经期头疼与荷尔蒙有关系吗
经期头疼与荷尔蒙有关系吗
女性比男性更容易患头疼病，病情也会较男性严重。下面就让我们来探讨一下女性头疼的原因，以及治疗的方法。
荷尔蒙的作用导致头疼病的原因有多种，包括家族遗传、年龄等。然而女性的头疼病与荷尔蒙的改变常常息息相关。
女性头疼通常会在女孩月经初潮开始，然后还伴随着每月的行经出现。避孕药和荷尔蒙治疗也会引起头疼。而在怀孕期间，头疼会有所改善，不会经常出现。
对于上述症状，我们来一个简单的阐述。雌性激素和孕激素是月经和怀孕的主要因素，也会影响大脑中的化学物质。比如，血液中雌性激素的含量与血清素有关。血清素是大脑的一种化学物质，它帮助控制头疼。当雌性激素含量高于正常值，就会加重头疼;同时，雌性激素低于正常值，更会使头疼加剧。
那么女孩们做些什么呢?
荷尔蒙值的波动会伴随不同形式的头疼。你的医生会帮助你治疗和预防头疼。
经期期间在经期前，雌性激素含量会降低，会引起头疼，并且让你对疼痛更敏感。头疼是经期前的征兆，大于60%的女性在月经前和月经期间都会出现头疼症状。
非处方止痛药可以帮助减轻经期时的头疼。而生活习惯也会对头疼有影响。要多吃健康食品，多做运动，控制好情绪，自我缓解压力，适当放松，和有充足的睡眠。
如果你会在经期头疼，非甾体类抗炎药DD如萘普生(萘普生钠)和(布洛芬)，都是缓解头疼的首选药物。当你开始感到头疼的时候，内服一粒就可以了。另外，药性更强一点的处方药也可以。如果你在一个月内经常头疼，医生会建议采取一些特殊治疗。
如果你的月经周期很规律，你在月经前几天便可服用控制头疼的药物，并且可延续服用到经期时的第一或第二天。
要是在月经周期都吃这些止痛要，你的月经周期可能会变得不正常了，所以最好不要太依靠药物，不能每天都吃止痛药。
使用避孕药有些女性会在第一次服用避孕药之后感到头疼。激素避孕药会改变体内的荷尔蒙含量，引起不同程度的头疼。
如果用药后，头疼症加剧了，你最后向医生询问。通常医生会让你使用含孕酮的避孕药。
怀孕期间怀孕早期，雌性激素会不断增加并在怀孕期间保持高含量。偏头疼在期间会有所改善或甚至消失。另外，紧张性头疼也会有所改善。在生育之后，雌性激素的突然下降会引起严重的头疼。
如果你在怀孕期间头疼，向医生询问治疗方法。许多头疼药会胎儿发育有害，尤其是在治疗时每天服用。
在怀孕期间和哺乳期间，头疼都会有好转。哺乳时雌性激素较稳定，而其他激素的提高更会减低对疼痛的敏感。在哺乳时，治疗头疼的药物要比怀孕时多得多。
更年期间更年期是另一个引起头疼的时期。很多女性在更年期间，偏头疼会有所改善，可是紧张性头疼却会加剧。激素治疗也会影响头疼。更年期间，同一种荷尔蒙治疗会让一部份女性头疼症有所好转，同时让另一部分加剧。
每个女性都是不同的一些女性对荷尔蒙的改变很敏感。如果头疼会影响你的日常生活，就必须要治疗。
