老人血脂稠喝什么茶好

老人血脂稠喝什么茶好

如果老人的血脂比较稠的话，就应该喝一些绿茶绿茶里面的茶多酚还有一些长纤维，能够很好地调整老人的身体状况，能够冲淡老人的血液浓度，而且能够带走老人的血液里面的脂肪，立即进行分解对于老人的身体来说有非常大的好处，而且绿茶有着非常好的降血压的作用，所以平时如果有机会的话，可以多喝一些绿茶。但是平时也要注意自己的饮食，不要吃得过于辛辣刺激尤其是油腻的东西。

随着年龄的增长，老年人的血脂会逐渐升高，与平时的缺乏锻炼和饮食有很大的关系。平时需要多吃一些降血脂的食物，比如：蔬菜类的花菜，含有的膳食纤维量比较多，胆固醇含量低，平时应该多吃。辣椒的维生素C的含量是蔬菜中最高的，既能够补充维生素C也能降低胆固醇、血脂。大豆，含有非常丰富的优质蛋白，且胆固醇含量很低。平时多和菊花茶、苦丁茶等既可以清心明目又可以降低血脂。而且平时需要适当的锻炼。

血脂稠的患者可以多喝水，人们在早晨起来的时候，最好先喝一杯清水润润肠道，人经过一夜的休息，身体已经很缺水了， 这个时候血脂会变得稠，喝一定量的水，可以缓解血脂稠的症状。所以平时的时候可以多吃水果蔬菜，多喝开水，不要喝太多的饮料，尽量喝清水比较好。如果不习惯喝清水，可以泡一些柠檬水或者菊花茶喝，会既可以补充身体的水分，又可以养颜美容。

老年人血脂稠应该怎么办

随着年龄的增长，老年人的血脂会逐渐升高，与平时的缺乏锻炼和饮食有很大的关系。平时需要多吃一些降血脂的食物，比如：蔬菜类的花菜，含有的膳食纤维量比较多，胆固醇含量低，平时应该多吃。辣椒的维生素C的含量是蔬菜中最高的，既能够补充维生素C也能降低胆固醇、血脂。大豆，含有非常丰富的优质蛋白，且胆固醇含量很低。平时多和菊花茶、苦丁茶等既可以清心明目又可以降低血脂。而且平时需要适当的锻炼。

如果老人的血脂比较稠的话，就应该喝一些绿茶绿茶里面的茶多酚还有一些长纤维，能够很好地调整老人的身体状况，能够冲淡老人的血液浓度，而且能够带走老人的血液里面的脂肪，立即进行分解对于老人的身体来说有非常大的好处，而且绿茶有着非常好的降血压的作用，所以平时如果有机会的话，可以多喝一些绿茶。但是平时也要注意自己的饮食，不要吃得过于辛辣刺激尤其是油腻的东西。

其实治疗血脂稠的药物还是非常多的，比如说他汀类降脂药物，这对于血脂稠症状的改善与调理效果是很好的。当然，此类药物对于血脂稠患者是有一定的副作用的。因此，建议你还是通过中成药来调理，这样的话不仅可以治愈好血脂稠的病症，而且还没有任何的毒副作用。另外，建议你平时一定要注意好自己的饮食，尽量多吃一些清淡的食物，多吃点新鲜的蔬菜以及水果，多喝点开水，少吃肥腻油腻的食物。

血脂稠和血脂高一样吗

1、 血脂稠和血脂高一样吗

还是有区别的。

血稠就是血液粘稠,医学上叫高粘稠血症,是一种血液流变学的改变,是血栓形成的一个重要的危险因素。这个与高血脂还是有区别的。

而高血脂主要是指血清中的胆固醇超过5.72mmol/L,甘油三酯超过1.70mmol/L,即诊断为高脂血症,血脂高了,就容易诱发动脉粥样硬化和冠心病等心脑血管疾病。

