类风湿结节,表皮样囊肿,脂肪瘤等不太常见的实体瘤。经过详细询问病史和体格检查排除这些病变比较容易。

手术彻底切除肿瘤是最好的治疗方法,但肿瘤容易复发,复发率4-45%。反复复发者可结合放射治

腱鞘囊肿是怎么引起的呢

可以引起腱鞘囊肿的原因有很多,比如是平时某个部位劳累过度,都会造成腱鞘囊肿,例如手腕腱鞘囊肿是由于受伤过份劳损、骨关节炎、一些系统免疫疾病、或者是感染引起的,一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等都会引发或加重此病。

2囊鞘囊肿的主要的症状是在腱鞘的局部有个肿块,基底是比较固定的,而且不与皮肤粘连,外形通常是光滑而且是呈圆形的,触之会有饱满的感觉,有的时候还能感觉到波动,质软,但有时候硬如软骨。

3囊肿的生长大多是缓慢的,大小时有变动,腱鞘囊肿的大小不一,一般情况下直径不会超过2厘米,可能会感觉到轻度的酸胀感而鲜少有疼痛的感觉,并且对关节的活动的影响也是比较小的。

请问手腕腱鞘囊肿会恶化的吗

你好这位朋友,根据你的描述,考虑你现在的这种情况,是属于手腕关节腱鞘囊肿的现象,这是临床上很常见的一种良性病变,没有太大的问题。 指导意见: 根据你现在的情况,建议你到医院骨科检查一下,这是属于骨科范畴的病症,一定要及时治疗腱鞘囊肿若不及时治疗会有疼痛或增大的趋势,就应该考虑立即外用[腱鞘炎痛'舒'贴]治疗为好,希望我的回复能够帮助你!

腱鞘囊肿的症状

1、一般症状

腱鞘囊肿可发生于任何年龄,多见于青年和中年,女性多于男性,囊肿生长缓慢,圆形,直径一般不超过2cm,也有突然发现者,少数可自行消退,也可再长出,部分病例除局部肿物外,无自觉不适,有时有轻度压痛,多数病例有局部酸胀或不适,影响活动。

2、局部症状

检查时可摸到一外形光滑,边界清楚的圆形包块,表面皮肤可推动,无粘连,囊肿多数张力较大,肿块坚韧,少数柔软,但都有囊性感,囊肿的根基固定,几乎没有活动,B超检查可帮助确定肿块的性质。

(1)手腕部腱鞘囊肿:多发生于腕背侧,少数在掌侧,最好发的部位是指总伸肌腱桡侧的腕关节背侧关节囊处,其次是桡侧腕屈肌腱和拇长展肌腱之间,在腕关节掌侧的腱鞘囊肿,有时需与桡动脉瘤相鉴别,在切除该处囊肿时要保护好桡动脉,头静脉和桡神经浅支,腕管内的屈指肌腱鞘亦可发生囊肿,压迫正中神经,诱发腕管综合征,少数腱鞘囊肿可发生在掌指关节以远的手指屈肌腱鞘上,米粒大小,硬如软骨。

(2)足踝部腱鞘囊肿:足踝部共有8个腱鞘:前方3个(胫前肌腱、拇长伸肌腱和趾长伸肌腱),内侧3个(胫后肌腱、拇长屈肌腱和趾长屈肌腱),外侧1个(腓骨长、短肌腱),后侧1个(跟腱),以足背腱鞘囊肿较多见,多起源于足背动脉外侧的趾长伸肌腱腱鞘,跗管内的腱鞘囊肿可压迫胫神经,是跗管综合征的原因之一。根据病史,临床表现的一般症状和局部症状,B超检查,一般即可成立诊断。

​手腕上长了个小疙瘩小心腱鞘囊肿

手腕腱鞘囊肿是发生在指关节的一种良性肿块,因此不会发生癌变,也不会转移到身体的其他地方。患者这种疾病的患者会感觉患处有轻微的疼痛,要是肿块里面有大量的液体,按压的时候可能会有按压的疼痛感。

要是是手腕处患上这样的疾病,则有可能导致腕部无力和不适的感觉。很多患者对这样的疾病没有重视,认为能够自愈。这样的想法是不对的,因为不是一般的囊肿,不进行治疗,很难自愈。

患上手腕腱鞘囊肿的主要原因是手腕腱鞘连接处营养不良,所以造成了局部的囊肿,而且不能够即使消肿,就形成了肿块。有时候还会因为局部的满心劳损有关系,这样腱鞘就不能够正常的发挥功能,这里就会发生病变。

所以平时运动或者是工作需要用到手腕的时候,避免长时间的劳累,要注意休息,补充足够的营养,都能够有效的避免这种疾病的发生。患上这种疾病的患者,肘部以及足部的周围部位,可能会出现肿块。

