梭子蟹的营养价值与功效

梭子蟹的营养价值与功效

梭子蟹的营养价值

梭子蟹肉质细嫩、洁白，富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。梭子蟹在冬季徊游季节个体最为健壮，一般重250克左右，最大可达500克。雌蟹红膏满盖，口味极佳。梭子蟹可鲜食，或蒸、或煎、或炒，或一切两半炖豆板酱，或用蟹炒年糕、炒咸菜、煮豆腐，是沿海一带居民餐桌上的常菜。亦可腌食，就是将新鲜梭子蟹投入盐卤中浸泡，数日后即可食用，俗称“新风抢蟹’。过去，渔民因梭子蟹产量高，常挑选膏满活蟹，将黄剔入碗中，风吹日晒令其凝固，即成“蟹黄饼”，风味特佳，但产量少，一般人难尝此味。

冰冻梭子蟹能吃吗 梭子蟹冷冻可以保存多久

视情况而定。

如果是活梭子蟹冷冻的话，在放进冰箱冷冻后感受到温度降低会开启自我防护，刚开始几天还是活的，大约能保存一个月左右，而如果是熟的梭子蟹的话，一般放2-4周不等，不过熟了的梭子蟹建议尽快吃完，因为梭子蟹营养成分丰富，在冷冻环境中放置越久，营养成分流失也就越多，口感也越差。

为什么梭子蟹里面煮完是空的

梭子蟹还没成熟

梭子蟹是杂食动物，生长过程中需要不断的脱壳长大，而换壳时会把身上所以的营养都变成软壳来蜕变，如果煮好的梭子蟹里面是空的，很可能是因为选的是刚换好壳的梭子蟹，这种梭子蟹营养全部用于蜕变换壳了，所以里面就是空的。

季节原因

梭子蟹一般每年8月到11月之间最为肥美，如果我们吃的梭子蟹是其他季节捕获上市的话，就可能出现煮熟后没有肉的情况。或者还有可能是在冷库中保存了很久的梭子蟹，这样的螃蟹挤压时间过久，里面的肉也早没了，也可能出现空壳的情况。

濒死蟹

梭子蟹煮好之后出现空壳情况，还可能是由于买到了濒死蟹，这种螃蟹的消化腺已经出现破裂现象，其活动性非常差，此时消化腺当中的细菌甚至是重金属元素会流出污染蟹肉，这样会逐步分解掉蟹肉当中蛋白质等营养成分，从而导致肉变空。

梭子蟹为什么不能清蒸

可以清蒸。

梭子蟹是可以进行清蒸，清蒸是梭子蟹的一种常见吃法，可以很大程度上帮助保留梭子蟹的鲜味以及营养价值，营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有一定好处，所以梭子蟹是可以进行清蒸的。

梭子蟹的营养价值与功效

梭子蟹由于胸甲呈梭子形，故名梭子，其营养价值以及功效都是比较高的，首先梭子蟹性寒、味咸，归肝、胃经，人体适量吃具有一定解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液等功效。

其次就是梭子蟹营养丰富，含有大量的铁元素物质，适量吃具有一定养筋活血、通经络、补骨添髓等作用，对于瘀血、腰腿酸痛和风湿性关节炎者来说，适量吃一些梭子蟹是很不错的。

最后梭子蟹中含有大量的优质蛋白及氨基酸，适量吃增加淋巴细胞免疫功能，具有促进伤口愈合的效果。

三眼蟹为什么都是死的

不一定都是死的。

三眼蟹又被称作红星梭子蟹，是常见的一种海蟹，营养价值以及食用价值比较高，味甘性寒，其中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素、脂肪以及多种矿物质化合物，深受人们的喜爱和欢迎。

三眼蟹并不都是死的，通常市场上贩卖的三眼蟹都是活的，要是出现了死亡的情况，那么多半是三眼蟹离开海水时间太长，缺氧导致的。

白蟹要蒸多少分钟才可以吃 白蟹是清蒸还是水煮好

清蒸好一些。

虽然说梭子蟹清蒸还水煮都是很受欢迎的，但就营养价值而言，水煮的白蟹营养流失会大一些，清蒸的白蟹可以很好的锁住其中的蛋白质、维生素以及脂肪等物质，营养价值更高；其次清蒸的白蟹口感也会更加鲜嫩一些。

大闸蟹和梭子蟹有什么区别

品种不同

大闸蟹是甲壳类动物，属于动物界，节肢动物门的生物，又被称作中华绒螯蟹，是生活中常见的一种河蟹；而梭子蟹是十足目梭子蟹科梭子蟹属动物，又被称作白蟹，是一种海蟹。

生活环境不同

大闸蟹作为一种河蟹，主要生活在我国长江流域一带，其中以澄阳湖的大闸蟹最出名；而梭子蟹作为一种海蟹，分布范围是比较广的，主要于日本、朝鲜、马来群岛、红海以及中国大陆的绝大部分沿海地区。

习性不同

大闸蟹是淡水蟹，常穴居江、河、湖荡泥岸，昼匿夜出，是人工养殖的一大螃蟹品种；而梭子蟹作为一种海蟹，长期生活中海水中，离开高盐分、高氧环境后，活动量就大大降低，会很快死亡。

上市时间不同

大闸蟹一般是在每年8-9月份的时候集中上市，母蟹最肥美的时候是农历9月份，公蟹最肥的时候是农历10月份；而梭子蟹上市时间比较长，每年10月份左右是梭子蟹的最佳食用期。

价格不同

由于梭子蟹产量比较高，一年四季都生产，因此性价比会比较高一些，市场价格相对于大闸蟹偏低，主要是因为大闸蟹作为一种河蟹，只有每年8-9月份才成熟，产量比较少，因此价格高一些。

营养不同

大闸蟹和梭子蟹中都含有大量的蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素、纤维素及多种矿物质等成分物质，营养价值以及食用价值都很高，但相对于梭子蟹来说，大闸蟹还含有较多维A，同时具有一定清热、化瘀、滋阴等作用，较梭子蟹营养价值高一些。

梭子蟹要蒸多长时间才能吃

根据实际情况而定。

梭子蟹是生活中常见的一种螃蟹，营养价值以及食用价值是比较高的，要蒸多久熟，主要要看螃蟹大小而定，通常3两以下的梭子蟹个头较小，只需要蒸10分钟左右就可以将其蒸熟，而那些3-4两左右的梭子蟹，由于个头比较大，通常需要蒸10-15分钟左右，再大一些的梭子蟹蒸的时间会更长。

小贴士：蒸梭子蟹的时间比较讲究，不宜过长也不宜过短，过长容易导致梭子蟹变老，影响其口感，太短又不能将其蒸熟，食用之后不利于人体的健康。

梭子蟹嘌呤是多少

81.6mg/100g。

梭子蟹是十足目梭子蟹科梭子蟹属动物，又被称作三疣梭子蟹，枪蟹，海螃蟹，海蟹，属于节肢动物，其中含有大量的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素以及多种矿物质化合物，营养价值以及食用价值比较高，通常每100g的梭子蟹中，含有81.6mg的嘌呤。