养生健康

天冬的功效与作用 养阴生津

天冬的功效与作用 养阴生津

天冬甘润苦寒之性较强,其养肺阴,清肺热的作用强于麦冬、玉竹等同类药物。适用于阴虚肺燥有热之干咳痰少、咳血、咽痛音哑等症。对咳嗽咯痰不利者,兼能止咳祛痰。治肺阴不足,燥热内盛之证,常与麦冬、沙参、川贝母等药同用。

地黄的功效与作用 养阴生津

地黄甘寒质润,有清热养阴生津的功效,可用于治疗热病伤阴,舌绛烦渴,内热消渴等病症。

女人吃黄精的功效作用

补气健脾

黄精性平,味甘,入脾经,能补脾气、养脾阴,非常适合脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足、口干食少的女性食用,可以搭配党参、白术等补气健脾。

养阴生津

黄精还有养阴生津的功效,适合内热消渴、口干舌燥的女性食用,可搭配麦冬、石斛、生地等养阴生津之品同用。

润肺

黄精甘平,能养肺阴,润肺气,适合肺之气阴两伤、肺肾阴虚引起的肺虚燥咳、劳嗽咳血的女性食用,常与沙参、川贝母、熟地、天冬等配伍。

增强免疫力

黄精中含有的黄精多糖能够起到增强免疫力、提高记忆力、延缓衰老、防治动脉硬化的作用,适量食用能够强身健体。

抑菌防病

黄精还能够起到一定的抑菌与抗菌的效果,而且还能够缓解由于皮肤真菌所引发的一些病症。

女性吃黄精有什么好处

1、补气健脾

黄精性平,味甘,入脾经,能补脾气、养脾阴,非常适合脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足、口干食少的女性食用,可以搭配党参、白术等补气健脾。

2、养阴生津

黄精还有养阴生津的功效,适合内热消渴、口干舌燥的女性食用,可搭配麦冬、石斛、生地等养阴生津之品同用。

3、润肺

黄精甘平,能养肺阴,润肺气,适合肺之气阴两伤、肺肾阴虚引起的肺虚燥咳、劳嗽咳血的女性食用,常与沙参、川贝母、熟地、天冬等配伍。

4、增强免疫力

黄精中含有的黄精多糖能够起到增强免疫力、提高记忆力、延缓衰老、防治动脉硬化的作用,适量食用能够强身健体。

5、抑菌防病

黄精还能够起到一定的抑菌与抗菌的效果,而且还能够缓解由于皮肤真菌所引发的一些病症。

6、延缓衰老

黄精有较强的抗氧化和抗衰老的作用,对于女性来说,不仅可以延缓肌肤衰老的速度,还有助于嫩化肌肤。

秋季养生要进补

1.清润秋燥药

秋燥有温燥、凉燥之别,在用药上应予以区分。今将常用的润燥药介绍于下:

沙参:性味甘、微寒,功能润肺止咳,养胃生津。

天冬:性味甘、大寒,功能养阴清热,润燥生津。

麦冬:性味甘、微寒,功能养阴清热,润肺止咳。

百合:性味甘,微寒,功能润肺止咳,清心安神。

2.养阴滋补药

在秋季,应养阴滋补肝肾,因为秋为肺所主,肺盛而肝弱,滋补肝肾,可调理脏腑之间的平衡。

女贞子:性味甘、苦、凉,功能滋。肾益肝,乌须明目。

胡麻仁:性味甘、平,功能滋养肝肾,润燥滑肠。

干地黄:性味甘、苦,功能清热、凉血、生津、滋阴。

玄参:性味甘、苦、寒,功能养阴生津,泻火解毒。

黄精:性味甘、平,功能补脾润肺。

玉竹:性味甘、微寒,功能养阴润燥,生津止渴,适用于肺胃燥热伤阴之证。

3.益肺润燥剂

枇杷膏:由琵琶叶制成。功能清肺润燥、止咳化痰,适用于肺热燥咳。

雪梨膏:由大雪梨制成。功能养阴润肺,清燥止咳,适用于慢性支气管炎。

二冬膏:南天冬、麦冬制成。二冬均为甘寒清润之品,都具有养阴润肺之功.

