养生健康

煲什么汤可以暖宫 当归羊肉生姜汤

煲什么汤可以暖宫 当归羊肉生姜汤

用料:羊肉200g、当归20g、生姜几片、盐适量。

做法:

1、将羊肉洗干净切成小块,当归、生姜切片。

2、羊肉放入炖盅内,加入生姜和当归片。

3、放入1碗水(平时吃饭的碗就可以)。

4、盖上盖子,中火转小火炖两个小时。

5、炖好后取出加入少许盐调味,拌匀即可。

冬季必喝9种暖身汤

薏仁红豆莲子汤

食材:红豆200g、莲子200g、薏米100g、水适量、枸杞适量

做法:

1)准备好薏米、红豆、莲子

2)三种食材洗净

3)加适量水放高压锅中大火煮开后小火压20分钟

4)煮好开盖好放适量的枸杞煮几分钟即可

当归羊肉生姜汤

食材:羊肉200g、当归20g、生姜20g、盐适量

做法:

1)准备所需材料。

2)将羊肉洗净切成小块,当归、姜切片。

3)羊肉分别放入炖盅内。

4)加入生姜和当归片。

5)再添加1饭碗水,平常吃饭的碗就可以。

6)然后加上盖子,坐电炖盅内。

7)炖两小时即可。

8)炖好后取出加入少许盐调味。(也可不放)

9)把它拌匀即可食用。

红豆汤

食材:红豆100g、清水800ml、白砂糖适量

做法:

1)备好红豆100克。

2)将红豆清洗干净,加水800毫升。

3)启动电高压锅相应档位。

4)解压后,开盖加糖。

5)搅拌均匀。

6)盛到碗中享用。

宫寒吃什么食物好 当归羊肉生姜汤

食材:羊肉200g、当归20g、生姜20g、盐适量

做法:

1.准备所需材料。

2.将羊肉洗净切成小块,当归、姜切片。

3.羊肉分别放入炖盅内。

4.加入生姜和当归片。

5.再添加1饭碗水,平常吃饭的碗就可以。

6.然后加上盖子,坐电炖盅内。

7.炖两小时即可。

8.炖好后取出加入少许盐调味。(也可不放)

9.把它拌匀即可食用。

宫寒应该吃什么怎样调理 宫寒应该吃什么

宫寒女性应该多吃黑色食物,如黑米,黑木耳,黑枣等,对调理身体大有好处;核桃,红枣,花生等食材可以补气暖身,用枸杞,核桃,龙眼肉,大枣,当归,鸡血藤,生姜和鸡肉或是羊肉煲汤,有助于温肾助阳,调经养血,改善宫寒体质。

女人宫寒吃什么调理 当归羊肉生姜汤

食材:羊肉200g、当归20g、生姜20g、盐适量

做法:

1、准备所需材料,将羊肉洗净切成小块,当归、姜切片;

2、羊肉分别放入炖盅内,加入生姜和当归片,再添加1饭碗水,平常吃饭的碗就可以;

3、然后加上盖子,坐电炖盅内,炖两小时即可,炖好后取出加入少许盐调味,把它拌匀即可食用。

羊肉汤怎么做 当归生姜羊肉汤

材料:当归9公克,川芎3公克,熟地黄5公克,生姜片20公克,羊肉100公克,盐及米酒适量。

做法:

1、先将药材与姜片同煮30分钟,过滤取汤汁备用。

2、将羊肉洗净,切成块状后汆烫断生,备用将羊肉放入电锅与刚熬煮的药汤中炖煮,外锅放2杯水,待电锅跳起,依个人口味加入盐巴及米酒调味即可食用。

吃减肥药月经推迟怎么办

吃减肥药期间发现月经推迟、经血量少等等经期不正常问题,一定要立即停止服药,避免减肥药的有害成分继续毒害子宫和卵巢,否则影响到生育,留下一生的遗憾就得不偿失了。

吃减肥药后经期推迟,每次经期前后喝当归水就行了,喝半年基本就能恢复正常。

原料:当归20克,鸡蛋2个,红枣5颗,红糖适量

做法:

(1)当归用水洗干净,浸泡10分钟,然后切成小片。红枣洗干净去核。

(2)将当归放入沙锅中,加1000毫升水大火烧沸,然后文火煮20分钟。

(3)洗干净鸡蛋,将红枣和鸡蛋一同放入沙锅中煮20分钟。

(4)鸡蛋去壳,加适量红糖,放入砂锅中继续煮10分钟左右即可。

吃减肥药后宫寒痛经可以试试当归羊肉生姜汤,能帮助暖宫防治痛经。

原料:当归10克, 生姜15克,羊肉片50克,

做法:

(1) 当归洗净,沥干备用,姜洗净,切成片。

(2)羊肉在开水中焯一下,砂锅中加适量水,焯完的羊肉放进去。

(3)锅中放入当归和姜片,用中火,煮开后,换为小火慢慢炖。

(4)炖至熟烂后,去当归﹑姜,食肉饮汤。

因为长期吃减肥药,严重的可能导致子宫肌瘤,卵巢衰退等疾病,简单的食疗起不到什么作用。为了避免病情恶化,最好先去医院检查确诊病因,以免耽误最佳治疗时间。

冬季养生汤 当归生姜羊肉汤

用料:当归30克、生姜10克,羊肉或牛骨250克。做法:将三者一起放入锅中,加水适量,共炖熟加盐调味,饮汤吃肉。

功效:当归生姜羊肉汤具有温中补虚、温阳散寒的功效。适用于脾肾阳虚,见有畏寒、肢冷、白汗、面色淡白、小便清长、大便稀薄者。

羊肉当归姜汤禁忌 羊肉当归姜汤的做法

材料:羊肉500克,当归30克,生姜30克。

做法:

1、将羊肉洗净,切成块状,放入锅中焯去血水后捞出备用。

2、当归、生姜洗净,生姜切片备用。

3、将羊肉、当归、生姜水分沥干后放入砂煲中。

4、加入足量开水,先用大火煮沸。

5、然后转小火慢煲2-3小时左右。

6、出锅前加入少许食盐调味即可食用。

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