血脂稠和血脂高一样吗

2、血脂稠基本概述

在定义血脂稠之前,我们先谈谈什么是血脂。血脂其实就是血液中含有的脂肪类物质的简称。血浆中含有的脂类有很多,比如脂肪酸、胆固醇和甘油三酯等等。在人们的血液里他们是与各种蛋白质相结合,以一个名叫脂蛋白的物质形式存在。我们人体的甘油三酯大部分是从平常的饮食里取得的,小部分是自身合成,而胆固醇恰恰相反,它是大部分人体自身合成,小部分是从饮食里取得的。而血脂稠就顾名思义指的是血液中的磷脂、胆固醇和甘油三酯的浓度过高,这些现象统称为血脂稠。

发病原因

血脂稠的病因,基本上可分为两大类,即继发性血脂稠和原发性血脂稠。

继发性血脂稠是由于其他中间原发疾病所引起者,这些疾病包括:糖尿病、肝病、甲状腺疾病、肾脏疾病、胰腺、肥胖症、糖原累积病、痛风、阿狄森病、柯兴综合症、异常球蛋白血症等。

血脂稠和高一样吗 高血脂和血脂稠一样吗

不一样

高血脂和血脂稠是一种包含关系，血脂稠是血液粘稠度高，导致血液粘稠度高的原因可能是高血脂引起的，但并不是唯一原因。

​老年人血脂稠吃什么好呢？

洋葱

老人血脂稠吃什么好?首选洋葱，其降血脂效能与其所含的烯丙基二硫化物及少量硫氨基酸有关。这些物质属于配糖体，除降血脂外还可预防动脉粥样硬化，对动脉血管有保护作用。同时还含前列腺素A，它是一种较强的血管扩张剂，能够软化血管，降低血液黏稠度，增加冠状动脉血流量，促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，因此既能调节血脂，还有降压和预防血栓形成的作用。最值得一提的是，洋葱中含有一种洋葱精油，不仅可降低胆固醇，改善动脉粥样硬化，还能升高好胆固醇”———高密度脂蛋白的含量。

大豆

含有丰富的不饱和脂防酸，维生素E和磷脂。高胆固醇患者每天食用大豆蛋白质60～100g,约有90%的人会痊愈或好转，有效的解决了血脂稠这个问题。如若血脂稠的人对大豆并无好感，则可采用类似调脂康口服液等具有调节血脂、活化细胞、促进细胞再生功能的产品来替代大豆。调脂康的主要原料是酶解大豆蛋白液、荷叶、火麻仁、郁李仁、红花等，易吸收、不消耗身体能量且能够有效的补充大豆蛋白质还不伤肾，是所谓真正的“血管清道夫”。

鱼类

鱼类所含的饱和脂肪极低，尤其是来自深海的冷水鱼类，含有大量的ω-3脂肪酸，据美国科学家的研究证明，服用ω-3脂肪酸(EPA和DHA补充剂)的人，胆固醇和三酸甘油脂的含量、血液粘稠度均有降低，而且还有降低血压的作用。

三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能降低血液中甘油三酯水平，并能升高高密度脂蛋白胆固醇，增强血管弹性。在淡水鱼中，鲤鱼是非常值得推荐的降脂食物。鲤鱼虽然脂肪含量较高，但大部分是不饱和脂肪酸，能帮助排除血管 “垃圾”，降低胆固醇，老人血脂稠的问题将会迎刃而解。

大蒜

大蒜的降脂效能与大蒜内所含物质--蒜素有关。大蒜的这一有效成份有抗菌、抗肿瘤特性，能预防动脉粥样硬化、降低血糖和血脂等。

血脂稠和高血脂是一回事吗 血脂稠的早期信号

虽然血脂稠不一定的患有某种疾病，但早期发现血脂稠有利于预防和控制高血脂类疾病。

血脂稠早期主要表现为：1晨起头晕，晚上清醒；2.午餐后犯困；3.蹲着干活气短；4.阵发性视力模糊；5.体检验血时，往往针尖阻塞和血液很快凝集在针管中；血流变测定时，血液粘度"+++"以上，其他各项指数也显著增高。