天冬功在肺-肾,麦冬功在肺胃,二药合用,互相协同,相互补充,功能养阴润肺,祛痰止咳,适用于咳痰少、痰中带血、鼻干咽痛等肺阴虚等症状。

以上就是小编对秋季养生的介绍,只要大家把握好秋季的特性和人体五脏六腑在这个季节的特点,秋季养生之道大家也可以掌握。

枇杷蜂蜜的功效与作用 养阴生津

枇杷、蜂蜜中的糖类、酸类物质丰富,在口腔内可以促进津液的生发,改善口干舌燥感,起到一定的养阴生津作用。

麦冬的功效与作用 养阴生津

麦冬作为一种中药材,味甘苦性寒,将其泡水或者煮水适量喝,可以帮助降低人体火气,缓解人体口干、口渴等不适症状发生,可以用于肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴等症状引起不适。

甜叶菊的功效与作用 养阴生津

临床观察甜叶菊有一定降低压作用,并可降低血糖,帮助消化,促进胰腺和脾胃功能,用于胃阴不足,口干口渴,亦用于原发性高血压、糖尿病、肥胖病和应限制食糖的病人。

天门冬有毒吗 天冬的禁忌

天冬的主要作用是养阴生津,润肺清心,对于寒性病症及泄泻忌用;舌苔腻者不可服用;咳嗽,痰多清稀者不可服用;服用鲤鱼者不可同时服用。

麦冬的作用与功效及副作用 养阴生津

麦冬味甘性寒,归心、肺、胃经,适量吃可以帮助降低人体火气,具有一定养阴生津的作用,可以缓解人体口干、口渴等不适症状发生,适宜体内火气比较重的人群进行食用,对人体的健康是具有一定好处的。

糖尿喝什么茶最好 丝瓜茶

材料:绿茶6克,丝瓜200克,食盐少许。

做法:丝瓜洗净,切片,用盐水煮熟后弃渣取汁;茶叶用开水冲泡,去渣取汁,然后将二汁合一,温热后饮用,没2次。

功效作用:可以养阴生津止渴,适用于糖尿病患者饮用。

元参的功效与作用 养阴生津

元参质润多液,能养阴生津。用于热病伤津,常配麦冬、生地等同用,如增液汤。

麦冬孕妇可以吃吗 孕妇吃麦冬的注意事项

麦冬具有很好的强心、抗菌作用,但是它与木耳中的成分相冲突,如果两者一起食用容易导致胸闷、恶心等不适症状。

如果孕妇本身是气弱胃寒的患者,是不适合服用麦冬的,会影响身体健康,导致病情加重。

麦冬为养阴生津、清化痰热之药;鲫鱼能利水消肿。服用麦冬者,多为肺肾之阴不足,意在滋养阴液,而鲫鱼则利水消肿,与麦门冬功能不协。

麦冬水对于虚阳而上火的患者非常不适合,因为这一类型的患者内寒外火,主要的症状表现为脸色、唇色等变暗,如果身体出现这些症状,最好不要选择麦冬,应当服用温阳性的中药,麦冬并不适合此症状。

铁皮石斛的功效与作用 养阴生津

铁皮石斛专滋肺胃之气液,气液冲旺,肾水自生,善于养阴生津,治疗阴虚津亏诸症。

天冬是用来治什么病的?买一点经常泡水喝可以吗

天冬,味甘、苦,性寒;归肺、肾经。有养阴生津,润肺清心的功效。常用于肺燥干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴、心烦失眠、内热消渴、肠燥便秘、白喉等病症。
天冬没有什么明显的副作用,是可以常常买来泡水喝的,但是虚寒泄泻及风寒咳嗽者不宜喝。

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冬季养阴生津吃什么

藕:生藕能清热、生津、止渴,熟藕能健脾、开胃、益血。 故有“暑天宜食生藕、秋凉宜食熟藕,生食宜鲜嫩、熟食宜壮老”的说法。 黄鳝:秋冬食鳝不但补益力强,对血糖也有一定的调节作用。烧鳝段、清炖、炒鳝丝、黄鳝粥均可。 蛇肉:在驰名中外的南国菜肴中,秋天的肥蛇最受欢迎。蛇肉蛋白质含量高,营养丰富,有轻身耐老延年益寿的作用。 板栗:有健胃养脾、补肾强骨的作用,板栗还有补胃之王的美誉。 花生:深秋后的花生成熟,用鲜花生仁研末冲汤喝,或水煮煎服。花生不宜炒吃,原因是消化吸收不好。 红枣:秋冬首选红枣进补,秋食红枣是滋阴

麦冬菊花茶的功效 养阴生津

麦冬是百合科植物麦冬沿阶草的干燥块根,味甘微苦,微寒,与菊花茶一起泡茶喝,具有一定养阴生津作用,适用于肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血等人群进行饮用,对于人体的健康是很好的。

煅牡蛎有什么功效 养阴生津

煅牡蛎能益阴潜阳,生津止渴,在中医里主治百合病,口渴不愈,现代医学常用来治疗神经衰弱,神经官能症及热病后虚热内扰、肺内津伤而引起的口渴,与栝蒌根等份研磨成粉,开水送服,效果更好。

