室内空气污染有哪些危害

室内空气污染有哪些危害

室内空气污染的危害

当我们生活的房屋出现空气污染的时候，会给我们带来哪些危害呢?相信大多数的人都是不知道的，即便知道，也是只知道有危害，具体的危害是不知道的。那下面就油小编来为大家介绍一下室内空气污染的危害吧。

室内空气污染与高血压、胆固醇过高症及肥胖症等共同列为人类健康的十大威胁。室内环境污染已经引起35.7%的呼吸道疾病，22%的慢性肺病和15%的气管炎、支气管炎和肺癌。室内空气污染已经成为对公众健康危害最大的五种环境因素之一。来自我国的检测数据表明，近年来我国化学性、物理性、生物性污染都在增加。我国每年由室内空气污染引起的超额死亡可达11.1万人，超额门诊数22万人，超客急诊数430万人，严重的室内空气污染也造成了巨大的经济损失。

室内环境污染造成危害的表现

1、如果每天起床的时候出现恶心，头晕目眩等症状，可能是室内空气污染所致。

2、如果家中的亲人经常性感冒的话，也是可能室内空气污染所导致。

3、不吸烟，也很少接触吸烟环境，但经常感到嗓子不舒服，有异物感，呼吸不畅。

4、孩子常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降，新装修的房屋孩子不愿回去。

5、家里人常有皮肤过敏等毛病，而且是群发性的。

6、如果家中的人患有一种疾病，而这种疾病不会传染的话，而且离开所住的地方之后病情好转的话，就说明室内空气受到严重污染。

7、新婚夫妇长时间不怀孕，查不出原因。

8、孕妇在正常情况下，发现胎儿畸形。

9、新搬家或新装修后，室内植物不易活，叶子容易发黄、枯萎，特别是一些生命力极强的植物也难以正常生长。

10、新搬家后，家养的宠物猫、狗，甚至热带鱼莫名其妙地死掉，而且邻居家也这样。

11、一上班就感到喉疼，呼吸道发干，时间长了头晕，容易疲劳，下班后就没问题了。

12、新装修的家和写字楼房间或者新买的家具有刺鼻、刺眼等刺激性异味，而且超过一年仍然气味不散。

改善室内空气质量的方法

1、在您装修房屋的时候，要选择带有环保标志的绿色装饰材料。

2、要充分发挥抽油烟机的功能。无论是炒菜还是烧水，只要打开灶具，就应把抽油烟机打开，同时关闭厨房门，把窗户打开，这样有利于空气流通，消除污染物。

3、马桶冲水时放下盖子，平时不用时尽量不要打开。

甲醛对人体危害

有关资料表明：室内空气污染比室外高5～10倍，室内空气污染物多达500多种。室内空气污染已成为多种疾病的诱因，而甲醛则是造成室内空气污染的一个主要方面。

甲醛对健康危害主要有以下几个方面：

a、刺激作用：甲醛的主要危害表现为对皮肤黏膜的刺激作用，甲醛是原浆毒物质，能与蛋白质结合、高浓度吸入时出现呼吸道严重的刺激和水肿、眼刺激、头痛。

b、致敏作用：皮肤直接接触甲醛可引起过敏性皮炎、色斑、坏死，吸入高浓度甲醛时可诱发支气管哮喘。

c、致突变作用：高浓度甲醛还是一种基因毒性物质。实验动物在实验室高浓度吸入的情况下，可引起鼻咽肿瘤。

d、突出表现：头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、胸闷、眼痛、嗓子痛、胃纳差、心悸、失眠、体重减轻、记忆力减退以及植物神经紊乱等;孕妇长期吸入可能导致胎儿畸形，甚至死亡，男子长期吸入可导致男子精子畸形、死亡等。

