坐月子家居环境

坐月子家居环境

第一，选择合适的坐月子房间

1、不宜住在敞、湿的房间里，由于妈妈的体质和抵抗力都比较低下，所以居室需要保温、舒适。

2、要选择阳光和坐向好的房间。这样，夏天可以避免过热，冬天又能得到最大限度的阳光照射，使居室温暖。

3、居室采光要明暗适中。最好有多重窗帘等遮挡物随时调节采光。

4、居室要通风效果好，不要接近厨房等多油烟的房间。

第二，提前做好房屋清洁消毒产妇和宝宝在月子里几乎整天都在居室内度过，做好清洁卫生是防病保健的重要方法。所以室内环境一定要在产妇回家之前的两三天，将坐月子房间打扫得非常干净。

具体做法是：

1、家里最好用3%的来苏打水(200~300毫升/米)湿擦或喷洒地板、家具和2米以下的墙壁，并彻底通风2小时。

2、卧具、家具也要消毒，阳光直射5小时可以达到消毒的目的。

3、保持卫生间的清洁卫生，要随时清除便池的污垢，排出臭气，以免污染室内空气。

4、丈夫和家人不要在居室内吸咽。

第三，保持房间温湿度适宜当产妇回到家中后，一定要保持房间温度、湿度适宜。

冬天温度要保持18~25度，湿度要保持30%~80%。夏天温度要保持23~28°C，湿度要保持30%~60%。建议在产妇房中放置一个测试温度和湿度的仪器。下面有些方面是需要准妈妈注意的：

1、要注意通风，要根据四季气候和妈妈的体质而定，即使是冬季，房间也要定时开窗换气。开窗换气时，妈妈宝宝可以先去其他房间休息，避免直接着风感冒。

2、可以使用空调电风扇等。如果使用空调时温度不宜过低，如果使用电风扇不宜直吹妈妈。

除此之外，要保持室内安静减少噪声，不要大声喧哗。要避免过多亲友入室探望或过多的人来回走动，以免造成空气污染和影响妈妈的休息。

第四，月子期间要减少亲戚朋友探视产妇坐月子的居室空间有限，休养需要安静的环境。

很多朋友入室探望，一是会影响产妇和宝宝的休息，二是外来的人多会带进来很多病菌，容易引起产妇和宝宝感染疾病。所以，最佳的探视时间应该在满月以后。

九里香对家居环境的影响

九里香植株绿的浓郁，在不开花的季节是很好的绿化植株。工作、学习疲倦了，抚弄一下苍翠欲滴的九里香，可以放松人们紧张的心情，绿色，对眼睛也有好处，能够让您疲倦的双眼得到很好的休息。而且，绿色，给家居带来大自然的生气，让家居环境活跃起来而不显得沉寂。

九里香的花，是白色的，一束束洁白的小花，多么符合人们的视觉美感，洁白，给人一种纯洁、高尚的感觉。

此外，将九里香制成盆景，更是深受人们的喜爱，据报道，广东顺德本地的九里香盆景目前的成交价，高的去到80多万元。而福建漳州一棵90厘米高的九里香，叫价已到了300多万元。正所谓价格体现价值，由此可见，九里香对家居环境究竟有多大的影响。在家中摆上一盆风趣别致的九里香盆景，肯定能首先吸引访客们的眼球，让房客们惊叹、赞赏您的品味。

不过，一般来说，九里香也是小乔木，植株比较高，而且喜欢阳光、通风良好的地方，所以，一般都将其种植于阳台或者庭院中，这样不仅绿化家居环境，也能够让九里香长的更好。

产后的恢复需注意的事项

产后坐月子是非常重要的，为了避免产妇落下月子病，产后月子护理方法是十分重要的。那在月子期间该如何进行护理呢?在民间流传着，坐月子要是做好了，那可是女人重生的机会，产妇月子护理该如何进行呢?以下有四点。

​产妇护理的第一件事就是要注意家居环境，环境一定要干净整洁 ，房间要通风，这样有益于产妇的精神和情绪愉快，有利于休息，产后产妇一点更要保持保持着良好的心情，因为产妇的心情与母乳质量好坏有关，只有好的母乳才能有健康的宝宝，产妇心情好才会有更多更好的耐心去照顾与呵护宝宝。

