专家称针灸具三大独特优势

养生健康

专家称针灸具三大独特优势

谈到针灸的独特优势，于涛博士告诉我们，针灸俱备三大独特优势，让它在众多治疗方法中更加“与众不同”。

针灸独特优势一，在于相对其他疗法来说比较“绿色”。针灸治疗过程不需使用药物，相对人体而言，主要是通过神经、细胞、体液这些有关的系统进行干预，从而达到治病效果。“采用中药或西药治疗疾病是通过药物来解决的，在药物通过体内代谢过程中对组织器官的一些干预或会带来一些副作用，针灸相对来说没有这么多弊端，所以相对来说是比较绿色的。”于涛博士说。

针灸独特优势二，“简便灵验”的效果。于涛博士解释说，之所以“简”，是因为仅扎针治疗就行;之所以“便”，是因为治疗方便，仅需医者自己掌控;之所以“灵验”，是因为治疗效果确切，有时候可以达到“立竿见影”的效果。

针灸独特优势三，针灸有一套完整的科学体系。该科学体系跟中医理论是密切相关的，是经过5000年文化慢慢形成的，随着现在的发展越来越规范，同时，治疗效果也非常确切。于涛博士表示，目前针灸非常受医学界的欢迎，也被外国同行所接受，欧美很多国家民众很愿意接受针灸治疗，同时外国医学界对于此类研究也越来越多。

高考前焦虑失眠怎么办

考试前紧张综合征在西方称为考试焦虑，是指考生由于担心、恐惧考试中的表现，而在考前甚至考试中出现的一组病状，其结果常常给复习和考试带来消极不利的影响，使考生发挥不出应有水平，直接导致考试成绩下降。考试前紧张综合征发病率很高。考前考中的适度焦虑是对考试压力的正常反应，是使考生刻苦复习的动力。但是，一旦这种焦虑增大到考生本人无法驾驭，出现了临床症状时，考生就应该及时就医，以免不利后果发生，甚至抱憾终身。

为了方便广大考生和家长进一步认识考试前紧张综合征，给大家推荐两种辨识方法：一是观察症状，二是自测焦虑。

一、常见症状：考前甚至考试中躯体出现有头痛，胃肠不适，睡眠障碍，心率加快，呼吸急促，大量出汗，心理体验轻则害怕，重则恐惧，伴随着躁扰不安，不能专注，胡思乱想，或大脑一片空白。

二、自测焦虑：建议使用Sarason考试焦虑量表，该量表系美国华盛顿大学心理系著名临床心理学家Irwin G.。 Sarason教授编制完成，是目前国际上广泛使用的最著名的考试焦虑量表之一。

治疗考试前紧张综合征的方法很多，这其中自然也包括传统的中医针灸疗法。较之药物疗法，针灸疗法有着独特的优势，其优势在于，其一，中医针对病人的特质、病证的时机和具体情况提出个性化的解决方案，随着复诊的展开，这种因人施治的优势会逐渐放大显现;其二，针灸疗法完全克服了药物对中枢神经系统抑制的副作用，考生将保持着积极活跃的思维状态参加考试，这也是为广大考生和家长津津乐道的。

从本质上看，考试前紧张综合征是焦虑在考试这个特定条件下的表现，而焦虑即是恐惧，属于人体的七情致病范畴。当考生面临巨大考试压力时，脏腑之气的升降出入严重紊乱，或下或逆，元神失主，从而出现一系列临床症状。基于这样的认识，我们以安神定志，调畅气机为要务，利用人体的经络系统，从消除以恐惧为首的负性情绪，改善睡眠，提高注意力和抗压能力，调和脏腑之气入手，平复考生体内的阴阳异动，使阴阳恢复平衡。