残留与蓄积：

资料记载，工业企业区土壤中吸附的甲醛含量可达180～720mg/kg干土。土壤的污染可导致地下水污染，水中甲醛含量可以比表层土高出10～20倍。

甲醛在环境中颇稳定，当水中甲醛浓度为5mg/L时(20℃)，观察结果表明，5天内可以保持恒定。水中甲醛浓度为<20mg/L时，可以被曝气池中经驯化的微生物降解消化。而含量为100mg/L时，能抑制微生物对有机物的氧化。当水中甲醛含量为500mg/L时，生物耗氧过程全部中止，水中微生物被杀死。

秋冬季通风对室内空气污染降低有用吗

很多人都知道在夏季温度高，装修过程中涂料、油漆的味道很大，一时之间很难散去，但是秋冬季节装修就没什么异味，觉得装修污染很小，通通风就可以入住了，其实秋冬更不可忽视装修污染对人的潜在危害。

其实夏季因室内外的温差和风速等问题，通过空气对流开窗会适量的散发室内的空气污染，但是秋冬季节装修完工后，当室内温度低于20℃时，开窗通风去除装修污染的效果便开始大大减弱。当室内温度低于10℃时，所有的装修污染将积存在室内，不再向外释放。即使整日整月地敞开窗户通风，去除装修污染效果不显著。

虽然秋冬季节温度较低，但建筑、家具以及内饰等仍会释放出甲醛、苯系物等有害气体，加上取暖等因素影响，室内污染气体仍然很多。秋冬季人们室内活动多，由于温度较低，开窗通风的时间要比夏季短，容易造成污染物大量聚集。长期在这种环境中生活，会对家庭成员，尤其是老人、儿童以及体弱者的健康产生极大危害。

建议装修时，不要人为降低室内高度，适当的室内高度将有助于空气流通。装修结束后如果急于入住，应找专业人员进行检测，一旦发现室内空气污染物超标，及时采取措施净化。

还值得重视的是处于压力旺盛期的中年人群，他们面对来自于社会，家庭等方方面面的压力，身体长期处于亚健康状态，室内空气污染对身体健康是有很大的影响。

鼻咽癌的预防工作有哪些方面

1.在外界空气污染时应做好防护措施，减少外出时间：环境空气污染时，空气中的有害物质在进入肺部之前首先会侵害鼻咽部，因此如空气中PM2.5超过标准，发生空气污染时，人们应减少外出活动的时间，出门时佩戴口罩等防护用品，尽可能地避免吸入污染较重的空气。

2.减少室内装修污染：装修污染的空气中含有多种污染物，如苯、甲醛等，这些污染物有致癌作用，抵抗力相对较弱的女性、儿童、老年人是主要受害人群。因此，人们在装修时应尽量使用环保、无污染的装修材料，在装修后应通风一段时间，并进行室内空气净化。

3.室内空气的净化：国内城市居民每天在室内的时间可长达21小时，几乎每天90%的时间都在室内度过。因此，室内空气质量不佳会影响人体健康，严重时可导致鼻咽癌。人们平时可在室内放置绿色植物，并适当使用空气净化器，可去除空气中的悬浮颗粒物，如灰尘、污染物，杀灭和吸附漂浮物上的病毒、细菌，同时吸附分解空气中的有毒有害气体，提高室内空气清洁度，预防鼻咽癌。

4.应尽量减少杀虫气雾剂的使用，避免吸入煤油灯气、香烟烟雾等有害气体。健康人若长期吸入这些有害气体，致癌物质可附着在支气管及鼻咽部粘膜上并进入人体，经长期慢性刺激可诱发癌变。

改善室内空气污染的小妙招

1、在您装修房屋的时候，要选择带有环保标志的绿色装饰材料。

2、要充分发挥抽油烟机的功能。无论是炒菜还是烧水，只要打开灶具，就应把抽油烟机打开，同时关闭厨房门，把窗户打开，这样有利于空气流通，消除污染物。

3、马桶冲水时放下盖子，平时不用时尽量不要打开。

4、水箱中最好使用固体缓释消毒剂，并选用安全有效的空气消毒产品来净化空气。

5、打扫卫生时，有条件的最好使用吸尘器，或者用拖把和湿抹布。如用扫帚，动作要轻，不要把灰尘扬起加重空气污染。尽量不使用地毯、“鸡毛掸子”。

6、使用空调的家庭，最好能启用一台换气机。其中换热器效率较高者为佳，有的换热效率可达70%左右，所排出的冷风可以有效地将从室外抽入的热新风冷却，使室内空气保持新鲜。另一种有效的办法是使用空气净化器。

