绞股蓝去湿气吗

绞股蓝去湿气吗

绞股蓝有一定的去湿气作用。

湿气重的人会有肢体倦怠、疲劳乏力、少气懒言、消瘦或肥胖水肿、不思饮食等症状，而绞股蓝含有的多种皂苷成分以及氨基酸、多种维生素及微量矿物质具有抗疲劳、减肥降脂、清热解毒、促进皮肤和新陈代谢，调节人体各器官的功能，有利于人在湿气重的时候饮用。

1、头发爱出油、面部油亮；

2、睡觉留口水、口臭、身体有异味；

3、浑身无力，常感到疲倦，精力不集中；

4、睡觉打呼噜，痰多，咳嗽；

5、大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）；

6、感到累，连说话都懒得说，没劲儿；

7、眼袋下垂，肥胖，减肥后反弹；

8、脸色苍白，原本红润的脸颊不见了；

9、小肚子大(常有胀气)，身体浮肿；

10、耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙，易脱落；

11、舌头边缘有锯齿，俗称“裙边舌”；

12、女性阴部潮湿（瘙痒异味）菌类腐败，男性阴囊潮湿；

13、机能衰退，对房事不感兴趣质量不高，男性阳痿早泄。

备注：如有以上1—2种症状，就要引起注意了，说明体内有湿气。

绞股蓝的功效与作用有哪些

绞股蓝的功效:

绞股蓝又名七叶胆、甘蔓茶、小苦药、五叶参、五叶参、七叶参、神仙草，绞股蓝的功效与作用非常大，绞股蓝的功效:能益气安神、降血压、清热解毒、止咳祛痰，绞股蓝的作用:消除疲劳、增强食欲、镇静催眠、延缓衰老等保健作用，绞股蓝用药禁忌:少数患者服药后，出现恶心呕吐、腹胀腹泻(或便秘)、头晕、眼花、耳鸣等症状。

药名:绞股蓝

别名:七叶胆、甘蔓茶、小苦药、五叶参、五叶参、七叶参、公罗锅底、遍地生根、神仙草、甘荼蔓。

性味:味甘、苦，性微寒。

归经:归肺经、脾经、肾经。绞股蓝的功效与作用。

功效:能益气，安神，降血压，清热解毒，止咳祛痰。

用法与用量:内服:煎汤，15-30g;研末，每次3-6g;或泡茶。外用:适量，捣烂涂擦。。

来源:绞股蓝为葫芦科蔓生草本植物绞股蓝和多种同属植物的全株。

绞股蓝的作用:

绞股蓝含有人体需要的多种氨基酸、维生素及钙、铁、钾等多种微量元素。临床实验证明，绞股蓝不但有消除疲劳、增强食欲、镇静催眠、延缓衰老等保健作用，同时在预防与治疗高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、哮喘、传染性肝炎、偏头痛等疾病方面，也有显著作用。绞股蓝的功效与作用。

1、绞股蓝能健肠胃增进消化吸收:服绞股蓝后，肠胃蠕动加快，食欲增加耐饥渴的时间长，既治便秘又治便溏。

2、绞股蓝能抗衰美容:通过人体细胞培养试验表明:人的皮肤细胞和胎和肺细胞的再生次数为22代和51代，而在培养其中添加提取的绞股蓝皂甙，则可分别延长到27代和55代。由此证实绞股蓝有参与细胞复活的显著作用。常饮绞股蓝的人能加强血液循环，促进新陈代谢有规律地进行，从而保持和恢复皮肤的健美。"

3、绞股蓝能补脑安神:对大脑皮层兴奋和抑制的反应能保持适当的平衡，对中枢神经有双向调节作用。具有优良的镇痛、安眠、抗紧张的功效。

4、绞股蓝能抗癌:药理实验证明，绞股蓝既有防止正常细胞癌变，又有促使癌细胞逐渐恢复正常的功效，患鼠服绞股蓝组与不服组相比，癌瘤减轻44。8%，存活期延长53。3%。

5、绞股蓝能护心保脉:在降低心肌壁紧张、缓和脑血管及外周血管阻力的基础上，能增强心脑活力，加大冠状动脉流量，缓和动脉硬化，促使整体循环更加旺盛而流畅。

6、绞股蓝能抗过敏:人体某部分机能虚弱，会对某些物质产生过敏，而形成支气管喘息、皮肤丘疹、关节疼痛等症，绞股蓝对这些病效果颇佳。

7、绞股蓝能健身强力:服绞股蓝与不服的老鼠比较，其游泳时间约长31-57%，而体力恢复也快得多，人服绞股蓝后，体力精力更加充沛， 不易疲劳，即使疲倦了也易于恢复，从而工作效率大增。

8、绞股蓝能调脂减肥:实验证明，不忌食肥腻而服绞股蓝组，与忌肉不服绞股蓝组，定期检查比较，体内胆固与中性脂肪含量相近。由此可见绞股蓝对人体内脂肪有良性转化调节作用。

