冬天唇部干裂起皮怎么办

冬天唇部干裂起皮怎么办

唇部干裂起皮可以选择一些成分简单的唇膏涂抹，比如只含有甘油等基础滋润成分，就可以对干燥嘴唇起到保护作用，防治唇部干裂起皮的现象。润唇膏的使用次数一天2-3次即可。

维生素E中含有维生素E成分和植物油，维生素E能够滋润唇部，植物油能保持嘴唇的湿润，能够很好的缓解嘴唇干裂起皮的症状。

凡士林中含有较高的油脂，涂抹在嘴巴上后会形成一层膜，可以防止水分流失而达到保湿作用，能预防和缓解嘴巴皮肤的干燥问题。

茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够很好的缓解嘴唇干燥脱皮的症状。

嘴唇干燥起皮可能缺乏维生素B或者维生素C有关系，可以配合维生素B2、维生素C等药物服用，外用一些唇膏，饮食方面多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护，缓解唇部干裂起皮。

若嘴唇干裂起皮严重发展到唇炎或者口角炎等炎症时，可以找皮肤科或口腔科医生确诊治疗，或者在专业人士指导下购买适当药膏涂抹。

孕妇嘴巴干怎么办 孕妇嘴巴干裂别舔唇

当孕妇觉得自己嘴唇干裂时，最好不要用舌头去舔，这是因为唾液内含淀粉等物质，水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分，使唇部干裂得更厉害。

如嘴唇干裂起皮，千万不要用手或钳去撕扯翘起的皮肤，这样容易导致疼痛和流血。可先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂上维生素E。

嘴唇起皮是什么原因

嘴唇起皮是什么原因

1、缺水

可能是由于你长时间没有饮用水，造成了嘴部干燥出现了干裂起皮。那么就要及时的补充水分，每天至少要保证人体所需的水分含量。

2、空气干燥

空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象，那么出门可以带唇膏在身边，及时的涂一些唇膏。

3、过敏引起唇炎

唇炎一般我们在生活中很少听说，但是就不代表没有这种病，有些人的体质比较弱，容易引起过敏，导致了唇炎的发生。

4、脾胃积热

引起口唇起皮最重要的因素还是人体内在的脾胃积热。脾开窍于口，其华在唇。脾胃积热，精血津液不足，口唇就会干燥起皮。建议不要过食肥甘厚味，要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物;还要注意生活规律;多参加户外运动，改善脾胃功能。

5、缺少维生素

如果由嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象。应注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素丸。

嘴唇起皮如何护理

1、如果有唇皮翘起，注意不要用手生硬地撕剥，应以棉棒将其轻佻起来，再用弯头小剪刀剪掉。

2、如果唇部出现较为严重的乾裂，可先用热毛巾敷唇3-5分钟，然后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，之后抹上护唇霜。最好不要立即涂抹口红，这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。

3、嘴唇上难看的起皮清除干净以后，用中指的指腹轻轻按摩，以促进血液循环。定期给唇部做按摩更好。

4、用化妆棉片蘸满保湿液敷在双唇上，停留片刻，让唇部得到水分的滋润。平日化妆时，如觉得唇部太干，可用热毛巾敷在唇上3-5分钟，再用口红，会非常柔润亮泽。

5、取适量的护唇品，薄薄一层涂在双唇上，直至皮肤完全吸收，晚上睡前进行此项护理，效果最佳。

6、唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用，最好含有维生素C、维生素D和维生素E，且具有良好保湿修复功能。再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。

7、忌食过辣食物。吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡，所以千万别吃得太辣。

8、改掉舔嘴唇的坏习惯，注意饮食保健，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。

9、冬天，最好是随身携带润唇膏，当嘴唇干裂时就拿出来涂涂。另外，多喝热开水，也能润唇哦。

除了嘴唇容易起皮外，嘴唇还容易出现哪些问题呢?嘴唇常见的4大问题，下面一起来看看。

冬天用唇彩还是唇膏 冬天最适合用润唇膏

除去唇膏和唇彩这两种东西，唇部所有的用品里，冬天最适合用的其实是润唇膏。

润唇膏也属于唇膏的一种，但是它不含色素等刺激性成分，是无色透明的。润唇膏主要的作用是滋润保湿嘴唇，它对于唇部是有保护作用的，冬天气候干燥，嘴唇容易干裂、起皮，有了润唇膏后，唇部会变得更加水润。

