洞洞鞋对宝宝的危害

洞洞鞋对宝宝的危害

(1)脚易被电梯卡住

杭州5岁男孩欣欣在乘坐自动扶梯时，脚上穿的是一双洞洞鞋，鞋头很宽，鞋子很软，结果鞋不小心被扶梯夹住了，宝宝伸手去拉鞋子的时候，3根手指被夹断。而从2006年的夏天开始，脚指头被电梯夹住的事故频频发生在美国各个火车站和购物商厦，受伤的都是小宝宝。华盛顿地铁系统的负责人表示，夏天里，一个星期发生3-4起事故是经常的事，运气不好的时候，还曾经一天里接连在不同地方发生三四起事故。作为美国最大的地铁系统，华盛顿地铁曾在站内张贴广告，专门提醒穿洞洞鞋的人搭乘自动扶梯时要小心。

(2)皮肤遭罪

微微妈妈就喜欢让微微穿洞洞鞋，觉得很多洞洞所以比较透气，这样舒服又方便。但是微微穿了一两个月后，她发现所谓“比较透气”的洞洞鞋一点也不透气。最后，微微妈妈甚至发现宝宝得了脚气。其实这主要是因为微微穿的是街边劣质的仿冒洞洞鞋。很多劣质的洞洞鞋都是再生塑料或人造橡胶做的，会刺激皮肤，容易引起过敏、接触性皮炎等疾病，而且这种鞋子防滑性差，雨天很容易摔倒，还会磨出水泡。在夏天，脚底容易出汗，出了汗就和鞋面粘在一起，又潮又热，容易滋生病菌，导致脚气等皮肤病。

(3)阻碍小脚长大

鑫鑫小弟弟在夏天的期间经常会穿着一双漂亮的洞洞鞋，但是不知道为什么，宝宝走路经常左摇右晃的，小脚丫长得很慢，鑫鑫还经常哭着说小脚很疼。这是由于宝宝骨骼、关节、韧带正处于发育时期，平衡稳定能力不强，洞洞鞋用塑胶制作，鞋后帮太柔软，脚在鞋中得不到相应的支撑，会使脚左右摇摆，容易引起踝关节及韧带的损伤，从而阻碍宝宝的小脚发育，并会养成不良的走路姿势。、

(4)德国媒体：洞洞鞋或致癌

就在人们对洞洞鞋的钟爱有增无减之时，德国媒体突爆猛料：研究人员在多种不同价位的塑料洞洞鞋中发现大量具有致癌作用的多环芳香烃，这些物质可通过皮肤进入人体。另外，部分洞洞鞋中还检出铬、镉、铅等污染环境的重金属，可能有害身体健康。

此消息一出，“洞洞鞋致癌”的评说在社交媒体上广泛传播，重重地打击了“洞洞”一族。

如何防止搭乘自动手扶梯夹脚

1、不穿洞洞鞋

“洞洞鞋”由于质地柔软，容易变形，且摩擦系数大，附着力强鞋，很容易被挤压并卡入梯级和裙板的间隙中，从而引发事故。因此要避免穿这种鞋搭乘手扶梯。

2、注意三个危险点

围裙板和梯级间隙处、上下梯级间的梳齿板和梯级与地面接合处都是容易发生夹脚的危险区域，在搭乘扶梯的时候在这些地方尤其要注意不要把脚夹了。

3、不要打闹嬉戏

正确地站在切记要踩在黄线内的黑色区域，不要打闹嬉戏，用脚踢扶梯的围裙板，用手去扒自动扶梯的胶带状扶手。

月子鞋应该怎么穿

月子鞋应该怎么穿?这是很多产妇都很关心的问题，这里面，有一些问题需要注意。

1、不要穿洞洞鞋。此外，现在很多产妇，在夏天的时候，喜欢穿洞洞鞋，但对于产妇来说，洞洞鞋过于宽松柔软，不合脚，对脚起不到保护作用，还容易透风。此外，水珠从鞋子缝隙中渗入，使原本宽松的鞋又多了几分湿滑，在这种情况下，双脚更容易打滑而出现摔倒、扭伤。

