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天髎的准确位置图 天髎穴的作用功效

天髎的准确位置图 天髎穴的作用功效

天髎穴是手少阳经与阳维脉交会穴,属手少阳三焦经,位于颈肩相交之处,故祛风除湿,疏通经络,通经止痛,活血化瘀功效较强,以治肩颈部疾患为主;又因三焦经气入缺盆布膻中,本穴还可用于治胸中烦满。

天髎准确位置和作用 天髎穴穴位解剖

在肩胛骨上部,冈上窝中,浅层为斜方肌,再下为冈上肌,有颈横动脉降支,深层为肩胛上动脉肌支,布有第1胸神经后支皮支,副神经,深层为肩胛上神经肌支。

肩髎的定位在哪里

肩髎的准确位置图

肩髎穴在人体肩部,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。

快速取穴法:

1.上臂外展平举时,在关节部可呈现两个凹陷窝,后者为肩髎,按压有酸胀感。

2.上臂垂直,在锁骨肩峰端后缘直下约2横指处,当肩峰与肱骨大结节之间,按压有酸胀感。

肩髎的功效与作用

肩髎穴隶属手少阳三焦经,该穴名意指三焦经经水在此化雨冷降于地部,有祛风湿,通经络的功效,对肩臂痛不能举,胁肋疼痛等症有明显的缓解治疗作用,常用这个穴位治疗肩关节周围炎,中风偏瘫,荨麻疹,脑血管后遗症,胸膜炎,肋间神经痛等疾患。此外,按摩肩髎能增强肩部血液循环,从而带走湿气,达到瘦身瘦肩的效果。

肩髎的按摩方法

站直,手臂向外伸直,可见到肩峰后下方有凹陷,即为穴位所在,一手绕到对侧肩部,有拇指,食指和中指拿捏穴位,按摩时间3-5分钟,每天早晚各按摩一次。

下髎的准确位置图 下髎穴的功效和作用

下髎穴属膀胱经,位于骶部,内应下焦盆腔,可强腰补肾,用于治疗腰骶疼痛,下肢痿痹;本穴的经气可直达胞宫,具有调经止带的作用,用于治疗月经不调,痛经带下;穴近二阴,可通调肠腑,通利二便,用于治疗小便不利,小腹疼痛,疝气,肠鸣泄泻,便秘等。

上髎准确位置图和作用 上髎穴穴位解剖

在骶棘肌起始部及 臀大肌起始部;有骶外侧动,静脉后支;布有第1骶神经后支。

天髎的准确位置图

经穴定位:在肩胛部,肩井与曲垣(背部左右肩胛骨上侧)的中间,当肩胛骨上角处。

简易取穴:位于肩胛部,在肩胛骨上角有一凹陷处即是,按压时有酸痛感。

居髎准确位置图和作用 居髎准确位置图

科学定位:在髋部,在髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。

快速取穴法:

1.侧卧位,在髋部,在髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处凹隙口下,按压有酸胀感的位置。

2.正坐屈膝90度或仰卧位,在膝外侧,股骨外上髁上方凹陷与股二头肌腱之间的凹陷处。

天髎的准确位置图 天髎穴常用配伍

1、配风池,大椎,后溪,针刺泻法,祛风散寒,治疗风寒入络之颈项强痛。

2、配风门,肩井,天宗,秉风,针刺泻法,祛风散邪,通经活络,治疗风邪入络之肩背痛。

3、配天宗,肩髃,曲池,合谷,针刺平补平泻法,通络止痛,治疗经脉痹阻之肩臂痛。

4、配膻中,内关,太冲,针刺泻法,调畅少阳气机,祛除烦满,治疗气机阻滞之胸中烦满,憋闷等。

八髎准确位置图和作用 八髎准确位置图

八髎又称上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八个穴位,位于骶椎部位,分别在第一、二、三、四骶后孔中,合称“八穴”。

中髎的准确位置图 中髎的功效与作用

中髎穴属膀胱经,位于骶部,内应下焦盆腔,位近二阴,故有通调二便之,疏通下焦气机作用,用于治疗小便不利,便秘。膀胱与肾相表里,该穴可强腰补肾,作用于治疗腰骶疼痛;下肢痿痹是循经治疗作用。该穴内应胞宫,有调经止带,清利湿热作用,以治疗月经不调,赤白带下。

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肩髎的准确位置作用 肩髎的准确位置

标准定位:在三角肌区,肩峰角与肱骨大结节两骨间凹陷中。 简便取穴:上臂平局外展,肩膀后下方有一凹陷处即是该穴,按压时有酸痛感。

颧髎的准确位置片 颧髎的准确位置

标准定位:在面部,颧骨下缘,目外眦直下凹陷中。 简便取穴:侧坐位,在颧骨下缘平线与目外眦角垂线之交点处,约与迎香同高,按压有明显酸胀感即为本穴;或侧坐,在面部,颧骨最高点下缘可触及一凹陷,按压有明显酸胀感。

肩髎的准确位置作用 肩髎穴主治疾病

风寒湿邪痹阻经脉之臂痛,肩重不能举,中风偏瘫,半身不遂,荨麻疹, 肩关节周围炎,胸膜炎,脑血管后遗症,肋间神经痛等病症。

耳和髎准确位置 耳和髎的作用

耳和髎穴属手少阳经,为手足少阳,手太阳之会所,故通络和泻热作用颇强,有祛风活络,消肿止痛之功,除主治耳疾之外,还可用于治疗风热上犯所致头,齿,鼻,口以及颈颌疾患。

居髎准确位置作用 居髎穴刺灸操作手法

解剖:皮肤-皮下组织-阔筋膜-臀中肌-臀小肌。浅层布有臀上皮神经和髂腹下神经外侧皮支。深层有臀上动,静脉的分支或属支和臀上神经。 取穴法:俯卧位,髂前上棘与大转子连线中点。 进针方向:直刺,与外侧面成90°。 深度:针0.8-1.5寸,留20分钟,艾炷灸3-7壮,或温和灸10-20分钟。 感觉及放射方向:酸觉向深部。 功能主治:舒筋活络,强健腰腿。主治腰痛,疝气,下肢痿痹。

肘髎准确位置作用 肘髎取穴方法

屈肘,于肘窝桡侧横纹尽头向外斜上1寸,当肱三头肌的外缘处取穴。 也可立正站直,一手半握拳,拇指翘起,横放于另一手肘臂弯曲部,拇指上缘即是肘髎。

天髎怎么找

天髎穴的位置:位于人体肩胛部,肩井穴与曲垣穴的中间,当肩胛骨上角处。

瞳子髎准确位置 瞳子髎的作用功效

瞳子髎穴属足少阳胆经,具有疏风清热,明目退翳,平肝熄风,消肿止痛的功效,经常按摩瞳子髎穴,几乎能治疗所有的眼部疾病,还能缓解眼周肌肉疲劳,眼睛充血,对于面部痉挛,头痛,三叉神经痛等病症,都具有很好的调理和保健作用。此外,按揉瞳子髎还能改善眼部肌肤问题,消除鱼尾纹,柔润眼肌,改善肤色,使肌肤红润。

肘髎准确位置作用 肘髎穴养生妙法

用拇指指腹按揉肘髎穴,每次1-3分钟,早晚各1次,每天坚持按摩,可以远离肘臂疼痛,麻木,挛急。

肘髎的准确位置 肘髎穴的穴位解剖

在肱桡肌的起始部,肱三头肌的外缘;有绕侧副动脉;布有前臂背侧皮神经,内侧深层为桡神经本干。