冬天手冻伤了怎么办

冬天手冻伤了怎么办

1、冻疮是冬天最常见的一种皮肤病,冬天时候人们活动量少,新陈代谢减缓,产生瘀血引起局部组织坏死,造成冻疮。

2、患有冻伤的人一定要应该注意保暖措施,注意多锻炼来增进血液循环和新陈代谢。

3、可以用热水泡手,让肿起来的地方血液循环。

4、可以用软点的毛巾揉搓,一直到冻红肿处有湿感或僵木消失为止。

5、经常用红灵酒或姜汁、辣椒擦红肿的地方,可以使气血畅通,也可以缓解。

冬天手冻伤了怎么办 冻疮患者应该注意什么

1、忌用火烤,热水烫等加热措施复温。禁用冷水浴,用雪搓,捶打等方法。

2、在温暖的环境中可给病人少量热酒,促进血液循环及扩张周围血管。但寒冷环境中不宜饮酒,以免增加身体热量丢失。

3、在冻伤的急性期,必须避免伤肢运动。急性炎症一旦消散,应尽早活动指(趾)关节,防止关节僵直,有助于肌张力恢复,保护肌腥和韧带的灵活性。

4、重伤员应注射破伤风类毒素,预防破伤风发生。

5、预防冻伤,应坚持体育锻炼,增强抗寒能力,常用冷水洗手、洗脸、洗脚。冬季要注意对身体暴露部位的保暖,还可涂些油脂。站岗值勤应适当活动,促进血液循环。用茄子秸或辣椒秸煮水,洗容易冻伤的部位,或用生姜涂擦局部皮肤,都有预防冻伤作用。

冬季防止手脚冻伤

一些人们因为十分的害怕天气变冷，在到了冬季的时候，总是手脚冰凉，这样的状况，要是不加以保护的话，时间久了，长期处于了寒冷的冬季，会让手脚等暴露的部位，受冻出现伤口的，但是，你知道，冬季该怎么防止手脚冻伤吗?

冬季防止手脚冻伤一定要保持一个合理饮食：可以在冬季到来的时候，自己适当多食羊肉、狗肉、牛肉、鹿肉等温性食品;花生等坚果也可以帮助身体产生热量、促进血液循环，也可常食之;也可在医生指导下，服用些强身健体的中药，如人参、鹿茸、蜂王浆等，增强机体抗寒能力。

冬季防止手脚冻伤需要平时保暖防寒：在冬季天气寒冷的时候，选择合适的保暖品、鞋袜，如布底绒里棉鞋和毛巾袜，既暖和又舒适;鞋内最好放鞋垫，并经常更换保持干燥。手除了左右手经常互相摩搓外，还要注意戴较宽松的手套，太紧不利于血液循环。

冬季防止手脚冻伤少不了体育锻炼：锻炼的方式，有很多的，我们可以通过打太极拳、步行、慢跑、爬楼梯、健身舞等全方位锻炼。如手冰凉，上肢的活动量应大些，如果脚冰凉，下肢活动量应大些，通过加强对手脚的锻炼，可改善手脚冰凉的症状。打太极拳可以让全身各个部位运动起来，促进血液循环，是保持手脚温暖最好的方法。同时锻炼要经常化，才能收到明显的疗效。

温馨提示：其实应对冬季的到来，进行手脚防止你冻伤，是有一些办法的，在平时的生活上，上述的一些知识，我们可以合理的运用起来，对于冬季时刻，防止自己手脚冻伤十分有益。

冬天手冻了怎么办

鲜芝麻叶适量，放在生过冻疮的部位，用手来回揉搓20分钟左右，让汁液留在皮肤上，1小时后再洗去，每日1次，连续1周。

吃西瓜时，将西瓜皮适当留得厚一些，形成白中稍带红的样子，用它轻轻揉搓生过冻疮的部位，每次3分钟，每日1次，连续1周。

红辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟脑3克摇匀，使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。

生姜60克，捣烂，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。

白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患冻疮处，每日1次，每次10-30分钟，1日1剂，连续1周。

手冻伤怎么办 手冻了用风油精

方法：将患处洗净，取本品少许涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次，连续3周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时，每日取本品少许外搽患处，可预防冻疮。

