养生健康

护理老年人时的几个注意事项

护理老年人时的几个注意事项

避免疾病

人老体弱,一些疾病经常会侵袭老年人的身体,患了疾病的老年人心理会变得越发脆弱,对生活失去信心,这样坏的心情极易引起疾病的恶化,如此反复,对老年人的健康极为不利。这样的老人,需要经常看心理医生,对其进行心理疏导,这样才有利于他保持乐观的情绪,战胜疾病,健康长寿。

避免孤单

老人最怕的就是孤单,没人陪。但当今社会年轻人都在外边打拼,很少有时间陪陪父母,这时老人应该走出来,多参加一些集体活动,多结交一些自己的朋友,找几个能说心里话儿的人,远离孤单,乐观向上的情绪会让老人受益匪浅。

避免封闭

老人对社会的认知度会随着年龄的增长而退化,老人不愿接受新事物。事实证明,越封闭的老人衰老得越快,越认为自己与这个社会不协调,因而让老人从封闭的环境中走出来会更有利于老人的健康,如果老年人也能像年轻人那样热忠于上网、旅游,那么老人就会身心愉悦,减少疾病的发生。

避免赋闲

人在年轻时,经常希望老年时会衣食无忧,不用再劳作。但是真正老来闲下来就会发现,精神无以寄托,每天打不起精神来,因而老了就更应该有点事儿做,哪怕帮人送送报、收收水电费,都可以让他们的生活充实一些,减少抑郁症的发生。

避免变故

有一句话叫做安度晚年,老年人年龄越大,心理承受能力越小,最受不了生活中的变故,哪怕只是小小的失意也足以让老年人茶不思饭不想好几天。因而一旦遇有变故,家人就要给予老年人更多的关注和心理开解。

老年痛风这样护理

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由于老年人体质相对较弱,所以更容易受到痛风的侵扰。在痛风的治疗过程中,如果做好痛风的护理措施,对老年人及时缓解痛风的症状是十分重要的。老年痛风如何护理?我们一起来看下面的详细介绍。

老年痛风如何护理?在痛风的治疗期间,必须做好以下几个工作,只有完全做到了才算是全方位的护理老人:

步骤/方法

1:防病教育,以老人能理解的方式进行痛风防治教育,使他们了解或掌握基础知识,提高治疗的主动性。

2:饮食护理,这也是通常人们说的痛风食疗,根据老年人习惯设计痛风饮食控制方案,并给予耐心细致的指导,对自己膳食的老年人还应指导选购食品。

3:运动护理,根据老年痛风患者的具体情况,帮助选择运动形式和规定运动的时间强度。运动前指导病人做有关的各项检查,如心血管功能的检查和眼底检查等,要注意观察运动治疗的效果。

4:尽量多饮水。必须使每天尿量至少保持在2000毫升以上,以利尿酸的排泄,保护肾脏。在炎热的夏季,尿量往往较少,故更应注意多饮水。

5:禁酒,尤其是啤酒。有人做过试验,剧烈活动后饮一瓶啤酒,可使血中尿酸浓度成倍增高。

6:者以肥胖者居多,因此必须控制饮食,降低体重。适当限制蛋白质的摄入,以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。

7:避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。

老年人日常保健与家庭护理

掌握老年人具体衰老特征,例如视力、听力、步行能力、睡眠、食欲等,以便采取针对性措施。对衰老或病情的观察要细致、及时、全面。老年人各系统的老化程度不同,往往多种疾病并存,常叙述不清,只有通过细致观察和全面查体才能掌握整体情况,从而采取正确护理措施。饮食、运动、休息、大小便是老年人保健护理的重点。同时注意老年人精神方面的护理,老年易感孤独、寂寞,家属及护理人员要抱有充分的关怀,使老年人感到温暖和安慰。

老年人饮食卫生

老年人的消化道也象全身所有组织日趋衰老一样,不可避免地要发生变化:牙齿松动或脱落,味蕾敏感性差,吞咽不便,胃内膜及胃部肌肉逐步失去原有功能、不能产生足够的具有活力的消化液,小肠液和胰液及胆汁分泌减少,大肠运动能力降低等。以上变化可使老年人在饮食方面表现出食欲下降,进食量减少,易产生腹涨和便秘,甚至体重下降。所以老年人要做好胃肠道保健,讲究饮食卫生:

注意保护牙齿,少吃甜食,早晚刷牙,发现牙齿不好要及时修补。

合理饮食,多吃富有纤维的食物和水果,一则加强牙齿的咀嚼能力,二则可减少便秘。

食物烹调尽可能做到色香味俱全,并保持一定水分。避免单独进食,多同子女一起进餐,这样可以增进食欲。

注意按时进餐,晚饭不能过饱。

适当运动增加全身血液循环和加强胃肠蠕动,从而增进食欲。

一旦出现胃肠功能紊乱,特别是当症状持续二周以上时,如腹泻、便秘、疼痛、呕吐、黑便、便血、体重减轻等应及时就医。

三种方法护理老年人肺气肿

1.戒烟

大部分的肺气肿患者的致病因素是吸烟,戒烟可以减轻症状和减慢肺功能损害的进展。大量资料证实,停止吸烟和长期吸氧可以明显延缓肺气肿的自然进程。

2.加强营养、增强机体免疫力

营养不良不仅损害了肺功能和呼吸肌功能,也削弱了机体免疫机制。所以,肺气肿患者应加强营养。耐冷锻炼,适度的运动锻炼(如散步、保健操、太极拳等),防止感冒和下呼吸道感染。

3.科学知识宣教和指导

老年肺气肿患者由于病程长,反复发作,社会活动能力受限而往往处于焦虑、抑郁或恐惧中。这不利于康复和生活质量的进步。卫生知识宣教,指导患者进行正确的康复锻炼,增强心理健康。

脑血栓疾病的护理方法

一、心理状态

患脑血栓病对任何人都是一种很强的心理压力,特别是老年人机体的各种功能减退,最大的特点是害怕寂寞与孤独,护理人员必须了解老年人的心理状态,通过交流来了解病人的心理需要,失语的病人可用手式、精辟字等方式尽快与病人沟通,尽量帮助病人摆脱孤独的境地,解决病人的种种生活需要。鼓励病人树立战胜疾病的信心。

二、排除语言肢体障碍

由于失语或勾音障碍不能通过止常的语言交流,以至于情绪极度低落,在病人的心理产生很久的压力,又因肢体活动障调,生活难以自理,病人心理压力很大,对治疗丧夫了信心。护理人员应主动向病人介绍病情,细心观察,掌握病人的心理活动特点,治疗情况,学会看病人的手势来代替语言的表达,帮助老年人脑血栓患者以最佳的心理状态接受治疗和护理。

三、促进患者身心健康

在护理老年患者中,不管他们的社会地位、经济条件都一视同仁,诚恳相待,千方百计为他们排忧解难。并通过良好的语言表情和行为去影响患者,使病人自觉遵守院规,配合医护人员服从治疗,早日康复。

老年人感染性腹泻有哪些特点

老年人肠道功能较年轻人减退,对各种细菌、病毒、寄生虫的抵抗力下降,同时,老年人胃肠道蠕动减慢,消化吸收功能减退,一旦发生腹泻,病程较长,恢复慢。

因此,老年人因特别注意饮食卫生,避免辛辣刺激、不易消化的食物,发生腹泻后应及时就医治疗。同时,老年人行动不便,频繁腹泻会给本人和家人的生活造成不便,导致老年人心理压力大,影响疾病的恢复。因此,护理老年患者时不但应注意饮食、休息、治疗等方面,还应关注老年人的情绪变化,给予适当的心理护理。

老人的心理特征有哪些变化

第一,心理老化与身体老化并不同步。一般而言,老年人的心理老化的速度要慢于身体老化的速度。老年人的身体老化一般是外观上的,主要表现为头发变白,老年斑和皱纹增多等,这种变换是明显的。而心理的老化则不太明显。老年人的身体老化与心理老化有一定的关系,但这种关系并不密切,也不是必然的。

第二,老年人的心理老化与老年人个体的心理特点有着密切的关系。通常情况下,而懒于用脑,经常不思考问题的人,智力衰退的速度较快,而勤于用脑,喜欢思考的人,智力衰退的速度较慢。情绪不稳定,抑郁,没有进取心,意志不坚定的人,往往未老先衰;而情绪稳定,乐观开朗,意志坚定,有着积极的进取心的人,即便是到了老年,依然有旺盛的创造力。

第三,老年人心理老化的个体差异比较大。有的老人虽然心理老化比身体老化的速度慢,但记忆力不好,经常丢三落四的,思维不敏捷,精力不充沛。而有的老人心理老化的速度较慢,虽然年事已高,却依然有着很好的记忆力,思维敏捷,精力充沛。