嘴唇干能用舌头舔吗

冬季的天气本来就是比较的干燥的，再加上有一些人不习惯多喝一些水，这就让自己的身体更加的干燥起来，经常出现干燥的地方就是人的嘴唇，那您知道嘴唇干的注意事项是什么吗?您知道嘴唇干裂起皮是什么原因吗?今天三九小编就为您介绍一下有关嘴唇干裂要注意避免的误区的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

嘴唇干的注意事项

由于气候原因，加之饮食和水分补充不够，嘴唇没有汗腺和油脂的呵护，儿童，甚至大人都会出现嘴唇干裂，脱皮等现象。

为了缓解唇部的不适，一些人会不断的用舌头去舔，甚至用手去撕扯正在脱落的皮肤，尤其是自制力较差的人，最容易使嘴唇伤上加伤。

1、唇部干裂不适别用舌头舔

秋冬气候干燥，风大，若是饮食不注意，水分补充不及时，口唇没有汗腺和油脂的及时保护，容易致使儿童乃至成人出现嘴唇干裂、脱皮，甚至出血等表现，疼痛难耐。更严重的是，日后容易导致“唇炎”反复发作。

唇部干裂不适，一些人喜欢反复用舌头去舔，以滋润口唇，缓解不适。

却不知，舔嘴唇虽然可以解一时之急，但是当唇部的水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使唇陷入恶性循环中，结果越舔越干，越舔越裂，越舔越痛。

2、嘴唇起皮不要撕

嘴唇干燥脱皮，千万别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤。可先用热毛巾敷3—5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏。

3、忌食过辣食物

这种季节，吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡，所以千万别吃得太辣哦!

4、正确使用唇膏

唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用，最好含有维生素C、维生素D和维生素E，且具有良好保湿修复功能。再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。

冬天，最好是随身携带润唇膏，当嘴唇干裂时就拿出来涂涂。另外，多喝热开水，也能润唇哦。

多吃新鲜水果多补水

容易发生口唇干裂的人，专家建议，最好改掉舔嘴唇的坏习惯，注意饮食，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。

