三个月宝宝吃什么水果好
三个月宝宝吃什么水果好
添加辅食可以帮助宝宝摄入一些新的营养元素，由于此前宝宝的饮食主要是母乳或者配方奶，所以单调的营养不利于宝宝的成长。而水果是一种健康且天然的食物，故此，用水果来做为宝宝的辅食是一个不错的选择。
首先，苹果是富含丰富的营养物质，其中包括有维生素、鞣酸、纤维素、硼、叶酸等。
其次，香蕉口感柔软，易消化，而且含有丰富的钙、磷、铁等。
再次，橙子富含有维生素C、维生素P。最重要的是橙子可以增强宝宝的抵抗力。
另外，在炎热的夏天，也可以给宝宝吃一些适量的西瓜。西瓜可以防暑降火，利尿排毒。
而这些水果的食用方法一般以果汁儿的形式比较好，因为宝宝这个时候的牙齿功能尚未开发。需要注意的是，在制作这些果汁儿的时候不要百分百的纯度，因为宝宝的肠胃功能尚且不能够吸收完全，为了防止发生腹泻的症状，建议加适量的温水，再添加一小勺的糖分。
通过上面讲述的不难看出，水果对于三个月的宝宝适量吃一些水果榨的汁还是有很多的好处的，水果里面含有大量的维生素，矿物质，可以让我们的宝贝身体健康，但是记住一定要对温开水和糖奥。压迫不然宝宝的肠胃是会受不了的。
宝宝辅食应先吃果泥再吃果汁
水果好处多多，让宝宝从小爱上它
营养师林钰珊认为，当宝宝开始吃副食品之后，鼓励家长循序渐进让孩子尝试不同种类的水果，也能养成孩子从小喜欢吃蔬果的好习惯。是不是任何的水果都可以吃呢?
其实只要宝宝没有过敏的症状与哽咽窒息危机，基本上水果没有任何的禁忌，任何的天然食物都必须均衡摄取、不偏食，才能带给人体最佳的营养价值。那么，一岁前的宝宝在吃水果时应该掌握哪些原则呢?
宝宝添加辅食先尝试果泥
林钰珊营养师指出，根据世界卫生组织与美国儿科医学会的建议，4-6个月的宝宝如果要吃水果，建议以果泥为主，例如常见的苹果、香蕉等可以制成果泥的水果即可，并且选择当季、当地盛产的水果。
宝宝喝果汁有诀窍
林营养师表示，如是家庭自制果汁与冷开水的比例为1：3或1：4(也就是1ml的果汁，加入3-4ml的冷开水)，市售果汁则需选择经过加热消毒处理的100%纯果汁，且原则上一天不超过180ml的果汁为宜。
小块水果让宝宝练习咀嚼能力
等到宝宝大约九个月、慢慢有咀嚼能力的时候，便可以渐进式的提供质地软烂的固体、块状的水果。基本上，一些太硬的水果如芭乐(可挑选软烂的芭乐)等，便不建议给宝宝吃。特别是有籽、果仁的水果，给宝宝吃之前，照顾者记得一定要先将籽、果仁剔除干净，避免造成宝宝哽咽窒息。
宝宝吃水果，要注意什么?