什么中药可以提高免疫力

蒲公英:蒲公英性味苦甘寒,含多糖,菊糖,蒲公英甾醇,天冬酰氧,维生素B2,咖啡酸等成分,有清热解毒,消肿散结之功效。 蒲公英有促进吞噬细胞的吞噬功能,增强细胞免疫和体液免疫的作用,用蒲公英煎水或配伍金银花,野菊花同用,增强抵抗力,抗菌消炎的作用更强。 五味子:五味子性味酸甘苦平,含萜类,木脂素如五味子素,五味子醇,有机酸,多糖,鞣质等。 五味子多糖能延缓胸腺退化,增加免疫细胞,五味子醇能增加皮质激素的免疫抑制作用,五味子还能抗氧化,清除引起衰老的自由基。主要用于治疗久咳虚喘,津伤口渴,自汗盗汗,心悸失眠,

抽烟的人如何清肺 茶

吸烟的人还要经常多喝茶。因为烟气中含有的一些化合物可以导致动脉内膜增厚,胃酸分泌量显着减少及血糖增高等症,而茶叶中所特有的儿茶素等则可有效地防止胆固醇在血管壁上沉积,增加胃肠蠕动及降低血、尿糖等。同时,茶能利尿、解毒,还可使烟中的一些有毒物随尿液排出,减少其在体内的停留时间。 做法:取玉竹15克,加冰糖适量,加入沸开水适量加盖浸泡15分钟,并用筷子和匀后再饮用 效果:玉竹冰糖茶有养阴生津、润喉益肺的功效,对于常抽烟的人,可以有很好的保护作用。 做法:取罗汉果20克,沸水泡闷15分钟后代茶饮。 功效:果实营

秋梨膏的功效 养阴生津

秋梨膏中所含都是凉性、养阴生津的药物,如秋梨性寒凉,麦冬性寒、养阴生津、润肺清心、生地、贝母、葛根也是如此,对于女性有滋阴养阴作用

女人能长期吃黄精吗 女性吃黄精有什么好处

黄精性平,味甘,入脾经,能补脾气、养脾阴,非常适合脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足、口干食少的女性食用,可以搭配党参、白术等补气健脾。 黄精还有养阴生津功效,适合内热消渴、口干舌燥的女性食用,可搭配麦冬、石斛、生地等养阴生津之品同用。 黄精甘平,能养肺阴,润肺气,适合肺之气阴两伤、肺肾阴虚引起的肺虚燥咳、劳嗽咳血的女性食用,常与沙参、川贝母、熟地、天冬等配伍。 黄精中含有的黄精多糖能够起到增强免疫力、提高记忆力、延缓衰老、防治动脉硬化的作用,适量食用能够强身健体。 黄精还能够起到一定的抑菌与抗菌的效果,而且

秋季进补的禁忌 秋季进补以滋阴防内燥

秋天气候干燥,易伤人津液,当津伤达到一定程度便会津伤转化为内燥,津液不足会使燥热由内而生,出现皮肤干燥不润,脱屑,口干咽燥等内燥症状。当机体受到燥邪侵袭尚不严重时,服用生津清热。补养肺阴的食物和药物,已防止内燥发生有较好的作用养阴生津药或食物能滋养肺胃之阴,主要有燕窝,麦冬,南沙参,北沙参,玉竹,百合等,这些食物既可治疗肺胃引上,又可防止内燥。

肺气肿吃什么中药药最有效 气阴两虚型肺气肿

动则气短,声低气怯,自汗畏风,干咳无痰,或痰少不利,口干欲饮,心中烦热;舌红,脉细或细数,治宜益气养阴,方用育阴培元汤加减。 常用药:黄芪,太子参,五味子,天冬,麦冬,知母,百部,桑白皮,地骨皮,生地黄,川贝母,冬瓜子,天花粉。 方中以太子参,黄芪,五味子补益肺气,生地黄,天冬,麦冬,知母养阴生津。贝母,百部化痰止咳,天花粉,冬瓜子利痰,地骨皮,桑白皮养阴清热。

百合干熬汤用泡吗 百合和什么一起熬粥喝有营养

生活中百合宜与粳米煮粥喝,因为百合有养阴润肺,清心安神;而粳米有养阴生津,除烦止渴之效,两者搭配食用,能养心安神,改善心烦和失眠。 百合可养阴入内,清心安神;而银耳滋阴润燥,益气养胃之效,两者一起煮粥喝,可以起到润肺滋阴,生津安神的作用。 要知道百合润肺养阴;而梨生津止渴,清热润肺,祛痰止咳,梨喝百合一同煮汤,可以起到很好的润肺止咳功效