养生健康

番茄的药用价值

番茄的药用价值

1、健胃消食,

润肠通便所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素,有助消化、润肠通便作用,可防治便秘。

2、清热解毒,

生津止渴西红柿性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。

3、降脂降压,

利尿排钠所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸,可降低血胆固醇,预防动脉粥样硬化及冠心病。另含有大量的钾及碱性矿物质,能促进血中钠盐的排出,有降压、利尿、消肿作用,对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。

4、抗血凝聚,

防脑血栓国外研究发现,从番茄籽周围黄色果冻状的汁液中分离出来了一种被称为P3的物质,具有抗血小板凝聚的功效,可以防止脑血栓的发生。患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。

5、防癌抗癌,

延缓衰老近年来,研究证实西红柿中所含番茄红素具有独特的抗氧化作用,可清除体内的自由基,预防心血管疾病的发生,有效地减少胰腺癌、直肠癌、口腔癌、乳腺癌的发生,阻止前列腺癌变的进程。西红柿还含有防癌抗衰老的谷胱甘肽,可清除体内有毒物质,恢复机体器官正常功能,延缓衰老,故西红柿拥有“长寿果”之美誉。

6、防白内障,

黄斑变性所含维生素A、C,可预防白内障,还对夜盲症有一定防治效果;番茄红素具有抑制脂质过氧化的作用,能防止自由基的破坏,抑制视网膜黄斑变性,维护视力。

7、美容护肤,

治皮肤病番茄含胡萝卜素和维生素A、C,有祛雀斑、美容、护肤等功效;治真菌、感染性皮肤病。另一项研究显示,番茄汁还对消除狐臭有一定作用。

8、增进性欲,

维护性功能番茄红素吸收后聚集于前列腺、肾上腺等处,促使前列腺液分泌旺盛,可维护射精功能;女性多吃西红柿可激发性欲和激情。

番茄的营养价值

营养价值

1.番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。

2.番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。番茄除了对前列腺癌有预防作用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发病危险。

3.番茄中的维C,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒,降低血压之功效,对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。

4.尼克酸能维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。所以食用西红柿对防治动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。

5.经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改善症状。

6.番茄所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。

黑番茄多少钱一斤

不同的品种价格不一样的,某宝上大理的黑番茄礼盒装可能就一公斤多都要七八十,最低的是一家叫洱海渔火的,好像是68.9有20枚,问了说是法国黑克拉品种,感觉不怎么好种植,应该在30左右一斤吧。黑番茄,药食兼用,是番茄家族中的珍品,具有浓郁的水果香味,营养价值高,味道非常甜,特别适合鲜食,含有比红番茄中高10倍的茄红素和维生素C及抗氧化剂,及易被人体吸收。黑番茄着重含有大量的花青素,能在人体内产生强烈的生物学效应 特抗癌。适量食用对男女衰退了的性功能可重新振兴。黑番茄对男性具有滋阴壮阳之效果,减少男人患前列腺癌和心脏病的机率。黑番茄是转基因吗

黑番茄不是转基因的。黑番茄是从国外引进的无限型的杂交一代优良种子,具有口感佳、着色优良、糖度高、收获整齐度好、抗病性强等优点,而且营养价值比普通番茄更高,市场价格也更贵。黑番茄是什么样子的

黑番茄(Black Tomato)原产南美洲,是番茄家族的珍品,因其果色和果实均为红黑色而得名。其果实药食兼用,具有浓郁的水果香味,酸甜适度的口感,营养价值高, 特别适合鲜食;还含有大量的茄红素和丰富的维他命C及抗氧化剂,对女性有滋阴护肾和美白肌肤、减肥瘦身作用。

