冻疮怎么根治
冻疮怎么根治
体育锻炼法
在日常的生活中要多参加适合自身条件的体育锻炼。这样可以有效的预防冻疮的发生。
或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的。
温差水泡法
取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水,先把手脚浸泡在低温水中5分钟,然后再浸泡于高温水中,如此每天乾地3次,可以不可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。
冻疮怎么根治
自身保暖(最基本前提)
年轻人生活习惯不规律,经常熬夜造成免疫力下降。气温骤降时,又不及时换上冬装,这样不仅会导致被冻还会容易引起伤风、感冒。所以治疗冻疮的前提,可以说自身的保暖是至关重要的。冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。
加强体育锻炼
加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳、打篮球等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的。
喝点热汤暖暖身
冻疮常见于冬季,其实就是由于寒冷引起的,而现在小寒到来,天更冷了,为了不让自己寒冷,大家可以喝点热汤,早上起来后喝上一碗温暖的热汤,如:牛肉汤、羊肉汤、鱼汤、排骨汤、鸡汤等滋补又舒服,又暖身,吃点辣的,会觉得全身都暖和了。身子不寒冷了,那么生冻疮的几率也就小了。
借助于取暖设备取暖
冻疮刚刚开始时,每天晚上可以用电吹风边吹边揉,基本上几天后就没有了。 还可以使用其他取暖设备,如:可加热棉拖,热水袋、暖风机、取暖器、空调器等进行取暖防冻。
热盐水杀菌止痒
用热盐水浸泡患处15分钟,连续1周。这种方法只适于应经溃烂的患处,可以用温热水,加点我们平时用的普通食盐,能起到一定杀菌止痒的效果,请记住盐水对于冻疮刺激性太大,可能对于治疗冻疮效果并不是很好,不能说食盐能治冻疮,冻疮还是可以选择使用小苏打水来外洗。
根治冻疮的方法
身体锻炼法
这是预防冻疮的最佳办法,通过身体锻炼而提高肌体对寒冷的适应能力,如晨跑、打太极拳等。
御寒准备法
冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。
冷、温水法
为了预防冻疮,平时可用冷水摩擦易冻部位,擦到发红为止,每晚临睡前用温水洗易冻患处。均可增加这些部位的耐寒力。
夏天治冻疮的最好方法 冻疮能根治吗
冻疮是有可能复发的,因为除了寒冷是冻疮的主要发病原因以外,患者自身的皮肤湿度、微血管的畸形、自主神经功能的紊乱、营养不良、贫血、内分泌障碍等等很多因素也可能参与了发病,另外缺乏运动、手足部多汗、鞋袜过紧、长期户外工作这些因素也可以助长冻疮的发生,所以冻疮是一个多因素的疾病,那么要想冻疮不再复发,最好的办法是预防。预防的办法有:
第一个:加强体育锻炼,促进末梢血液循环,提高机体对寒冷的适应能力;
第二个:进入初冬季节要及早的防寒、防冻、防潮湿、保暖,并且要少穿过紧的鞋袜;
第三个:一旦受冻以后不宜马上烤火取暖,或者热水浸泡;第四个可以在入冬之前对局部进行红外线的照射或者经常用热水泡脚,对冻疮的预防也有一定的帮助。
冬季冻疮怎么根治
1、茶叶包治冻疮
将茶叶包放在热水中浸泡15分钟,然后将冻疮部位浸泡在茶水中,直到水温降至室温。
2、香蕉皮治冻疮
用香蕉皮治疗冻疮非常有效,将新鲜的香蕉皮敷在冻疮表面,能减轻肿胀,简单有效。
3、红辣椒或生姜水治冻疮
吃红辣椒或者每天喝200毫升的姜水,能促进血液循环,减轻冻疮感染引起的疼痛。
4、芦荟治冻疮
直接将新鲜的芦荟汁涂抹在冻疮表面。
5、洋葱治冻疮
将洋葱捣成泥,放入冰箱冷藏,然后将其敷在冻疮上。
6、新鲜的生姜片涂搽