要让考生取得好的成绩，家长不仅要注重考生的生活和饮食习惯，更要帮助调整他们的心态，预防考试前紧张综合征的发生。具体如下：

1、经常保持乐观的心态。可以通过听音乐、看小品等自我调控，来缓解紧张情绪。

2、建立合理的作息制度，劳逸结合，保证8小时睡眠，提高睡眠质量。

3、适当参加一些体育锻炼和体力劳动，以增强身体素质，恢复神经系统的正常功能。

4、养成良好的饮食习惯，饮食以清淡、易消化为原则，还要注意避免尽量不吃刺激性食品，如麻辣火锅、酸辣粉等，以免对精神上造成不良刺激。

试试中医针灸减肥具有的独特效果

中医减肥需要两个疗程以上才有效。初期要求每天都去扎针一次，一周后可调整为隔天一次。经期不能操作。基本上一个疗程两个月，两个疗程四到五个月。减肥效果看个人体质而定，一般一个星期左右就能开始看到减肥效果了。值得注意的是经期是一个特殊生理期，不宜进行太多的治疗，要保持一种身体平衡的状态。

平台期可以休息一个月再继续减肥

减肥是有一个较长的体重变化的过程，比如说早期有一个速减期、缓减期，然后还有一个平台期，也就是会有一个疲劳期。任何事情做时间长了，都会有一个疲劳期，身体会产生一一种抵抗性的反应。就像你吃一种食物，虽然你很喜欢吃，但你每天都吃。一段时间你就厌烦了。同样的道理，针灸减肥也会有一个穴位疲劳期，这是一个正常的生理反应。如果遭遇疲劳期，一般建议暂时停止扎针，休息大约一个月后可继续减肥，只要饮食得当，就不会影响减肥效果。

针灸减肥也需要通过控制饮食来预防反弹

很多人减肥成功后，都有一个误区，以为自己可以吃了，其实这是错误的。女人要想美丽，是一辈子的事情。女人这一生，要保住美丽，需要时刻要抗拒衰老和肥胖。所以无论是美容还是减肥都是需要长期坚持的。肥胖主要是因为摄入的能量大于消耗的能量。人都会做加减法，你吃进得多了，出得少了，那么你的身体自然就把这部分多余的能量储存起来变成脂肪。脂肪是过剩能量的一种主要的储存形式，所以你吃得多自然就会长胖。

减肥成功后也要保持和医生沟通

一般好的中医减肥机构都会提供一些后续的跟踪指导服务，疗程结束后，消费者可以定期抽空回访，一个星期一两次，由医生进行监督和指导，以养成形成一种良好的生活习惯，不会再暴饮暴食。

消费者该如何选择正规中医减肥机构

(1)一般消费者选择减肥机构，首先要有一些常识性的判断力。外面很多广告的，什么“日日瘦，夜夜瘦”等等这类，一听就知道是噱头，不可能的;

(2)到现场去看一下，了解一下其是否有执业资格证。正规的中医减肥机构都要有医疗执业资格证。一般的大型连锁机构都有统一的标识和装修风格。有很多“山寨”的减肥机构，名称上换了一个字或者是调整一下词语的顺序，不小心就会让人上当了。

(3)还要了解从业人员的素质：比如说咨询的时候，服务人员要讲得有道理，而不是夸夸其谈的，不是用一种特别诱惑性的语言，他要实实在在的讲。正规的机构的咨询人员，一般都很推心置腹的告诉你，减肥不是马上就能成功的。可以先去试一些比较容易见到效果的方法，给自己减肥的信心。此外，还要查看执行减肥的医师是否正规的医师职业资格证，特别是针灸等医疗项目，不是所有人都能随便扎的。

穴位的中医理论

涵义

腧(shù，第四声)穴学是研究腧穴的位置特点、主治作用及其基本理论的一门学科，是针灸专业的基础课程，在本专业中具有十分重要的地位。现代结合腧穴的形态结构和针灸效应等进行研究，使腧穴学的内容更为丰富。

腧穴是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。“腧”通“输”，或从简作“俞”。“穴”是空隙的意思。《黄帝内经》又称之为“节”、“会”、“气穴”、“气府”等;《针灸甲乙经》中则称之为“孔穴”;《太平圣惠方》有称做“穴道”;《铜人腧穴针灸图经》通称为“腧穴”;《神灸经纶》则称为“穴位”。《素问.气府论》解释腧穴是“脉气所发”;《灵枢.九针十二原》说是“神气之所游行出入也，非皮肉筋骨也”。说明腧穴并不是孤立于体表的点，而是与深部组织器官有着密切联系、互相输通的特殊部位。“输通”是双向的。从内通向外，反应病痛;从外通向内，接受刺激，防治疾病。从这个意义上说，腧穴又是疾病的反应点和治疗的刺激点。