第四,社会因素对老年人的心理老化的影响也比较大。社会不断对老年人提出新的要求,会成为老年人积极提高自身素质,不断进步的促进因素,也会对调动和发挥老年人的智力产生作用。社会重视老年人的智力的发挥,就会推迟老年人心理老化的速度。但是如果社会忽视老年人的智力的发挥,就会加速老年人的心理老化。

当然,社会对老年人心理的影响还表现在老年人社会角色的转变以及对这种转变的适应情况,比如老年人的离退休综合症。

第六节 老年人常见的矛盾心理

在心理学上,矛盾心理被叫做心理冲突,是指两种对立的想法、欲求及情感同时存在于一个人的思维之中,使当事人无法适从,即不能两者择一,有不能将两者调和,从而会产生紧张、烦躁和不安,甚至是痛苦。站在人生的十字路口,面对不同的选择,不免会产生心理冲突。如果能够成功解决冲突,就会取得更大的成功;如果陷入冲突不能自拔,不仅不能将问题解决,还会影响心理生理功能,导致身心不适甚至十疾病。

老人日常家庭护理保健知识

尊敬爱护老年人使老年人老有所养,晚年生活幸福安定,乃是社会进步社会文明的另一反映。护理老年人应与成年人有所不同。家属或护理人员首先了解老年人或老年病人的特点,从护理和保健角度出发,使老年人精神愉快,减轻痛苦。这就需要家属和护理人员掌握以下各点:

掌握老年人具体衰老特征,例如视力、听力、步行能力、睡眠、食欲等,以便采取针对性措施。

对衰老或病情的观察要细致、及时、全面。老年人各系统的老化程度不同,往往多种疾病并存,常叙述不清,只有通过细致观察和全面查体才能掌握整体情况,从而采取正确护理措施。

饮食、运动、休息、大小便是老年人保健护理的重点。同时注意老年人精神方面的护理,老年易感孤独、寂寞,家属及护理人员要抱有充分的关怀,使老年人感到温暖和安慰。

如何护理老年痴呆患者

如何护理老年痴呆患者?老年痴呆给患者朋友的生活带来了很大的困扰,患者家属不但要让患者积极的治疗,还要做好患者的护理工作,那么要如何护理老年痴呆患者呢?下面我们就来了解一下吧!

如何护理老年痴呆患者?

一、耐心,由于老年痴呆患者理解力、记忆力减退,因此在接受指导时大多反应较慢,或因遗忘护理者的要求而停滞不动。护理者需不急不躁,多给患者一些时间,并心平气和地反复指导,方能取得更好的效果。

二、自我调适,护理老年痴呆患者是一项长期而艰苦的工作,为护理人员提供良好的生活和社会支持,将有助于他们保持积极乐观的心态,避免因他们的情绪波动带给患者额外的压力。

三、尽量保持患者生活环境中的各种事物恒定不变,必须改变时医学教|育网搜集整理要采用缓慢渐进的方式。老年痴呆患者学习新事物的能力很差,生活环境的改变会使其不知所措,加速自理能力的下降。但现实生活中变化总是难免的,护理者应尽量使这一变化小一点、慢一点,并反复教导和训练患者适应新环境。

小编提示:通过上面的介绍,相信您对如何护理老年痴呆患者的介绍也有了一定的了解,希望对您能有一定的帮助,为了能够更好的恢复身体,大家一定要重视老年痴呆的护理,祝早日康复!

护理老年人时的几个注意事项

老年人由于年龄的关系逐渐对于社会的新鲜事物可能不是那么接受。同时在生活中也需要家人的陪伴和护理。而这时候的护理就需要能照顾到老年人的心理了,那么具体该怎么做呢?下面我们一起了解下相关注意事项。

避免疾病

人老体弱,一些疾病经常会侵袭老年人的身体,患了疾病的老年人心理会变得越发脆弱,对生活失去信心,这样坏的心情极易引起疾病的恶化,如此反复,对老年人的健康极为不利。这样的老人,需要经常看心理医生,对其进行心理疏导,这样才有利于他保持乐观的情绪,战胜疾病,健康长寿。

避免孤单

老人最怕的就是孤单,没人陪。但当今社会年轻人都在外边打拼,很少有时间陪陪父母,这时老人应该走出来,多参加一些集体活动,多结交一些自己的朋友,找几个能说心里话儿的人,远离孤单,乐观向上的情绪会让老人受益匪浅。