2、不要穿太薄的拖鞋。孕妇的汗腺分泌旺盛，脚部的汗液多，容易形成汗脚。太薄的拖鞋，容易让产妇觉得不舒服。令一方面，保暖功效不足，产妇易着凉。

因此，最好还是选择孕妇专用的鞋子。这些特别为孕妇设计的鞋子虽然没黑丝高跟组合那么性感，但是一般鞋底较软，而且宽松保暖，也不用束鞋带，穿脱方便。而且，还带有防滑鞋底。一般来说，舒适度也不错。

此外，在穿月子鞋的时候，请尽量穿上袜子，一般以纯棉质地为主，同时不宜太紧，为了防止产妇出汗太厉害，需要多备用几双。即便是躺在被窝里，产妇也需要把袜子穿上，谨防脚步着凉。

宝宝凉鞋怎么选，夏天千万别再给孩子穿这3种凉鞋！ 给孩子买凉鞋要注意

1、给孩子买一双合适的鞋，对宝宝脚的发育极其重要。除了不要购买“音乐鞋”、“闪光鞋”“洞洞鞋”等危害孩子健康的产品外，还要注意根据宝宝的生理特点来选择。不会走路的幼儿最好赤足，需要时穿棉质鞋套即可，因为硬底鞋容易引起骨骼损伤；当孩子学走路之后，可以选择略硬的鞋底。

2、鞋一定要合脚，既不能大也不能小。过大增加踝关节的负担，过小使得孩子的双脚不能舒展，两种情况都会影响孩子走路的姿势和双脚发育。买鞋时，应该让宝宝站着试鞋(站着的尺寸会比坐着大半号或一号)，并让他“走两步”。当宝宝的脚趾顶到鞋前，后面能伸进大人的一根食指即为合适的鞋码。

夏季穿3类鞋伤脚

1、人字拖――脚型越来越丑

夏天出现最多的就是各式各样色彩缤纷的夹脚拖鞋了。但是夹脚趾的凉拖鞋对人的健康是有害的。因为穿鞋的人在行走时脚前部因为缺少力的支撑，脚趾自然而然地要在行进中夹住鞋，慢慢蜷缩成爪形。

同时，由于身体重心倾斜到前脚掌，足弓关节过度受力，这样会导致脚部疼痛并发炎，严重者形成拇指外翻。另外，人们在穿夹脚凉拖时，为了平衡前倾的身躯，腰部自然后仰，久而久之，损伤脊椎。>>>食欲好坏和鞋子是否合脚有关系

2、10cm+高跟鞋――重心转移，脊椎出毛病

不可否认，高跟鞋是越高越美，而且，跟越细越迷人。但是只要穿上超过5cm的高跟鞋，人的机体就会不适应。因为脚跟往上抬的缘故，重心将落于前脚掌上，使得踝关节稳定性变差，容易有脚踝扭伤的危险性。

不仅如此，也会影响到膝关节，因为重心线落于其前方，故膝盖容易有往后顶的情形，也就是过度伸直，此状况会加速关节磨损及退化，使得膝盖产生疼痛，甚至无法下楼梯。另外，骨盆会有往前倾的现象，造成屁股往上翘，腰椎过度前弯，加速腰椎关节压迫及背后肌肉长度缩短，下腹部肌肉松弛，产生腰酸背痛的现象。>>>严重威胁孕妈足部健康的三类鞋子

3、洞洞鞋――穿出脚气

洞洞鞋从本质上来说是塑料鞋，但由于洞洞鞋的构造及材质，容易积水，并且水分不易被鞋吸收、挥发，它上面的鞋洞也只能帮助脚面透气，而最需要透气和干爽的脚底，却得不到保护。夏天人脚容易出汗，随着汗液的蒸发，洞洞鞋会倒贴在脚面上，常穿会导致脚部潮湿温暖，为真菌提供温床，可能导致脚气等皮肤病。