穴道：是人类及动物共有的电位最高的皮下电场区，是神经主干和神经末梢经过的地方，是人类和动物身体中电势能最高的地方，这部分破坏或者坏死，以及外力破坏及阻碍，都会引起麻、胀、痒、痛、酸等症状，甚至会产生组织、器官、循环和心脑不适、还可导致残疾、衰竭、窒息及死亡等症，穴道是活体中重要的电场，也是与大脑密切联系场所。人体总计穴位有720个，医用402个，其中要害穴位有108个，有活穴和死穴之分，不致死的穴为72个，致命为36个。

来源

中国早在两千多年以前，我们祖先就已经知道人体皮肤上有着许多特殊的感觉点[4] 。公元前五至一世纪写下的著名医典《黄帝内经》就已指出，“气穴所发，各有处名“，并记载了160个穴位名称。晋代皇甫谧编纂了我国现存针灸专科的开山名作《针灸甲乙经》，对人体340个穴位的名称、别名、位置和主治一一论述。迨至宋代，王惟一重新厘定穴位，订正讹谬，撰著《铜人腧穴针灸图位》，并且首创研铸专供针灸教学与考试用的两座针灸铜人，其造型之逼真，端刻之精确，令人叹服。可见，很早以前，我国古代医学家就知道依据腧穴治病，并在长期实践过程中形成了腧穴学的完整理论体系。 1882年，布里克斯发现人体表面存在温点和冷点而被誉为躯体感觉生理学的先驱。

《类经·人之四海》载：“输、腧、俞，本经皆通用。”因此，腧穴又有输穴、俞穴之称，也有叫穴位、穴道或孔道的。按照中医基础理论，人体穴位主要有三大作用，它既是经络之气输注于体表的部位，又是疾病反映于体表的部位，还是针灸、推拿、气功等疗法的施术部位。穴位具有“按之快然”、“驱病迅速”的神奇

揭秘种植牙的5大独特优势

决定种植牙价格的4个方面

1、是种植牙系统：不同的种植牙系统，采用了不同的人工种植体材料，而且种植技术也存在很大不同。根据材料不同以及技术复杂性和人性化特征的不同，费用也就出现了很大的不同。瑞典Nobel种植系统采用了比较先进的材料，并且种植精准、安全、舒适，所以价格相对于其他系统要高。

2、修复材料价格也是种植牙费用的构成之一：我们知道，种植牙植入牙槽骨并且紧密结合后，就要在人造牙根上进行冠修复。患者可以选择不同的人造牙冠，比如全金属冠、烤瓷冠还有全瓷冠，不同的人造冠，价格就不一样。比如无论是色泽还是形态都与天然牙齿比较接近的全瓷牙冠费用就比较高。

3、能否找到一位经验丰富、技艺高超的口腔种植专家：是口腔种植能够安全、无痛、顺利完成的关键看。因此专家治疗费用在种植牙总费用中的比例非常突出。越权威的种植专家，收取的费用也就越高，当然手术也就越有保障。

4、医院品牌是影响种植牙费用的重要因素：牙齿缺损患者自然希望前往拥有先进设备和技术以及权威种植专家队伍的医院就医，同时他们也希望就医的环境能够显得比较安宁和舒适。这些要求，高端口腔医院都能满足患者，因此收取的费用也比较高。

影响种植牙的寿命的原因有哪些?