当然，要保持居室空气新鲜洁净，最有效、最经济的办法就是经常通风换气。

7种绿色植物改善室内空气质量

银皇后：吸收辐射去除甲醛

据了解，我国利用植物源消毒灭菌已有3000多年的历史。室内绿植释放出的植物源清香因子，能够快速分解、氧化臭味、异味分子，杀灭致腐、致臭微生物，“银皇后”就以它独特的空气净化能力著称。

空气中污染物的浓度越高，银皇后就越能发挥其净化能力，因此它非常适合通风条件不佳的阴暗房间。这种有着灰白的叶子的植物喜欢生活在恒温环境中，假如用温水浇灌，它可以生存较长时间。银皇后能吸收打印机的辐射，还能去除甲醛、尼古丁。

白掌：抑制废气的“专家”

这种原产于委内瑞拉热带雨林的美丽室内植物，无疑是一项医药生物上的奇迹，是抑制人体呼出的废气如氨气和丙酮的“专家”。同时它也可以过滤空气中的苯、三氯乙烯和甲醛，其高蒸发速度还可以防止鼻粘膜干燥。

绿宝石：花香具有杀菌作用

你是否清楚塑料袋和卫生绵纸都含有甲醛吗?绿宝石通过它那微张的叶子每小时可吸收4-6微克有害物质，并将之转化为对人身体无害的营养物质。

“绿宝石”原产于南非热带地区，学名喜林芋，是一种观叶植物。它在原产地开花并不少见，可是在北方就很难开花，且花期只有一天，散发出的花香具有很强的杀菌作用。同时，绿宝石也因为其具装饰性而广受喜爱，把它种在吊盆中作为居室隔断也一样合适。但是大多数人知道它仅仅是因为它心形的叶子。

哪些人受室内空气污染的危害最大

第一类人群：办公室一族

这类人群的工作性质决定了她们的工作环境，每天都在处于密闭的空间内，空气不流通，空气污浊，氧气含量低，容易导致办公人士肌体和大脑新陈代谢能力降低。办公室一族长期处于空气质量不好的环境中，容易导致头晕、胸闷、乏力、情绪起伏大等不适症状，大大影响工作效率，并引发各种疾病发生，严重者还可致癌，办公环境变成了看不见的健康慢性杀手。

第二类人群：孕妇

女性的脂肪较多，吸收到的有害气体很容易在脂肪内贮存，女性在怀孕前和怀孕期间应避免接触装修污染。研究表明，苯对胚胎及胎儿发育有不良影响，严重时可造成胎儿畸型及死胎。 长期接触低浓度的甲醛可以引起慢性呼吸道疾病、女性月经紊乱、妊娠综合症，引起新生儿体质降低;高浓度的甲醛对神经系统、免疫系统、肝脏等都有毒害，还可诱发胎儿畸形、婴幼儿白血病。当室内空气中甲醛浓度在每立米0.24─0.55毫克时，有40%的适龄女性月经周期出现不规则。

第三类人群：儿童

正处于生长发育期的儿童，自身的免疫系统比较脆弱，另外儿童呼吸量按体重比比成年人高50%，这就使他们更容易受到室内空气污染的危害。室内空气污染会对儿有着很大的影响，能诱发儿童的血液性疾病，增加儿童哮喘病的发病率，影响儿童的身高和智力健康发育。所以室内空气环境污染对儿童的危害不容忽视。

第四类人群：老人

进入老年后，身体机能都在下降，比较容易受到环境因素的影响而诱发各种疾病。空气污染不仅是引起老年人气管炎、咽喉炎、肺炎等呼吸道疾病的重要原因，还会诱发高血压、心血管、脑溢血等病症，对于体弱者还可能危及生命。