腱鞘囊肿的临床表现有哪些

1.一般症状

腱鞘囊肿可发生于任何年龄,多见于青年和中年,女性多于男性。囊肿生长缓慢,圆形,直径一般不超过2厘米。也有突然发现者。少数可自行消退,也可再长出。部分病例除局部肿物外,无自觉不适,有时有轻度压痛。多数病例有局部酸胀或不适,影响活动。

2.局部症状

检查时可摸到一外形光滑、边界清楚的圆形肿块,表面皮肤可推动,无粘连。囊肿多数张力较大,肿块坚韧,少数柔软,但都有囊性感。囊肿的根基固定,几乎没有活动。B超检查可帮助确定肿块的性质。

(1)手腕部腱鞘囊肿多发生于腕背侧,少数在掌侧。最好发的部位是指总伸肌腱桡侧的腕关节背侧关节囊处,其次是桡侧腕屈肌腱和拇长展肌腱之间。腕管内的屈指肌腱鞘亦可发生囊肿,压迫正中神经,诱发腕管综合征。少数腱鞘囊肿可发生在掌指关节以远的手指屈肌腱鞘上,米粒大小,硬如软骨。

(2)足踝部腱鞘囊肿以足背腱鞘囊肿较多见,多起源于足背动脉外侧的趾长伸肌腱腱鞘。跗管内的腱鞘囊肿可压迫胫神经,是跗管综合征的原因之一。

手腕上长了个疙瘩像是骨头 手腕腱鞘囊肿

手腕腱鞘囊肿的临床表现主要为腕背部、腕掌部、肘部或足背部出现腕豆至拇指头大小的半球状肿块,肿块呈半球形,豌豆至拇指头大小,一般不超过2cm,表面光滑饱满,与皮肤无粘连,质硬,有弹性,基底固定,有压痛感。

患有腱鞘囊肿额有时可以自消,但时间较长,并且疼痛大。建议患者浅表囊肿的可在局麻下用粗针头穿刺,尽量抽尽胶状液,注入,加压包扎,每周一次,连续2—3次即可治愈,不过容易复发。另外也可采用手术治疗,但治疗费用比较高。

相关推荐

腱鞘囊肿的原因是什么

腱鞘囊肿可发生于任何年龄,多见于青年和中年,女性多于男性。囊肿生长缓慢,圆形,直径一般不超过2厘米。也有突然发现者。少数可自行消退,也可再长出。部分病例除局部肿物外,无自觉不适,有时有轻度压痛。多数病例有局部酸胀或不适,影响活动。 但它的病因尚不清楚,好发于腕背及足背,可能与慢性外伤有一定关系。可以是受伤、过分劳损(尤其见于手及手指)、骨关节炎、一些系统免疫疾病、甚至是感染也有可能引起。一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等都会引发或加重此病。常见患处有手腕、手指、肩

脚面腱鞘囊肿病因

脚面腱鞘囊肿病因: 1、现代医学认为,腱鞘囊肿是由结缔组织内局部变性等因素所致。目前多数人认为,腱鞘囊肿是由于关节囊、韧带、腱鞘上的结缔组织因局部营养不良,发生退行性变形成囊肿。部分病例与外伤有关。 2、中医认为,外伤或劳损伤及手少阳三焦经,造成运化失职;或伤及筋膜,造成气血瘀滞。无论运化失职或气血瘀滞,皆可导致水液积聚于骨节经络,从而形成囊肿。 3、西医学认为本病多与关节或腱鞘部的慢性劳损、机械性刺激、外伤等有关而中医学中认为,腱鞘囊肿是外伤筋膜,邪气所居,郁滞运化不畅,水液积聚于骨节经络而成。多因患部

手指腱鞘囊肿治疗方法

腱鞘囊肿可能很多人还不是很清楚,腱鞘囊肿是常见的骨科疾病,腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物,一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠粘液,多发于腕背和足背部。患者多为青壮年,女性多见。本病属中医学“筋结”、“筋瘤”范畴。 1.腱鞘囊肿可以自消,但时间较长。 2.浅表囊肿可用外力压破、击破、挤破或用针刺破囊壁,待其自行吸收,可治愈,但易复发。 3.非手术治疗:通常是使囊内容物排出后,在囊内注入醋酸强的松龙0.5ml,然后加压包扎,本方法简单,痛苦较小,复发率也低。 4.