胆固醇高是不是血脂稠 胆固醇高和血脂稠的关联

血脂稠患者可能会有胆固醇高的症状，胆固醇高可能引发或者加重血脂稠，但是胆固醇高并不一定就是血脂稠，二者是不完全相交的关系。

血脂稠和血脂高一样吗

血脂稠和血脂高一样吗

1、 血脂稠和血脂高一样吗

还是有区别的。

血稠就是血液粘稠,医学上叫高粘稠血症,是一种血液流变学的改变,是血栓形成的一个重要的危险因素。这个与高血脂还是有区别的。

而高血脂主要是指血清中的胆固醇超过5.72mmol/L,甘油三酯超过1.70mmol/L,即诊断为高脂血症,血脂高了,就容易诱发动脉粥样硬化和冠心病等心脑血管疾病。

2、血脂稠基本概述

在定义血脂稠之前,我们先谈谈什么是血脂。血脂其实就是血液中含有的脂肪类物质的简称。血浆中含有的脂类有很多,比如脂肪酸、胆固醇和甘油三酯等等。在人们的血液里他们是与各种蛋白质相结合,以一个名叫脂蛋白的物质形式存在。我们人体的甘油三酯大部分是从平常的饮食里取得的,小部分是自身合成,而胆固醇恰恰相反,它是大部分人体自身合成,小部分是从饮食里取得的。而血脂稠就顾名思义指的是血液中的磷脂、胆固醇和甘油三酯的浓度过高,这些现象统称为血脂稠。

血脂稠吃什么药

如今的生活质量得到了提高，人们开始选择自己所喜欢的食物，来满足自己的要求。而与此同时，现在各种的疾病，也开始出现在了人们的生活中，像是血脂高，就成为了现在一些人会出现的问题。那么在出现了血脂高后，就会给人们的生活带来很大的影响，现在的血脂稠吃什么药比较好，通过什么样的方法，才能够更好的去改善血脂稠的状况呢。

1血脂稠的出现，主要的就是因为现在人们生活水平的提高，人们开始经常的大鱼大肉的吃，结果导致自己的血液粘稠度提高，进而影响到了血液的循环，很容易引起了心肌缺血等情况。

2如果发现出现了血脂稠的情况，那么还是可以通过吃药来解决的，像是一些深海鱼油等等，对于血脂稠等情况，是有改善情况的。或者是通过医生的指导，来定期的服用可以降血脂的药物。

3除了要通过药物之外，在平时的生活中也要多加注意。如果自己血脂稠的话，那么在饮食方面需要多加关注。需要做到低油脂，低脂肪酸等等，让自己能够做到清淡饮食，多加锻炼，解决血脂稠问题。

注意事项：注意在平时的生活中，饮食方面，要注意清淡，要戒烟戒酒，而且需要多多的注意锻炼自己的身体，让自己的血脂稠的问题，得到更好的改善。

老年人血脂稠吃什么菜和水果 老年人血脂稠吃什么菜和水果好

大蒜里面的蒜素含量丰富，可以抵抗肿瘤以及抵抗细菌，动脉硬化以及高血脂以及高血糖的问题都可以被有效地预防，还可以适当的吃一些洋葱，洋葱同样可以达到很好的抵抗细菌作用，可以把身体里面的血脂有效降低，让血管得到有效的保护，而且洋葱里面含有的前列腺素a，能够让血压降低，还可以让血管舒张。

杏仁里面的胆固醇含量是不存在的，而且饱和脂肪酸也比较少，适当的吃一些杏仁就能够缓解血脂高的问题，还可以吃一些燕麦，里面的亚油酸含量丰富，适当的吃一些还可以补充身体所需要的维生素e，皂苷素含量丰富，可以让胆固醇的浓度降低。

老年人血脂稠还可以适当的吃一些玉米，里面含有维生素e，卵磷脂，亚油酸以及矿物质元素，都可以让胆固醇降低很多。

吃苹果可以让身体里面的胆固醇浓度降低，可以达到很好的补充营养物质作用，里面还含有果糖物质，镁元素以及维生素c，可以让新陈代谢的速度变得更快。

山楂里面的维生素c以及生物类黄酮物质非常丰富，可以让胆固醇降低，还可以让血管壁扩张，让血压变得更低一些，它里面的柠檬酸以及山楂酸的含量也是比较丰富的，能够让血脂稠的问题得到改善，但是一次性不要吃得太多，否则也容易让不舒服的症状出现。