番茄的营养价值

西红柿品种、颜色、成熟度、甜度,甚至生产季节的不同,都是决定其中番茄红素含量的重要原因。黄色品种的西红柿中番茄红素含量很少,每100克仅含0.3毫克;红色品种的西红柿则含量较高,一般每100克含2—3毫克,最高能达到20毫克。一般来说,西红柿颜色越红,番茄红素含量越高,未成熟和半成熟的青色西红柿番茄红素含量相对较低。市场上还有一种粉红色的西红柿,番茄红素的含量也不如红色的高。

番茄红素的含量与西红柿中可溶性糖的含量是负相关的关系,也就是说,越是不甜的西红柿,其中番茄红素含量越高。此外,夏天生产的西红柿中番茄红素含量比较高,这主要是因为夏天阳光充沛、光照时间长,会让番茄红素的含量大大增加;而冬天温室大棚里种植的西红柿,番茄红素的含量比较低。

一个成年人每天食用100—200克西红柿,就能满足身体对番茄红素的需要。但很多人喜欢生吃西红柿,这样并不利于番茄红素的吸收,因为它是一种脂溶性的维生素,经过加热和油脂烹调后,才更有利于发挥它的健康功效。由于番茄红素遇光、热和氧气容易分解,烹调时应避免长时间高温加热,以保留更多的营养成分。做菜时盖严锅盖,再稍加些醋,能保护其避免被氧气破坏。

番茄汁的主要营养价值

番茄中含有丰富的维生素c,所以我们要可以从番茄中摄取,但是其实这些都是因为番茄的营养价值的主要体现,但是很多人都不了解番茄汁的营养价值,那么我们就给大家介绍一些大家比较关心的番茄汁的主要营养价值吧。

1、番茄汁中除含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、果胶外,还富含番茄红素,番茄红素是较强的抗氧化剂,可改善老年性黄斑病变。人体血浆中番茄红素的含量越高,癌症、冠心病的发病率就越低;

2、番茄汁含有多种有机酸,有机酸除了保护维他命C不被破坏外,还可软化血管、促进钙、铁元素的吸收,帮助胃液消化脂肪和蛋白质,这是其他蔬菜所不及的;

3、 番茄汁中还含有一种抗癌、抗衰老的物质称为谷胱甘肽,研究发现,番茄汁对于一些类型的癌有预防效果,对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用,亦可对抗肺癌和结肠癌;

4、番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效,是优良的抗氧化剂,能清除人体内的自由基;

5、番茄汁还具有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效。其特性为介于果实与蔬菜间,含有丰富的维他命A与C,由于有机酸的保护,可使番茄在烹调中维他命C不被破坏。

以上这些都是番茄汁的营养价值,这些价值我们想很多人都是不知道的,所以很多人也就都忽略了番茄的价值,让我们失去了很多好的东西,所以开始珍惜这些营养吧。

番茄的营养价值

番茄的营养价值

1、健胃消食,生津止渴,润肠通便

番茄所含苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促使胃液分泌,对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度,调整胃肠功能,有助胃肠疾病的康复。所含果酸及纤维素,有助消化、润肠通便作用,可防治便秘。

2、清热解毒

番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。

3、降脂降压,利尿排钠

所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸,可降低血胆固醇,预防动脉粥样硬化及冠心病。另含有大量的钾及碱性矿物质,能促进血中钠盐的排出,有降压、利尿、消肿作用,对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用。

4、抗血凝聚,防脑血栓

国外研究发现,从番茄籽周围黄色果冻状的汁液中分离出来了一种被称为P3的物质,具有抗血小板凝聚的功效。

5、防癌抗癌,延缓衰老

近年来,研究证实番茄中所含番茄红素具有独特的抗氧化作用,可清除体内的自由基,预防心血管疾病的发生,有效地减少胰腺癌、直肠癌、口腔癌、乳腺癌的发生,阻止前列腺癌变的进程。番茄还含有防癌抗衰老的谷胱甘肽,可清除体内有毒物质,恢复机体器官正常功能,延缓衰老。

