老爸91岁最近走路腿没力什么原因双腿走路无力

老爸91岁最近走路腿没力什么原因双腿走路无力

因为年纪大了 ，血液循环不好，新陈代谢低下 ，就会引起身体各项功能退化，这属于正常的生理现象

老人冬天腿发冷发麻可能下肢血管堵了

气温不断下降，老人保暖工作受到很大“挑战”，许多老人都反映冬天双脚非常怕冷，一夜都捂不暖，白天想活动下暖暖身，但年纪大了腿脚也不利索，有时走着走着腿就开始痛。其实，这不仅仅是年纪大的问题，很有可能使下肢血管出问题了。

天津70岁的刘大爷走路经常腿软无力，近些日子早上遛弯时还两腿发凉、双脚发麻、怕冷且行走困难，到医院一查，被确诊为下肢动脉硬化闭塞症;同在天津的张先生今年才50岁，双侧小腿肚一走路就痛，但是没当回事，近来症状加剧，走一段路就要停下来休息，到医院看病被诊断为间歇跛行下肢动脉硬化闭塞症。

气温下降加剧双腿病情

近年来，一到冬天，下肢动脉硬化闭塞症发病率就急剧升高，特别会寒冷的东北地区。为什么平时仅仅是腿痛，一到冬天连走路都困难了?关键的诱因是寒冷。其实，平时出现腿痛、腿无力、发凉、发麻等症状已经说明双腿“生病了”，到了冬天，中老年人受寒冷刺激，下肢血管收缩比平时厉害，就像水管变窄，能流通的血流也变少了，走路等活动的时候血管供血更加差，非常容易出现缺血的症状，根本无法继续行走。

如何区分关节炎和下肢动脉硬化?

一般的退行性关节炎多以急性发热及关节疼痛起病，疼痛点多在关节，比如膝盖、踝关节等。而下肢动脉硬化与关节炎不同，发病时不是关节痛，而是肌肉痛。患者的大腿肌肉、小腿肌肉、臀部肌肉都可能出现无力疼痛，但没有压痛点，不活动的时候会痛，活动时则加剧。

除了疼痛不同，下肢动脉硬化患者还会出现下肢发冷、怕凉等症状。如果是单肢发病，或者双肢病情不同，患者会感觉到两条腿的温度不一样，有的甚至出现单条腿麻木，感觉迟钝的情况。

中老年人容易出现腿脚不便的情况，但不能当做是理所当然。无论关节炎还是下肢动脉硬化闭塞症，不及时治疗会引发更严重的后果，甚至截肢。所以，中老年人冬天要做好保暖工作，适当运动保持血液循环，高血压、糖尿病、50岁以上的老人每年都要查一查血管B超。一旦出现腿发冷、发麻、间歇性跛行等症状，要马上到医院血管外科就诊。

宝宝5种不良走路姿势必须重视

姿势一：宝宝走路总跌跌撞撞

宝宝已经学会走路一个多月了，但走路还是跌跌撞撞的，很容易摔倒，这种表现在宝宝一岁半之前都是正常的，因为宝宝需要3-6个月的时间来控制自己的脚步，巩固走路的力量，也只有经历跌跌撞撞的过程之后宝宝才能完全控制好自己的脚步力量。为了保持平衡，宝宝在这个时期会经常摔跤，因为肌肉还不是很结实。当宝宝2岁时，如果走在路上还是跌跌撞撞，除非宝宝是故意的，不然爸妈就应该重视了，要带宝宝去看医生，检查是否有神经方面的疾病，必要时还得去看骨科医生，以排除宝宝骨架结构的问题。

姿势二：宝宝走路像只鸭子

走起路来像鸭子是生理问题原因，宝宝是个平足。宝宝需要在走路的过程中磨练自己脚底的肌肉，知道练出一个弧形。大多数宝宝的脚底在5岁前就会自然出现厚度，若平时有练习骑小童车或蹬三轮车，宝宝的脚底弧度形成更快。家长如果觉得宝宝走路难看，可以在宝宝2岁左右让他练习用脚趾甲手绢、铅笔的游戏，也可以带宝宝到游乐场去玩踩滚桶，或者让宝宝练习用脚尖走路。婴儿平足属于正常现象，家长不必担心，宝宝如果是弓足，家长反倒要重视，因为可能是神经系统紊乱的问题。