大豆类的食物也可以多吃一些，能够让身体里面的胆固醇含量降低，让血脂稠的问题得到有效改善。

血脂稠怎么调理呢？ 介绍九个方法解决老年人血脂稠

血脂稠怎么调理呢?血脂稠是血液当中存在的甘油三酯、胆固醇等杂质太高造成的，改善血脂稠的情况，需要清除血液当中的垃圾，尤其是老年人，血脂稠容易引发血栓、心脑血管疾病等等，那么老年人血脂稠怎么办?

1、孝素：日常能够给体内补充孝素具有分解血液垃圾的作用，改善血脂稠效果显著。孝素就是酶，可以分解血液里面的甘油三酯、胆固醇等等，同时还能消炎抗菌。另一方面，也有促进细胞新生的作用，促进血液流通的作用。

平时早上晚上一杯瑞他命酵素原液具有改善血管功能，增加血液流速，抑制血液凝集和溶解血栓等作用，推荐服用。日常服用具有保健养生的效果，可以降低血稠，血压、血脂、血糖、提高人体的免疫力，抗击衰老等，每天服用可以是身体各方面得到改善，身体健康活力。

2、提倡适量饮茶：茶叶中含有的儿茶酸有加强血管柔韧性、弹性和渗入渗出性的作用，可预防血管硬化。茶叶中的茶碱和咖啡碱能愉快精力，促进血液循环，加重疲劳和具有利尿作用。适量饮茶能消弭油腻饮食而减肥。但过多喝浓茶，会使心跳加速，对身体有害。

3、合理饮食：脂肪摄入量每天限定在30~50克。糖类食品也要限定，不吃甜食和零食。多吃蔬菜和水果。宜低盐饮食，食用油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等

老年人血脂稠不能吃什么

一、不能吃的食物

油炸食品、动物油、肥肉、动物内脏、猪油、黄油、鱼子、蟹黄、糖果、巧克力等高糖食品、不要吃太咸的食品;

不要吃蛋黄,不要吃干贝、鱿鱼、螃蟹等海产品,但是不等于不能吃瘦肉,但要控制数量。

二、减少糖类和甜食

过多的糖类可转变为脂肪,导致肥胖,促使肝内脂肪肝的形成。碳水化合物应主要有谷粮供应,不用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜点心。

三、控制脂肪和胆固醇

植物油不含胆固醇,所含谷固醇或豆固醇和必须脂肪酸有较好的趋脂作用,可阻止或消除肝细胞的脂肪变性,对脂肪肝有益处。对于脂肪肝患者来说,全日食物和烹调油所供给总量不宜超过40克,对于胆固醇高的食物宜适量控制。

四、禁止饮酒

酒精对人体的影响是弊多利少。首先,酒精含有高热能,1克酒精可以产生7千卡的热量,是导致肥胖的重要饮食因素。其次,饮酒可导致食欲下降,影响正常进食,以至于发生各种营养素缺乏。还有,酒精的最大危害是损害肝脏,导致脂肪肝,严重时还会造成酒精性肝硬化。此外,长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。白酒中的有毒成分甲醇会直接损害你的末梢神经,导致各类神经系统疾患。因此,对于脂肪肝患者,必须禁酒。

血脂高血稠怎么办

1、了解血脂稠的原因：

随着年龄的增长，父母年龄大了身体各系统功能开始慢慢衰退，血液流动也会变慢，生活水平提高经常大鱼大肉，营养过剩，还有糖尿病等疾病也会引发，血脂稠有出现头晕，大多不会有明显症状，都是其他疾病检查时发现了血脂高。

2、血脂稠潜在的危险：

年龄大了血脂稠同时血液流动变慢，最担心的就是堵，血管堵了血液流动不通，组织就会发生缺血坏死。特别是影响重要脏器的功能，堵到肾引起肾衰竭，堵到心脏引发冠心病等，一定要重视不能置之不理。