产妇护理期间，卧室的温湿度也是十分重要的。最好在房间放置加湿器，这样才不会因为空气过于干燥而引起产妇消化功能失调，食欲降低。但是湿度太高也是，对产妇而言也是十分不利的。湿度太高就会使产妇出现肢体关节酸痛，浮肿等症状，所以把卧室温度保持在百分之五十左右最为适宜。

产妇都要注意个人卫生，很多产妇都受名族习俗的影响，都不进行洗澡，洗发。但殊不知若不进行清洗，可是会给细菌繁殖的机会，而加重感染，所以产妇当伤口愈合后可一定要进行清洗。如果天气冷时可每隔2到3天擦擦身即可，产妇月子护理期间要多注意卫生。

产妇月子护理期间要饮食均匀，合理利用饮食调养。产妇进食每天需5到六次，多餐少食，多注意下奶食谱。产后营养与产前营养一样重要，产后要弥补怀孕和分娩时的消耗，还要保持乳汁的供应。所以产后的营养也应该特别重视。产后不仅要均衡营养，更应该多吃高热量，高蛋白，高维生素的食物，就如：蛋，鸡，蔬菜，水果，豆类等。但产后最初几天应多吃易消化，富含营养而不油腻的食物为最佳。

如何做好坐月子家居环境

对产妇来说，家庭环境是极为重要的外部因素，比如环境卫生要好，而且要给她们踏实的感觉。

1、清洁卫生。产妇月子里大多数的时间是在居室内度过，所以室内物品摆放要整齐，并保持环境的清洁卫生，卫生间的卫生更为重要。

2、室内温度度和湿度要适宜。产妇的体力和抵抗力都比较低，所以月子里的居住环境对产妇的身体恢复有很大影响。比较适宜的温度应在22℃~24℃。湿度应在50%~60%。

3、居室的空气要清新。保持女性坐月子的居室空气清新，每天要通风两次，每次通风不少于20分钟。

4、月子期间要减少亲戚朋友探视。产妇“坐月”的居室空间有限，休养需要安静的环境，很多朋友入室探望，一则会影响产妇和宝宝的休息，二则外来的人会带进来很多病菌，容易使产妇和宝宝感染疾病。所以，最佳的探视时间应该在满月以后。

坐月子期间的家居环境

1、不宜住在敞、湿的房间里，由于妈妈的体质和抵抗力都比较低下，所以居室需要保温、舒适。

2、要选择阳光和坐向好的房间。这样，夏天可以避免过热，冬天又能得到最大限度的阳光照射，使居室温暖。

3、居室采光要明暗适中。最好有多重窗帘等遮挡物随时调节采光。

4、居室要通风效果好，不要接近厨房等多油烟的房间。

产妇月子护理

在农村坐月子家长们就会告诉产妇，在一百天内不能洗头，不能洗澡，不要刷牙等，最主要害怕产妇受凉而引起月子病。而且还是在一个月内不要下地走动，要穿的厚厚的怕着凉。即使就是到了夏天也是要穿的厚些。家里不能通风等。这样的护理正确吗，产妇月子护理要怎么做?

