了解孕期禁忌重视母婴健康
了解孕期禁忌重视母婴健康
第一、孕期要注意性生活。性爱过后，受精卵需要一定的时间才能在子宫内稳固生长和发育，如果夫妻生活过于频繁，是会容易导致流产或者早产，以至于胎儿的质量不高。
第二、孕期的时候切勿情绪波动过大。如果休息不充足，精神存在压抑，都可影响卵子和精子的结合，过度的疲劳会让身体的循环不良，给胎儿的氧气供应量不足，引起胎儿缺氧。
第三、 忌孕期一定要戒烟戒酒。孕妇吸烟会减缓胎儿的发育，会让胎儿的体重下降，容易出现早产或者让胎儿患上先天性心脏病，甚至会影响胎儿的智力。孕妇酗酒的话会让胎儿患上酒精中毒症，从而引起胎儿畸形。所以，烟酒切勿粘哦。
第四、最好不要在孕期感染病毒。影响的不仅是孕母的身体健康，也会影响胎儿的的发育。如梅毒会影响受精卵的着床，如果治疗不及时或不治疗的话，除了会引起母体的妇科疾病，还会造成以后不孕。
第五、孕妇禁止滥用药物。如果女性在孕期滥用药物，会影响胎儿的生长发育，有些药物会造成早产、流产或者死胎等现象，因此，一旦发现怀孕了就要禁止乱用药物。
第六、孕期千万不要接触有毒的物质。如果孕妇过多地接触化学农药、铅等，会让胎儿产生畸变，可造成胎儿患上白血病、恶性肿瘤等疾病。所以，孕妈妈小心了!
分娩前必做的产检项目清单
1、在分娩前要知道母体的健康状况
心脏：心功能几级，一般通过问诊及心电图、超声心动在孕期就应该清楚的了解。当心功能II级以上，或先心病、严重心肌供血不足等应到三级综合性医院分娩。
肝肾功能：孕期通过生化检查、尿液检查、b超检查，可以了解。孕期发现肝肾功能异常应积极治疗，至分娩前应该使肝肾功能在正常范围。
肺部：通过问诊及听诊可以检查到。如有呼吸系统疾病，如气管炎、肺炎等应到综合性医院分娩更安全。
传染病：孕期应通过艾滋病、梅毒、乙肝、丙肝筛查，如有异常应到传染病医院分娩。
血型：通过查血型，为预防产时出血做好准备。母亲血型是O型或Rh(-)同时应查父亲血型，以防ABO和Rh溶血的发生。
甲状腺功能：由于甲状腺功能的好坏直接关系胎儿的健康，因此应检查甲状腺功能，了解孕妇是否有甲亢和甲减，以防婴儿出现异常。
对于孕妇通过查血液的凝血机制，了解血凝状况;通过查血常规了解孕妇是否贫血、是否有炎症、是否血小板减少等。当贫血和血小板减少的孕妇分娩时都易于发生产时和产后出血。
通过白带检查，知道孕妇是否患有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎、B型链球菌感染等威胁母婴健康。通过宫颈防癌检查，了解宫颈有无病毒感染、炎症等情况。
总之以上检查均应在孕期逐步检查、诊断及治疗。
孕期贫血影响母婴健康
贫血的主要疗法
铁缺乏是贫血的主要原因，因此补充铁元素是纠正贫血的主要方法。
食物强化铁剂。工业化国家长期以来采用食物强化铁剂的方法预防缺铁性贫血。近年来，许多发展中国家也推行食物强化铁剂纠正妇女及儿童贫血。被强化铁剂的食物有面粉、玉米粉、酱油、糖、盐等。目前我国正实施在酱油中强化铁剂预防贫血的措施。
孕期贫血影响母婴健康
改善饮食。在动物性食物中，肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高，吸收好。蛋黄中也含有铁。蔬菜中铁的含量较低，吸收差，但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。叶酸参与血红蛋白的生成，叶酸缺乏可造成大细胞贫血，也可引起混合性贫血。因此既要进食一定量的肉类、肝脏、血豆腐，也要食用新鲜蔬菜。肝脏中既含有丰富的铁和维生素A，也有较丰富的叶酸。维生素A对铁的吸收及利用有一定帮助，每周吃一次动物肝脏对预防贫血是有好处的。
孕期乱补钙损害母婴健康
禁忌一：高钙饮食