另外，洞洞鞋虽然不怕水，但在雨天穿很容易打滑，特别是那些廉价产品，鞋底很容易磨平，防滑效果差。

为何不能让宝宝穿洞洞鞋乘坐搭乘自动扶梯

现在比较流行穿的轻便悠闲鞋(俗称“洞洞鞋”)，由于质地柔软，容易变形，且摩擦系数大，附着力强，容易被运动部件卷入发生意外事故。特别是小孩子，由于其安全意识和自我保护能力较 差，在乘坐自动扶梯时，如果有意无意地将脚伸到梯级边缘的由裙板、梯级踏板和梯级踢板形成的危险三角区域内，在“洞洞鞋”较大的摩擦力作用下，鞋很容易被挤压并卡入梯级和裙板的间隙中，在机械动力的作用下，可强行将小孩的鞋、脚拖曳入梯级的侧面空隙中，并随梯级移动至下梳齿板处，被梳齿挤压并剪切，酿成严重事故。近5年的国外国内统计数据表明，儿童乘坐搭乘自动扶梯发生的事故中因穿洞洞鞋而发生的事故占76%左右

宝宝凉鞋怎么选，夏天千万别再给孩子穿这3种凉鞋！ 洞洞鞋

洞洞鞋的材质是发泡的塑料，由于鞋子材料过于柔软，对于发育中的孩子起不到支撑作用，反而更容易扭伤。为了保证洞洞鞋的性能和外观，因此不少企业在生产过程中会添加塑料助剂、染色剂等，然而这可能导致洞洞鞋中邻苯二甲酸酯、多环芳烃、铅、镉等有害物质含量过高，进而影响孩子健康。洞洞鞋有很多洞洞，但透气很差，你也不想孩子从小就有脚气吧。为此，专家建议，人们在穿“洞洞鞋”时最好穿上袜子，以防其中的危险化学物质与皮肤直接接触。

足部常识：夏天别穿7类鞋

1、人字拖——脚型越来越丑。

夏天出现最多的就是各式各样色彩缤纷的夹脚拖鞋了。但是夹脚趾的凉拖鞋对人的健康是有害的。因为穿鞋的人在行走时脚前部因为缺少力的支撑，脚趾自然而然地要在行进中夹住鞋，慢慢蜷缩成爪形。同时，由于身体重心倾斜到前脚掌，足弓关节过度受力，这样会导致脚部疼痛并发炎，严重者形成拇指外翻。

2、10cm+高跟鞋——重心转移，脊椎出毛病。

不可否认，高跟鞋是越高越美，而且，跟越细越迷人。但是只要穿上超过5cm的高跟鞋，人的机体就会不适应。因为脚跟往上抬的缘故，重心将落于前脚掌上，使得踝关节稳定性变差，容易有脚踝扭伤的危险性。

3、绑腿高跟凉鞋——把脚“勒死”。

夏天来了，很多女性已经开始盘算着买长裙啦，可是长裙要配什么鞋子?绑带凉鞋够优雅吧?可是绑带凉鞋确是一种最中看不中穿的鞋子了。你想想在系带子时，为了不让带子下滑，很可能会将小腿紧紧绑住，行进过程中血液流通不畅。结果把小腿勒出一节一节地你就知道为什么啦。

4、超薄平底鞋——脚底板承受的压力。

“穿高跟鞋不健康，那么就选平底鞋穿嘛。”很多人以为这样能穿鞋穿得健康，其实大错特错。鞋子不能太高，也不应太过扁平轻薄。人行走时脚跟着地的冲击力可以沿着腿骨、脊柱，直达头部。

5、松糕鞋——“扑街”可不好看。

最近由于骨灰级靓妈“徐濠萦”把厚底帆布鞋穿出时尚，直接就导致了松糕鞋重出江湖!可是你知道吗?由于松糕鞋的鞋底太厚，容易使人行走时身体前倾而失去重心，扭伤脚部关节、足部骨骼或韧带。日本女生是全世界最爱穿松糕鞋的女性了，但是日本一家学院近期的研究发现，有23%的女士因穿松糕鞋在街上行走时身体失衡，跌倒在地，造成损伤。