室内空气污染来源都有哪些呢

TVOC能引起机体免疫水平失调，影响中枢神经系统功能和消化系统功能。轻者出现皮肤过敏、咽喉疼、头痛、头晕、胸闷、乏力、食欲不振、恶心等症状。重者可引起支气管炎、过敏性哮喘、肺炎，肺水肿。严重时可损伤肝脏和造血系统功能等。

装修类污染在中国算是独有而且尤其严重的一类污染，其产生的主要污染物称为挥发性有机物(TVOC)。人们比较熟悉的造成室内空气污染的有害气体，如甲醛、苯及甲苯、二甲苯等也都属于TVOC范畴。

室内的TVOC主要由建筑材料、室内装饰材料及生活和办公用品等散发出来的。如建筑材料中的人造板、泡沫隔热材料塑料板材;室内装饰材料中的油漆、粘合剂、壁纸、地毯。

世界卫生组织(WHO)、美国国家科学院/国家研究理事会(NAS/NRC)等机构一直强调TVOC是一类重要的空气污染物。

军团菌等细菌、真菌和尘螨等微生物

由于室内环境的相对封闭、空调的大量使用、室内化学污染的增加等原因极易滋生各种细菌、真菌和微生物。

1，细菌和病毒

一般情况下，室内主要的细菌和病毒有军团菌、麻疹病毒等。这些细菌和病毒可依附在空气中的尘埃上进行传播。人们通过说话、咳嗽、打喷嚏等活动，可以将口腔、咽喉、肺部的病原微生物通过飞沫喷入空气，传播给别人。例如伤风或流行性感冒、通常都是通过体液的气悬体在人与人之间进行传播。

2，真菌

通常若长期接触，大部分真菌都可令人体产生过敏和气喘反应;一些含毒素真菌可引起“病态建筑综合症”;当真菌大量繁殖，会产生挥发性有机化合物，通常带有明显的发霉气味。

室内真菌孳生最常见原因是没有适当隔热的通风管，地毡受水损坏，建筑密封不够以至建筑表面产生积聚水。

3，尘螨

尘螨对人体是一种强过敏原，可诱发各种过敏性疾患，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、支气管炎和过敏性皮炎等。这些物质随着人们的卫生活动(如铺床叠被)飞入空中后被吸入肺内，过敏体质者在这些过敏原的刺激下，就会产生特异性的过敏抗体。

尘螨普遍存在于人类居住和工作的环境中，尤其在温暖潮湿的沿海地带特别多。

居室内的尘螨主要孳生于卧室中，多见于地毯、沙发、被褥、枕头和不常洗涤的衣服中。另外，空调机也是尘螨孳生的好地方。

烹饪产生的油烟及二手烟

中国独特的烹饪方式产生的厨房油烟以及在室内吸烟都会造成室内污染。在烹调过程中，由于热分解作用产生大量有害物质;每支香烟产生0.6~3.6mg尼古丁，焦油中含有大量致癌物质。事实上，在室内吸烟可致使PM2.5数值暴增10倍以上。

在室内吸烟，会造成严重的室内空气污染。它们在空气中以气态、气溶胶态存在，气溶胶态物质的主要成分是焦油及烟碱(尼古丁)。

植物花粉和宠物毛发等过敏原

室内空气污染

室内”主要指居室内，室内空气污染是指由于各种原因导致的室内空气中有害物质超标，进而影响人体健康的室内环境污染行为。有害物包括甲醛、苯、氨、放射性氡等。随着污染程度加剧，人体会产生亚健康反应甚至威胁到生命安全。是日益受到重视的人体危害之一。

人们每天平均大约有80%以上的时间在室内度过。随着生产和生活方式的更加现代化，更多的工作和文娱体育活动都可在室内进行,购物也不必每天上街,合适的室内微小气候使人们不必经常到户外去调节热效应，这样,人们的室内活动时间就更多,甚至高达93%以上。因此，室内空气质量对人体健康的关系就显得更加密切更加重要。虽然，室内污染物的浓度往往较低，但由于接触时间很长，故其累积接触量很高。尤其是老、幼、病、残等体弱人群、机体抵抗力较低、户外活动机会更少，因此，室内空气质量的好坏与他们的关系尤为重要。