1.酸味水果，稀释后再吃;
2.不可把水果当正餐;
3.餐后吃水果;
4.未满一岁，宝宝不可以喝鲜奶;
5.吃完水果后记得漱口。
一岁三个月宝宝什么情况不能吃螃蟹 一岁三个月宝宝怎么吃螃蟹好
在给一岁三个月宝宝吃螃蟹的时候，要循序渐进，由少到多，三岁之前吃螃蟹的量不要超过100克。
刚开始最好是把蟹肉撕烂或打成肉泥，放入粥或者烂面条中给宝宝吃。在一岁三个月宝宝吃完之后，要注意观察宝宝有没有出现荨麻疹、湿疹、发热、腹泻等症状，出现不适症状要立即停止喂食，症状轻微可在家观察缓解，症状严重需及时就医。
宝宝拉屎拉的很少，经常便秘怎么办
宝宝便秘很多时候跟饮食有关系，可以看看孩子平常吃的东西，是不是经常喜欢吃辛辣、上火的食物，比如饼干、油炸、麻辣这些，这些食物吃了都会造成便秘的。
为了宝宝的健康，可以多让宝宝吃水果，并适当的补充纤维素，比如猕猴桃、香蕉、苹果、火龙果、芹菜这些，早上起来的时候帮宝宝按摩腹部，以促进宝宝肠道蠕动，按摩后给宝宝喝一杯水，坚持一个月宝宝便秘的情况肯定会有所好转的。
三个月宝宝吃奶量
进入第三个月之后，宝宝的喝奶量增多了，每次喂奶间隔时间也相应变得长了，以前过3个小时就饿得直哭的宝宝，现在可以睡上4个小时，有时甚至睡5个小时也不醒。这说明宝宝喝进去的奶还没有完全消化吸收，也说明宝宝已经具备了储存能量的能力。妈妈没有必要再3小时就给宝宝喂一次奶。
三个月的宝宝一天奶量在800毫升左右，分5-6次，每次大约在150毫升。夜间喂奶比白天间隔时间长一些，要有意识地把间隔时间拉长，使宝宝慢慢养成夜间不吃奶的习惯。可以在宝宝两次喂奶间适当的添加一些温开水，也可以给宝宝添加一些奶伴葡萄糖，帮助宝宝消化吸收。另外，不要太早添加辅食，添加得太早，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱。
需要提醒的是，有些妈妈一到喂奶时间就叫醒熟睡的宝宝吃奶，这种做法也是不妥当的。如果叫醒了本来不饿的宝宝，宝宝会很不合作地马马虎虎吃上几口，甚至烦躁地大哭，反而搞不清宝宝吃得怎样。即使宝宝已具有了储存能量的能力，爸爸妈妈也不容易发觉。
一般来讲，宝宝大多知道自己的需要，奶供过于求，宝宝会拒而不受，奶供不应求，则会提前醒来，爸爸妈妈应顺其自然，不必因宝宝推迟吃奶时间而操心。
2个月宝宝吃奶老哭怎么回事 奶水过多
我们说妈妈奶水不足容易导致2个月宝宝吃奶老哭，殊不知妈妈母乳太过于充盈也会引起2个月宝宝吃奶老哭的现象，如果每次宝宝喝奶的时候乳汁过多导致宝宝无法正常吮吸的话也会出现2个月宝宝吃奶老哭的情况哦。
九个月宝宝喂养特点
9个月宝宝食谱应以粗颗粒食物为主，方便宝宝练习咀嚼。9个月宝宝已进入离乳初期，妈妈每天可以给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食物，给宝宝补充铁和动物蛋白，也可给宝宝吃烂粥、烂面条等补充热量。如果现在宝宝对吃辅食很感兴趣，可以酌情减少一次奶量。母乳或奶粉应每隔4小时喂1次。
9个月宝宝一日饮食安排
06:00 母乳或配方奶200ml
09:00 蛋黄1个，煮烂的面条1小碗
12:00 母乳或配方奶200ml
15:00 水果泥，果汁约80ml
17:00 粥(加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末)约50g
20:00 母乳或配方奶150ml
23:00 母乳或配方奶150ml
五个月宝宝吃奶量减少怎么办
五个月宝宝吃奶量减少多属于厌奶期，厌奶期的宝宝喝奶量骤减有时甚至一、两餐完全不吃，只要宝宝的精神状态和体重增长正常妈妈们都不用过于担心。宝宝厌奶可以说是成长的必经过程，另外，五个月大的宝宝好奇心较重易转移注意力，妈妈可在喂奶时间将宝宝抱至光线较暗且安静的地方喂哺。需要注意的是，五个月宝宝厌奶期间不要强迫宝宝喝奶，可趁机训练宝宝吃辅食，比如米粉、蔬菜泥、水果汁、鸡蛋、肉等，这段期间宝宝的吃奶量减少只要体重无明显下降，则无需太担忧。