食欲与荷尔蒙有什么关系
目前，全球肥胖人口数量不断攀升，肥胖已经超过吸烟，成为人类健康的重要杀手，“减肥”已成为颇为流行的口号。很多人想通过节食、运动、服药来减轻体重，然而成效却并不理想。而且，有的人胡吃海塞也不胖，有的人喝凉水都长肉。到底是什么原因呢?如今，英国科学家终于破解了肥胖之迷，他们于9月3日宣布，肥胖人群缺少一种调节食欲的荷尔蒙，而这种荷尔蒙正是迄今为止最有希望医治肥胖病的良药。据英国《每日电讯报》报道，从1984年开始，伦敦肥胖问题研究小组组长史蒂夫·布鲁姆教授就对一种与胰岛素大小相近的蛋白质—PYY3-36进行研究，他发现，这种蛋白质中所含的荷尔蒙在人们吃饭的时候被分泌出来，通过刺激大脑对人们的食欲进行有效调节。
布鲁姆教授在《新英格兰医学杂志》中表示，他们研究小组对24个志愿者进行观察试验，发现胖人体内的PYY3-36含量只是瘦人的2/3，而给肥胖志愿者注射调节食欲的荷尔蒙则确实可以使他们的饭量锐减，他们越瘦，身体内的PYY3-36含量就越高。此外，科学家还注意到，食用某种富含纤维的食物也可以增加这种荷尔蒙含量的效果，这意味着吃高纤维食物也是刺激这种荷尔蒙增多的一种方式。
最令研究小组兴奋的是，这种荷尔蒙还能消除1/3通过食物摄入人体的卡路里，无论胖人还是瘦人都可以因此受益。布鲁姆教授高兴地说：“这些发现意味着增加PYY3-36是治疗肥胖病的一个重要手段。”
但是，因为荷尔蒙是一种自然分泌物，所以研究小组不能就这一发现申请专利。医疗小组必须研制出一种有相同作用的化学衍生物，才可以申请专利，把产品推向市场。
但是也有一些专家并不赞同布鲁姆教授的观点。伦敦大学学院的雷切尔·巴特汉姆博士表示，PYY3-36只是对改变人们的饮食习惯有帮助，但是这种治疗方式有可能引发2型糖尿病。此外，注射PYY3-36的费用每次大约是20英镑，而注射胰岛素只需要2英镑，相形之下，注射此种荷尔蒙的费用实在是太昂贵了。
经期前后便秘怎么回事
女性经期前后便秘与荷尔蒙有关
有些女性可能连续几天都不曾排便，或者是即便排便，排便量也非常少。还伴随着小腹坠胀，脸色暗沉，面部痘痘滋生等现象出现。其实，影响便秘的原因有许多种，如饮水量不够、运动不足、不规律的饮食、久坐办公等。如果发现女性在生理期前后，伴有便秘的倾向，这就可能与女性荷尔蒙分泌有关。
女性荷尔蒙不正常或引经期便秘。女性荷尔蒙通常分为2种：一是生理期后至排卵前分泌的卵细胞荷尔蒙;另一种是排卵后至生理期前分泌的黄体荷尔蒙两种。在两者之间，生理期前的便秘和黄体荷尔蒙分泌密切相关。黄体荷尔蒙是参与整个月经周期，对怀孕及胚胎形成有帮助，调整子宫内膜。对于未孕的女性，黄体素只在经期要结束的几天才会大量分泌。怒也和黄体素分泌状况有关。在排卵期到生理期前数日，每次黄体素荷尔蒙的各种分泌状况，都会对女性的便秘造成影响。
如何调节荷尔蒙?