冻伤的急救方法大全

1如果仅仅是手冻伤，可以把手放在自己的腋下升温。局部冻伤的急救时要一点点、慢慢地用与体温一样的温水浸泡患部，使之升温然后用干净纱布包裹患部，并去医院治疗。

2全身冻伤时，如果体温降到20℃以下就很危险!此时一定不要睡觉，强打精神活动很重要。

3当全身冻伤者出现脉搏、呼吸变慢的话，要渐渐使身体恢复温度，保证呼吸道畅通，并进行人工呼吸和心脏按摩。然后速去医院。

注意事项：用生姜涂擦局部皮肤，或用茄子秸、辣椒秸煮水，洗容易冻伤的部位，有预防冻的作用。

禁止把患部直接泡入热水中或用火烤患部，这样会使冻伤加重。由于按摩会引起感染，最好也不要作按摩。

冬天手冻了的原因

包括手在内的整个手臂的组织细胞新陈代谢也是时刻需要体液运行的服务的，一旦手臂的经络出现不同程度堵塞等故障，造成手臂的体液运行不顺畅，就会有一些体液在手部出现运行缓慢，甚至滞留问题，在夏天的时候由于气温较高，问题还不那么明显，但是，一旦进入冬季，随着气温下降，经络堵塞造成的问题开始更明显地显现暴露出来，而冻手就是其中一种表现形式。

原因找到了，治疗冻手的思路就简单明确了，那就是通过一定的办法找出手臂经络堵塞的地方，进行疏通，恢复经络通畅，一旦体液运行畅通，手部的体液运行正常了，则冻手状况将很快好转。如果冻手还有裂口现象的话，那么，除了经络堵塞的因素外，还有一个重要因素就是血液供应不足。治疗冻手，最好在这两个方面都要着力，双管齐下，则效果会更好。

发生血液不足和经络堵塞的问题，一般同时也表明身体内的寒气比较重，有的人甚至会感到发自身体深处的阵阵寒意。经络中发生的堵塞问题，一般是因为受寒凉所致。造成身体内的寒气，有外界环境的因素，穿衣着装的因素，不当的生活饮食方式因素等。

冬天手指冻肿了怎么办 手指冻肿能自然恢复吗

气候转暖后可自愈，但易复发。

冬天手指被冻肿是一种较为常见的现象，因为手指处于人体末梢部位，其血液循环不好，容易被寒冷的环境冻伤，如果低温作用时间较久，细胞长时间缺血缺氧会走向坏死。

另外冻伤后即使恢复常温，血液重新进入缺血缺氧的区域，也会导致原有受损细胞凋亡，这种现象被称为缺血-再灌注损伤。

不过手指冻伤是一种自限性疾病，只要天气渐渐转暖之后就能好，但冬天低温时间较长，病程较为缓慢，一时间很难自愈。

冬天如何预防冻疮

戴手套

冬天手比较容易生冻疮，因为，冬天的时候手总是裸露在外边的，这样非常容易受冻，因此，预防冻疮的首要步骤就是保暖，出门的时候，尤其是骑车的时候，一定要戴上手套，这样的话减少了寒冬天气对手的直接冻伤，因此，小心呵护你的手，千万不要冻着哦。

冷热水洗手法

冬天的时候，手容易冻伤，如果我们促进手部的血液循环就能很好的预防手被冻伤，冷热水洗手是一个好的办法，洗手的时候，先用凉水洗手，然后再用40到50度温水洗手，当然水温不能太高，这样会烫坏皮肤，让手上的皮肤变的更加敏感。用冷热水交替法洗手，收缩之间可以促进皮肤的血液循环，手上的血液循环快了就自然不容易生冻疮了。

护手霜

女生们总是会小心呵护自己的脸，尤其是冬天的时候，但是手部却总是置之不理。手上没有养分，没有保护膜，干干的双手裸露在外边自然会对寒冬的抵御力差很多。因此，冬天的时候不要忘记搽护手霜了，给手一层保护膜，就可以减少伤害了。护手霜和面霜一样，最好洗完手的时候适当的就抹一点。

按摩手部

如果你停下来没事的时候，你可以互相揉搓你的双手，互相揉搓的时候，手会感觉暖和很多，这样的话，可以促进手部的血液循环，手就不会感觉那么冷，也不会那么容易生冻疮了。这是预防冻疮最为简单的方法，但是很有效哦。

全身运动

手脚凉，其实也是身上冷的一个表现形式，如果你穿的很少，身上很冷，你的手脚就会格外的冰凉。因此，全身运动，做一些运动，如跑步，跳绳之类的，身上暖和了，手也不会感觉到很冷，可以促进全身的血液循环，手部也因此受益。因此，冬天的时候，多做点运动吧，对预防手生冻疮有好处。

饮食多补充维生素

手生冻疮从某种程度上说与手部皮肤脆弱也有部分关系。保护皮肤要内条外敷，这样才能有完美的皮肤，冬天的时候，多吃水果蔬菜，补充足够的维生素，这样对保护皮肤很有效果，因此，多吃绿叶蔬菜哦，还有一些水果，如柠檬，橙子之类，对于预防冻疮有好处。