产妇月子护理要怎么做，因为月子护理对产妇是十分重要的。如果护理不好的话就会给产妇带上月子病，对产妇的将来有着很大的影响。有些女性在月子期间着凉而患上了风湿病相当的不好治疗。首先，要保持干净整洁、温度湿度适合、通风的家居环境。有些老人家认为产妇在“坐月子”期间不能吹风，于是就让产妇呆在密闭的房间里，甚至穿了厚厚的衣服，其实这样很容易中暑。产妇的穿衣，被褥等要适当，切勿过厚过薄，以产妇觉得舒适为度。夏天不要捂得太严，有的人认为产妇不能见风，在夏天也穿得厚厚的，这样适得其反。因为产妇体内的热量排泄不出，而导致中暑，这是很危险的。其次，注意产妇的身体清洁卫生。夏天等到产妇身体能支持，就可以洗淋浴，但绝对不能洗盆浴，以防污水流入阴道引起感染。天气冷时，则每隔2-3天擦擦身就可以了。但是绝对不能不让产妇洗澡或者做个人清洁。尤其是要保持外阴清洁，每天用温开水或千分之一高锰酸钾溶液清洗外阴，月经带要勤洗，勤换卫生纸。如果会阴有水肿或感肿胀疼痛时，可用50%硫酸镁或75%酒精纱布外敷。大小便后要避免污染伤口，擦拭应从前往后，便后清洗伤口及外阴。若伤口感染化脓时，要及时找医生诊治。产后因代谢旺盛、多汗是正常现象，当汗湿衣服时要及时更换衣服。再次，要注意营养调护。产后营养同产前一样，十分重要。产前除维持本身的需要外，还要供给胎儿的生长发育。而产后要弥补怀孕和分娩的损耗，恢复身体健康，又要哺育孩子，保证乳汁的供应，所以产后的营养补充也应重视，产后最初几天应吃易消化，富含营养而不油腻的食物为宜。如粥、面汤之类。以后根据产妇的食欲逐渐加饭量。为了母亲和孩子的健康，要吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物。如蛋、肉、鸡、豆类、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。饮食营养要搭配得当，多样化，荤素菜都吃。不要忌口，并要多喝汤水，以保证乳汁的分泌。月嫂要注意不能因为产妇热或者嘴馋，而给其冷饮吃，太过刺激性的食物对产妇的身体可能会产生很大影响。产妇月子护理的问题，专家给我们从饮食方面的护理，从卫生方面的护理等做了详细的介绍。对于月子的护理不仅影响到产妇的身体健康，而且还会影响到产妇将来的生活问题。所以产妇的月子护理一定要做好，一定不要让产妇落下月子病。

小月子最适合什么样的居家环境

1. 室内的温度不能过高，要经常通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的现象，经常开窗通风，保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以不采用对流的形式，在房间换气的时候，让新妈妈呆在另外一个房间里，或者趁她出外晒太阳的时候，把各个房间的窗户都打开。

2. 当空气中湿度过大时，可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。

3. 天气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右，以新妈妈感觉舒适为宜。必要的时候可以开空调，或者使用风扇，但一定要避免直接吹到新妈妈。空调的过滤网一定要经常冲洗，防止细菌滋生。

4. 刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。洗澡最好采用淋浴。一些有害的旧习俗一定要摒弃，例如不能刷牙、洗头等等，是完全没有科学根据的。应该坚持每天淋浴，这样才能保持肌肤的毛孔通常，正常的排汗。淋浴时注意外阴的清洁，不过千万不要灌洗阴部或者进行盆浴，否则容易引起感染。淋浴后，一定要把身体擦干，以免着凉。月子里应特别注意保护牙齿，因为在孕期和分娩过程中，妈妈体内的钙质流失比较严重。因此餐后要漱口，睡前刷牙。

5. 洗头后，不要使用吹风机。即使是热风也不可以。最好的方法就是自然风干。

6. 如果感到身体虚弱，也可以进行擦浴。如果感觉自己无法进行淋浴，也不要勉强，可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴，然后洗头、洗脚即可。

月季花对家居环境的影响

1、在家中一注月季花，给你一个充满诗意的家。不同种类的月季花有不同的花语。例如，粉红色月季的花语和象征代表意义：初恋、优雅、高贵、感谢;红色月季的花语和象征代表意义：纯洁的爱,热恋、贞节、勇气;白色月季的花语和象征代表意义：尊敬、崇高、纯洁;橙黄色月季的花语和象征代表意义：富有青春气息、美丽;绿白色月季的花语和象征代表意义：纯真、俭朴或赤子之心;黑色月季的花语和象征代表意义：有个性和创意;蓝紫色月季的花语和象征代表意义：珍贵、珍惜。这么有意思的花，种植一株，给你整个家换了一张脸。

2、深色的外表让主人变得更加精神。通常，深色的东西都会给人一种色觉上的冲击，试想一下，如果回到家，对着四个墙壁，都是白色的，看到的家私，都是浅色的，很没有生气，如果忽然在电视的旁边看到一株生长得正旺的月季花，整个人一定马上精神起来，因为视觉上受到突然的变化，一个人精神爽朗了，生活也特别变得有生气，感觉会特别好。