6、洞洞鞋——穿出脚气。

洞洞鞋从本质上来说是塑料鞋，但由于洞洞鞋的构造及材质，容易积水，并且水分不易被鞋吸收、挥发，它上面的鞋洞也只能帮助脚面透气，而最需要透气和干爽的脚底，却得不到保护。夏天人脚容易出汗，随着汗液的蒸发，洞洞鞋会倒贴在脚面上，常穿会导致脚部潮湿温暖，为真菌提供温床，可能导致脚气等皮肤病。

7、尖头皮鞋——脚尖的“酷刑”。

复古风又来袭了!长裙、尖头皮鞋、铆钉……都是不变的时尚。尖头皮鞋对足尖有塑型作用，使趾端部位聚在一起，容易形成拇指外翻。鞋尖部位空间小，空气流通困难，容易造成细菌的滋生。

锻炼幼儿穿衣服小技巧配儿歌

【套衫】

穿套衫(看清衣服前后，有花纹的前面朝下，平放衣服在腿上，)

穿衣方法：

两手抓住衣服的边，将头套进衣服内;两手分别从袖筒中伸出;再将衣服的边子往下拉.

儿歌：

① 一件衣服四个洞，宝宝钻进大洞洞，

脑袋钻出中洞洞，小手伸出小洞洞。

② 爬爬爬，爬爬爬，抓住衣边往下滑，

最先露出脑袋瓜。捏住袖口伸进去，

左手右手伸出来，最后把衣边往下拉。

③ 衣服前面贴肚皮，抓住大口头上套，

脑袋钻出大出洞，胳膊钻出小山洞。

④ 纽扣、花纹和领洞，

一起压到下面去，

双手捏住大洞洞，

脑袋钻出中洞洞，

小手伸出小洞洞。

【开衫】

穿开衫方法：

两手抓住衣服的领子，将衣服甩到背后，披在肩上;两只手分别从袖筒中伸出来，再从衣服下面向上扣上纽扣或拉上拉链.

儿歌：

① 抓住领口翻衣往背披，抓住衣袖伸手臂，

整好衣领扣好扣，穿着整齐多神气。

② 抓领子，盖房子。小老鼠，钻洞子。

左钻钻，右钻钻。吱吱吱上房子。

③ 抓住小领子，商标在外面，向后甩一甩，

捏紧袖口钻山洞，衣服穿好啦!

④ 大门向外抓领子，轻轻向后盖肩膀。

一左一右伸袖子，咔嚓咔嚓系扣子。

【裤子】

穿裤子方法：双手拿住裤子腰的部位，分别把两只脚伸进裤腿，提上腰部。

儿歌：

① 宝宝自己穿裤子，好像火车钻山洞。

呜呜呜，呜呜呜，两列火车出山洞。

② 左边一列火车钻山洞，右边一列火车钻山洞。

呜——两列火车顺利过山洞，裤子穿好了!

③ 前面朝上，拉紧裤腰; 喊着口号，两脚赛跑;

两条跑道，别找错了，伸出裤腿，露出小脚;

终点到了，提裤站好;养成习惯，做乖宝宝。

④ 穿裤子，要注意，两腿叉开伸进去。

穿上裤腿先别急，穿上鞋子再起来。

两手抓住裤子腰，一直拉好盖上小肚皮。

⑤ 找好前面小标记，一左一右穿进去，

抓紧裤腰前后提，裤缝对着小肚脐。

⑥ 花花裤子真美丽，前后要分清，好像火车钻山洞。

呜呜呜，先穿一条腿，呜呜呜，再穿一条腿，

两列火车出山洞，最后往上拉一拉。

【叠裤子】

① 两脚变一脚，

然后弯弯腰，

宝宝的裤子叠好了。

② 花花裤子真美丽，

我抱抱你，你抱抱我，

最后大家弯弯腰。

【拉拉链】

儿歌：

两条小马路，

正在闹别扭，

你不理我，

我不睬你，

呜――开来一列小火车，

双方握手变朋友。

【扣扣子】

儿歌：

小扣子，圆溜溜，好像眼睛找朋友，

小洞洞，忙招手，欢迎扣子钻洞洞。

【穿袜子】

儿歌：

缩起小脖子，(拿住袜筒两侧)

