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舒适的避孕方法

舒适的避孕方法

避孕,是求安全还是求便利舒适?很多年轻女性会选前者,因为人工流产手术台上的恐惧与无助, 是噩梦中的噩梦;而对更有经验的女性而言,便利舒适的程度,与安全性一样,是她们在避孕方式的选择上需要考虑的“关键 因素”。不方便不舒服的避孕方式,慢慢会使我们的身体对性产生“排斥反应”,严重影响抵达快乐的机会与能力。

来自美国的社会学家劳瑞斯女士,发现她周围的中国女性同事,有超过75%的人选择女性宫内节育器(俗称“上环”)做为避孕方式时,大感吃惊。因为,相当一部分女同事诉说上环之后经血增加,整个经期头晕目眩,气色不佳;另有部分女同事因此子宫发炎,“然而,她们仍认准这是她们应尽的‘义务’。”劳瑞斯大惑不解,“既然两性在性上获得的释放与快乐是相等的,那么,为何避孕的种种不舒适一定要由女性来负担?”在美国,超过60%的育龄期女性选择口服避孕药这种既舒适又安全的避孕方法,而她们的伴侣也越来越乐意接受男用避孕套,“避孕越来越成为一个轻松话题。”

也许劳瑞斯的建议是对的?避孕,应该选最便利舒适的,选符合阶段性生理状态的。

皮肤瘙痒的保健

1. 生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。

2. 全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂。

3. 内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦。

4. 精神放松,避免恼怒、忧虑,树立信心。积极寻找病因,去除诱发因素。

5. 戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪。

最常见的五种女性避孕方法

对于两性来说,避孕已经是很熟悉的话题了,大家都懂的安全性爱的重要性,因为谁都不愿意未婚先孕,而性生活又是不可缺少的,那么避孕工作就是性交前必须的前提准备了,今天小编就来告诉大家,女性避孕的五种方法。

女性避孕套:女性避孕套由聚亚安酯制成,上面涂有润滑剂,在外观上与男性避孕套相似。将它放入阴道,封闭端覆盖在宫颈上。和男用避孕套一样,它也只能用一次。

节育环:这个看上去让人怕怕的东西叫做节育环,说的"器械"一点叫子宫内置装置。从置入体内开始可以在子宫内保持五年。对于经血过量和痛经的女性尤为适用,成功率高达99%,也可以说几乎没有怀孕的可能。

宫颈帽:是由软橡胶制成,像一个薄膜,一定要由医生推荐使用才行。帽的底部涂有杀精剂,放入阴道后,避孕效果可持续48小时。为了避免毒性休克症状,宫颈帽应在48小时后再取出。比起最原始的避孕方法-性交后蹲下排出精液、打喷嚏、上下蹦跳,你不得不说现在的科技果然发达!意外怀孕对很多人来说都是噩梦,因为除了一部分奉子成婚的人之外,其他的女性都要接受人流手术台上生不如死的惨痛经历。

女用避孕贴片:避孕贴片约半张名片大小,犹如一张肉色的小贴纸。通过不间断地释放激素,透过皮肤、血管进入血液,从而抑制排卵,进而达到避孕效果。可以贴在臀部、腹部、手臂外侧和肩膀外侧这四个部位中的任何一个,但不能贴在胸部。在月经的第一天或是月经开始的首个星期天贴上一片,在每个星期的同一天更换一次,连续三个星期。第四个星期则不需使用。该贴片为防水设计,使用者不用担心洗澡或游泳时它会掉下来。成功率同样高达92%

以上就是小编告诉各位女性朋友的避孕方法,当然避孕方法远远不止这5种,只是这五种方法是现在社会中比较常见而且避孕成功率比较高的方法,如果您还在为如何舒适避孕而烦恼,不如来试一试小编提供的方法吧。

竖着抱宝宝的正确姿势 时常观察宝贝

抱宝宝时,要经常留意他的手、脚以及背部姿势是否自然、舒适,避免宝贝的手、脚被折到、压到、背部脊椎后翻等。

得了外阴炎的患者应该怎么护理

对症护理

1、注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤,不与他人共用浴巾、浴盆,不穿尼龙或类似织品的内裤,患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。

