5款美白蔬果汁喝掉小斑点

5款美白蔬果汁喝掉小斑点

西红柿汁：

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

柠檬冰糖汁：

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

黄瓜汁：

现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成份。实验中还发现，吃整个黄瓜的效果没有饮黄瓜汁效果好。经常食用黄瓜汁，能消除雀斑、增白皮肤。如果觉得黄瓜汁的味道涩涩的，不太好，可以在里面调些蜂蜜。

黑木耳红枣汤：

黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化，大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛斑黑斑。

胡萝卜汁：

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。 将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

哪些错误的喂养孩子方法，你家还在用吗？ 菜水、果汁比白开水好

许多老人习惯用菜水、果汁代替白开水给宝宝日常饮用，在他们看来菜水、果汁比较“有营养”，而且因为有味道，宝宝比较爱喝，相比淡然无味的白开水，宝宝会大口大口把菜水和果汁喝掉。

建议：宝宝应该多喝白开水，有利于排泄代谢产物，减轻宝宝肾脏负担。而且果汁酸甜，残留宝宝口腔容易滋生细菌和引起蛀牙，菜水也并没有想象中那么有营养。另外，这样下去还会让宝宝排斥喝白开水，嗜甜、挑食。

美白祛斑的民间偏方

1、牛奶美白祛斑方法

很简单，每天坚持用牛奶洗脸，美白效果好，不过要坚持用

2.柠檬汁美白祛斑方法

每天早晨坚持用柠檬汁洗脸，一周可以美白。

3.胡萝卜、西红柿美白祛斑方法

用榨汁机将胡萝卜和西红柿炸碎，涂于脸部，半小时后用牛奶洗脸，又能祛斑又能美白，年轻的让晚辈们都喊你姐姐。

4、黄瓜珍珠粉美白祛斑方法

重美白，祛斑效果一般。将黄瓜用榨汁机炸碎后，混入珍珠粉，调和称糊，加点蜂蜜最好，敷于脸上，半小时后用牛奶洗掉，坚持1个月，效果很明显。

5、蜂蜜桃花冬瓜仁美白祛斑方法

据说，桃花一定要十年的桃花，柔和处女的经血，捣碎后，密封于地下，10年后用于美白祛斑，效果好的不得了。当然，这只是传说，现实中，桃花加冬瓜仁阴干研成粉末，与蜂蜜调和，敷于雀斑去，45天祛斑。

6、五色粥美白祛斑方法

用黄豆、绿豆、黑豆、赤豆、紫豆熬粥喝。从内开始调养女人，坚持喝粥，3个月美白祛斑方法，脸色开始红润。

7、按摩美白祛斑方法

重祛斑，美白效果一般。每天敲打胆经，按摩包心经合太冲穴，可以治疗鱼尾斑、脸部斑点，让黄色皮肤恢复自然颜色。

祛斑好方法

柠檬汁 每天早晨坚持用柠檬汁洗脸，一周可以美白。

2牛奶 很简单，每天坚持用牛奶洗脸，美白效果好，不过要坚持用

3五色粥 用黄豆、绿豆、黑豆、赤豆、紫豆熬粥喝。从内开始调养女人，坚持喝粥，3个月美白祛斑方法，脸色开始红润

4胡萝卜、西红柿 用榨汁机将胡萝卜和西红柿炸碎，涂于脸部，半小时后用牛奶洗脸，又能祛斑又能美白，年轻的让晚辈们都喊你姐姐

5黄瓜+珍珠粉 重美白，祛斑效果一般。将黄瓜用榨汁机炸碎后，混入珍珠粉，调和称糊，加点蜂蜜最好，敷于脸上，半小时后用牛奶洗掉，坚持1个月，效果很明显。

脸色长蝴蝶斑可以祛除吗

用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿。因为西红柿中是含有大量的维C，无论是生吃还是榨汁都能达到美白祛斑的效果哟。

洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋。食醋是含有酸的成分的，能起到润滑皮肤的作用。另外，还可以试试过夜的茶叶。

将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬内含有大量的维生素C、钙、磷、铁等，常喝的话不仅可以美白，也能达到祛斑的效果。

木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。如果能坚持一个星期，相信会有不错的效果。

使用淡斑产品的同时，最好用一些含有“蛋白”成分的产品，比如小麦蛋白、蚕丝蛋白、弹力蛋白、鱼子蛋白等。

注意事项

面部皮炎应及时治疗，避免引起炎症性色素沉着;

注意多食含VC、VA的食物，如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等。

雀斑如何与我们说拜拜

巧妙利用面膜

1：首先在正式祛斑之前先给自己做一个化妆水的面膜，先让你的肌肤喝足水，以便接下来可以更好的吸收美白面膜中的成分。

2：将化妆棉放到纯净水里润湿，稍微拧干，将多余水分挤掉即可。

3：滴一点化妆水在已经润湿的化妆棉上，大概一元银币大小即可。

4：将化妆棉分成四片，均匀的摊在脸上。

5：大约过十分钟后把化妆棉撤掉，再往脸涂上美白面膜，还要记得加一层保鲜膜哦。

6：大约再过十五分钟后，就可洗掉面膜了，用纯净水打湿化妆棉，倒一些美白的美容液，贴在脸上雀斑的地方，再盖上保鲜膜，再过大约二十分钟后取下即可，最后还要做护理。

长期这样坚持，具有非常不错的祛斑效果，还可以更加有效的美白。

防晒小细节：

想要预防色斑，防晒是绝对要做的一步，只要在太阳底下晒上1个小时， 脸上立刻就花了。现在上班，就把窗帘拉上，把阳光挡在外面，坚决不和阳光亲密接触。

防晒霜从早到晚都要抹，春夏秋冬不离身，粉底液最好也使用防晒的。外出回来，赶紧洗脸。汗水不洗净，等干后，盐分残留在脸上，很容易留下斑斑。

雀斑可以喝掉哦

1：西红柿汁(大约每日一杯即可)。

2：大米黄瓜粥(就是将大米煮烂，再加上黄瓜一起喝即可)。

3：柠檬汁(如果觉得太酸的美眉可以选择在柠檬汁里加点冰糖，更美味，也不影响祛斑的效果)。

4：黑木耳(黑木耳配合红枣具有很不错的祛斑效果)。

5：鲜胡萝卜汁(可以直接饮用，也可以敷脸。)

怎样才能祛斑的有效方法

祛斑方法一：生活小窍门巧祛斑在我们的日常生活中有很多的小窍门就能帮你轻松去除斑点。如洗脸的时候，可在洗脸水中加入1-2汤匙的食醋。也可以每晚溶解一片维生素C和维生素E涂抹在脸上，第二天清晨再洗净，也能到达到非常假的祛斑功效。也可以用干净的茄子皮敷脸，坚持一段时间后，斑点会慢慢的淡掉。

祛斑方法二：果蔬汁还你无瑕容颜很多果蔬汁中都含有丰富的维生素，如胡萝卜汁、柠檬汁、番茄汁、草莓汁、猕猴桃汁都是不错的果蔬汁选择。不仅可以用来喝，还可以用来涂脸，以达到更佳的祛斑效果。

祛斑方法三：激光祛斑最快速激光是目前最先进的医疗美容手段，是快速祛斑最好的选择。但是选择激光祛斑的时候一定要去正规的医院才能保障治疗的效果。

祛斑方法四：木耳红枣汤吃掉斑点木耳具有排毒的功效，还能去除脸部多种斑点，红枣具有养气血的作用，配合木耳同食，祛斑效果更佳。做法非常简单，先将木耳泡发两个小时，洗净切块。加入清水与红枣一同放入锅中煮，大概熬煮半小时即可。待温热之后加入适量蜂蜜即可食用。