用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生;若冻疮已生,可用鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂冻疮患处,每日2次,连涂3天,效果良好。
7、十滴水外擦
十滴水外擦冻疮局部,每天6—10次,对于冻疮未溃者效果良好;如果局部皮肤破溃糜烂,可先用红霉素软膏涂擦,待炎症消散后再使用十滴水。
8、鸡蛋黄外敷
鸡蛋一个,煮熟,去掉外皮及蛋清,留下蛋黄,放于铁勺中,文火烤至黄油析出,冷却备用,用时外敷患处即可。
9、萝卜片烘软外贴
将萝卜切片,用电炉或炭火等热源烘软,贴在冻疮患处,继续烘烤,距离与热度感觉舒适为度,过不了几分钟冻疮处有发痒的感觉直至肿消失。
冻疮的鉴别诊断方法
冻疮常见于冬季,由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害。冻疮根据寒冷季节发病,皮损的特征性分布及皮疹特点,不难诊断,无需其他辅助检查。
需要注意的是冻疮应与多形红斑进行进行鉴别,后者好发于春秋季节,皮损呈多形性,有典型虹膜样损害,常伴有粘膜损害,好发于手足部。
1.多形红斑:亦好发于手背,指缘等处,但损害为多形性,常见有典型的虹彩状红斑,又称为靶样损害,中间紫红,边缘淡红,无淤血现象,经过急性,多见于春秋两季。
2.结节性红斑:好发于小腿伸侧,炎症明显,疼痛剧烈,不形成水疱及溃疡,与寒冷季节无关。
3.肢端青紫症:多见于成年妇女,两小腿青紫,皮肤冷觉,微肿,远端着色重,不破溃,自觉症状缺如,终年症状不消,与季节无关。
冻疮怎么根治
对每年易发冻疮的部位,在冬季来临前可采用此法。取独头蒜一个,捣烂后放在太阳下面晒热,在易发冻疮部位反复轻轻磨擦至局部现一个小泡,然后用消毒针把水泡挑破。此法可使局部气血畅通,以减少冻疮的发生。
取萝卜或青萝卜切成大块(片),放在火上烤热后轻擦易患冻疮部位,冷后再烤热再擦至萝卜水分完为止。此法可预防冻疮也可治疗冻疮。
用生姜片轻擦冻疮处,待有发热时止,或用鲜生姜一块,在炉旁煨热后切成片,涂擦患处。或将生姜50克捣烂后,放入白酒一两浸泡,搅匀后外涂患处,一日三次。
取适量食醋在火上加热,然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处,这样对于受冻的手有很好的治疗效果。 手冻了可以用十滴血治疗。“十滴水”外擦冻疮局部,每天6~10次,对于冻疮未溃者疗效较好。若局部皮肤破溃糜烂,可先用红霉素软膏涂擦,待炎症消散后再使用十滴水。
方法:将患处洗净,取本品少许涂搽患处,接着用手轻轻地揉搓,直至局部发热,每日3次,连续3周,适用于冻疮初起,局部红肿硬痛者,但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时,每日取本品少许外搽患处,可预防冻疮。
方法:每晚用热水洗患处后,取香蕉去皮,用香蕉肉擦涂皲裂处,涂擦后不要洗患处,每日1-2次,数天即愈。
冬季如有人生冻疮、可在温水中加入少量啤酒,浸泡20分钟,即可马上缓解冻疮带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治疗冻疮、脚气等。
冬季吃萝卜有哪些好处 提升免疫
萝卜中含有的木质素和大量的酶,可以有效的起到降脂、软化血管、稳定血压等功效。由于富含的其他矿物质,也可以使自身的免疫力提高,冬季预防冻疮,根治冻疮。
冻疮怎么根治
应经常参加体力劳动和体育锻炼,如打球,跑步,爬山,以增强体质,促进血液循环.还应做到勤活动,勤换鞋袜,勤洗脚,勤擦耳鼻,不穿潮湿或过小,过紧的鞋袜,不要受寒,注意保暖.中药的防治:用复方乌头酊外涂.组成:生川乌50克,生草乌50克,桂枝50克,芒硝40克,细辛20克,红花20克,樟脑15克,60%酒精1000毫升.用法:先将生川乌,生草乌,桂枝,细辛,红花研成粗末,再与芒硝,樟脑混合后入酒精瓶内密闭浸渍7天,滤药液备用.用棉花签蘸药汁涂患处,趁湿频频揉擦,每日早晚各一次(严重者一日三,四次),每次擦药约5分钟左右.本方是一验方,用之有特效.