钻进小洞子，(穿进袜尖)

拉起长鼻子，(拉袜筒)

穿好小袜子。

宝宝O型腿多数是穿错了鞋

不管是O型腿还是X型腿，总之都是“问题”腿。虽然它不会影响孩子的日常行走，但实在是影响美观(试问有哪个父母愿意自己的孩子身存缺陷呢)。那么，问题来了，为什么直直的双腿会变得不是向里弯就是往外翘呢?导致O型腿或X型腿的原因又是什么呢?

声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知

调查发现，导致孩子腿型异常的主要原因，不是因为孩子从小养成了不正确的走路姿势，更不是天生遗传，而是因为孩子没有穿对鞋。

你没有看错，我也没说错，就是穿错鞋。有数据表明：孩子90%的脚部问题都与穿鞋不当有关系。

宝宝“穿错鞋”=自残

宝宝“穿错鞋”会造成扁平足、内外翻、八字脚、O型腿，X型腿等，轻者行走时脚部会有明显疼痛感，重者会影响正常行走

宝宝受伤1：穿大码鞋致截肢：11岁的女孩，右脚脚趾被截肢，只因穿一双大码休闲运动鞋，导致趾骨和肌腱感染。

宝宝受伤2：穿洞洞鞋被电梯咬伤：去年7月，一名6岁男孩因穿洞洞鞋，鞋的材质太软，导致左脚被电梯缝隙“咬”伤。

女人夏季穿什么鞋伤身体

1、绑腿高跟凉鞋：血液流通不畅。

很多女性买长裙配绑带凉鞋，可是绑带凉鞋确是一种最中看不中穿的鞋子了。在系带子时，为了不让带子下滑，很可能会将小腿紧紧绑住，行进过程中血液流通不畅，把小腿勒出一节一节的。

2、人字拖：脚型越来越丑。

夏天出现最多的就是各式各样色彩缤纷的夹脚拖鞋了。但是夹脚趾的凉拖鞋对人的健康是有害的。因为穿鞋的人在行走时脚前部因为缺少力的支撑，脚趾自然而然地要在行进中夹住鞋，慢慢蜷缩成爪形。同时，由于身体重心倾斜到前脚掌，足弓关节过度受力，这样会导致脚部疼痛并发炎，严重者形成拇指外翻。

3、高跟鞋：踝关节会扭伤。

不可否认，高跟鞋是越高越美，而且，跟越细越迷人。但是只要穿上超过10cm的高跟鞋，人的机体就会不适应。因为脚跟往上抬的缘故，重心将落于前脚掌上，使得踝关节稳定性变差，容易有脚踝扭伤的危险性。

过高的后跟则使脚趾﹑跖骨吃力加大，并受到挤压，使踝﹑膝应力增大，腰﹑腹必须前挺以保持平衡，容易导致腰﹑臀部肌肉﹑韧带劳损。久之，足趾变形，多形成拇外翻﹑拇囊炎。

4、超薄平底鞋：脚底板压力大。

鞋子不能太高，也不应太过扁平轻薄，人行走时脚跟着地的冲击力可以沿着腿骨、脊柱，直达头部。平底鞋使人的重心过于靠后，走路时脚后跟砸地，震动可传到脑部。

5、松糕鞋：脚部关节扭伤。

由于松糕鞋的鞋底太厚，容易使人行走时身体前倾而失去重心，扭伤脚部关节、足部骨骼或韧带。日本女生是全世界最爱穿松糕鞋的女性了，有23%的女士因穿松糕鞋在街上行走时身体失衡，跌倒在地，造成损伤。