3、绿化家居的作用也不言而喻了。月季为常绿或落叶灌木，小枝绿色，散生皮刺，也有几乎无刺的，叶缘有锯齿，两面无毛，光滑，托叶与叶柄合生。花生于枝顶，花朵常簇生，稀单生，花色甚多。品种万千，多为重瓣也有单瓣者，花有微香，肉质蔷薇果，成熟后呈红黄色，顶部裂开，“种子”为瘦果，栗褐色。 那么美丽的月季花，不时地吸收空气中不利于人生活的成分，放出对人体有好处的氧气，绿化作用就不知不觉达到了。

月季花对家居环境的影响

1、利用月季花，搭配出优雅和高贵的家居风格。月季为常绿或落叶灌木，小枝绿色，散生皮刺，也有几乎无刺的，叶缘有锯齿，两面无毛，光滑，托叶与叶柄合生。花生于枝顶，花朵常簇生，稀单生，花色甚多。品种万千，多为重瓣也有单瓣者，花有微香，肉质蔷薇果，成熟后呈红黄色，顶部裂开，“种子”为瘦果，栗褐色。 外表那么温纯优雅，高贵和优雅的风格就非它莫属了。

2、体现出崇高的家居生活理想。不同种类的月季花有不同的花语。例如，粉红色月季的花语和象征代表意义：初恋、优雅、高贵、感谢;红色月季的花语和象征代表意义：纯洁的爱,热恋、贞节、勇气;白色月季的花语和象征代表意义：尊敬、崇高、纯洁;橙黄色月季的花语和象征代表意义：富有青春气息、美丽;绿白色月季的花语和象征代表意义：纯真、俭朴或赤子之心;黑色月季的花语和象征代表意义：有个性和创意;蓝紫色月季的花语和象征代表意义：珍贵、珍惜。那么有意思的月季花，种植在家里，客人看到了，冲上生活理想这种家居风格不能体现到。

3、种植月计划在家，体现出和睦和悠闲的家居风格和生活向往。和平月季是法国人弗兰西斯。梅朗1939年在法西斯铁蹄下培育出来的。它以3-35-40的代号，将这种月季寄到美国。美国园艺家焙耶收到了这远渡重洋的品种后，立即分送美国南北各重要花圃进行养殖。几年后，这个新品种东山再起，一时轰动全美。1945年美国太平洋月季协会将这个品种命名为和平，并宣称：我们确信，当代最了不起的这一新品种月季，应当以当今世界人民最大的愿望“和平”来命名，我们相信，和平月季将做为一个典范，永远生长在我们子孙万代的花园里。和平月季命名这一天，正巧联军攻克柏林，希特勒灭亡。而当和平月季获全美帝国主义无条件投降。当联合国成立，在旧金山召开第一次会议时，每个代表房间的花瓶里，都有一束美国月季协会赠送的和平月季。上面有一个字条写着：我们希望“和平”月季能够影响人们的思想，给全世界以持久和平。第二次世界大战期间，法西斯匪徒在离布拉格十四公里一个叫里斯底的村子里，残害了一百七十五名十五岁以上的男人，并将妇女和儿童关进集中营。战后，为了纪念这些人们，许多月季专家和一些自愿捐助的人，于1955年在这里建起了一个月季园，其中主要的品种是和平。

大丽花作用

大丽花作为墨西哥的国花，必然有其独到之处，人们喜欢他就是被他富丽的外观所吸引。大方美丽的大丽花，无论是摆在家中还是庭院中，都能带来对家居环境的改变。

大丽花家居作用

大丽花矮生植株大致在1m一以下，这样不但不影响室内的亮度，多色是大丽花的特点，而且还对家居环境起到装饰作用，对颜色的改变起到衬托作用。

大丽花的风水作用

大丽花型似菊花牡丹，颜色多彩，送大丽花寓意着大吉大利之意。在西方，大丽花都有新鲜、感激等寓意，在送长辈还有长寿之寓意。

坐月子如何护理 居室环境的护理

窗户要常开，以使室内空气新鲜；但要避免直接吹风；产妇的穿衣、被褥等要适当，切勿过厚过薄，以产妇觉得舒适为度；夏天不要捂得太严，有的人认为产妇不能见风，在夏天也穿得厚厚的，这样产妇体内的热量排泄不出，易导致中暑。