孕妃盲目地进行高钙饮食，对胎儿有害无益。孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出生后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。
禁忌二：高糖饮食
高糖饮食会使血糖偏高的孕妇，生出体重过高的胎儿，也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。
禁忌三：高脂肪饮食
如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。
禁忌四：高蛋白饮食
专家提醒，孕期高蛋白饮食过多，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担。同时，也容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
为了母婴健康要重视孕早期营养
在怀孕的最开哈四，特别是第一个月的时候，是胚胎对各种致畸性因素最敏感的时候，而且这个时候还是器官分化以及形成的关键时刻。所以，孕妈妈必须要认真对待，为宝宝打下坚实的基础哦。
在孕早期的时候，孕妈妈会出现恶心呕吐，乏力嗜睡的症状，有些孕妈妈还会出现尿频以及下身分泌物多的情况。这些都是因为胎宝宝在长大，开始压迫膀胱造成的。如果孕妈妈呕吐很明显，已经影响了正常的饮食，那么就要开始少吃多餐，选择好消化的饮食。
而孕早期营养，因为这个时候是妊娠反应最大的时候，所以，孕妈妈的食欲会开始下降这个时候 ，一定要给孕妈妈多吃一些好消化的饮食，比如说汤面、粥类。而在零食上苏打饼干是不错的选择哦。此外，一定要严格让孕妈妈执行少吃多餐的理念，要养成一个良好的饮食习惯，这样营养的吸收不会受到影响，胎儿也能更好的成长。此外，这个时期不需要给孕妈妈补充太多的营养品。过多补充只会适得其反的。
要想生一个健康宝宝千万别这样怀孕
每对夫妇都渴望有一个健康的宝宝，如何选择最佳的怀孕时机、最好的受孕时间，在怀孕前如何做好优生优育，关注生育健康，这是所有未来妈妈最关心的问题。优生优育不但有利于个人的健康、幸福，也有利于子孙后代及民族昌盛。所以，为了生育健康聪明的小宝宝，爱情需要健康来捍卫。
如何才能拥有一个健康聪明的宝宝?除了做好婚前医学保健，了解有无遗传病或遗传缺陷，以减少或杜绝遗传病的发生。还要注意受孕前6个月应停服避孕药，双方还应避免种种人为的不利于生育机能的不良因素，如嗜烟、酗酒等，为了提升健康宝宝的幸福指数，应从以下几个方面加以注意。
黑色优生禁忌1、父亲的年龄超过40岁可能导致胎儿畸形
科学家们通过三种统计学方法分析，排除了母亲的年龄和种族因素的影响，对美国6000余例先天异常的婴儿，以及30万名正常活产儿的资料进行分析，结果表明：婴儿出生时，父亲的年龄超过40岁者，孩子有先天性异常的机会，比父亲的年龄小于40岁者多20%。尤其应当指出，有几种重要的先天异常发生机会，与父亲的年龄超过35岁有明显关系。黑色优生禁忌2、孕妇缺铜可能导致流产
孕妇缺铜可能影响胚胎和胎儿正常的分化和发育，导致先天性畸形，如胎儿大脑萎缩、心血管异常等。在怀孕期间孕妇还可能出现胎膜早破、流产等异常情况。
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每对夫妇都渴望有一个健康的宝宝，如何选择最佳的怀孕时机、最好的受孕时间，在怀孕前如何做好优生优育，关注生育健康，这是所有未来妈妈最关心的问题。优生优育不但有利于个人的健康、幸福，也有利于子孙后代及民族昌盛。所以，为了生育健康聪明的小宝宝，爱情需要健康来捍卫。