姿势三：宝宝走路像螃蟹似的

这种姿势在刚学会走路的幼儿当中很常见，宝宝的两脚朝内，像个大夹子。宝宝在最初走路的几年里，头都是往前探，导致双脚朝内，到了3岁左右，宝宝大腿和小腿的肌肉更结实后，螃蟹似的走路姿势就会逐渐消失了。如果宝宝双脚还是一直朝内，家长看着这个走路姿势也觉得不雅，可以在宝宝坐地上玩玩具时，可以让宝宝盘着腿坐而不是叉着腿坐;买鞋的时候给他买硬帮的鞋，不用一年时间，宝宝的走路姿势就能得到纠正了。

姿势四：宝宝夹着大腿走路

这种姿势多见于不好动的宝宝或者不愿意走路的宝宝，他的双腿会呈X型，有的人叫做“大屁股综合征”。宝宝出现这样能的走路姿势主要是缺少肌肉负重锻炼引起的。因此，想要宝宝纠正这种不雅的走路姿势就让宝宝进行一点锻炼，或者等他8岁左右做一些体操训练。

姿势五：宝宝走路像西部牛仔

宝宝走路时双腿叉开，跟练过马术似得，这种括号姿势在宝宝2岁前都是正常的，家长不必担心。而当宝宝这种走路姿势一直持续下去，就可能是缺钙和缺维生素引起的，需要介入治疗了。必要时还得在宝宝双腿上打石膏来达到校正的效果，当然，这得在医生确诊的情况下进行。

5种不当走姿影响宝宝健康

走姿1：左摇右摆

(1)走姿描述

宝宝走路左摇右摆、跌跌撞撞、踉踉跄跄，就像喝醉了酒一样，我们总是担心宝宝会摔跤，但是到最后我们却发现是自己多虑了，这原本就是宝宝走路的样子。

(2)走姿危害

跌跌撞撞说明宝宝的平衡能力发育不健全，如果宝宝过了4岁之后，这种情况还存在，容易影响到日后生活的正常进行。

(3)走姿纠正

妈妈可以多跟宝宝做一些游戏，让宝宝的平衡和运动能力得到完整发育，可以选择的游戏有让宝宝沿着直线来回走;让宝宝用头去顶气球。总之，尽量多带宝宝参加户外活动，尽量加强对宝宝肌肉的锻炼。

走姿2：酷似鸭子

(1)走姿描述

宝宝走路时，双腿移动的速度特别慢，就像是鸭子一样，一摆一摆的拖着往前走。这种走姿的宝宝，可能患有扁平脚。

(2)走姿危害

如果到6岁之后，宝宝的“鸭子步”还没有得到纠正，脚底的弧度不够，走路时产生的反作用力缺少脚底弧度的缓冲，这可能会对人体的某些器官产生“震慑”，引起身体的病变。另外，这种走姿的宝宝肌肉张力比较小，站立或行走的难度加大，运动量减小，影响身高发育。

(3)走姿纠正

爸爸妈妈可以给宝宝准备一辆小轱辘车或者儿童专用自行车，让他每天蹬一蹬，以此来增加宝宝的运动量，加速宝宝脚底肌肉幅度的出现和形成。

走姿3：内外八字

(1)走姿描述

宝宝在走路的时候，步伐的方向和足部的长轴形成一个夹角，这个夹角超过了10度，就是“外八”，少于5度就是“内八”。

(2)走姿危害

“八字”走姿，容易导致肾脾出现气血紧张，影响大脑血液的供应，容易使得大脑的血液出现回流，从而影响到宝宝的身体健康。

(3)走姿纠正

宝宝在走路的时候，妈妈可以有意识地让宝宝沿着一条直线来行走，这条直线的宽度可以根据孩子的年纪来调整，具体来说，宝宝年纪还小的话可以让宝宝沿着宽直线走，等到宝宝稍大的时候，可以让宝宝沿着胶带走。通过这种方法，让宝宝的脚步和脚尖的动作获得协调，时间久了“外八字”也就得到了纠正。

走姿4：夹着大腿

(1)走姿描述

宝宝走路的时候总是夹着大腿在走，因为他的腿型呈现的是标准的“X”(腿型向外翻，两脚合并的时候膝盖是往里扣的)。这种情况一般出现在宝宝一岁半到三岁之间。

(2)走姿危害

这种走姿的出现在很大程度上是因为缺钙，具体来说，当孩子所需要的钙质没有得到补充，宝宝的骨骼发育受到影响。如果宝宝这种走路姿势没有得到及时的纠正，宝宝的运动量直接受到影响(因为不方便)，这样又会反过来影响到宝宝的身高。

