野外打雷时为什么不能躺下

野外打雷时为什么不能躺下

因为大地是导体，野外打雷时，雷电落地在地面传播。人体本身也是导体，地面和人体都传播电流，人如果躺在地面上的话容易被电伤甚至死亡。

形闪电消失以后，在空气中可能留下一些有臭味的气烟，有点像臭氧的味道。球形闪电的生命史不长，大约为几秒钟到几分钟。 据专家介绍，预防球形闪电主要方法是关闭门窗，防备球形闪电飘进室内;如果球形闪电意外飘进室内，千万不要跑动,因为球形闪电一般跟随气流飘动。如果在野外遇到球形闪电,也不要动，可拾起身边的石块使劲向外扔去，将球形闪电引开，以免误伤人群。

1.在建(构)筑物上安装防雷装置;2.人们在野外遇到打雷时，不要到大树下、无防雷装置的孤立房屋下躲避;不要拿金属物体;无地方躲避时，应双脚并拢蹲下;3.不要靠近电线、高大突出的金属物体;4.用电设备应安装电涌保护器，并采取屏蔽、接地等措施;5.打雷时，尽可能不要使用电器，并将电源、信号线断开;5.不要接电话;6.不要触摸金属物体

孕妇怎样预防宫缩 不要提重物

提拿重物时腰及下腹部会用力，引起腹部的压迫及子宫的充血，引起宫缩。这时，孕妈咪要及时躺下休息，保持安静。

为什么会出现假性宫缩 活动量大

宫缩与活动量直接相关，随着孕期的进展与胎儿的增大，孕妇身体负担越来越重，子宫变得比平时敏感，微弱的刺激就会引起腹部发硬。故要掌握好活动量，不要走太多太远的路，尤其不要提取或搬动重物(提或搬物时腰及下腹部需要用力，会引起腹部的压迫，进而刺激子宫收缩)，有疲倦感时及时躺下休息。

打雷哪些电器要关掉

不知道大家有没有经历过，煲剧追到高潮的时候，突然空中响起雷声，这个时候心里也是无比纠结，到底是继续追剧还是关掉电视、电脑?可能你也尝试过打雷时即使用电脑貌似也没发生什么事，所以每次到了打雷下雨时，还是愉快的看自己的电视。

建议大家在打雷时要理智一点，将各种电器电源线拔掉，否则打雷时看电视，电脑或电视机可能会烧坏。所以打雷时哪些电器是需要关掉的?

如果电器有接地线那么是安全的，但如果雷声实在太大了，建议将家里的电器全部关掉。雷声并不太大时，冰箱可以不拔掉电源线，但不能开电视机、电脑，不要用手机，更加不要在打雷时接听电话。建议拔掉所有电器插头，关上天然气开关。如果你想吹干头发，建议用扇子，切勿用电吹风，打雷时也不要用电动剃须刀。

打雷时，为保证家电不被雷击，切掉家电总电源是行之有效的措施，要想保证家电在雷雨天的使用安全，要将家电尽量放置在远离窗口的位置，家电要与窗口、外墙和柱子保持一定的距离，以防止有强大的雷电流通过时家电受损。

子宫下垂的症状

一、腰腹酸痛

如果提重物或干重活的时候，患者会可能出现不同程度的腹痛症状，伴随着腰部下坠感，令患者十分不适。但是如果及时躺下来好好休息的话，就可以稍微缓解一点。

二、排便不顺畅

喝了足够量的水、吃了足够量的水果，为何还是便秘呢?很有可能是因为子宫下垂而引起的哦。

有效治疗打呼噜方法

1.选择合适的枕头

首先要说到的是我们睡觉用的枕头，枕头的选择是非常有讲究的，它的软硬一定要适中。

太软，容易使脖子往后仰，形成头部和脖子的自然弯曲，从而造成喉部肌肉紧张，造成打呼噜。太硬，容易把脖子窝住，从而造成呼吸不顺畅，也会造成打呼噜。除了软硬度要适中外，枕头的高度也很重要，太高太低都会加重打鼾，一般合适的高度为10-15厘米，具体应根据自己的体重、肩宽、脖子的长度而定，例如：侧睡时，躺下之后，枕头的高度应该与自己一侧的肩宽一致，仰睡时，躺下之后，枕头的高度应与自己的拳头高度一致。

2.注意养成良好的生活习惯

平时少吃刺激性食物，以清淡食物为主，戒烟禁酒。经常锻炼身体。在睡觉前不要从事刺激性的活动，不要让情绪过于激昂。睡觉时尽量采取侧卧，不要采取趴卧、仰卧。睡觉时不要蒙头。

触电是怎么引起的

低电压电流可使心跳停止，继之呼吸停止，高压电流由于对中枢神经系统强力刺激，先使呼吸停止，再随之心跳停止，雷击是极强的静电电击， 高电压可使局部组织温度高在2000--4000度，闪电为一种静电放电，在闪电一瞬间的温度更高，可迅速引起组织损伤和“炭化”。

用电设备不合格(25%)：

用电设备损坏或不合规格。日常照明用的电灯开关、灯头损坏，插座盖子破损，小孩用手乱摸乱动易引起触电。电动机、变压器等电气设备不检修，铁壳上不装接地线，当线圈的绝缘层损坏，铁壳带电，人一接触即触电。

意外事故(30%)：

日常生活中的意外事故，如孩子放风筝时，线搅在电线上;有人拉电线到池塘捕鱼;用鸟枪打停在电线上的鸟雀不慎打断电线;闪电打雷时在山坡上或树下躲雨，易遭受雷击;下雨天发生触电事故更多见，暴雨将电线刮落刮断，年久失修的电线易走电，雨中奔走视物不清易误触断落的电线。