2、治疗期间禁止性生活,或采用避孕套以防止交叉感染。月经期间宜避免阴道用药及坐浴。反复发作者应检查丈夫的小便及前列腺液,必要时反复多次检查,如为阳性应一并治疗。

3、尽量避免用手去搔抓痒处,以防细菌感染。

4、外阴炎患者应稳定情绪,并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗,加强锻炼,增强体质,提高自身免疫功能。

5、饮食宜清淡,忌辛辣刺激,以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养,增强体质,以驱邪外出。

一般护理

1、内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦。

2、生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。

3、精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心。

4、戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,避免刺激性药物。

最方便舒适的避孕方法是啥

最方便舒适的避孕方法一:口服避孕药

口服避孕药是舒适度最高的避孕方式之一,短效避孕药每日服一片,或在月经结束之日起连续服用22天,可规律月经,对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。

一杯清水送一片药,就可以制造毫无隔阂的性爱,多么方便。专家提醒,紧急避孕药不能按常规避孕药服用,在同一月经周期内连续、多次服用它,对女性健康危害极大。

最方便舒适的避孕方法二:安全期避孕法

舒适度同样是最高的避孕方式之一,最受男性欢迎,然而很多女性在同样陶醉于它的“无障碍接触”的快意之余,但却始终对它的安全性有所忐忑。

据统计,安全期避孕法失败率是20%,而且导致安全期避孕失败的原因包括月经不规律,生活环境发生变化,工作压力陡增等,都会造成安全期紊乱。而这一紊乱不一定发生在每个人身上。建议月经规律的女性采用此方法。如果还不放心的话,配合一下体外排精的避孕过程,可以将避孕成功率提高。

最方便舒适的避孕方法三:男用避孕套

对女性来说,这是舒适度仅次于口服避孕药和安全期避孕的避孕法,虽然有的男伴大声抱怨“麻烦”、“隔靴搔痒”,但一次性使用的安全套,避孕效果高达99.6%,而其“不适感”,仅仅是塑胶制品与阴道摩擦时有一点点“微辣感”。相信男性的生理感觉也一样,他们的不适,百分百都是心理作用。

最方便舒适的避孕方法四:结扎避孕

采用这种避孕方法,男女以后的每次性事都会变得“了无负担”,舒服极了。结扎不会影响体内性激素水平,它只是堵塞了精卵相遇的通道,因此,完全不必担心它会消泯人的第二性征,或令结扎者提前进入更年期。 如果想要孩子,慎选此方法。

皮肤瘙痒的预防措施

1. 生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。

2. 全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂。

3. 内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦。

4. 精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心。积极寻找病因,去除诱发因素。

5. 戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪。

如何选购最舒适的避孕套

如何选购最舒适的避孕套?避孕套购买有哪些注意事项?避孕套既可以起到避孕的效果,同时还可以起到预防疾病的作用。那么男性朋友该如何为自己挑选一款适合自己的避孕套呢?相信很多的男性朋友不会购买避孕套,下面我们就为大家精心准备了购买避孕套的一些技巧常识,掌握这些套套的购买窍门,相信会让你更加“性福”。

1、买套前要测长度

我国安全套有三种型号,大号直径为35毫米、中号直径为33毫米和小号直径为31毫米。多数情况下,我国男性最适合的尺寸是中号。但临床上,我们也常会看到,有些男性由于使用过紧的安全套,令阴茎血液循环受阻,导致阴茎内组织和神经缺氧,海绵体部分受伤,甚至可能出现阴茎疲软、不举。而有些人买了过大的安全套,容易导致套子脱落、精液流出,减低避孕效果。所以,男性在选用安全套时,最好先测一下阴茎的直径,包括疲软状态下的和勃起时的。

测量时,室温最好在25摄氏度左右,心情平静并适当休息之后。用手把阴茎抬平,用硬尺的一端顶住耻骨联合部,另一端以龟头尿道外口为基准,这是阴茎常态下的长度。勃起时,应用细线围绕充分勃起后的阴茎中段一圈,然后测量线的长度,即得阴茎周长,再除以3.14,便是阴茎直径,这一结果最接近实际数据。