如何才能拥有一个健康聪明的宝宝?除了做好婚前医学保健，了解有无遗传病或遗传缺陷，以减少或杜绝遗传病的发生。还要注意受孕前6个月应停服避孕药，双方还应避免种种人为的不利于生育机能的不良因素，如嗜烟、酗酒等，为了提升健康宝宝的幸福指数，应从以下几个方面加以注意。
黑色优生禁忌1、父亲的年龄超过40岁可能导致胎儿畸形
科学家们通过三种统计学方法分析，排除了母亲的年龄和种族因素的影响，对美国6000余例先天异常的婴儿，以及30万名正常活产儿的资料进行分析，结果表明：婴儿出生时，父亲的年龄超过40岁者，孩子有先天性异常的机会，比父亲的年龄小于40岁者多20%。尤其应当指出，有几种重要的先天异常发生机会，与父亲的年龄超过35岁有明显关系。黑色优生禁忌2、孕妇缺铜可能导致流产
孕妇缺铜可能影响胚胎和胎儿正常的分化和发育，导致先天性畸形，如胎儿大脑萎缩、心血管异常等。在怀孕期间孕妇还可能出现胎膜早破、流产等异常情况。
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黑色优生禁忌3、女性痛经会影响怀孕
痛经是指来潮期间头痛、呕吐、下腹疼痛难忍。常见的原因有：子宫或卵巢发育不良、卵巢功能不全、子宫前倾、子宫后倾、子宫颈管狭窄等等，应尽早治疗，以免影响正常怀孕。
在很多人眼中，女人只有经过了恋爱、婚姻、生育后，才算完成了一生的责任，是一个完整的女人。美国《悦己》(SELF)杂志报道，很多疾病对女性的生育能力“虎视眈眈”，但如果了解以下症状，就能及早抓出这些可能威胁生育的“危险分子”。
黑色优生禁忌4、高龄产妇比一般产妇的早产率要高
根据母子卫生实态调查报告，20多岁和30多岁孕妇所产婴儿先天性异常(兔唇、口盖裂、先天性心脏畸形、蒙古症等)的发生率平均为2.0%，而40多岁则为7.0%。同时，根据身体残障者时态调查报告，残障儿93800人的生母，平均生产年龄为29.1岁，而正常婴儿的母亲平均生产年龄为27.6岁。黑色优生禁忌5、孕妇多吃些豆制品有利于胎儿的生长发育
孕妇多吃些豆制品有利于胎儿的生长发育，但是孕妇如果不注意饮食均衡，长期吃豆制品，体内大量的蛋氨酸会转变为同型胱氨酸，从而损伤动脉管壁内皮细胞，促使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁中，极易造成动脉硬化。
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黑色优生禁忌6、情绪波动时受孕，可导致胎儿发育迟缓
在这种情况下孕育的婴儿容易形成体重轻、早产，甚至畸形。因此，准备受孕的妇女如有情绪波动，心情不愉快时，最好是推迟受孕。
黑色优生禁忌7、孕期下肢痉挛是缺钙的表现
怀孕期缺钙是引起下肢痉挛的主要原因。
一般在妊娠早期较轻，随着妊娠月份的增加而逐渐加重，多在晚上或睡觉期间频繁发作。久坐、受寒、疲劳也可以诱发。妊娠后期，子宫增大，下肢血液循环运行不畅也可以引起下肢痉挛。影响钙质吸收的主要因素是维生素D，若维生素D供应充足，通常不至于发生钙的缺乏。因此应早期预防和治疗。营养学家建议，孕期钙的供给量在4-6个月为0.8克，7-9个月为1.5克。要补充钙，可以适当多吃含钙高、含维生素D较多的食物，如奶类、鱼肝油、豆类制品、青菜等，也可以多晒太阳，经日光照射自己产生维生素D。另外，也可以选用药物补充，如乳酸钙0.6克，每日3次;葡萄糖酸钙0.3-0.5克，每日3次。其他还可以多吃些杂粮和水果等以保持孕妇健康及胎儿良好的发育。
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黑色优生禁忌8、未生育过的女性要比生育过的女性的子宫肌瘤发生率高