收腹带晚上睡觉要不要戴

不建议晚上戴收腹带。

晚上睡觉的时候尽量不要戴着收腹带，收腹带的弹力比较大，绑的比较紧，会影响血液循环，影响睡眠质量，而且一天绑收腹带的时间不能超过八个小时，晚上睡觉或者是平时躺下来休息的时候最好解开，能下床活动的时候再绑上。

打雷待在车内安全吗

其实雷雨天气减少外出是最好的，不走运的你开着车在半路突然遇到这样恶劣的天气，也是蛮心酸的。特别是一时间找不到地方躲雨，被困车上，这样被雷几种的几率大吗?打雷天，其实待在车内很安全，因为汽车能防雷，还有“静电屏蔽”的作用，待在小车内能免遭雷击。

虽然待在车上是安全的，但万一车刚好被雷劈中了，想走又走不了，最好不要下车检查车内的设备喽，否则被雷击的概率会加大。这个时候最好先观察附近是否有躲雨的地方，能找到安全的建筑物避雨是极好的。

最后补充一点，打雷时候开车，请打开近光灯，如果有雾灯也打开雾灯，增加视线可见范围，降低车速，和前方的车辆保持100米车距最好。

缓解孕吐的有效方法 恶心时躺下来

当你想呕吐时，躺下来可以有效缓解孕吐。也可以使用孕妇枕头来保护背部和胃，并保证充足的睡眠。

晚上入睡困难怎么办 睡前运动

在洗澡之后往往身体比较温暖，大脑比较兴奋，这时候适合做一些温和的运动，比如就在床上做些瑜伽动作，一般做半小时左右就会感到疲乏，这时候十分适合入睡，及时躺下，一般在十分钟之内就能睡着。

打呼噜的解决方法

1、姿势不对，起来重睡

仰卧睡觉易打呼噜，人仰卧时，身体是伸直的，全身肌肉不能得到放松，如果双手伸过头则全身肌肉会更加紧张，得不到很好的休息;同时仰睡时，舌根容易压住咽部引起打呼噜，口水易流入气管而导致咳嗽;建议平时睡觉尽量选择侧卧位。

除了睡觉姿势外，枕头的高度也很重要，一般合适的高度为10-15厘米，并且枕头的高度要根据自己的实际情况来。

例如：侧睡时，躺下之后，枕头的高度应该与自己一侧的肩宽一致，仰睡时，躺下之后，枕头的高度应与自己的拳头高度一致。

2、注意养成良好的生活习惯

平时少吃刺激性食物，以清淡食物为主，戒烟禁酒。经常锻炼身体。

在睡觉前不要从事刺激性的活动，不要让情绪过于激昂，情绪太过于激动对睡眠是不太好的。

睡觉时尽量采取侧卧，不要采取趴卧、仰卧。睡觉时不要蒙头。

打雷时宝宝害怕怎么办

雷雨天气，“砰砰砰”的雷声响起时真是十分吓人，有时候连大人也惧怕打雷的声音，更何况是年龄小的孩子，一旦打雷，宝宝很容易受到惊吓，感到害怕并且大哭，那么这时候大人该怎么做呢?

1、给予安全感，宝宝怕打雷主要是因为安全感缺失，因此打雷闪电的时候，爸爸妈妈尽量在宝宝身边，陪他说说话，逗逗他，让他分散注意力。

2、如果是在宝宝睡觉的时候打雷了，那么就要注意一下只要闪电刚划过，马上轻轻的连续的拍拍宝宝，这样他会有安全感，不会被雷声惊醒。

3、平时家长 可以告诉孩子雷电是怎样形成的，距离有多远，怎样避免雷电的伤害等科学知识，这样就可能减轻或消除孩子对雷电这种自然现象的恐惧。

打呼噜怎么治

1.选择合适的枕头

枕头一定要保持软硬适度，如果枕头太软就比较容易导致脖子后仰，这样就造成喉部的肌肉紧张，睡觉时候容易打呼噜，如果枕头太硬，容易把脖子窝住，从而造成呼吸不畅通，也容易产生打呼噜，枕头不仅软硬要适度，枕头的高低也要所有注意的，太高或者是太低的话都容易引起打呼噜，枕头的高度要保持在侧睡时，躺下之后，枕头的高度应该与自己一侧的肩宽一致，仰睡时，躺下之后，枕头的高度应与自己的拳头高度一致。

2.要养成良好的生活习惯

良好的饮食习惯，不吃辛辣的食物啊之类，建议是戒烟戒酒，然后注意平时日常的锻炼，在睡觉之前不要做一些激烈的运动，睡觉的时候不要趴还有仰卧，呼噜就不会发生了哦。

打雷不能做什么

1、关好门窗，尽量不用手机。电闪雷鸣也是挺吓人的，在家时记住锁门关窗，不用手机，无聊的话就和家人聊聊天，看看书。

2、不要触摸金属装置。在室内被雷打中的几率很低，但别以为就很安全哦，如果触摸了一些金属装置，例如天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，有可能会触电。

3、不要进行水上活动。下雨的时候不要在泳池逗留，更加不要进行其他水上运动或活动，水会导电相信大家都知道。

4、不要在没防雷设施的建筑物避雨。打雷时不要在无防雷设施的建筑物、车库、车棚、岗亭等低矮建筑避雨。

5、不要骑车，骑马。感觉快要下雨时，赶紧找地方避雨哦，不要骑马、骑自行车、开摩托车或者是拖拉机。

6、打雷时候如果你在洗澡，记住立马擦干身体，否则有可能会触电。