红豆薏米水发黑能喝吗

红豆薏米水发黑能喝吗

最好不要喝了。

如果红豆薏米水颜色是黑色的话，可以从两方面考虑，一是因为红豆薏米水放置时间太久，导致水内细菌、微生物滋生，从而出现水的颜色发黑情况，另一种情况是材料本身，红豆或者薏米存在一定的质量问题，因此为了避免出现身体不适，建议发黑的红豆薏米水最好是不要喝了，以免对身体造成不适。

红豆薏米水可以空腹喝吗

若肠胃较好的话，可以空腹食用。

红豆薏米水的主要材料是红豆和薏米，在红豆薏米水中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素、微量元素、纤维素等营养成分，红豆薏米水的营养价值较高，在空腹状态下肠胃里面其他没有食物干预，红豆薏米水可以直接与消化壁接触，更好的吸收其中的营养成分，所以红豆薏米水是可以空腹吃的，但是红豆薏米水的性质偏凉，若是自身肠胃功能较弱，建议可以吃一点主食垫垫胃，然后再食用红豆薏米水。

红豆薏米水煮出来是绿色的还能喝吗

视情况而定。

由于红豆薏米水中的红豆含有天然的红色素，所以红豆薏米水在正常情况下煮出来的颜色一般是淡红色或者深红色的。

但会出现发绿的情况的因素很多，有可能是因为红豆和薏米当中的铁离子，在与自来水中残留的氯气发生化学反应变成了绿色的2价铁离子，但这种情况对人体无害，一般在继续煮制后就会转变为红色了。

但也有可能是因为变质导致的，而人体食用变质的食物是会对健康造成危害的，因此红豆薏米水煮出来是绿色的是否能喝，需要视引起的因素来看。

红豆薏米水要加糖吗 红豆薏米水减肥能喝吗

能喝。

减肥期间是可以喝红豆薏米水的，适量喝一点红豆薏米水还能有助于减肥，因为红豆薏米水热量非常低，食用后能较快被消耗。另外红豆薏米水当中含有丰富的膳食纤维成分，食用之后能起到较好的饱腹感，这样能减少其他高热量食物的摄入，对减肥十分有帮助。

红豆薏米水的功效与作用

红豆薏米水中的主要材料是红豆和薏米，其中红豆和薏米都可以健脾、养胃、除湿，对于脾胃虚弱引起的脾虚泄泻、风湿热痹、痈肿疮毒等症状，生活中可以适当喝一些红豆薏米水进行缓解。

红豆薏米水中，薏米具有很好的利尿性，适量进行饮用，可以加速体内尿液排出，对于尿少、身体浮肿胀满等人群来说，适量喝一些红豆薏米水，具有很好的缓解治疗作用。

红豆薏米水中，红豆味甘性平，具有很好的健脾、养血的作用，对于贫血的人群来说，喝红豆薏米水可以缓解其贫血症状，红豆薏米水具有一定养血益气的作用。

产妇喝红豆薏米水禁忌

并不是所有的产妇在产后都需要喝红豆薏米水，如有以下情况的产妇是不能喝红豆薏米水的：

红豆薏米水具有较好的排水湿，消水肿的功效，有尿频或尿多者不宜食用，否则会加剧其利水之效，导致尿频、尿多症状加重。

红豆薏米有利水、渗湿，去湿的作用，并且薏米性凉，体质虚寒的人群食用会加重体质的虚寒程度，容易出现身体不适的情况，因此不建议食用。

红豆薏米水中富含蛋白质，如对蛋白质过敏的人可能会引发食物过敏的症状，如腹泻、呕吐、起红疹等，若是吃后有过敏的应立即停食，并尽快就医处理。

湿热可以喝红豆薏米水吗

可以。

红豆薏米水是常见的饮品，其主要制作材料是红豆、薏米等，红豆薏米水味道清淡可口，营养价值也比较高，在红豆薏米水中含有较为丰富的维生素E，钾元素、镁元素、磷元素、锌元素、硒元素等微量元素，适当的喝一些红豆薏米水有美白、通便的作用，中医认为，喝红豆薏米水有消肿祛湿、清热解毒的作用，从功效上来说，湿热体质是可以喝红豆薏米水的，适当的喝一些红豆薏米水可以促进体内湿气的排出。

红豆薏米水月经期间可以喝吗

月经期间可以适量喝些红豆薏米水。

薏米有健脾祛湿、消除水肿作用，常和红豆一起搭配食用，饮用红豆薏米水能够增强健脾化湿的作用，从功效上来说，月经期间也是可以适当饮用红豆薏米水的。

1.不过薏米属于寒性的食物，在月经期间不能喝太多红豆薏米水，否则可能会引起痛经、腹泻等症状。 　　2.女性在月经期身体比较弱，要多饮热水，饮食要清淡营养，不要吃辛辣刺激的东西，多注意休息，不要剧烈运动，注意保暖，同时要注意个人卫生。

便秘能喝红豆薏米水吗

能喝。

红豆薏米水本身就具有很好的排湿以及健脾作用，加上红豆薏米水中含有大量的维生素、膳食纤维素、蛋白质以及钙、铁、磷等成分物质，其中膳食纤维素可以帮助促进人体肠胃蠕动，加速人体对于食物的吸收以及代谢，适量饮用有利于人体体内毒素以及废物的排出，对于便秘人群来说，适量食用红豆薏米水，可以缓解其症状，所以便秘是能喝红豆薏米水的。