那么，女性十分必要调节好荷尔蒙。从中医的理论上说，人体与荷尔蒙分泌关系最密切的是脾、肝、肾。
在中医看来，人是一个统一的有机体，五脏与五行、五味、五色是相生相克相关。不同颜色的食物，与人体的五脏六腑有着阴阳调和的关系。因此，女性要合理地搭配饮食，对提高荷尔蒙的分泌有帮助。
1、肾脏偏爱黑色及带有自然咸味的食物，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、香菇、虾、贝类等。
2、肝脏偏爱如菠菜、芹菜、生菜、韭菜、白菜、西兰花等绿色的食物。
荷尔蒙跟月经有什么关系
缺乏荷尔蒙 身体就报警
症状1：失眠头痛
表现：失眠、多梦、疲倦、头痛。晚上催眠的方法皆用尽，还是睡不着。白天注意力不集中，困倦嗜睡，严重影响了日常生活。
症状2：月经不调
表现：“老朋友”总是不按时出现。提前还好说，最多就是弄个措手不及，但推后就不安了，疑神疑鬼地掰着手指头算日子，或是怀疑安全套是否出问题了。好不容易把它盼星星盼月亮似的盼来了，却发现在它该离开的时候，拖拖拉拉地不肯走。
症状3：皮肤衰老
表现：皮肤松弛，白皙的肌肤也日渐粗糙，毛孔也膨胀粗大起来，就连色斑也跳出来捣乱，镜子呈现出来的是标准的“黄脸婆”。
症状4：烦躁胸闷
表现：心慌气急、易激动甚至狂躁，会因一件小事与同事或家人争吵，总是摆出一副“不高兴”的样子，有时很难控制自己的情绪;夜间睡觉时会因为胸闷而被憋醒，严重时会出现血压也会像你的爆脾气一样，说翻脸就翻脸。
荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系，因为荷尔蒙的种种变化总在女性身上表现特别突出。关注女人，保护好你的荷尔蒙。
看了这里，大家肯定对荷尔蒙与月经的关系有所了解。总的来说，女性的荷尔蒙对身体是很重要的，不仅仅是月经与它密切相关，还有很多疾病也可能是荷尔蒙的缺乏所造成的哦。所以女性要关爱自己的身体，关注自己的荷尔蒙。
荷尔蒙跟月经有什么关系？
激素吃多了是会导致内分泌紊乱，造成月经不调的，不要担心，好多人不吃激素，照样的月经不调。这个是现在最平常不过的一种现象。为了治病，你吃激素是避免不了的。月经现在改到中旬来的话，下次月经还是中旬就不要紧的，它只是因为吃激素所以周期推后了，但是周期还是不变的。从5月底推迟到6月中旬，如果7月也是中旬来的话，就不要担心了，如果你6月中旬来过了，6月底又来，或者7月初来，那你就要注意了，这才是紊乱，不要吃生冷食物，多保护子宫，不要受凉。
怎么治疗月经性头痛
1、补充雌激素
来月经的时候，体内雌性激素含量会跟平常不一样，所以可以在医生的指导下服用一些雌性激素。在服用之前一定要判断一下该配方是否安全可靠，除此之外在日常生活当中还可以多吃一些含有植物雌性激素丰富的物质来补充平衡体内的激素水平。
2、合理的饮食
从中医方面来看，引起经期头痛的主要原因之一就是荷尔蒙的作用。在月经前后多吃一些缓解荷尔蒙作用的食物比如说牛奶、燕麦等等。这些食物具有宁神的效果，说了治疗头疼之外还能放松我们的情绪。另外，在月经期适当喝点甜的饮料可以增加体内的血糖含量。比如说，红糖水就能提高我们的血容量从而，改善脑部缺血的情况。脑补供血充足，头疼的症状就会随之减轻了。更何况吃点甜食还能让心情变好。
现在你知道月经期头疼怎么治疗了吧。简单来说月经期头疼和不良的生活习惯息息相关。这些坏习惯会使体内积累的毒素进入血管当中从而导致血管扩张引发头疼。所以说预防治疗经期头痛最重要的就是养生良好的生活习惯。
荷尔蒙偏爱黄色食物
1、柠檬
消除疲劳，促进血液循环，增加免疫力，延缓皮肤衰老。
2、南瓜
提高精力，补充元气，提高代谢。
3、黄豆