避免封闭

老人对社会的认知度会随着年龄的增长而退化,老人不愿接受新事物。事实证明,越封闭的老人衰老得越快,越认为自己与这个社会不协调,因而让老人从封闭的环境中走出来会更有利于老人的健康,如果老年人也能像年轻人那样热忠于上网、旅游,那么老人就会身心愉悦,减少疾病的发生。

避免赋闲

人在年轻时,经常希望老年时会衣食无忧,不用再劳作。但是真正老来闲下来就会发现,精神无以寄托,每天打不起精神来,因而老了就更应该有点事儿做,哪怕帮人送送报、收收水电费,都可以让他们的生活充实一些,减少抑郁症的发生。

避免变故

有一句话叫做安度晚年,老年人年龄越大,心理承受能力越小,最受不了生活中的变故,哪怕只是小小的失意也足以让老年人茶不思饭不想好几天。因而一旦遇有变故,家人就要给予老年人更多的关注和心理开解。

老年人胰腺癌吃什么好

老年人胰腺癌吃些什么会比较有利于身体呢?相信很多人心里都在打鼓,虽然想要好好护理老人,但是对于这些疾病的了解毕竟还是有限的,下面就介绍一些相关的有利于治愈老年人胰腺癌的食物。

1、老年人胰腺癌吃哪些食物对身体好:

·宜饮食清淡易消化、低脂肪饮食,少吃多餐,如稀藕粉、米汤、西红柿汤、蛋汤、去渣绿豆汤、菜汁、稀面汤、猪肝汤、豆浆。

·宜吃增强免疫、抗胰腺癌作用食物,如甲鱼、龟、鲟、鲨鱼、鲐鱼、鲥鱼、蛇、山药、菜豆、香菇、大枣。

·宜吃具有抗癌止痛作用的食物,如鲨鱼、海马、鲈鱼、核桃、麦芽、韭菜、苦瓜。

·宜吃抗感染食物:鲩鱼、刀鱼、鳖、野鸭肉、水蛇、绿豆芽、橄榄、乌梅、绿豆、赤豆、苦瓜。

老年人心力衰竭应该如何预防

疾病源于生活,生活方式左右疾病的滋生,心衰作为一种常见的疾病,我们要时刻保持高度的警惕尽量减少心衰的滋生,只有保持健康的体质我们的生活才会更加的精彩。

而老年人心力衰竭尤为重要,下面您详细介绍老向年人心力衰竭应该如何预防,老年人心力衰竭应该如何护理,老年人心力衰竭常见的预防措施和护理办法有哪些。

加强三级预防是降低老年人心血管病发病率、病死率的根本措施。

一级预防:是指控制危险因素而而从根本上防止或减少疾病的发生,主要包括全人群策略和高危对象的个体策略,降低老年人心血管疾病的发病率,应从儿童时期即开始,为全面健康打下良好基础。

二级预防:对老年人坚持定期体检及疾病的诊断和治疗,对疾病早期发现,早期治疗。尤其对患者系统治疗,可减少患病率及并发症的发生。

三级预防:主要是降低老年人心血管的病死率和病死率,积极开展康复医疗、心理医疗,家庭医疗护理,防止病情恶化,减少病残,延长寿命,提高老年人生活质量。

很多老年人在退休后总会有这样会那样的不适,但这时的我们就更不能对自己放松警惕,要时刻保持乐观向上的心态,心态影响生活,生活是一把利剑,只要稍稍不注意病魔就会席卷开来。

脑血栓的护理方法

一、心理状态

患脑血栓病对任何人都是一种很强的心理压力,特别是老年人机体的各种功能减退,最大的特点是害怕寂寞与孤独,护理人员必须了解老年人的心理状态,通过交流来了解病人的心理需要,失语的病人可用手式、精辟字等方式尽快与病人沟通,尽量帮助病人摆脱孤独的境地,解决病人的种种生活需要。鼓励病人树立战胜疾病的信心。

二、排除语言肢体障碍

由于失语或勾音障碍不能通过止常的语言交流,以至于情绪极度低落,在病人的心理产生很久的压力,又因肢体活动障调, 生活难以自理,病人心理压力很大,对治疗丧夫了信心。护理人员应主动向病人介绍病情,细心观察,掌握病人的心理活动特点,治疗情况,学会看病人的手势来代替语言的表达,帮助老年人脑血栓患者以最佳的心理状态接受治疗和护理。

三、促进患者身心健康

在护理老年患者中,不管他们的社会地位、经济条件都一视同仁,诚恳相待,千方百计为他们排忧解难。并通过良好的语言表情和行为去影响患者,使病人自觉遵守院规, 配合医护人员服从治疗,早日康复。

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