2、射精快别用超薄套

同时,安全套的厚度对男性的心理也有很大影响。

安全套越厚,男性阴茎在性生活中的敏感度就越低,认为自己和爱侣之间的距离就越大,自然感觉越差。这就像大家都不喜欢戴厚手套去抓东西一样。如今,安全套主要有超薄、薄型和普通三种。其中,超薄型的厚度为0.03毫米,普通型的厚度为0.04—0.06毫米,薄型安全套则介于两者之间。美国曾有一项研究显示,厚度每下降0.01毫米,男性的舒适度会上升20%,难怪男性会格外青睐超薄这一类型。

不过,超薄安全套也不是人人适用。对于那些射精较快、上了年纪且自控力较差的男性来说,还是应该用厚一些的安全套。这有利于控制射精,延长性生活时间,使双方充分享受到鱼水之欢。

此外,建议男性最好买小包装、新出厂的安全套。一方面,可以保证在保质期内尽快用完,避免润滑剂被乳胶过度吸收。另一方面,如果戴着不舒服,可以放弃不用,损失也不大。重要的是,这还能保证经常换一下安全套的样式,为性生活增添情趣。

3、未勃起就戴套,容易脱落

美国大学研究人员曾对1100多名男女进行过调查,发现有将近1/4的人,在最近一个月内错误地使用了安全套,如戴上安全套之前就将套体完全展开,女性为伴侣戴安全套时没有将顶端的空气放尽,男性自己使用安全套时将里面一层翻在外面戴。这些错误用法都增加了男性对安全套的排斥。

研究发现,超过50%的男性不爱用安全套,原因就是戴上以后有强烈的不适感,降低性爱的体验,所以男性朋友有必要为自己选择一款舒适的安全套,这样安全性和舒适性都有保障。

起痱子能用花露水吗 花露水对痱子有什么作用

花露水可以起到一定的预防痱子滋生的作用。

花露水中含有酒精成分,酒精具有一定的降温功效,在炎热的夏季,经常将花露水涂抹在容易出汗和长痱子的肌肤上,可以有效降温,保持肌肤的清凉舒适,避免痱子滋生。

舒婷避孕药

舒婷具有紧急避孕的效果,是很多女性在选择避孕药避孕的最好的选择,舒婷避孕具有简单,方便的特点,因此受到了很多恋爱中的男女的喜爱,但是舒婷避孕药也是会有副作用的,舒婷的副作用主要有可能会引起肠胃不适,头痛,体重增加等。

外阴炎应该如何预防

1、洗澡时不要过度搓洗皮肤,忌用热水烫洗,不用碱性肥皂;

2、内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦;

3、生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激;

4、精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心;

5、戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,避免刺激性药物;

6、尽量避免用手去搔抓痒处,以防细菌感染。

六种适合长假的舒适避孕法

。该选择什么避孕方式呢?现在就随小编一起来了解下吧!

1、紧急避孕法

一年只能用1-2次!

误解1:紧急避孕是一种流产方法。更正:不对。在月经周期的不同时间采用紧急避孕方法,可以通过不同的途径阻止妊娠,紧急避孕不能去除已经植入的胚泡,也不能中止已经发生的妊娠。

误解2:有了紧急避孕,就不再使用常规的避孕。更正:紧急避孕的有效率比常规避孕要低,而且有各种副作用。另外一个月内多次使用紧急避孕药,会超过推荐的使用剂量,影响月经。使用紧急避孕药的频率应该控制在每年1-2次。

误解3:男方如果知道女方可以采用这种方式避孕,就不愿意再使用避孕套。更正:使用避孕套可以防止怀孕和疾病的传染,后者是紧急避孕不能取代的。

而且,男方应该首先明白的是:紧急避孕方法是不得已为之的办法,对女性的身体是有伤害的。

用避孕套安全些,或者是在月经前3天,或月经后3天采用体外射精,这样也比较安全;

