脖子转动沙沙响严重吗
脖子转动沙沙响严重吗
"在人体关节间,有一种叫滑液的液体,是用来润滑关节用的。这种滑液内含有一些气体,这些气体在滑液中形成气泡。当我们拉伸我们的关节时,滑液中的气体迅速跑掉,就造成咯咯响,因为气泡破了。因此健康人也会出现脖子响的症状。 脖子响也有可能是颈椎病的征兆。颈部的肌肉分浅层和深层,在活动的时候,各层之间是相互滑动的,当有肌肉劳损的时候,局部就有一些炎症的反应,炎症反应就会使肌肉之间的滑动不是那么光滑,因此在活动的时候就会出现响声。响声发生以后,会使原来出现的劳损部位得到放松,我们有时候感觉到响两声以后觉得特别舒服,但是好景不长,舒服一回以后,症状还是会回来的,主要的原因还是软组织劳损。"
怎么区分风热感冒和风寒感冒
风热感冒的症状:
1、通常在感冒之前喉咙痛;
2、通常有黄色浓涕,浓痰;
3、舌苔带点黄色,或者白色的,舌体一般较红;
4、便秘 ;
5身体发热、口干舌燥、心情烦闷;
6、脉搏比正常的快、大。
风寒感冒的症状:
1、后脑强痛,脖子转动不灵活;
2、畏寒怕风;
3、清涕,白色或稍微带点黄,或者鼻塞不流涕;
4、舌无苔或薄白苔 ;
5、脉像是浮紧;
小儿风寒感冒的症状
风寒感冒属于太阳经症,太阳开机受阻。其特征症状为:
1、后脑强痛,就是后脑袋疼,连带脖子转动不灵活。
2、怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才感到舒服些。
3、打喷嚏,流清涕,白色或稍带点黄色;鼻塞声重。若鼻塞不流涕,喝点热开水,则开始流清涕,也属于风寒感冒。
4、舌无苔或薄白苔。
5、恶寒,不发热或发热不甚,无汗;周身酸痛;风热感冒痰白质稀,舌苔薄白。
6、脉像浮紧;浮脉的意思是阳气在表,轻取即得。
感冒的类型
普通感冒:打喷嚏常见,但不是特异性的症状、喉咙痛、鼻塞非常常见,有轻微的疼痛、乏力、有痰,其余像头痛、发热、发冷这样的症状倒不常见,另外还带有轻微的胸部不适等症状,病情发展较慢,全身症状较轻。
流行性感冒:最为显著的就是打喷嚏,所产生的飞沫会将病毒传播给他人。头痛、发热、全身疼痛、胸部不适、乏力都是较为严重的症状,喉咙痛、发冷、咳嗽不常见,还几乎没痰,病情发展迅速,全身症状严重,可持续两周或更长的时间。
风寒感冒:后脑强痛、连带脖子转动不灵活,怕寒怕风,通常要多穿衣服暖和才自觉舒服,流清涕,白色或者稍微带点黄,舌无苔或薄白苔。
风热感冒:喉咙痛、通常在感冒其他症状出现之前就痛。流浓涕,通常黄色或带黑色。舌苔带点黄色,也有可能是白色的,舌体通常比较红。另外还有身热、口渴、心烦等症状。
如何应对脖子落枕
落枕是一种常见的疾病,指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛,尤以头颈部转动时更甚。落枕往往是入睡之前并没有任何的症状,但是早上起床之后却感觉到项背部明显的酸痛感觉,颈部的活动受到了限制,情况严重的患者脖子转动都成为问题。造成落枕的原因主要有以下的两个方面:
第一个是肌肉扭伤,例如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度的偏转的位置。或者是因为睡眠时候枕头不合适,过高、高低或者过硬的枕头都会导致头颈处于过伸或过屈的状态,这样的姿势都会导致颈部一侧肌肉的紧张,让颈椎小关节扭错,时间较长还会发生静力性损伤,让伤处肌肉筋强硬不和,气血运行不畅通,局部疼痛不适,动作明显的受到了限制。
第二个原因是感染风寒,例如睡眠的时候受寒,盛夏贪凉,导致颈背部气血凝滞,筋络麻痹阻塞,导致僵硬疼痛,动作不利。另外颈部外伤也会导致落枕。
