商阳的准确位置图视频 按摩商阳的好处

商阳的准确位置图视频 按摩商阳的好处

商阳穴是使人延年益寿的穴位，也是临床清热，急救要穴，坚持按摩这个穴位，具有清泄阳明实热，开窍醒神，养生助性，健脾和胃的好处;除此以外，这个穴位还是男性性功能保健的重要穴位。

商曲准确位置图

精确定位：在上腹部，当脐中上2寸，前正中线旁开0.5寸。

简易取穴：平躺，位于肚脐上缘3横指处，旁开半横指处即为商曲穴。

少商准确位置图和作用 少商准确位置图

在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸，侧掌，微握掌，拇指上翘，手拇指爪甲桡侧缘和基底部各作一线，相交处取穴。

商阳准确位置图和功效 商阳按摩正确手法

用一手拇指与食指轻握另一手食指，用力捏揉商阳穴，每次左右手穴位各1-3分钟，按摩时保持一定的频率和力度，以局部酸胀感为宜。

正坐位，用右手握住左手的食指尖，左手手掌心朝下，右手大拇指弯曲，用指甲尖沿垂直方向掐、按靠着拇指旁的商阳穴，会产生特殊的刺痛感，两手来回交替，每次分别掐按1-3分钟。

商阳的准确位置图和作用 商阳穴的作用

1.本穴归属手阳明大肠经，可清泄阳明火热，调节大肠经气，具有清热泻火，消肿止痛，解毒利咽，聪耳明目之功，可治疗头面部诸多疾病，如咽喉肿痛，颌肿，口干，齿痛，耳鸣，耳聋等。

2.商阳为大肠经井穴，具有清热开窍，苏醒神志之功，主治神志疾病，如突然昏倒，中风昏迷等。

3.本穴还具有祛风湿，通经络，止痹痛之功，可治疗本经脉所过部位的疾病，还有泄热散邪，发汗解表之功，用于治疗热病汗不出，高热。

天池的准确位置图视频 按摩天池的好处

天池穴与干净，胆经等许多经络相通，是疏通厥阴经的重要穴位，经常按摩天池穴，有利于疏通淤塞，化解浊气，起到活血化瘀，止咳平喘的作用，主要用于防治乳腺增生，长期按压这个穴位对于心脏外膜炎，脑充血，乳腺炎，肋间神经痛，目视不明，热病汗不出，咳嗽等症有很好的调理保健作用，还能有效缓解胸闷，心烦，气喘，胸痛，腋下肿痛，疟疾等症。

商阳穴的准确位置图 商阳穴常用配伍疗法

1.本穴经配气雾，针刺泻法，商阳点刺出血，清泄阳明之火，利咽消肿止痛，如配内庭，天突，丰隆，治疗阳明火热咽喉肿痛;配内庭，合谷，颊车，下关，承浆，翳风，治疗阳明火邪上壅之齿痛，颌肿。

2.配少商，合谷，翳风，针刺泻法，疏风清热，解毒利咽，治疗风热上攻，热毒蕴结之咽喉肿痛，痄腮等。

3.配听会，翳风，丰隆，劳宫，内庭，针刺泻法，清热化痰，通窍益聪，治疗痰热郁结之耳鸣，耳聋等。

4.本穴经配伍，针刺泻法，井穴点刺出血，泄热开窍，苏厥醒神，如配水沟，少商，丰隆，治疗中风闭证昏迷;配水沟，内关，劳宫，中冲，少商，治疗高热不退，热厥。

5.配合谷，后溪，八邪，外关，针刺平补平泻，祛风经络止痛，治疗经气不利之手指麻木等。

少商的准确位置图 少商怎么按摩

1.以拇指指尖掐揉少商，并配伍商阳穴，揉3-5分钟，注意不可用力过大，以免掐破皮肤，可帮助治疗咽喉肿痛。

2.用拇指指甲尖垂直掐按少商，以有刺痛感为宜，每次3分钟。

大椎的准确位置图视频 按摩大椎作用

大椎为督脉之穴，督脉总督一身的阳气，该穴位是手，足三阳经与督脉的交会穴，被称为“阳中之阳”，具有统领一身阳气，联络一身引阴气的作用，刺激这一穴位，可以调节全身阳气，起到解表退热，温经通络之功，能帮助维持生命机能，保卫机体，抗御外邪，是防治呼吸，神经，血液系统疾病，增强机体免疫力，保健养生的要穴;此穴位于肩项部，因此也可以用于防治颈项和脊柱病症。