2、外用避孕药膜

避孕机理:通过降低精子的活力而避孕,成功率为96%。

优点:对阴道上皮无损伤,也不改变阴道自净作用,长期使用对身体无害,也不污染衣物。

安全避孕要点:平时要置于阴凉干燥处,以防发生受潮而影响药效。使用时不要揉得太紧太小,否则影响药物溶化。一定要用手指将其送至阴道深处,且在10分钟后行房事,若房事时间超过半小时以上,还应再加放一张。

3、男用避孕套

避孕机理:通过避免精子与卵子相遇而避孕,成功率为80%-90%。

优点:对女性身体的生理无丝毫干扰作用,还可防止性传播性疾病。

安全避孕要点:型号一定要与使用者适宜。而且,一定要在房事,一开始时就要使用,破损和变质的避孕套千万不能再使用。事后须按住避孕套的上口与阴茎一并抽出,并检查避孕套的小囊内有无精液,这样才能证实避孕套确无破损。

4、口服短效避孕药和注射避孕针

避孕机理:通过抑制排卵使子宫内膜发生变化而避孕成功率为99.9%。

优点:短效口服药不仅对女性的生理干扰幅度非常小,而且长期服用还可调整月经周期,减少月经出血量,缓解痛经、对皮肤有美容作用(使皮肤细嫩、减少痤疮)

安全避孕要点:应牢记服药时间,如果漏服必须在规

定服药时间的12小时内进行补服。同时,要把药品放置干燥,阴凉处,以防变质而影响药效,避孕针容易引起月经不规律,如果你尚未生育最好不要采用。

5、皮下埋植药物

避孕机理:影响卵子的发育及成熟,影响子宫内膜的变化,使之不利于胚胎着床和发育,成功率为99.9%。

优点:避孕方法简单、易行,只需在上臂内侧做1次埋植即可持续获效,而且取出也很方便。药物剂量仅为口服避孕药的百分之几,对身体一般无大影响,埋植处既不显眼,也无不适感。

安全避孕要点:不是所有人都适用。新婚夫妇,糖尿病,高血压,有血栓栓塞及体重超过70公斤的妇女不宜采用。

6、安全期避孕法

避孕机理:避开排卵受孕时间而避孕,成功率为70%一80%。

优点:非常方便且性生活时不影响性感受。

安全避孕要点:只适于月经周期非常规则的女性。这样女性大约是在下次月经前的14—16天排卵,在此日期前后的2-4天内不安全,其他日期则是安全的。最好偶尔使用,长期使用会很不安全。

提示:刚分娩及哺乳妇女不宜服避孕药,建议使用避孕工具,宫内上环;夫妻性生活相对稳定者可采用口服避孕药等多种形式。

儿童晚上睡觉磨牙是是什么原因 过度紧张

有些孩子喜欢在晚上看恐怖片或者惊险的美国大片,造成入睡前神经过度紧张,这种神经紧绷也会造成晚上睡觉磨牙的情况。

建议:晚上少看电视,将孩子的房间布置得和谐舒适,避免过度兴奋。

六种舒适避孕法

1.紧急避孕法

一年只能用1-2次!

误解1:紧急避孕是一种流产方法。更正:不对。在月经周期的不同时间采用紧急避孕方法,可以通过不同的途径阻止妊娠,紧急避孕不能去除已经植入的胚泡,也不能中止已经发生的妊娠。

误解2:有了紧急避孕,就不再使用常规的避孕。更正:紧急避孕的有效率比常规避孕要低,而且有各种副作用。另外一个月内多次使用紧急避孕药,会超过推荐的使用剂量,影响月经。使用紧急避孕药的频率应该控制在每年1-2次。

误解3:男方如果知道女方可以采用这种方式避孕,就不愿意再使用避孕套。更正:使用避孕套可以防止怀孕和疾病的传染,后者是紧急避孕不能取代的。

而且,男方应该首先明白的是:紧急避孕方法是不得已为之的办法,对女性的身体是有伤害的。

用避孕套安全些,或者是在月经前3天,或月经后3天采用体外射精,这样也比较安全;