风寒感冒的症状
1、后脑强痛,就是后脑袋疼,连带脖子转动不灵活。
2、怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点
3、鼻涕是清涕,白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒
4、舌无苔或薄白苔
5、如果你会把脉,你应该可以测到脉像是浮紧,浮脉的意思是阳气在表,轻取即得。
6、恶寒,不发热或发热不甚,无汗;周身酸痛;咳嗽痰白质稀,舌苔薄白。
7、凤寒侵袭人体肌肤表面,人体正气与外邪相搏击,就会有发热的表现。
落枕肩膀疼怎么办
一般人落枕,如果不去管它,大约3~5天就会自然康复,不过因为落枕造成的疼痛可能会影响日常生活,因此能愈快缓解是愈好的。在安全的前提下,以下治疗落枕的3原则可以有效帮助落枕患者舒缓疼痛。
1、第一时间可以用热毛巾、电毯或搓热手掌心来热敷患部。
2、自行伸展脖子。落枕时要尽量伸展,当脖子转动到会痛的位置时,记住不要马上就缩回去,要先停在原处,等到适应疼痛感、觉得好一点以后,再继续转动并后仰直到极限。伸展时要温和、渐进、缓慢。姿势要摆正,不要因为疼痛而持续歪着脖子,否则不正确的姿势维持久了,脖子还是会痛。
3、每天养成良好的生活习惯和工作姿势,就能预防落枕三不五时来打扰。
落枕冰敷能镇痛
大多数人都有落枕的经历,一觉醒来,脖子歪歪疼得厉害。这时不妨用毛巾包冰块,冰敷肩膀疼痛部位。
你落枕了,可能因睡觉时枕头过高或过低,颈部肌肉疲劳。一旦熟睡中翻身,身子转动了颈项未动,使颈项处于一个更易疲劳的位置,造成刺激而引起疼痛;也有可能因为空调正好对着脖子吹,或者门窗打开风直接贯到头部,使脖子血液循环不良,产生疼痛。
这类脖痛一般3天内能恢复正常,只是这几天内转头就痛,如果你想快点康复,可以采取下列处理方法:就像应对扭伤一样,先冰敷疼痛的部位,二天后该用热毛巾热敷。此后如果仍感觉疼痛,可以在疼痛处涂点红花油,用拇指轻轻按摩,疼痛就能减轻了。
为什么脖子一转动就会响
大家注意一个现象,小孩子身体是软软的,绝对不会出现脖子响的问题。等我们上了一点岁数,一活动身体,就会出现关节响的情况,包括肩关节、膝关节,这个时候,我们就会说,唉,上了岁数了,都是老胳膊老腿了。什么是老胳膊老腿呢?其实,就是我们身体的气血供应不上,导致我们身体在变硬,关节在缺血的状态下干磨。我们脊椎的骨头和骨头之间,都会有椎间盘。那椎间盘到底有什么作用呢?椎间盘这个东西,里面80%都是水,越是年轻人,里面的水份含量就越高。等人老了,水分丢失了,椎间盘就收缩了。所以,人老了,身体就抽抽了,就是这个道理。其实这里指的水分,就是血液。椎间盘的主要作用就是缓冲。比如我们跳起来打球落下的时候,地会对人体产生一个反作用力,如果没有这个椎间盘,就成了骨头之间冲撞了,硬碰硬,硬碰硬会出现什么情况大家可想而知。
另外,我们身体弯曲的时候,椎间盘的作用也是保护我们骨头之间在运动的时候不会受损。既然我们明白了这个道理,我们就不难理解我们的脖子为什么一转,里面的骨头就会嘎巴响了。给大家举一个例子方便大家理解。很多人一定骑过自行车。如果 我们的车轴里缺油了,会感觉怎么样?一定是骑着费劲,一定会感觉里面的滚珠转动不灵活是不是,而这种响动,有点类似我们的脖子响,只不过,自行车轴转动靠的是油,而我们骨头之间的转动靠的是血。当我们血气双亏的时候,我们的骨关节之间的椎间盘,没有充足的气血供应,会形成干磨的情况,响动也就成自然了。
冬天感冒都有什么类型