冬天怎么预防冻疮 得了冻疮切勿用热水泡

对局部冻伤的急救要领是一点一点地、慢慢地用与体温一样的温水浸泡患部使之升温。如果仅仅是手冻伤，可以把手放在自己的腋下升温。

禁止把患部直接泡入热水中或用火烤患部，这样会使冻伤加重。由于按摩能引起感染，最好不要作。也不要用毛巾用力按摩，否则会使伤口糜烂，患处不易愈合。用茄子秸或辣椒秸煮水，泡洗容易冻伤的部位，或用生姜涂擦局部皮肤，有预防冻伤的作用。

冬天长冻疮怎么办 冬天长冻疮了怎么办

先用热水把发冻疮部分洗干净，然后捣烂香蕉涂在冻疮上，等香蕉干后自然脱落就可以了。每天涂2次，能治疗冻疮。

冬天手冻伤生冻疮后，可以用茄子枝煮水来洗手，也会有很好的治疗效果，用茄子枝与叶煮好水后，待稍凉，放入双手，用茄子叶不停搓生冻疮的地方，直到红为止，即可治疗冻疮。

生冻疮还可以用热盐水浸泡治疗，将水煮至沸腾，然后加盐，待放至不烫手时，放入双手，并按摩冻疮部位，每天浸泡15分钟，连续浸泡一星期，即可治疗冻疮。

生冻疮也可以泡辣椒水来治疗，将辣椒枝煮成水，再切入几个辣椒，然后稍凉后，用来浸泡双手，即可有效治疗冻疮。

冬天冻手冻脚怎么办呢

你是否曾经因为手脚冰冷而夜半冻醒或者无法入睡?缩手缩脚虽说是再自然不过的冬季反应，但是如果你冷到手指或脚趾麻木或刺痛，严重时甚至手指脚趾失去血色。那么，就该寻求医生的帮助了。事实上，你并不孤单，几乎每5～10位女性中就有一位会发生，也有不少男性饱受其苦，医学上称为“雷诺氏症候群”(Raynaud"s Disease)。

西医说：心血管功能弱 手脚冰冷与心脏血管有很大的关系。血液由心脏发出，携带氧气到全身各处，氧经过燃烧方能产生热，手脚才会温暖。手脚的末梢神经距心脏原本就比较远，如果心血管功能弱的话，就会影响血液传送。同时，手脚受寒冷刺激而得不到足够的热量时会过度收缩，造成血管阻塞，本来就不足的热量更传不到手脚，因此会有一种针刺的痛感。

雪上加霜的是，大多数女性原来就缺乏运动，运动神经得不到足够的锻炼。倘若加上心血管功能不好的话，更会影响大脑中枢神经，从而使运动神经更受到抑制，也会导致手脚冰冷。

中医说：都是肠胃惹的祸 所谓“痹者闭也”，肠胃就是中医所讲的“脾”，负责掌管全身血流供应。如果肠胃功能不好，吸收能力差，食物营养便无法转化成足够能量提供身体所需，末梢神经血液循环自然变差。 女性容易出现脾功能不好，所以也容易长期手脚冰凉。 DO每日泡脚 无论哪种说法，都认为和血液循环密切相关，因此，想缓解或者摆脱手脚冰冷的恼人状况，就要从呵护双脚做起。

冻伤后错误的急救方法

急救措施

1.对局部冻伤的急救要领是一点一点地、慢慢地用与体温一样的温水浸泡患部使之升温。如果仅仅是手冻伤，可以把手放在自己的腋下升温。然后用干净纱布包裹患部，并去医院治疗。

2.全身冻伤，体温降到20℃以下就很危险。此时一定不要睡觉，强打精神并振作活动的很重要的。

3.当全身冻伤者出现脉搏、呼吸变慢的话，就要保证呼吸道畅通，并进行人工呼吸和心脏按摩。要渐渐使身体恢复温度，然后速去医院。

注意事项

1.对局部冻的急救目的是使冷结的体液恢复正常。因此，若能使患部周围变温暖，很快可以治愈。禁止把患部直接泡入热水中或用火烤患部，这样会使冻伤加重。由于按摩能引起感染，最好也不要作按摩。

2.用茄子秸或辣椒秸煮水，洗容易冻伤的部位，或用生姜涂擦局部皮肤，有预防冻的作用。

手冻伤后变粗怎么恢复 为什么冬天手冻伤以后会肿（变粗）

当手处在寒冷的环境中时，皮肤下面的血管管会在寒冷的刺激下开始收缩，这样血流的速度就变慢。缓慢流动的血液不能及时地把身体周围需要的营养运输过去。这就像是血管中的“大堵车”，需要的物质不能运输到达，这些地方就会因为缺掣而受到损坏。如果受冻时间较长，就会引起血管飛血。血液无法向前流动，只能都挤进周围的毛细血管内，然后再渗入周围的肌肤里，这样就引起水肿。