手腕为什么会突然疼痛

多半是手腕腱鞘炎 桡骨茎突腱鞘是因为拇指和手腕活动频繁,手腕这一块的肌腱和腱鞘反复摩擦,产生了无菌性的炎症。有了炎症之后,腱鞘就增生变窄了,那肌腱在腱鞘里就滑动不顺畅了,就容易感觉到手腕疼。 症状 当弯曲患指时,突然停留在半弯曲位,手指既不能伸直,又不能屈曲,像被突然“卡”住一样。多数不能明确指出疼痛的部位,只诉关节“别扭”,运动时关节内酸胀或发不出力的感觉。有时感到条带状疼痛。 判断 腕部或手指麻木、水肿、刺痛、敏感下降,或者按上去有痛感,关节不灵活,弯曲手指握东西感到困难、无力,手指一活动就加重不适感

关于桡骨茎突腱鞘炎的治疗

腱鞘炎:腱鞘是一种保护肌腱的滑膜鞘,可支持韧带,避免骨骼和其他组织对肌腱的摩擦和压迫,从而使肌腱有充分的活动度。因肌腱在腱鞘上较长时间的过度摩擦后,滑膜呈现水肿、增厚、渗出等炎症性变化,反复创伤或炎症迁延日久以后,则会出现纤维结缔组织增生、粘连、增厚等变化,腱鞘管的壁增厚,肌腱与管壁之间可有索状粘连,肌腱受到增厚的键鞘压迫并呈葫芦样肿大,当肌腱通过狭窄的骨纤维管道即发生交销或弹响症状。这就是狭窄性腱鞘炎。腕、手部常见的狭窄性腱鞘炎,根据发病的具体部位有挠骨茎突部狭窄性腱鞘炎,指屈肌腱鞘炎、桡侧伸腕肌腱周围

关节囊肿应该这么治

1患者一定要知道腱鞘囊肿是指发生于关节囊或腱鞘附近的一种内含胶冻状粘液的良性肿块,虽然不会恶化为人人色变的肿瘤,要是长期任期发展,也会导致某些受伤关节功能出现障碍,严重地影响您的生活起居,希望你早日康复。 2患者一定注意腱鞘囊肿患者不要以为手腕或手指出现肿胀或疼痛是不足道的小事,而置之不理,任其发展,最后后悔也来不及了,一旦发现症状,要立即到医院检查并对症下药,不要错失治疗的良机,一定要积极配合医生的治疗。 3患者一定要知道腱鞘囊肿患者最重要的是要多休息,尤其是对关节部位的保护尤其重要,不要经常搬运重物,

腱鞘囊肿的护理知识

1、可以用热水洗手和脚 腱鞘囊肿劳累了一天以后可以用热水清洗一下手和脚,这样可以让整个人变得放松一点,另外还有促进血液循环的作用。 2、自己没事的时候可以按摩患处 腱鞘囊肿患者在劳动之后关节会感觉不是,严重的还会有疼痛感,这时候我们可以对关节部位进行按摩。 3、旋转手腕关节 如果您疼痛的厉害的话,可以做一些温和的手部运动,旋转手腕是简单的运动之一,只要大家坚持转动手腕约2分钟疼痛就会有所缓解了。 4、小心使用工具 使用工具时,勿将压力集中于手腕基部。尽量使用手肘及肩膀。 5、多吃新鲜的蔬菜水果 如油菜、青

腱鞘炎的诊断鉴别方法有什么

一、腱鞘炎的诊断 1.诊断方法一:桡骨茎突处隆起、疼痛,可向前臂及拇指放射痛,活动腕及拇指时疼痛加重,不能提重物。桡骨茎突处明显压痛,有时可触及硬结节。腕和拇指活动稍受限。握拳尺偏试验(Finkelstein征)阳性。 2.诊断方法二 (1)局部压痛:在伤部腱鞘及周围压痛明显。 (2)抗阻试验阳性:由于患病肌腱腱鞘的炎症或肿胀,在关节过伸或过屈时会使疼痛加重,如桡骨茎突突狭窄性腱或过屈时会使疼痛加重,如桡骨茎突狭窄性腱鞘炎会有Finkelstein征阳性。 (3)局部肿胀。 (4)关节的弹响:手指部的腱鞘

怎样非手术治疗手腕腱鞘囊肿

曾经手腕背部正中间长了一个黄豆大小的,刚开始不知道什么东西,还以为骨头畸形了,后来被爸妈拖到医院,挂号,医生看完,说是腱鞘囊肿,拉着我的手一通狂按,眼泪哗哗的,然后一看没了,我爸问要不要吃点药,医生开了个五块钱的药,说出门在门口药店买吧,比医院便宜,然后就回家了,药买了我也没吃,现在四五年了,无任何迹象。

腱鞘囊肿的基本知识有哪些

腱鞘囊肿好发于腕背、腕掌面的挠侧、足背部于足背动脉附近等处,缓慢发生或偶尔发现有高出皮肤的小肿块,很少有疼痛,或有轻度酸痛感。在腕部,手指可能会有乏力感。 对于腱鞘囊肿,患者大可不必惊慌。此病一般对人体影响不大,极少数还会自行消失。若囊肿较小,又无症状,且不影响外观者,可不做处理,注意变化。若囊肿较大,又有症状者,可进行非手术治疗,复发者可再次治疗。为达到根治的目的,可选择手术切除方法,但极少数亦有复发。 ?腱鞘囊肿病因尚不清,目前多数人认为,是关节囊、韧带、腱鞘上的结缔组织因局部营养不良,发生退行性变形