喝什么果汁可以美白淡斑 维C蔬果汁可美白皮肤

材料：苹果1个、草莓5颗、紫卷心菜丝100克、青椒丝50克、蜂蜜2小勺。

做法：将苹果洗净去核，连皮切成小块，草莓洗净去蒂；将青椒丝和卷心菜丝洗净，与苹果块和草莓一起放入搅拌机中打汁。打汁后将蔬果汁过滤，加入蜂蜜即可。

功效：富含维生素C的蔬果汁可改善干燥和粗糙的肤质，使肤色变得更加红润。苹果皮的营养成分比果肉多，所以最好将苹果洗净后连皮一起打汁。

孕期饮食禁忌 未消毒的果汁

直接饮用蔬果汁是一种从蔬菜水果中获取营养的便捷方式。但是，果汁也容易受大肠杆菌的污染。

尽量不要买鲜榨果汁喝，你根本不知道这个果汁在外面放了多久。不过，可以在家里榨果汁并立马喝掉。

祛斑产品哪个牌子好 脸要漂亮就选它

祛斑产品哪个牌子好?果蔬汁还你无瑕容颜

百分之七十咨询祛斑产品哪个牌子好的女性都很难在短期内找到好的产品，也无从知晓祛斑产品哪个牌子好的正确答案。那么，要放弃祛斑吗?当然不，不知道祛斑产品哪个牌子好的答案没关系，我们可以用其他的方法来补救，比如果蔬汁。

果蔬汁中含有丰富的维生素，能够提升面部细胞的活性，减少黑色素的沉淀，因而是祛斑的不错选择。日常生活中，胡萝卜汁、草莓汁、番茄汁、柠檬汁等都是不错的选择。

祛斑产品哪个牌子好?喝汤喝掉斑点

中国人讲究阴阳平衡，更喜欢的是食疗调理。而祛斑也可以这样做。虽然不如祛斑产品哪个牌子好的答案快，但是却能从内而外调理身体，让你在祛斑的同时，强壮身体。红枣木耳汤是祛斑美白的最好选择。

木耳中有排毒的因子存在，红枣有补血的作用，两者同食，能够去掉斑点，效果一流。

祛斑产品哪个牌子好?美白补水产品

为什么会长斑?原因有二，一个是晒，另一个就是缺水，这是长斑点最常见的两种原因。因而在祛斑方面，最好彻底解决这两个问题。美白，补水，市场上有很多这方面的化妆品，咨询祛斑产品哪个牌子好的朋友可以选择几款适合自己的，先将自己的肌肤底子打好，之后的祛斑效率就会更快一点。

祛斑产品哪个牌子好?美白祛斑茶

据不完全统计，在咨询祛斑产品哪个牌子好群体中，有不少女性提到自己曾用过祛斑茶，效果也很不错，只是时间比较长，无法坚持。对于这种情况，专业人士建议咨询祛斑产品哪个牌子好的女性最好能够坚持。因为毕竟找到祛斑产品哪个牌子好也是需要时间的，既然有了可以祛斑的方法，放弃就太可惜了。

比较不错的祛斑茶有很多，像茶水美白祛斑、菊花美颜淡斑、芦荟蜂蜜祛斑等，虽然不能彻底去掉，却能让斑点淡化甚至是消失。

祛斑产品哪个牌子好?科学祛斑产品摩氧

之所以大家都关注祛斑产品哪个牌子好，是因为祛斑产品无论是速度还是效果都要比自制的祛斑方法要好很多。而目前市场中祛斑产品哪个牌子好反馈意见最好的就是摩氧。

摩氧曾荣获多项奖项，被多家时尚杂志争相报道，是明星达人、媒体、消费者关注的祛斑产品焦点。针对国人干燥肌肤的问题，摩氧专家深入研究，改造肌肤缺水，解决肌肤缺氧问题，同时为其提供更为亲肤、吸水的超强精华因子。所以，摩氧不仅祛斑效果好，速度更快。