6、洞洞鞋：脚部滋生脚气。

洞洞鞋从本质上来说是塑料鞋，但由于洞洞鞋的构造及材质，容易积水，并且水分不易被鞋吸收、挥发，它上面的鞋洞也只能帮助脚面透气，而最需要透气和干爽的脚底，却得不到保护。

夏天人脚容易出汗，随着汗液的蒸发，洞洞鞋会倒贴在脚面上，常穿会导致脚部潮湿温暖，为真菌提供温床，可能导致脚气等皮肤病。

适合3-4岁宝宝的五种小游戏

一、小手小手变变变

功能：锻炼小肌肉的协调与灵活，训练思维反应能力。

玩法:

1、爸爸妈妈和宝宝都把手藏在各自身体的后面。

2、爸爸妈妈和宝宝一起说“小手小手藏起来，小手小手变变变!”

3、每次都鼓励宝宝变出不一样的动作。如变成一把抢、一只小狗、数字八、小兔的耳朵、一个三角形等等。妈妈和宝宝还可以相互学习各自的动作哦!

规则：说最后一个“变”字的时候，小手一定要变出动作来。

二、小青蛙跳荷叶

功能：学习单脚、双脚跳和有一定距离的跳的各种方法。

材料：用马甲袋做的荷叶，用小的毛绒玩具做害虫，一个篮子。

玩法：

1、妈妈把荷叶一张一张铺开放在地上，对宝宝说“春天来了，池塘里也长出一些害虫，我们变成小青蛙去吃掉害虫，好不好?”

2、妈妈和宝宝一起说“小青蛙，本领大，跳跳跳，呱呱呱。”(活动四肢、巩固跳的动作)

3、青蛙妈妈带青蛙宝宝跳到荷叶上，一次捉一只害虫，然后再返回去。

4、青蛙妈妈说“现在宝宝长大了，自己去捉害虫吧，妈妈在家等你。”

5、妈妈可以根据宝宝的活动情况，适当改变荷叶与荷叶之间的距离。

规则：一次只能捉一只害虫。只能跳。双脚要落在荷叶上。

三、钻洞洞

功能：尝试用自己的身体做各种动作，发展身体的韧性。

材料：一个小球

玩法：

1、爸爸妈妈和宝宝一起说“小手小手拍拍，小脚小脚跳跳、小腰小腰扭扭，膝盖蹲一蹲，脑袋点一点，请我的身体动起来。”接着做热身运动。

2、做个小洞洞。爸爸妈妈鼓励宝宝用手臂和身体做洞洞，每次做出不一样的洞洞，能让宝宝妈妈手中的小球穿过。

3、做个大洞洞。爸爸妈妈尝试用身体做大洞洞，能够让宝宝能从这个洞洞中穿过。

规则：每次都是利用身体的不同部位变出洞洞，不能重复。

变出的洞洞大小要让小球或宝宝可以钻进去。

四、揪尾巴

功能：发展腿部力量，提高跑的速度。

材料：3根长50～60厘米的彩色纸带

玩法：

1、爸爸妈妈宝宝各自把彩色纸带塞在裤腰后做尾巴。

2、爸爸妈妈跑一定距离，宝宝跑去揪爸爸妈妈塞着裤腰后面的尾巴。

3、等宝宝跑开一定距离后，爸爸妈妈跑去再揪宝宝后面的尾巴。

规则：被揪到尾巴后，马上要去揪对方的尾巴。

五、送水车

功能：锻炼手臂力量和灵活避开障碍物的反应能力

材料：一只废旧纸箱或周转箱，2～4瓶矿泉水，一根绳子。

玩法：

1、爸爸妈妈说“天气热了，我们去动物园给小动物送水喝去吧”。

2、带宝宝一起用手拉着纸箱到处走走、跑跑，绕开障碍物。

3、宝宝一个人用手拉着纸箱运水。当回到起点时，爸爸妈妈给纸箱增加矿泉水。

规则：如果纸箱在运的过程中，碰到了场地的障碍物就要重新回到地点出发。

每次往纸箱增加一瓶矿泉水，逐渐增加纸箱内的重量。