6、防白内障,黄斑变性

所含维生素A、C,可预防白内障,还对夜盲症有一定防治效果;番茄红素具有抑制脂质过氧化的作用,能防止自由基的破坏,抑制视网膜黄斑变性,维护视力。

7、美容护肤,治皮肤病

番茄含胡萝卜素和维生素A、C,有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效,治真菌、感染性皮肤病。尼克酸能维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。另一项研究显示,番茄汁还对消除狐臭有一定作用。

8、维护性功能

番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,保护细胞,使脱氧核糖核酸及基因免遭破坏,能阻止癌变进程。吸收后聚集于前列腺、肾上腺等处,促使前列腺液分泌旺盛,可维护射精功能;番茄多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。女性多吃番茄可激发性欲和激情。番茄除了对前列腺癌有预防作用外,还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发病危险。

番茄食用功效

1、抗衰老

番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂,也是很强的抗氧化剂。给人体补充番茄红素,可以帮助身体抵抗各种因自由基引起的退化老化)性疾病。人体新陈代谢会持续不断地产生氧自由基,空气污染、药物、日光、辐射等等也会使体内产生氧自由基。而人体内的抗自由基系统会随着年龄增长而日趋衰退。当氧自由基数量突然增加或体内抗氧化系统的量不足时,就无法完全消除氧自由基。氧自由基与体内细胞的大分子融合,会使皮肤失去弹性、光泽并出现皱纹,使皮肤衰老。所以,我们需要补充番茄红素,抵抗衰老,增强免疫系统,减少疾病的发生。

2、降低心血管疾病的危险性

自由基造成的退化效应,是心血管疾病的头号元凶。番茄红素由于其很强的抗氧化作用,可有效地减轻和预防心血管疾病,降心血管疾病的危险性。

3、防癌抗癌

番茄红素通过有效清除体内的自由基,预防和修复细胞损伤,抑制DNA的氧化,从而降低癌症的发生率。番茄红素还具有细胞生长调控和细胞间信息感应等生化作用。它能诱导细胞连接通讯,保证细胞间正常生长控制信号的传递,调控肿瘤细胞增殖,起到抗癌防癌作用。研究表明,番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。

4、防晒,阻止皮肤胶原被破坏

胶原是保持皮肤紧绷及柔韧度的强韧纤维,紫外线的辐射可降解胶原,DNA的破坏会还导致发生癌症。番茄红素除了能阻止紫外线吸收,还能阻止DNA及胶原的破坏。

5、减缓衰老,延长寿命

番茄中含有很多的维生素C可以有效的帮助我们美白肌肤,减缓皮肤衰老,抑制各种斑点的形成。另外还有一项研究表明番茄红素不仅仅是减缓衰老,还有利于延长寿命。

6、抗炎作用

抗炎作用在很多方面与非甾醇类抗炎药相似。其抗炎作用的原理,可能与其抗介质的性质有关。在离体豚鼠回肠上,番茄碱能拮抗组织胺、乙酰胆碱、缓激肽、氯化钡等引起的收缩反应。

番茄的吃法

番茄生吃

在番茄当中含有大量的番茄素、苹果酸、柠檬酸以及丰富的维生素和矿物质,常吃番茄不仅可以祛斑美白,还可以预防辐射,治疗皮肤病,预防衰老和预防癌症,所以说,吃番茄的好处是多多的。而生吃番茄不仅不会破坏番茄当中所含有的营养物质,还更加的有口感,所以说,番茄生吃是很不错的选择哦。

不过,对于经期的女人来说,还有脾胃虚寒的人来说,都不适合生吃番茄,因为容易引起腹痛和胃疼。

凉拌番茄

凉拌番茄是很多人日常生活中都会吃的,也是一道很家常的菜。凉拌番茄不仅味道好吃,而且营养价值也高,所以说,如果你觉得炒菜太麻烦的话,那么凉拌番茄也是一道不错的选择。