有关研究文献表明，女性一生中如果有一次完全的孕育过程，就能增加10年的免疫力，这种免疫力主要是针对妇科肿瘤的。许多妇科大夫还发现，未生育的妇女易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症。
黑色优生禁忌9、剖宫产后再怀孕最安全的时间是两年以后
剖宫产后再生育，两年后最安全。因为剖宫产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早的怀孕，由于胎儿的发育使子宫不断增大，子宫壁变薄，尤其是手术刀口处是结缔组织，缺乏弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，而造成腹腔大出血甚至威胁生命。因此，再次妊娠最好是在手术两年以后为好。
黑色优生禁忌10、孕妇吃鱼越多怀孕越足月
丹麦研究者最近通过研究发现，孕妇吃鱼越多怀孕足月的可能性越大，出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。调查还发现，那些经常吃鱼的孕妇出现早产和生出体重较轻婴儿的可能性要远远低于那些平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。每周吃一次鱼，就可使从来不吃鱼的孕妇早产的可能性从7.1%降至1.9%。
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黑色优生禁忌11、孕期多保健宝宝少弱视
临床发现先天不足的小孩中弱视的发病率较高。弱视眼的发生与先天体质有着密切关系，而先天体质的强弱则取决于妊娠期的营养与保健状况。倘若母亲孕期注意保健，小儿弱视是可以预防的，具体可从以下几个方面做起：
1、调整情绪，
保持心情舒畅人们的心理活动是影响内脏生理功能的重要因素，当精神愉快时，血液中便增加一种有益于健康的化学物质。相反，愤怒、忧郁、悲伤时，情绪处于混乱之中，会严重干扰人体内脏器官功能，在忧郁状态下则会抑制消化液的分泌和肠蠕动，引起食欲不振，久而久之就会导致孕妇营养不良，进而影响胎儿发育，可能导致弱视发生。因此，孕妇要注意调节情志，做到心情舒畅，保持良好的心理状态，避免不良情绪对机体功能的影响。
2、调节饮食，
保证营养孕妇的营养直接关系到胎儿的视觉器官发育，如果孕妇偏食、挑食、厌食，会导致营养不良，使某些微量元素缺乏，则影响胎儿的发育，甚至导致畸形。如微量元素锌是胎儿眼球生长发育和视觉机能不可缺少的必需元素，若孕妇体内锌缺乏，就可能导致胎儿弱视的发生。孕妇要使自己身体健康和胎儿发育良好，则必须保证充足的营养，要主动做到膳食平衡，不偏食，不挑食，食物以清淡富有营养为主，不要过食辛辣酸、咖啡等刺激性的食品。含锌丰富的食品有肉类、鱼虾等。
3、戒烟酒，
养成良好的生活习惯酒精可消耗大量的锌，常酗酒的孕妇可使体内微量元素锌缺乏，使胎儿视觉器官发育不良而成弱视。研究证实，烟草中含有一种毒性很强的“氰化物”，长期吸烟者，氰化物容易在体内积蓄，一旦积蓄过多，慢慢就会发生氰化物中毒而导致烟草中毒性弱视。特别是吸烟又嗜酒者更易发生烟草中毒性弱视。因此，若希望婴儿眼睛发育良好，孕妇不仅要戒除烟酒，而且尽量远离被动吸烟的环境为佳。
4、预防疾病、保健康孕妇感染某些病毒，可直接影响胎儿视觉器官的发育，造成婴儿弱视。因此，孕妇不要经常往来于人口集中和人流量大的场所，避免感染。
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黑色优生禁忌12、孕妇太紧张胎儿血压高