适合坐月子的家居环境

产妇们在坐月子时安全稳定的环境可以安抚产妇的情绪，所以一定要注意环境的布置。

1、室内的温度不能过高，要经常通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的现象，经常开窗通风，保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以不采用对流的形式，在房间换气的时候，让新妈妈呆在另外一个房间里，或者趁她出外晒太阳的时候，把各个房间的窗户都打开。

2、当空气中湿度过大时，可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。

3、天气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右，以新妈妈感觉舒适为宜。必要的时候可以开空调，或者使用风扇，但一定要避免直接吹到新妈妈。空调的过滤网一定要经常冲洗，防止细菌滋生。

4、刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。洗澡最好采用淋浴。一些有害的旧习俗一定要摒弃，例如不能刷牙、洗头等等，是完全没有科学根据的。应该坚持每天淋浴，这样才能保持肌肤的毛孔通常，正常的排汗。

风信子对家居环境的影响

荷兰是风信子的主要生产地，但是直到80年代以后，风信子才在全国各地有较大的发展，广泛用于春季花卉展览和盆栽销售。至今，栽培风信子已开始进入家庭和公共场所的室内点缀和摆放，需求量逐年增加。可见其受欢迎的程度在不断加深。

风信子的花色丰富多样，有紫色、淡紫色、白色、红色、桃红色、粉色、蓝色、蓝紫色等等。如果你的居室里有几种不同色彩的风信子，那么久如同置身花海一般给你丰富多彩的感受，他们各有千秋，各具特色。更重要的是

花除供观赏外，还可提取芳香油。风信子还能散发出浓郁的香味，成为了当今举世驰名的香花，得到了很多人的青睐。风信子不仅花迷人，花香更是醉人，在一个充满花香的居室里，无论有多么紧张的情绪也会渐渐地放松下来，让你神往于那仙境般的世界，暂时忘却工作的压力，生活的重负，什么都不去烦扰，尽情地享受这属于你的时间和空间。

九里香对家居环境的影响

九里香，又名千里香，正如其名，只要九里香花开，远远就能闻到其香味，所以，九里香对家居环境的影响，首先就是让您的家居环境香喷喷的，让人沉迷其中，犹如漫步于花海当中，比都市女郎身上的香水味清新多了，浓香却不俗气，夹杂着自然的气息，让人感到很舒服，从而带给您的家居一个温馨的氛围，所以，在家中在上一盆九里香，在开花的季节可让居室芳香满溢。

而且，九里香植株绿的浓郁，在不开花的季节是很好的绿化植株。工作、学习疲倦了，抚弄一下苍翠欲滴的九里香，可以放松人们紧张的心情，绿色，对眼睛也有好处，能够让您疲倦的双眼得到很好的休息。而且，绿色，给家居带来大自然的生气，让家居环境活跃起来而不显得沉寂。

九里香的花，是白色的，一束束洁白的小花，多么符合人们的视觉美感，洁白，给人一种纯洁、高尚的感觉。此外，将九里香制成盆景，更是深受人们的喜爱，在家中摆上一盆风趣别致的九里香盆景，肯定能首先吸引访客们的眼球，让房客们惊叹、赞赏您的品味。

不过，一般来说，九里香也是小乔木，植株比较高，而且喜欢阳光、通风良好的地方，所以，一般都将其种植于阳台或者庭院中，这样不仅绿化家居环境，也能够让九里香长的更好。

君子兰对家居环境的作用

君子兰是一种高品味的名贵花卉。其拉丁文名字含有富贵、高尚、美好、壮丽的意思。我国《辞源》称“有才徳的人为君子”。君子兰的命名，喻其有着人的君子般的品格和风采。

1、养眼之余，给家居增添了几分紫色，观赏价值就不用说了。君子兰是多年生常绿草本植物，但不是一种普通的草，而是一种宝草;就象钻石不是普通的石头，而是宝石一样。

2、君子兰在清洁家居方面有很大的功劳，环保价值不在话下。

3、美化室内环境。

中国君子兰具有常年翠绿，耐阴性最强，适合室内莳养等特性，是装饰厅、堂、馆、所的理想植物，是美化公园的佳品。它被人们誉为是有生命的工艺品和“金钱花”。用它来美化居室是精神文明和物质富有的美好象征。