所需食材:番茄、香菜

制作方法:先将番茄切成不大不小的块儿,然后把番茄放入拌菜的盆子当中,加入适量的调味料,加入香菜,搅拌均匀,之后倒入到盘子当中就可以直接食用了。

白糖番茄

提到白糖番茄,可能很多人都没有听说过。其实在一些地区,白糖番茄可是一道很受欢迎的甜品。白糖番茄不仅味道好吃,而且营养价值也很高呢,最主要的是,白糖番茄的制作方法实在是太简单了。现在我们就一起来看看,白糖番茄的具体做法吧。

所需食材:番茄、白糖

制作方法:首先将番茄清洗干净,然后将清洗干净的番茄像切西瓜那样切开,然后将切好的番茄倒入到盘子当中,撒上适量的白糖,然后就可以出锅食用了。

番茄的药用价值

、治皮肤病

将鲜熟番茄去皮和籽后捣烂敷患处,每日2-3次,治真菌、感染性皮肤病。

2、美容、防衰老

将鲜熟番茄捣烂取汁再加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳。

3、抗癌

因番茄不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒,抑制病变功效,坚持每天吃1-2个鲜熟的番茄,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。

4、治高血压

每天早晨选1-2个鲜熟番茄空腹蘸白糖吃,降血压效果明显。

5、治贫血

将番茄和苹果各一个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1-2次。

6、治溃疡

轻度消化性溃疡患者,可将榨取的番茄和马铃薯汁各半混合后饮用,每天早晚一次,连服10次,溃疡可愈。

7、治肝炎

取番茄丁一匙、芹菜末、胡萝卜末、猪肉各半匙,拌入沸粳米粥内煲熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳。

8、防中暑

将1-2个番茄切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑。

9、退高烧

将番茄汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧。

10、治牙龈出血

将番茄洗净当水果吃,连吃半个月,当可治愈牙龈出血。

番茄有什么好处

药用价值

番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适,所以常吃可增强小血管功能,预防血管老化。番茄中的类黄酮,既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用,还有预防血管硬化的特殊功效,可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病;另外,还可以美容和治愈口疮(可含些番茄汁,使其接触疮面,每次数分钟,每日数次,效果显著)。

食用价值

每人每天食用50~100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。

番茄中就含有丰富的抗氧化剂。而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏,具有明显的美容抗皱的效果。

番茄的营养价值

番茄别名西红柿、洋柿子,果实营养丰富,具特殊风味。可以生食、煮食、加工制成番茄酱、汁或整果罐藏。番茄是我们最为长吃的果蔬之一,那么我们今天就来看看番茄对我们的身体都有什么好处吧?让我们一起来看看下面的介绍吧。

1番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等。

2吃生的能补充维生素C,.番茄中的维C具有抗衰老作用,使皮肤保持白皙。

3医生说老年人可以多吃煮熟的番茄能起到降低心血管疾病的发生

4番茄中含有大量的番茄红素,番茄红素有抵抗衰老,增强免疫系统,减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。

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1. 番茄酱中除了番茄红素外还有维生素B群、膳食纤维、矿物质、蛋白质及天然果胶等,和新鲜番茄相比较,番茄酱里的营养成分更容易被人体吸收; 2. 番茄番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效,是优良的抗氧化剂,能清除人体内的自由基,抗癌效果是β-胡萝卜素的2倍; 3. 医学研究发现,番茄红素对于一些类型的癌有预防效果,对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用,亦可对抗肺癌和结肠癌; 4. 番茄酱味道酸甜可口,可增进食欲,番茄红素在含有脂肪的状态下更易被人体吸收。