9、绞股蓝红枣汤:绞股蓝10 克、红枣5 枚。洗净后加水，文火煮至红枣熟。绞股蓝与甘润温和、补脾胃、益气血的红枣配合，能发挥很好的抗疲劳、促深睡、提高思维能力及记忆力的作用。

10、绞股蓝交藤饮:绞股蓝10克，夜交藤15克，麦冬12克。煎水，或沸水浸泡饮。本方以绞股蓝益气安神，夜交藤养心安神，麦冬养阴清心。用于气虚、心阴不足，心悸失眠，烦热不宁。

11、绞股蓝金钱草饮:绞股蓝15克，金钱草50克。加红糖适量，煎水饮。本方以绞股蓝清热解毒，金钱草清热利湿、退黄。用于病毒性肝炎，症见湿热发黄，小便黄赤短少。

12、绞股蓝杜仲茶:绞股蓝15克，杜仲叶10克。沸水浸泡饮。本方用二者降血压，绞股蓝兼以清热、安神。用于高血压病，眩晕头痛，烦热不安，失眠烦躁。

绞股蓝治肺虚咳嗽证:绞股蓝能益肺气，清肺热，又有化痰止咳之效。常用于气阴两虚，肺中燥热，咳嗽痰粘，可与川贝母、百合等养阴润肺，化痰止咳药同用。肺气虚而痰湿内盛，咳嗽痰多者，亦可与半夏、陈皮等燥湿化痰药同用。 此外，本品还略有清热解毒作用，可用于肿瘤而有热毒之证。

绞股蓝治脾虚证:绞股蓝味甘入脾，能益气健脾。治疗脾胃气虚，体倦乏力，纳食不佳者，可与白术、茯苓等健脾药同用。因其性偏苦寒，兼能生津止渴对脾胃气阴两伤，口渴、咽干、心烦者，较为适宜，可与太子参、山药、南沙参等益气养阴药同用。

绞股蓝七叶好还是五叶好

根据饮用者的不同选择各有各的好处。如：

1、长期喝：五叶好

七叶绞股蓝比五叶绞股蓝性寒一些，若大家是用于保健效果长期喝的话，建议选择五叶绞股蓝为宜，尤其是对于平时肠胃不好以及体质偏寒的人来说，选择喝五叶绞股蓝茶不容易引起腹泻、肠胃不适等问题。

2、治疗药效：七叶好

七叶绞股蓝多是野生为主，野生的七叶绞股蓝其药性较强，适合用于需要治疗某些病症的人饮用，如：三高人群、肥胖减肥人群等；而五叶绞股蓝则多是养殖为主，药性较弱，适合日常保健饮用。

3、饮用口感：五叶好

七叶绞股蓝和五叶绞股蓝在喝的口感上对比，我们可以根据自己的喜好选择，七叶绞股蓝的味道偏苦，五叶绞股蓝的味道甘醇，大多数人不大喜苦，多半都会选择五叶绞股蓝。

4、购买价格：七叶贵

根据目前市场上一般的绞股蓝价格行情来看，野生七叶绞股蓝龙须茶：399元/500g，而五叶一级绞股蓝龙须茶：199元/500g，我们可以看出七叶绞股蓝茶比五叶绞股蓝茶要贵。

绞股蓝茶隔夜能喝吗 隔夜绞股蓝茶不能喝如何利用

隔夜绞股蓝茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痛、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。

隔夜绞股蓝茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝可以每天用隔夜茶洗几次。

用温热的隔夜绞股蓝茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。

用隔夜绞股蓝茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀疏，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然变得浓密光亮。

隔夜绞股蓝茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。

绞股蓝茶中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，可使口气清新，经常用茶漱口可消除口臭。

皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用，绞股蓝茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。

隔夜绞股蓝茶还有特强的除腥气和除油腻的功效，吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。

隔夜绞股蓝茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。

隔夜的绞股蓝茶是天然的肥料，因为冲泡过的茶叶仍有无机盐、碳水化合物等养分，堆掩在花圃或花盆里，能帮助花草的发育与繁殖。

新买的木质家具往往有刺鼻的油漆味，用隔夜的茶水擦洗几遍，其异味自会消退，比清洁剂效果好。

现在南方正是梅雨季节，木质家具或衣帽鞋袜上霉斑点点、被褥枕头，都是潮湿的，非常苦恼，大家不如将平日喝剩的隔夜茶积攒起来，晒干后用布袋或牛皮纸袋装好。在梅雨季到来之前，放进易长霉的地方，因为干茶叶具有极强的吸附功能，可以吸走湿气。

绞股蓝去湿气吗 绞股蓝和什么喝去湿排毒

组成：绞股蓝15克，薏苡仁30克，赤小豆50克。

制法：先将绞股蓝分别洗净，切碎后同入沙锅，加水适量，用中火煎煮30分钟，过滤，去渣，取浓汁约150毫升，备用。将薏苡仁、赤小豆分别拣杂，淘净后同入沙锅，加水适量，大火煮沸后，改用小火煨煮1小时，待薏苡仁、赤小豆熟烂呈黏稠状，加绞股蓝浓煎汁液，拌和均匀，继续以小火煨煮成羹，即成。