1、先进的种植系统：越先进的种植牙系统，成功率越高，种植牙的寿命也就越长。

2、种植牙使用和维护：按时做有效的口腔清洁，做完种植牙后，定期洗牙。

3、全身的健康：全身疾病会降低口腔的免疫力，对种植牙和天然牙都不利。

4、牙齿本身的情况：种植牙周围的牙健康，使用寿命就长;若种植牙周围的牙有牙龈炎、龋齿、咬合关系等，使用寿命就会缩短;种植牙周围的牙槽骨萎缩得越多，寿命越短;用种植牙镶牙，缺失牙越少，使用寿命越长。

5、医生和技工的水平：医生和技工种植牙经验累积5年以上，成功率大于90%。

抑郁症治疗最好的方法

◆ 中医针灸中心

济南神康医院针灸专家组将“鬼门十三针”作为重点研究课题之一，通过对传统针灸医学资料的调研，并走访各界知名老中医，经过多年的临床实践跟研究，在继承传统医学的基础上将鬼门十三针进行了改进与创新。“鬼门十三针”作为治疗植物神经紊乱的重要手段之一，具有起效快;安全，不成瘾、不依赖;彻底根治无反复等优势，对患者有着疏经通络，调和气血的功效。

◆ 物理治疗中心

rTMS经颅磁治疗仪是济南神康医院斥巨资引进的先进物理治疗仪器。经颅磁刺激技术是一种无痛、无创的绿色治疗方法，磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经，实际应用中并不局限于头脑的刺激，外周神经肌肉同样可以刺激，因此都叫它为“磁刺激”。随着技术的发展，具有连续可调重复刺激的经颅磁刺激(rTMS)出现，并在临床精神病、神经疾病及康复领域获得越来越多的认可。它主要通过不同的频率来达到治疗目的，高频(>1Hz)主要是兴奋的作用，低频(≤1Hz)则是抑制的作用。因其无痛、非创伤的物理特性，实现人类一直以来的梦想—虚拟地损毁大脑探索脑功能及高级认知功能。与PET、FMRI、MEG并称为“二十一世纪四大脑科学技术”。

针灸增高专家称没有依据

“想增高吗?即使是骨骺闭合者，只要不超过40岁，扎上40分钟针灸，立即能增高3至7厘米。”近期，这种针灸增高疗法在静海县永华诊所悄然展开，更神奇的是，该诊所还声称，通过针灸疗法，痴呆和智力低下的小孩儿能明显改善智力。

骨骺闭合后，人还会不会长高?针灸治疗又能否起到增高的作用?天津市第三中心医院骨科主任江毅表示，人体骨骺闭合后就不可能再会增高，所谓的针灸增高是无稽之谈。

中医治疗儿童哮喘的优势

第一，中医采用辨证论治的原则和方法，辨这个病现在发作了，属于哪一种证型，然后对证下药，直观的进行用药，按照现在的说法，叫做精准医学，其实中医两千年之前就已经有这个精准医学了，辨证就是精准医学治病的一种方法。辨证用汤药，辨证用中成药，辨证用穴位敷贴，在我们中医的古籍上面记载，在清代就有这方面记载，它也是一个寒证热证的敷药。

第二，中医治疗哮喘有很多独具特的疗法，也具有一定的优势。比如针灸，艾灸，推拿等也是我们一个优势。还有中药的雾化，中药雾化是近代才有的，大概60年代、70年代以后才开始这方面雾化;还有中药直肠给药，大概是90年代以后才开始的，这都是中医治疗哮喘的一个优势，西医就没办法采用这些方法，西医一般是雾气喷雾，然后是静脉滴注等，缓解期也是服用一些加增强免疫力的药。中医虽然有这么多优势，但是我希望家长们用药的时候最好还是找专业的中医儿科医生开具处方，指导用药，到正规医疗机构去购药。

不难发现，中医治疗儿童哮喘，不但讲求辨证施治，更有许多独具特色的疗法。而中药的副作用相对较小也是中医治疗儿童哮喘的一大优势。中药在治疗儿童哮喘的时候，是不会有多大副作用的。中医儿科医生一般都避免比如说大汗大热，有毒副作用严重的的药物，这类药物一般不用或者是用的很少，所以中药是不会有很多副作用的，

但是我们在临床上治疗儿童哮喘，需要结合我们的国情，常常是中西医结合的，儿童哮喘很严重的时候，临床需要的时候，除了用我们中医的办法，往往也给做静脉滴注，目的就是尽快的为小儿为患儿解除哮喘，使其尽快的恢复健康。

专家称针灸具三大独特优势