2、外用避孕药膜

避孕机理:通过降低精子的活力而避孕,成功率为96%。

优点:对阴道上皮无损伤,也不改变阴道自净作用,长期使用对身体无害,也不污染衣物。

安全避孕要点:平时要置于阴凉干燥处,以防发生受潮而影响药效。使用时不要揉得太紧太小,否则影响药物溶化。一定要用手指将其送至阴道深处,且在10分钟后行房事,若房事时间超过半小时以上,还应再加放一张。

3、男用避孕套

避孕机理:通过避免精子与卵子相遇而避孕,成功率为80%-90%。

优点:对女性身体的生理无丝毫干扰作用,还可防止性传播性疾病。

安全避孕要点:型号一定要与使用者适宜。而且,一定要在房事,一开始时就要使用,破损和变质的避孕套千万不能再使用。事后须按住避孕套的上口与阴茎一并抽出,并检查避孕套的小囊内有无精液,这样才能证实避孕套确无破损。

4、口服短效避孕药和注射避孕针

避孕机理:通过抑制排卵使子宫内膜发生变化而避孕成功率为99.9%。

优点:短效口服药不仅对女性的生理干扰幅度非常小,而且长期服用还可调整月经周期,减少月经出血量,缓解痛经、对皮肤有美容作用(使皮肤细嫩、减少痤疮)

安全避孕要点:应牢记服药时间,如果漏服必须在规

定服药时间的12小时内进行补服。同时,要把药品放置干燥,阴凉处,以防变质而影响药效,避孕针容易引起月经不规律,如果你尚未生育最好不要采用。

5、皮下埋植药物

避孕机理:影响卵子的发育及成熟,影响子宫内膜的变化,使之不利于胚胎着床和发育,成功率为99.9%。

优点:避孕方法简单、易行,只需在上臂内侧做1次埋植即可持续获效,而且取出也很方便。药物剂量仅为口服避孕药的百分之几,对身体一般无大影响,埋植处既不显眼,也无不适感。

安全避孕要点:不是所有人都适用。新婚夫妇,糖尿病,高血压,有血栓栓塞及体重超过70公斤的妇女不宜采用。

6、安全期避孕法:

避孕机理:避开排卵受孕时间而避孕,成功率为70%一80%。

优点:非常方便且性生活时不影响性感受。

安全避孕要点:只适于月经周期非常规则的女性。这样女性大约是在下次月经前的14—16天排卵,在此日期前后的2-4天内不安全,其他日期则是安全的。最好偶尔使用,长期使用会很不安全。

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8种最舒服避孕方法

1、避孕阴道环 避孕阴道环是一个外直径为5.4mm的轻柔透明环,每月只需放置一次,女性自己能轻松的将其置入阴道,之后就不需采用其他避孕措施,属于荷尔蒙避孕方法,成功率达92%。3个星期后取出,一周后再置入一个新的。 2、节育环 这个看上去让人怕怕的东西叫做节育环,说的“器械”一点叫子宫内置装置。从置入体内开始可以在子宫内保持五年。对于经血过量和痛经的女性尤为适用,成功率高达99%,也可以说几乎没有怀孕的可能。 3、女用避孕贴片 避孕贴片约半张名片大小,犹如一张肉色的小贴纸。通过不间断地释放激素,透过皮肤、

​哪种避孕方式不影响性感受

北京读者王先生问:我和妻子刚刚结婚,暂时不想要孩子。我们采取了安全套避孕,但有时我觉得会影响快感,妻子对某些品牌的安全套还会出现过敏。请问,哪种避孕方式比较舒适,安全性也高? 英国社会学家、妇产科博士乔治·劳瑞斯答:要想获得安全快乐的性爱,一定要选择便利舒适避孕方式。一般来说,不同生理阶段避孕方式也有所差异,不能一概而论。对大部分人来说,,口服避孕药相对来说比较安全舒适,不会影响快感。不过,要提前服用,尽量不要选择紧急避孕药。如果服用后有变胖、头晕等现象,要及时咨询医生。其次,男性避孕套也是比较舒适的避