(3)走姿纠正

如果你的宝宝走路总是夹着大腿，你应该在医生的建议下，给你的宝宝补充钙质和维生素D。有空的时候，你应该多花点时间帮他进行按摩，按摩的时候主要针对内侧的肌肉，尽量早点让走姿恢复正常。

走姿5：酷似骑马

(1)走姿描述

这种走姿的宝宝，腿部呈现的是典型的“O”型，在走路的时候宝宝的膝盖对称地向外(膝内向里)，走路的时候双腿是岔开的，双腿之间的空间就像一个大括号。

(2)走姿危害

双腿呈现O型时，宝宝走路的速度和优雅度都将大打折扣，另外如果这种骨骼的畸形没有得到及时纠正，宝宝走路时，身体的总量容易集中在膝关节内侧，膝关节内侧关节容易因为过度的压力和摩擦，导致骨面磨损导致关节炎、关节痛等病症的出现。

(3)走姿纠正

O型腿的出现，可能是因为宝宝学走路太早，或者体内缺钙，因此爸爸妈妈应该增强宝宝对钙质的摄入量，保证骨骼发育的钙质需求;另外宝宝走路的时候，妈妈可以让宝宝试着走走“一字步”，让双腿尽量撑直。

一般情况下，孩子到了三岁之后，生理性的“O”型腿姿势会渐渐得到恢复，但是如果长时间保持这种状态，很可能是因为病理原因导致，应该尽早到医院进行手术纠正。

宝宝学步的3个注意事项

一是学走路的时机要把握。

宝宝学走路是一种很自然的生长流程，随着学会翻身，然后是会坐会爬，最后都是要学会走路。但是每个宝宝学走路的时间是不同的，而且有些相差得可能比较多。所以有些家长可能会对比谁家宝宝几个月就学会了走路，一般只要在一岁六个月之前会走路就算是正常的，家长也不用逼着宝宝去学走路，有些宝宝还没到要学走路的年龄就不会想去走路，所以不要强迫宝宝去走路，这样反而会影响宝宝的肢体发育。

二是要注意学走路的姿势。

一般来说当宝宝的肢体还处于发育的状态下，有些宝宝就开始有走路的意愿了，这样会比较容易出现姿势不正确，这是一种正常的现象，当宝宝慢慢长大后，就会自己调整过来了，所以家长并不用担心。现在一般走路偏内八的姿势是比较常见的，有些宝宝由于脚筋比较柔软，所以不能完全控制脚板的肌肉，导致脚板重心偏内，这也是比较正常的，当宝宝长大后就会调整了，但是当宝宝到了两岁还是一样的话就需要进行改正。

还有一个姿势是最被新妈妈们关心的，那就是常说的O型腿。一般宝宝刚出生的时候小腿是向内弯的，在学走路的时候会有比较明显的O型腿的情况，但是会逐渐好转的，一般会自行调整，但是如果在一岁半之前还没有改善的话就需要请教医生了。

宝宝在学走路的时候刚开始常常摔倒是很正常的，父母不用太担心，这主要是因为宝宝的运动协调能力还没哟发育完全，就容易出现重心不稳。父母在平时主要要注意观察，如果宝宝摔倒的频率在减少就说明宝宝在进步。

三是鼓励宝宝向前走。

有些宝宝虽然会站着了，可以迈出脚步却没有勇气，为了让宝宝可以很好的迈出第一步，爸爸妈妈们应该要多鼓励宝宝，如果宝宝走了一段就不愿意走了，宁愿用爬的，那么爸爸妈妈应该用温柔的口吻去鼓励宝宝，或者在目的地等着宝宝，或者拿着宝宝最喜欢的玩具，在终点等宝宝。

宝宝学走路最佳时机

通常都说小孩子先会说话后会走路比较好，妈妈们让孩子学走路之前最好让宝宝多练习爬行，这样有利于智力的发展。那么究竟宝宝什么时候学走路是最佳时机呢?

科学证明，宝宝一岁以后学习走路才是最佳时机。因为一岁以前宝宝的骨骼处于发育期，如果让宝宝过早学走路会造成宝宝骨骼变形。一岁以后宝宝的骨骼的发育基本完整，再有现在的孩子营养都比较好，比较胖，宝宝学太早走路会对腿部造成一定的压力，影响了腿的发育，尤其是女宝宝，如果出现罗圈腿可不好看的哦!