一般是风寒感冒居多.风寒感冒,其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。风寒感冒属于太阳经症,太阳开机受阻。其特征症状为:
* 后脑强痛,就是后脑袋疼,连带脖子转动不灵活。
* 怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点
* 鼻涕是清涕,白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒
* 舌无苔或薄白苔
* 如果你会把脉,你应该可以测到脉像是浮紧,浮脉的意思是阳气在表,轻取即得。
脖子疼酸怎么回事呢
1、脖子酸痛是什么原因:颈椎病
由于长时间低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠、开车时间过长等等使颈椎发生退行性变,当颈椎退变到一定程度后就会造成颈椎骨质增生,以及颈椎间盘突出。骨质增生和椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等就会产生脖子痛。
2、脖子酸痛是什么原因:颈部肌肉劳损
颈部肌肉劳损也叫颈肌纤维肌炎,是由于颈部反复的急慢性损伤软组织,出现颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛,刺激肌肉产生持久的收缩状态,出现肌紧张,肌肉长期痉挛造成局部软组织血管痉挛,肌肉和筋膜供血不足,营养障碍,组织无菌性炎症加重,如此形成恶性循环,使疼痛更加剧。
3、脖子酸痛是什么原因:颈部外伤
颈椎外伤的原因很多,如车祸、跌倒、撞击等等,损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现脖子痛。
4、脖子酸痛是什么原因:落枕
这是颈椎小关节错位所致,当扭伤颈部、或者睡觉姿势不正确、或者突然受到风寒湿邪等入侵颈部,致使颈椎关节出现错位而引起脖子痛。这种疼痛多为突然发作,脖子转动即疼痛加重。
脖子筋扭伤怎么办呢
贴膏药。可以选用治疗跌打扭伤的膏药贴在扭脖子的地方,贴的时候要使劲按一按,把膏药贴紧了。
进行按摩。如果脖子扭的不是很严重,可以用手轻轻的按摩按摩,改善脖子处的血液循环,能缓解脖子疼的症状。
如果脖子疼的厉害,无法转头了,就要用支架或护颈枕撑一撑,以免伤到脖子。
用热毛巾热敷。有时候扭到脖子是由于之前脖子受凉所致,因此当因受凉而引起的扭到脖子,可以用热毛巾热敷几次,坚持热敷几天效果会比较好。
①先作缓慢的深呼吸,头向左转眼看左肩,再向右转眼看右肩;然后使下巴前后伸缩以松弛颈肌。
②两肩向耳都耸起,挺直背脊,然后使两肩尽可能地下垂。
③两肩分别作圆周活动,先抬肩向前转动,再向后转动。
④坐着将双手平放在大腿上,下巴慢慢垂到胸部,然后使头从左至右再从右到左转圈,深吸气大声呼气,使头颈部在缓慢的转动中感到舒畅。如出现劈啪声不必担心,那只是肌健或韧带在伸展时擦过骨头的声音。
脖子筋扭伤怎么办呢?上面几种方法对治疗这种情况有特别好的功效,虽然有很多人在脖子扭伤的时候都让其自然康复,但是他这种情况见效慢,只适用于情况不严重的患者,如果患者病情严重,一定要及时治疗,否则会影响颈部的关节健康。
淋巴结有什么危害
首先明确是淋巴结核还是淋巴结肿大,结核绝大多数都是良性的,没什么害处,只不过用手能摸到。淋巴结肿大就不一样了,会导致脖子一块肿大的厉害,疼痛,脖子转动困难,淋巴结肿大最好在前一个月治愈,否则里面软化化脓,只能手术或者让其自己破口流脓出来,身体受影响时间也挺长