提高男性性功能的保健操

按摩商阳穴

按摩商阳穴可以强精壮阳，延缓衰老，这个动作非常的简单方便，商阳穴就在食指尖端桡侧指甲旁。

搓拿

躺在床上，用自己的手指搓拿按摩性器官，不要太用力也不要太轻，适中最好，每天搓拿5分钟即可，这个动作刺激性器官，保护性器官。

按摩肾俞穴

按摩此穴位增强性功能，双手先顺时针再逆时针反反复复的搓拿按摩肾俞穴，力量可以大一点，一直搓到局部皮肤温热有点红为止。

做俯卧撑

其实性爱也是一种体力活动，做俯卧撑能能准确的反映神经和肌肉功能，让男人的持续性的时间更加长久。

手指刺激

若是每天搭乘公交车上下班，在车上可以用食指钩住车内的扶手或吊环;也可以在闲暇时，两手食指相勾，反复牵拉;或利用伞柄按摩食指。食指是人体经络“大肠经”的通路，食指尖端是“商阳”穴。刺激该穴位，具有明显的强精壮阳之效。而且这个方法不受场合、时间的限制，非常便于实施。

双掌推腹

仰卧，两手重叠先沿上腹中线向下推摩至下腹部，重复做20次。再分别从两侧的肋弓下缘，向下推摩至大腿根部，重复做20次。然后按顺时针方向按摩肚脐周围，并逐渐扩大至整个腹部。按摩2—3分钟后，再按逆时针方向，用同样的方法按摩腹部2—3分钟。

鱼际环推

仰卧，用右手大鱼际自阴毛处沿阴囊左侧，斜着推至会阴部，再从阴囊右侧推回。每天推20—30次，时不时拨动阴囊和阴茎，感觉到阴茎有兴奋勃起最佳。

商阳放血位置图 商阳放血位置

位置：在手食指末节桡侧，距指甲角0..1寸。

简易取法：伸指俯掌，手食指爪甲桡侧缘和基底部各作一切线，两线相交部为本穴。

商阳的准确位置图和作用 商阳的准确位置图

标准定位：在手指，食指末节桡侧，指甲根侧上方0.1寸(指寸)

简便取穴：食指前伸，手食指爪甲桡侧与基底部各作一线，相交处取穴。或一手食指伸直，另一手食指与拇指轻握食指指腹，拇指位于食指末节桡侧，距指甲角0.1寸即是。

风门的准确位置图视频 按摩风门好处

风门穴为足太阳膀胱经背部腧穴，督脉与足太阳膀胱经之交会穴，督脉主一身之阳，足太阳膀胱经主一身之表，因此本穴有通络止痛，解表退热的作用，本穴运化膀胱经气血上达头部，通督脉，长期坚持按摩，可以改善肩部血液循环，还可宣通肺气，调理气机，对于头部，肩颈部疾患有治疗功效；再者，风门所对应的正好是肺的功能区，也是呼吸道所在区域，因此多按摩风门还可应对呼吸道疾病。

按摩什么穴位补肾 商阳穴：调节消化功能，加快新陈代谢

功效：商阳穴，是一个调理内息与肠胃的穴道。商阳穴位于大肠经脉上，经常掐一掐商阳穴，能旺盛大肠经的气血，调节消化道功能，加快人体新陈代谢，有强壮身体的作用。专家指出，有便秘烦恼的女性朋友不妨按摩商阳穴，以缓解便秘症状。

位置：这个穴位在手上，抬起手，在食指靠拇指的那一侧，在指甲角正后方2毫米的地方。