3、多吃降低血脂的食物：

我们要知道引发血脂高的食物有蛋黄、肝类、油类等高脂肪高胆固醇的食物要少吃，多吃黑木耳、苹果等可以减低血脂的蔬菜水果，能食疗就不吃药，是药三分毒，病从口入，合理的饮食保养，吃得健康远离疾病。

4、血脂稠和胖瘦无关：

血脂高也与遗传有关，喝酒、失眠、过度劳累都会引起血脂过高，血脂稠不在乎胖瘦，瘦人也同样会出现血脂稠的问题，也应注意，当然过于肥胖在医学属于肥胖症属于疾病，更容易出现高血压、血脂稠等问题。

5、多运动多喝水，睡眠好：

我们知道了引发血脂稠的原因就要对症下药，血液流动慢，我们应该叮嘱父母多运动，促进血液循环增强机体免疫力，不要整天坐着躺着一动不动，每天都要多喝水，稀释血液。保持好心情晚上好好休息。

五种方法解决中老年人血液粘稠

中老年人血液粘稠怎么办?

1、多食果蔬多饮水

维生素C有调理血脂的效果;蔬菜中的纤维在肠道能阻止胆固醇的吸收可下降血液粘稠。建议多食富含卵磷脂的食物，大豆及豆制品、禽蛋、鱼类有利于缓解改善血液粘稠度，使血栓不易构成。饮水要注意时间段，如早晨起床前，每餐吃饭前(1小时)和寝息前。每天饮水不少于2000毫升。

2、能稀释血液的食物

平时宜食用清淡的食物，以素为主，粗细粮搭配。少食用动物内脏和动物脂肪，少吃油炸食物，晚餐不能多食用荤腥厚味食物，少食甜食。多食用山楂、黑木耳、大蒜、洋葱、青翠、柿子椒、香菇、草莓、菠萝、柠檬等可抑制血小板合成，预防血栓;类似阿司匹林效果的抗凝食物有山楂、西红柿、红葡萄、橘子、生姜;具调脂效果的有山楂、螺旋藻、芹菜、胡萝卜、魔芋、紫菜、海带、马齿苋、核桃、玉米、芝麻、苹果、猕猴桃等等。

3、坚持训练定期体检

如漫步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游水等，可促使血液循环。50岁以上的中老人应该做血液流变学检查和血小板合成试验。根据查看成果，采纳有效的预防办法，减少栓塞性疾病的发作。同时，可动态检查血粘度指标，做到对自己身体心中有数。

4、药物医治

在医师指导下，选用一些抗凝、下降血液粘度的药物，常用的有利心酮、藻酸双酯钠、肠溶阿司匹林、茶色素、链激酶、蝮蛇抗栓酶等;也可选用一些活血化淤药物如复方丹参片、当归片、川芎、双嘧达莫等。

5、饮用淡茶能降低血液粘度

调查发现，很多人把血脂稠喝高血脂当成一回事，这是不对的。血脂稠并非独立性疾病，临床上有很多疾病都与血脂稠有密切的关系。血液粘稠常伴有血脂增高，但并不全是高血脂造成的。血液稠度增高者，简单易行的有效方法：早中晚喝一杯淡茶，特别是在血脂稠发生率较高的夏季，应长期饮用火麻茶。可预防血栓形成，有不同程度的降血脂、抑制胆固醇合成、降低血液黏度，同时可以减少药物对身体的伤害。

高粘血症的前期信号

高粘血症的早期表现：①晨起头晕，晚上清醒;②午餐后犯困;③蹲着干活气短;④阵发性视力模糊;⑤体检验血时，往往针尖阻塞和血液很快凝集在针管中;血流变测定时，血液粘度“+++”以上，其他各项指数也显着增高。如发现自己有上述症状，应及时去医院作血流变学检查。

以上就是关于老年人血液粘稠该怎么办的介绍了。小编提醒，老年人血液粘稠危害极大，必须做好预防措施是关键，当老年人发现自己的血液变粘稠了，要及时关注病情的发展，缓解症状。