番茄有什么营养价值 番茄的食用方法

番茄宜炒、煮、拌食用。番茄多与鸡蛋同炒,亦可与肉碎、鸡蛋同煮,能健胃消食,是幼儿喜爱的食品。番茄还可与鸡蛋滚汤,或与土豆排骨煲汤,酸甜开胃,适宜食欲不振、口渴、高血压病、牙龈出血、胃热口苦者食用。由于番茄含的番茄红素是脂溶性维生素,故适宜与肉类同烹。 原料:番茄750g,鸡蛋4个,瘦肉250g,小蒜1根,生抽、食盐、食用油、生粉、片糖各适量。 做法:番茄洗净,用刀十字形轻轻划破皮,用清水煮5分钟,剥去皮,切成块;小蒜洗净,切成段;瘦肉洗净,剁成肉碎,生抽、盐、生粉等调好味;鸡蛋去壳,打散,加适量食用油、生

番茄的药用

1、治皮肤病将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病; 2、防癌因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用西红柿 3、治高血压每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显; 4、治贫血:将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血; 5、防中暑:将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑; 6、退高烧:将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小

番茄有维生素c吗 番茄怎么吃最有营养

带皮生吃。 如果想让番茄保留最大程度的营养的话,建议将番茄带皮生吃。因为番茄中像维生素C这种营养成分耐高温性差,如果将其烹饪食用的话,其中的少部分营养物质会遭到破坏,从而会降低其营养价值。 但生吃的话一定要将其外皮清洗干净,最好能用盐水浸泡一下,这样能洗去其表面的农药残留物。

香菇和秋葵可以一起吃吗 香菇和什么不能一起吃

建议最好不要和番茄一起食用。 香菇中含有丰富的蛋白质,是属于一种高蛋白、低脂肪、低热量的食物,一般来说跟大部分食物都能一起食用,并不会产生毒性物质。 但是需要注意的是香菇对于番茄红素具有一定的破坏性,所以在吃番茄的时候建议最好不要吃香菇,虽然两者一起吃不会产生毒性物质,但是香菇会影响番茄红素的吸收,使番茄的营养价值下降,所以建议单独吃营养价值会更高一些。

番茄的营养价值

虽然生活中,我们在喝多菜市场,超市都可以看到圣女果的影子,我们也经常会吃,但是,很多人对于小番茄的认识却不足,不知道小番茄具有那些营养价值,下面大家就来了解一下吧。 第一:圣女果可以促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,所以,小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃,营养价值高,那样能增长身体发育。 第二:圣女果可以增加人体的抵抗能力,延缓人的衰老、减少皱纹的产生,所以,特别适合女生用来美容,可以说是女生天然的美容水果。 番茄是高营养蔬菜,许多营养学家研究材料指出,番茄干物质含量为7.7%,其中糖分

番茄豆腐能一起吃吗

1、分析豆腐 豆腐是由大豆制成的一种食物,其中含有丰富的钙质和多种维生素,而且可制作成各种美食,与番茄一同食用别有一番风味。 2、能一起吃 番茄和豆腐中所含的营养成分不会相互作用,二者所含的营养物质均可被人体吸收,而且营养价值更高,是一种制作简单的营养美食。 3、价值功效 番茄与豆腐一同食用具有生津止渴、健胃消食、补钙等功效,非常适合食欲不佳的人食用,而且还适合正在发育生长的儿童食用。 4、健康提醒 番茄中所含的维生素和其他多种营养成分,会在高温环境下被破坏,导致营养价值降低,番茄不宜烹饪过度,而且也不宜

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番茄的营养价值

圣女果,长得像番茄,因此有小番茄之称,很多人认为圣女果的其口感和番茄差不多,但是价格却比普通番茄要贵,这是为什么呢?其原因就在于圣女果的营养价值番茄相较之下略胜一筹。 圣女果中含维生素0.6%~1.4%、矿物质0.5~0.8%、果胶1.3%~2.5%、维生素C25~45毫克/100克。此外,还有胡箩卜素、维生素Bl、B2,番茄色素等。圣女果与其他番茄—样,既可生食也可熟食。但更适宜生食。因为生吃的营养不会流失。 圣女果中含大量的维生素C是人体结缔组织所需要的成分,它对软骨、血壁管、韧带和骨的基层部分有增