同时，减少热性食物的摄入，如热带水果(芒果、菠萝、荔枝等)、煎炸、油炸、辛辣之品也要避而远之。

再次，要及时补充足量水分，适当多喝温开水，保持体液水分的均衡，减少嘴唇干裂的发生。

唇膏的使用得当，也可以很好的起到对唇部保湿的作用，最天然的唇膏，即将少许香油、蜂蜜涂抹在嘴唇上即可。

嘴唇干裂起皮是什么原因

原因一：缺水

可能是由于你长时间没有饮用水，造成了嘴部干燥出现了干裂起皮，那么就要及时的补充水分，每天至少要保证人体所需的水分含量。

原因二：空气干燥

空气干燥也有可能引起嘴部干裂而且出现死皮的现象，那么出门可以带唇膏在身边，及时的涂一些唇膏。

原因三：过敏引起唇炎

唇炎一般我们在生活中很少听说，但是就不代表没有这种病，有些人的体质比较弱，容易引起过敏，导致了唇炎的发生。

如何缓解冬季嘴唇干裂

一、补充维生素E，我个人就喜欢没事的时候含片维生素E，因此多年了也未曾有过嘴唇干裂的问题。

二、平时注意多喝水，不让嘴唇有口渴的机会，再者就是要吃一些水份含量多的蔬菜和水果了。

三、涂防裂唇膏，早晚刷牙洗脸之后就在嘴唇上涂些唇膏。唇膏最好是选择儿童型的更滋润。

四、外出时带口罩，避免被冷风吹。其不仅可预防流感，抗寒作用，同时还可减少嘴唇的水份流失。

五、用热毛巾敷，用干次的热毛巾稍微的敷个10几分钟，就可使得嘴唇的血液循环变得更快。

六、涂蜂蜜，用化妆棉沾上点蜂蜜，然后轻轻的涂在嘴唇上，并轻轻的按摩直至完全吸收就可以了。

七、如果感觉嘴唇裂开的部位已经开始化脓的话就可选择红霉素或者青霉素抹在化脓的地方。

八、牙膏，特别是薄荷味的牙膏都具有很强的杀菌成份，因此对减少嘴唇开裂之后的疼痛感具有一定的帮助。

嘴唇干裂要注意避免的误区

一、千万不要用舌头去舔，很多人以为这样舔一下好像起到滋润作用，疼痛的感觉也轻了，事实上舔一下有可能带走嘴唇本就不足的水份，加重干裂，结果可想而知了。

二、不要用手去撕，很多人看嘴唇干裂了脱皮了实在不好看，因此想用手去撕掉，告诉你这样做绝对会让你痛上加痛的，最好是用热毛巾先敷几分钟，这样一来有软化的作用，二来也可减少其产生的疼痛感。

三、不要涂口红，口红虽可使得嘴唇显得更动人，但是口红中的石蜡，色素等均有可能会带走水份，加重脱皮的现象。

嘴唇起皮是什么原因 缺水

可能是由于你长时间没有饮用水，造成了嘴部干燥出现了干裂起皮。那么就要及时的补充水分，每天至少要保证人体所需的水分含量。

春天嘴唇干裂怎么办呢

日常调理防干裂

另外，对已经干裂起皮的嘴唇千万别信手撕扯。如果脱皮现象严重，可以将润唇膏敷在嘴唇上面再盖上保鲜膜，然后用热毛巾轻揉，让唇部充分吸收水分和油分，使唇部变得润泽红艳。冬天防止嘴唇干裂可每日在嘴唇上涂抹润唇膏。

此外，嘴唇容易结痂，这也和舔唇这一坏习惯有关。由于唾液里含有多种消化酶，嘴唇上的唾液蒸发后，这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。

适当使用润唇膏

嘴唇干裂会给人的妆容造成精神不佳的状态，影响工作形象，所以在出门之前涂抹润唇膏，可以快速的调整好外在形象，开始一天的工作生活。

多喝白开水

嘴唇干裂就是由于体内缺水导致的，所以在办公室的时候，要多喝白开水，不要喝红茶、绿茶等茶类饮品，白开水更有利于人体的吸收补充缺失的水分。

多吃新鲜蔬菜水果

吃饭的时候，切忌吃些干菜、油炸食品、膨化食品等，这些食物不仅不能补充水分，还会从体内吸收水分消化，所以要不吃或少吃。

冬天嘴唇干裂妙方有哪些

日常调理防干裂

另外，对已经干裂起皮的嘴唇千万别信手撕扯。如果脱皮现象严重，可以将润唇膏敷在嘴唇上面再盖上保鲜膜，然后用热毛巾轻揉，让唇部充分吸收水分和油分，使唇部变得润泽红艳。冬天防止嘴唇干裂可每日在嘴唇上涂抹润唇膏。

此外，冬天嘴唇还容易结痂，这也和舔唇这一坏习惯有关。由于唾液里含有多种消化酶，嘴唇上的唾液蒸发后，这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。

嘴唇干裂是冬天的常见症状，需要从调整饮食和日常习惯上来防治。

1、及时补充足量的水分。天气干燥，机体内外均容易缺少水分，而充足的水分，对于人体机能的均衡有很大的帮助，可有效防止嘴唇干裂的发生。

2、多吃新鲜果蔬。如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，可增加B族维生素;甘蔗、香蕉、西瓜、梨、苹果等水果，可有效滋阴生津，补充维生素A或B，可尽快治愈嘴唇干裂。

3、纠正舔唇、咬唇等不良习惯。用舌头去舔嘴唇，只会加速干裂的发生。

4、采用戴口罩的方法来防治。戴口罩可保持嘴唇的温度和湿度，还可以避免风吹日晒等外界对口唇的刺激。

5、可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏，还可以用无色唇膏来呵护双唇。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。