当宝宝10-11月时：这个月龄的宝宝是准备学习走路的初级阶段，家长要让宝宝学会很稳地扶站，甚至可以扶着东西单独站一会儿。学会站是宝宝学走路前的必经环节。

当宝宝12个月时：蹲是宝宝学走路过程中最重要的发展过程，爸爸妈妈们应多对宝宝进行站—蹲—站这一连贯动作的训练。学习蹲可增进宝宝腿部的肌力，并可以训练身体的协调度，为宝宝学走路打下最坚实的基础。

当宝宝在12个月以上时：可以开始教宝宝扶着东西行走，这是一个适应过程。接下来必须让宝宝慢慢学会放开扶手也能独立走出两至三步，妈妈可以在前方迎接宝宝，妈妈多鼓励可以让宝宝更快点学会走路，但还要注意加强宝宝平衡的训练。

当宝宝13个月左右时：爸爸妈妈们除了要继续训练宝宝腿部的肌力，以及宝宝身体与眼睛的协调度之外，更要着重训练宝宝对不同地面的行走适应能力。宝宝走路不能急于求成，要慢慢学习好好走路，同时不会影响到骨骼的发育。

老人为什么会双腿无力

老年人双腿无力的原因

很多老年人会出现双腿无力的情况，这有可能是疾病的预示，要多加注意，以下为大家介绍导致老年人双腿无力的原因：

1、帕金森病

帕金森病还可能表现为行动迟缓，患者也会感觉走路没劲，其实是迈不开步。这其实是由于帕金森出现的僵硬感，肌张力增高，走路不灵活。通常病情初发时，患者会感觉迈不开步子而且腿没劲，但走一走步子就可以迈开。

2、脑血管病变

对于下肢无力首先要考虑的是单肢还是双侧，如果是突发的单肢无力且不伴有疼痛，则要排除是否由脑血管疾病引起，因为脑血管疾病可能出现偏瘫。另外，双下肢无力也可能出现脑血管疾病。如脑梗死、脑出血等，一定要及时诊治。

3、腰椎管狭窄

有些老年人，下肢无力且伴有腰腿疼，要考虑腰椎的问题。因为腰椎管狭窄有可能压迫脊髓。老年人腰腿病是常见病，腰椎病也可能是慢慢突出的腰椎压迫到神经，伴有肢体麻木，最后也出现疼痛。建议先到医院做个检查再配合适量锻炼，尤其不可轻易做按摩，以免加重腰椎损伤。

宝宝智商会对走路晚有影响吗 宝宝走路晚与什么有关

性格是影响宝宝走路早晚的最大因素。性格谨慎、胆小、害怕摔跤的宝宝，往往学会走路的时间要比性格活泼、胆大、无所畏惧的宝宝要晚，因为当宝宝自己心理对走路会摔跤产生了一定的自我意识时，他就迟迟不愿意迈开自己的脚步，放开父母的怀抱，所以走路也就比较晚。

据调查数据显示，约有40%的宝宝学会走路的月龄与其父母的大致相通，甚至有的宝宝连爬行、走路的姿势都和爸爸妈妈小时候一模一样，这是基因所决定的，也就是说先天性的遗传因素对宝宝走路晚也会有一定的影响。

宝宝学走路还需要协调平衡感。一般来说，个头小体重轻的宝宝相对于个头大体重大的宝宝走路时间要早。因为个头大体重大的宝宝双腿承受的压力也会更大，虽然可以支撑住自己的身体，但是走路的平衡感会比较差，这也会影响宝宝学走路。

宝宝走路早晚与腿部肌肉力量的强弱也有很大的关系。若宝宝的腿部肌肉力量强，具备支撑独立行走能力就走路早，反之则晚。宝宝腿部肌肉力量的强弱又与家长有无意识的锻炼有关。当宝宝九个月之后，父母就可以有意识地锻炼宝宝的腿部肌肉，如让宝宝平躺在床上，轻轻握住宝宝的小脚，让他去蹬踢，这可以很好的锻炼宝宝的腿部肌肉。家长若无意识去锻炼宝宝的腿部肌肉，那么就只能依靠宝宝自身的力量去学习走路，这有可能会使宝宝走路晚。