帮助胃肠恢复动力，是天然植物性的雌性荷尔蒙，可以帮助女性荷尔蒙的调整。也有助于缓解更年期和经期的症状，还可以预防与荷尔蒙有关的癌症。
4、夏橘
有驱风、芳香、滋补的作用，并能缓和精神紧张症状。
5、柿子
健脾开胃，润肺生津以及改善心血管功能。
很多女性为什么经期会便秘
女性经期便秘与荷尔蒙有关
有些女性可能连续几天都不曾排便，或者是即便排便，排便量也非常少。还伴随着小腹坠胀，脸色暗沉，面部痘痘滋生等现象出现。其实，影响便秘的原因有许多种，如饮水量不够、运动不足、不规律的饮食、久坐办公等。如果发现女性在生理期伴有便秘的倾向，这就可能与女性荷尔蒙分泌有关。
女性荷尔蒙不正常或引经期便秘。女性荷尔蒙通常分为2种：一是生理期后至排卵前分泌的卵细胞荷尔蒙;另一种是排卵后至生理期前分泌的黄体荷尔蒙两种。在两者之间，生理期前的便秘和黄体荷尔蒙分泌密切相关。黄体荷尔蒙是参与整个月经周期，对怀孕及胚胎形成有帮助，调整子宫内膜。对于未孕的女性，黄体素只在经期要结束的几天才会大量分泌。怒也和黄体素分泌状况有关。在排卵期到生理期前数日，每次黄体素荷尔蒙的各种分泌状况，都会对女性的便秘造成影响。
如何调节荷尔蒙
那么，女性十分必要调节好荷尔蒙。从中医的理论上说，人体与荷尔蒙分泌关系最密切的是脾、肝、肾。
在中医看来，人是一个统一的有机体，五脏与五行、五味、五色是相生相克相关。不同颜色的食物，与人体的五脏六腑有着阴阳调和的关系。因此，女性要合理地搭配饮食，对提高荷尔蒙的分泌有帮助。
1、肾脏偏爱黑色及带有自然咸味的食物，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、香菇、虾、贝类等。
2、肝脏偏爱如菠菜、芹菜、生菜、韭菜、白菜、西兰花等绿色的食物。
3、脾偏爱黄色且有自然甜味的食物，如黄豆、橘子、柠檬、玉米、南瓜、香蕉等。这是因为黄色食物可以健脾，可以增强胃肠功能，对恢复精力，补充元气有帮助，进而缓解女性荷尔蒙分泌减少的症状。同时，黄色食物对消化系统也很有疗效，也有助于记忆力衰退。
相比经期的不适，经期综合征的范围更广，对女性工作和生活的影响更大，对此专家建议女性在经期前不宜长时间穿紧身裤，不可盲目减肥;饮食则以淡食为主，不宜太腻，营养均衡搭配，保持良好心态，创造快乐，放大幸福。平时在家按摩腰背部和腹部，可以起到调理作用。
怎样才能降低体内的雄性激素呢
什么食物中含雌性激素荷尔蒙多?
黄色食物健脾：黄色食物可以健脾，增强胃肠功能，恢复精力，补充元气，进而缓解女性荷尔蒙分泌衰弱的症状。黄色食物对消化系统很有疗效，同时，也对记忆力衰退有帮助。
代表食物：豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等。
黄豆：帮助胃肠恢复动力，是天然植物性的雌性荷尔蒙，可以帮助女性荷尔蒙的调整。也有助于缓解更年期和经期的症状，还可以预防与荷尔蒙有关的癌症。
南瓜：提高精力，补充元气，提高代谢。
夏橘：具有驱风、芳香、滋补的作用，并能缓和精神紧张症状。
柠檬：消除疲劳，促进血液循环，增加免疫力，延缓皮肤衰老。
柿子：健脾开胃，润肺生津以及改善心血管功能。
香蕉：强化消化系统功能，清除血液中的毒素，并有抗忧郁及提高免疫力的功效。
黑色食物补肾：黑色食物有助提高与肾、膀胱和骨骼关系密切的新陈代谢和生殖系统功能。可调节人体生理功能，刺激内分泌系统，促进唾液分泌，有促进胃肠消化与增强造血功能，对延缓衰老也有一定功效。
内分泌失调是最让女生头疼的问题，上面就是对怎样才能降低体内的雄性激素呢的介绍，出现这样的问题必要的时候要在医生的指导下服用药物，另外平时也要多进行体育锻炼，饮食上多吃青菜和水果这样才能让身体得到很好的改善，必要的时候还要定期到医院做好复查，以免导致雄性激素过低的现象。