6、如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。

7、饮食上还应注意要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;饮食以清淡为主;少喝甜味饮料。

嘴唇一直干裂脱皮的原因是什么

1气候原因 气候干燥，很容易嘴唇干裂。嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，而且这个时候人很多人会用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇，但却很快被蒸发掉，同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水分，导致了嘴唇越干越想舔，结果越舔嘴唇而越干的恶性循环，造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。 应对方法：入睡前涂抹润唇膏，在出门我们涂润唇膏是为了避免风伤害我们的嘴唇，在入睡前，将润唇膏涂在嘴唇上，包上保鲜膜，等到第二天你会发现嘴唇十分水润。

2 缺乏维生素 如果是嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意内在调理。嘴唇干裂与人们日常生活中新鲜蔬菜吃得少、人体B族维生素摄入量不足有关。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋冬季人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。 应对方法：当嘴唇起皮很厉害的时候，我们可以选择使用维生素E、维生素C来进行修复保养。将维生素E与维生素C混合涂抹，对死皮有疗效。

3 不合理的饮食习惯 很多人可能平时的饮食非常的重口味，重辣、重咸等，或者还喜欢抽烟、酗酒，这些饮食习惯都有可能导致嘴唇干裂起皮，这些饮食对咽喉和肠胃有刺激性，长期的刺激性饮食就会导致一些疾病的发生，嘴唇干裂起皮也是由此引起。 应对方法：调整不良的饮食习惯，少抽烟喝酒，多吃健康的营养的瓜果蔬菜，口味慢慢变清淡一点，不仅对身体健康有好处，嘴唇干裂起皮的现象也会渐渐好转。

4 唇炎 如果总是感到嘴唇干裂，有可能是维生素B2缺乏、消化不良引起的，也有可能是慢性唇炎，最好请医生帮助诊断。唇炎往往在年轻人中高发，一些不良习惯是诱因，嘴唇干了就去舔或咬，会导致疼痛加重、唇部出血、感染，创口难以愈合，反复发作，形成恶性循环，拖延数天后发展成慢性唇炎。口腔有疾病，也会导致嘴唇干裂，所以还要注意口腔清洁。如果唇部干裂、结痂长期不愈，应及时到医院就诊，对症治疗。 应对方法：每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。

5 卸妆不彻底 很多女士常常化妆使用口红，但是嘴唇的卸妆却不彻底，口红的残留物长期留在嘴唇上，这样就会导致唇色黯淡无光，干裂起皮，严重的时候甚至患上“口红病”。 应对方法：多吃含有维他命含量丰富的蔬菜瓜果，还可以适量的服用维他命A、B、C药片，这些都可改善黯淡的唇色，解决嘴唇干裂起皮的问题。唇部护理必须使用优质的护唇油，先用护唇油然后再使用口红。

6 身体因素 对某些化妆品或阳光过敏的人，情绪波动幅度过大易上火的人，某些疾病(糖尿病)引起的人体内组织液渗透压的降低，导致排水过多而组织液则缺水，烟酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂脱皮。 应对方法：保持在半个小时饮水的习惯，此外，在早上起床后先喝一杯水，在化妆后你会发现嘴唇润了很多。

冬季嘴巴干裂怎么办

1、唇部干裂不适别用舌头舔

秋冬气候干燥，风大，若是饮食不注意，水分补充不及时，口唇没有汗腺和油脂的及时保护，容易致使儿童乃至成人出现嘴唇干裂、脱皮，甚至出血等表现，疼痛难耐。更严重的是，日后容易导致“唇炎”反复发作。

唇部干裂不适，一些人喜欢反复用舌头去舔，以滋润口唇，缓解不适，却不知，舔嘴唇虽然可以解一时之急，但是当唇部的水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使唇陷入恶性循环中，结果越舔越干，越舔越裂，越舔越痛。

2、嘴唇起皮不要撕

嘴唇干燥脱皮，千万别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤。可先用热毛巾敷3—5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏。

3、忌食过辣食物

这种季节，吃过多辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅，上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜，导致溃烂，甚至起水泡，所以千万别吃得太辣哦!

4、正确使用唇膏

唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用，最好含有维生素C、维生素D和维生素E，且具有良好保湿修复功能。再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。

冬天，最好是随身携带润唇膏，当嘴唇干裂时就拿出来涂涂。另外，多喝热开水，也能润唇哦。