冻疮怎么根治
冻疮的治疗一般是以服用活血化瘀药物以及局部涂抹软膏为主,其次也可以促进血液循环,让冻疮得到更好的治疗。
冻疮根治在预防,因为没有一种药物可以保证不再长冻疮,因为冻疮是由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害,所以冻疮的治疗方法很简单,只要做好保暖措施,避免寒冷对皮肤的损伤,就可以根治冻疮,反之就是用再好的药,不注意预防也会复发;尤其是对于有冻疮的体质,一定要注意提前保暖,保暖是根治冻疮的唯一方法。
冬季吃萝卜的好处
1.清凉去火
萝卜味甘性凉,冬季经常吃白萝卜可以有效的调理肝火虚旺,清肺热,利肝脏。不仅清凉去火,还可以起到解毒消炎的作用。
2.保养皮肤
由于萝卜中富含维生素C和锌元素,经常食用可以有效的补充肌肤营养,保持皮肤细腻红润,预防肌肤老化。补气养血,也可以使干燥的皮肤更加滋润水灵。
3.提升免疫
萝卜中含有的木质素和大量的酶,可以有效的起到降脂、软化血管、稳定血压等功效。由于富含的其他矿物质,也可以使自身的免疫力提高,冬季预防冻疮,根治冻疮。
4.助消化
萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物,促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜,其富含的酶可以起到促进消化的作用。通常,酶能够吸收食物中的淀粉,更能化解胃中的积食,起到很好的消化效果,预防胃痛和胃溃疡。
5.防癌抗癌
萝卜中所含木质素能提高巨噬细胞能力;萝卜中含有多种成分,可分解致癌物亚硝酸胺。一般来说,萝卜越辣。则防癌效果越好。
6.预防感冒
萝卜中含有丰富的维生素c和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,因此,常吃萝卜具有预防感冒的作用。
冻疮怎么根治
一、关于冻疮的基本知识:
1、冻疮实际上就是冻伤,冻伤后局部的血液、组织液无法正常流通从而产生淤肿这就是冻疮的表现。
2、冻疮经常还伴有表皮开裂、溃烂,这是因为冻伤后表皮组织所需的营养、能量无法及时送达而造成。
3、对于多数人来说,冻伤的产生条件是,皮肤温度(注意,不是指皮肤外的空气、水或别的环境温度)低于10度超过半小时。(皮肤温度低于10度时,多数人会开始有冻痛感,感觉度各人稍有不同。)
4、从以上可知,解决冻疮的问题只能从两方面入手,其一是不使皮肤处于低温环境,其二是加强皮肤的血液循环与代谢能力,使自身能给表皮供应更多的热量,从而不使皮肤的温度低于10度。
5、严重提示:因为冻疮等于冻伤,因此,没有所谓的根治的方法。要不生冻疮,就不要让你的皮肤冻伤,如此而已。
二、具体解决方法:
1、没有完美的使任何人在任何情况下都不生冻疮的方法,除非人不是肉做的。
2、从人的本身来说,可以使用一些药物加强自身的代谢能力和皮肤循环能力。我所知的较果比较好的方法是:
每天在易生冻疮部位未溃烂情况下(溃烂部位绝不可用)可以涂一些生桐油,并在半小时后洗去,一天一次,最好能坚持7天以上。
这个方法,对多数人来说,在冻疮未生成之前坚持做,有让人惊喜的效果。注意:别买到假桐油,桐油对绝大多数人来说,涂上手皮肤表面会泛红,并有微微的热感。如果有很严重的不适感,请立即用皂类洗去并停用此方法。桐油能从根本上改善皮肤毛微血的通透能力,并有一定的美容效果,但别涂在头发等部位(可能影响生发)。
3、已生冻疮的处理:
A、未溃烂的冻疮可用涂生桐油法,可促进痊愈,但保温是首要条件,只要保温得当,慢慢可自愈,否则什么方法都没用。
B、已溃烂的冻疮涂绿药膏,作用是消炎防感染,注意保温。
C、感觉太痒加涂带地塞米松或别的激素,能不用就不用。
三、一些误区:
1、用热水烫、用很高温度的火烤、用烫罗卜熨都是极端错误的做法,只会使冻疮更严重,等于在冻伤的基础上再产生烫伤。
2、冻疮在愈合过程中会很痒,这是没办法的事,和很多表皮伤愈合过程一样,都会很痒的,如果受不了,可以涂点带地塞米松或别的激素类的药品,不过提示的是,激素用多了会使皮肤变得更难看哦。
3、不要长时间按压患处,尽可能保证血液流通。