避孕方法有哪些

1、口服避孕舒适度最高的避孕方式之一,短效避孕药每日服一片,或在月经结束之日起连续服用22天,可规律月经,对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。 2、安全期避孕舒适度同样是最高的避孕方式之一,最受男性欢迎,但安全期避孕法安全性并不高。月经不规律,生活环境发生变化,工作压力陡增或与伴侣小别胜重逢等,都会造成安全期紊乱从而导致安全期避孕法失效。 3、男用避孕套 对女性来说,这是舒适度仅次于口服避孕药和安全期避孕避孕法,而且安全性高达99.6%。 4、结扎避孕 结扎不会影响体内性激素水平,它只是堵塞了精卵相

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1、不要长期憋尿:男性憋尿会导致男性更容易患有前列腺增生,而且如果患有前列腺疾病,憋尿还会加重疾病的病情。 2、慎用某些药物:男性如果患有某种疾病,比如感冒等,要严禁盲目的滥吃药。因为某些药物可能会导致男性的排尿困难加重,引起严重的前列腺增生疾病。 3、注意局部保暖:男性患有了前列腺增生后会出现严重的尿频、尿急以及排尿困难症状,给男性的正常生活以及工作都带来严重的影响和危害。预防前列腺增生,专家建议要注意局部保暖,保证下半身的内裤毛裤温暖、干燥、舒适,避免坐冰凉椅。

一到晚上就皮肤瘙痒怎么缓解

1、控制好洗澡的水温和频率。洗澡时水温不能过高,最好是用与体温相仿的水温(不超过40℃)。一般情况下冬天不必每天洗澡,一周不要超过两到三次,并且尽量不用或者少用肥皂和洗浴液,以免造成皮脂丢失。洗完澡后可擦一些润肤油、保湿霜等保护皮肤,如硅霜、凡士林。 2、注意衣着。平时还应多穿宽松舒适的纯棉衣裤,以减少对皮肤的刺激。 3、注意饮食。晚上尽量不喝咖啡、浓茶等刺激性饮品,以免神经兴奋、加重瘙痒;多喝白开水,保持体内水分;多吃蔬菜和水果,补充维生素,防止皮肤因缺失维生素而皲裂。 4、避免搔抓。由于瘙痒严重时经常

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1、生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。 2、全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂,皮肤瘙痒溃烂可及时使用帕芙欧涂抹调理。 3、内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦。 4、精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心。积极寻找病因,去除诱发因素。 5、戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪、维生素。

妊娠呕吐吃什么食物 如何预防妊娠呕吐

1.保持良好的情志,尽可能使心情舒畅,避免外界环境的刺激因素。 2.居室尽量布置得清洁,安静,舒适,避免异味的刺激。呕吐后应立即清除呕吐物,以避免恶性刺激,并用温开水漱口,保持口腔清洁。 3.注意饮食卫生,不可盲目的追求高营养,以孕妇喜好为宜。 4.妊娠剧吐者,宜卧床休息,暂禁食,记录液体出入量,呕吐好转后可进少量流质饮食。

皮肤瘙痒如何预防

1.生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。 2.全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数,洗澡时不要过度搓洗皮肤,不用碱性肥皂。 3.内衣以棉织品为宜,应宽松舒适,避免摩擦。 4、精神放松,避免恼怒忧虑,树立信心。积极寻找病因,去除诱发因素。 5.戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物,饮食中适度补充脂肪。 6.皮肤瘙痒要及时治疗,肤脂平避免在加重。

最舒服的避孕方法

避孕,是求安全还是求便利舒适?很多年轻女性会选前者,因为人工流产手术台上的恐惧与无助,是噩梦中的噩梦;而对更有经验的女性而言,便利舒适的程度,与安全性一样,是她们在避孕方式的选择上需要考虑的“关键因素”。不方便不舒服的避孕方式,慢慢会使我们的身体对性产生“排斥反应”,严重影响抵达快乐的机会与能力。来自美国的社会学家劳瑞斯女士,发现她周围的中国女性同事,有超过75%的人选择女性宫内节育器(俗称“上环”)做为避孕方式时,大感吃惊。 因为,相当一部分女同事诉说上环之后经血增加,整个经期头晕目眩,气色不佳;另有部