雾霾天呼吸困难怎么办 室内适当通风换气

虽然说雾霾天要减少开窗通风，以免造成室内空气污染引起呼吸不畅或其他不适问题，但是不代表要长期紧闭门窗，因为室内容易有油烟污染，洗涤化学用品污染等，不适当通风换气的话，也会危害身体健康。可以选择在阳光充足，空气污染较轻的时候开窗换气，并使用空气净化器来改善室内空气质量。

居室装修对孕妇的影响

室内空气污染物的主要来源有以下几个方面：建筑及室内装饰材料、室外污染物、燃烧产物和人自身的活动。其中室内装饰材料及家具的污染是目前造成室内空气污染的主要方面，油漆、胶合板、刨花板、泡沫填料、内墙涂料、塑料贴面等材料中含挥发性有机化合物。家庭装修后，居室中出现率最高的污染物主要有甲醛、氨、苯、甲苯、二甲苯、挥发性有机物，以及放射性气体氨等。人体接触这些有害物质会引起头痛、恶心呕吐、抽搐、呼吸困难等;反复接触会引起过敏反应，如哮喘、过敏性鼻炎和皮炎等;准妈妈长期接触这些污染物则会导致癌症、流产、胎儿畸形或胎儿生长发育迟缓等症状。

由于室内空气污染直接危害健康和生命，即使是普通人，在装修后立即入住也是非常危险的，准妈妈更要避之唯恐不及。如果确定要在装修后居住，就一定要把握好装修的时机，新房最好在装修后闲置通风至少3个月以上才能让准妈妈入住，当然，如果有条件时间还可以更长一些，可在计划怀孕前一年进行装修。入住前请环保机构测定一下有害物质浓度，确定达安全标准后再入住。

冬季孕妇小心室内空气污染

冬季孕妇的居家生活

1.要净化室内空气质量，开窗通风是一个简单有效的办法，在阳光比较好、白天温度相对较高的时候，最好开窗通风半小时左右。

2.在室内养一些仙人掌类植物或者吊兰等，这些植物有净化空气的作用。

3.烹调时切勿将食用油过度加热，应该先打开抽油烟机然后再打开煤气灶，做好饭后最好开窗换气。

4.不要在室内吸烟。

5.被褥、地毯应该经常拿到阳光下晾晒，减少细菌滋生。

6.如果需要选购家具，应选择实木家具，尽量不要选密度板和纤维板等材质的家具，因为密度板和纤维板所含的甲醛在短时间内很难挥发掉。

7.冬季是煤气中毒的高发期。家庭取暖尽量不要使用煤炉，如果使用，必须安装烟囱，保证排烟状况良好，并且每天临睡前检查，注意经常通风;经常擦拭天然气或者煤气灶具，定期检查天然气或煤气管道，看是否有泄漏;厨房一定要安装排气扇或者抽油烟机。

另外，居室内的温度和湿度要适宜。北方的冬天比较寒冷，室内外温差较大，室内温度保持在16～20℃比较适宜，以18℃最理想。如果大大超过这个温度，会使人感到干热而心烦，令人头昏脑胀、萎靡不振，久而久之，会打破人体的生理平衡，引起生理变化，造成疾病产生。室内的湿度以30%～70%为宜，一般北方地区冬季降水量少，空气干燥，室内湿度也较低，可用加湿器来增加空气湿度。

晚上睡觉时要关好门窗，以免着凉。睡前最好用热水洗洗脚，被褥不可太厚，睡眠勿蒙头。不要使用电热毯，因为电热毯通电后会产生比较强烈的电磁场，对胎儿不利。

冬季人们待在家中的时间明显增加，有的准妈妈没什么事情可做，就长时间地看电视或者玩电脑，这样是不好的，孕妇一定要经常变换一下姿势，活动活动。