用法：早晚分服。

功效：温热利湿，滋阴健脾。

主治：体倦乏力，四肢困重，头晕眼花，食欲缺乏。

组成：绞股蓝15克、金钱草50克、红糖适量。

制法：绞股蓝与杜仲叶先用温水洗一下，将两者放入砂锅中，加入适量清水，煎煮20分钟后，调入红糖饮用。

功效：清热利湿、退黄。

绞股蓝是茶吗 绞股蓝茶多少钱一斤

我们以质优的绞股蓝龙须茶为例，其散装绞股蓝龙须茶分为：一级绞股蓝龙须茶、特级绞股蓝龙须茶、精品绞股蓝龙须茶、优质绞股蓝龙须茶、极品绞股蓝龙须茶和贡品绞股蓝龙须茶。根据其分类不同，价格标价也有所不同，具体价格如下：

野生七叶绞股蓝龙须茶：399元/500g

五叶一级绞股蓝龙须茶：199元/500g

五叶特级绞股蓝龙须茶：89元/500g

五叶精品绞股蓝龙须茶：389元/500g

五叶优质绞股蓝龙须茶：589元/500g

五叶极品绞股蓝龙须茶：889元/500g

五叶贡品绞股蓝龙须茶：1999元/500g

绞股蓝去湿气吗 以下饮品去湿效果也非常好

原料：赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克，灯芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。

制作：将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实同煮成粥。温热服食。

疗效：清热祛湿。适用于因暑热而引起的小便不利，胃滞不适，腹胀脘闷等症。

注意事项：大便干结者不宜用。

材料：茯苓5克，陈皮2克。

做法：茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。

功效：健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂。

材料：薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖、水适量。

做法

1、将买来的薏米拣出杂质，用清水淘净并控干水分；将薏米放入平底锅中，锅中不可放油，开小火翻炒烘焙薏米，直至炒出薏米香味即可关火；

2、将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中，枸杞子可抓一小把放入，如喜欢甜味可放几颗冰糖，再放入焙好的薏米，冲入滚烫的开水，浸泡5-10分钟即可饮用。

功效：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿，宜在春季养生饮用。

材料：木棉花10克，槐花10克，蜂蜜适量。

做法：木棉花、槐花放入砂锅，加清水800ml，大火煮沸，小火熬煮15分钟，去渣留汁，调入蜂蜜即成。

功效：具有清热祛湿，凉血止痢的功效。尤其适用于有痔疮大便不畅或大便带血的人群饮用。

材料：金银花、杭白菊、扁豆花、鸡蛋花、木棉花各15克、鲜土茯苓、苡米50克。

做法：将上述材料洗净后(鲜土茯苓宜斩成细块状)，加入适量水，煎煮半小时即可饮用(根据口味可以加入适量冰糖调味)。

功效：选用的均为清热、解暑、利湿功效之花，使其功效不言而喻，再加入利湿、解毒、利关节的土茯苓，及健脾利水、清热、舒筋的苡米，使得本茶利湿效果更强。

材料：木棉花10克，春砂仁3克。

做法：上2味一同放入杯中，冲入沸水，加盖10分钟，即可饮用。

功效：具有健脾祛湿的功效。适用于春夏季感受暑湿后出现腹胀、不思饮食、四肢困重的人群保健饮用。

绞股蓝七叶和五叶的区别

外观

五叶绞股蓝和七叶绞股蓝最主要的区别就是叶柄上叶片的数量不同，五叶绞股蓝每个叶柄上都有五个叶片，而七叶绞股蓝有七个叶片。

生长环境

七叶绞股蓝生长在大山之中，相当于五叶绞股蓝来说，不利于采摘，数量也较少，而五叶绞股蓝是日常生活中较为常见的，主要生长在山脚、半山腰等。

泡水颜色

五叶绞股蓝和七叶绞股蓝泡水的颜色也有不同，五叶绞股蓝本身为绿色，泡水后多为青绿色，而七叶绞股蓝本身为深绿色，而泡水后会有些变深，甚至发黑的颜色。

口感

七叶绞股蓝属于野生的绞股蓝，口感上对于五叶绞股蓝来说，较为清苦，解毒性强，而五叶绞股蓝口感微苦，有清香之感。

绞股蓝是五叶好还是七叶好 湿气重可以吃绞股蓝吗

视情况而定。

人体内的湿气一般可以分为湿热和湿寒两种，对于湿热的人群来说，其体内的热气一般比较大，而绞股蓝具有清热解毒的作用，所以此时是可以适当地吃一些来降低体内热气的。

而对于湿寒的人群来说，其体内的寒气一般比较大，如果服用绞股蓝的话不仅起不到相应的保健作用，反而还可能会加重体内的湿寒症状，所以是不建议吃的。