澳大利亚墨尔本大学科学家在母绵羊身上进行的一项研究表明，在受孕早期，即使是短短2天的精神紧张，也会引起胎儿动脉血压升高和胎儿肾脏功能紊乱。科学家认为，绵羊身上这一发现可能与人遇到精神紧张时的情况相似，因此，对孕妇的胎儿影响也一样，并且会影响人以后的生活。研究者之一的梅尔林・温图尔教授对受孕母绵羊进行了实验，并对短时间精神紧张对后代的影响进行了评估。在2天内或是给母绵羊皮下注射生理盐水，或是注射对紧张有特效的激素，在整个研究期间对母绵羊的胎儿状态作仔细观察，在小绵羊出生后7年内再继续观察。研究结果表明，那些动脉血压较高的小绵羊，它们的母亲都经受过紧张。高血压从小绵羊出生后第一个月观察到，而且在其一生中动脉血压都较高。
研究者之一的米奥德拉格・多迪克博士指出，足以引起精神紧张的作用力对于不同的人有很大差异，例如，有的人长时间排队就足以引起精神紧张，而有的人只有在身体受伤时才会感到精神紧张。多迪克博士强调指出，遗传上容易精神紧张在这里是一个关键因素。
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黑色优生禁忌13、女性长期久坐容易导致不孕
除了睡觉外，大部分时间都在坐，无论坐办公室、坐着吃饭、看电影、开车，一天中坐上七八个小时算稀松平常的事。不过很多人大概不了解，坐的不当可是会出问题的。长期久坐者容易造成血液循环不顺畅，同时也会引发妇科方面的疾病，甚至可能导致不孕症。
很多30多岁坐办公室的上班族女性，由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，这是因久坐加上缺乏正常运动，以致气血循环障碍;有些是因久坐导致经血逆流入输卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，尤其有厉害的经痛，此即所谓巧克力囊肿，也是不孕原因之一;此外，气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系，使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外，形成子宫内膜异位症，这些都是比较明显的不孕原因之一。
西医方面对久坐与不孕的关系并无研究，不过医师表示，长期久坐或姿势不佳，经血容易逆流，造成慢性骨盆腔充血(郁血症)，骨盆会隐隐作痛而刺激到周围神经而造成肿胀，年龄愈大愈易感受到。久坐亦会使循环不良，抵抗力变差。不孕症患者接受治疗时须充分与医师配合，不可过度紧张或问东问西，抱着高度的怀疑，既不信任医师，对自己也失去信心。要知道情绪紧张会使性腺刺激荷尔蒙的分泌失调，影响整个内分泌系统的平衡，受孕机会就更低了。如果您的工作几乎都离不开坐，那么应接受医师建议，每40分钟后休息10分钟，做做伸展动作，或下班后从事散步、游泳、韵律舞等，都能有效改善因久坐造成的循环障碍。
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黑色优生禁忌14、孕期洗热水澡易导致胎儿智力低下
高热可造成胎儿神经细胞死亡，使脑神经细胞数目减少，而脑神经细胞死亡后是不能再生的，只能靠一些胶质细胞来代替。这些胶质细胞缺乏神经细胞的生理机能，因而影响智力和其他脑机能，使孩子智力低下，反应力差。
黑色优生禁忌15、孕妇吸烟孩子可能患癌
美国医药协会的一项报告指出，孕妇吸烟将使胎儿的染色体发生异常，有可能导致白血病等血液系统癌症。
尤其值得注意的是，吸烟的孕妇中，胎儿11号染色体的一个部位发生了异常，这个染色体与血液系统癌变如白血病有关，而且此部位最容易受吸烟影响。
有关我国科技部的一项调查统计显示，年轻人特别是15-24岁的年轻女性吸烟率呈上升趋势。由于女性担负着生育后代的责任，年轻女性吸烟比例上升带来的危害值得警惕。
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黑色优生禁忌16、孕妇减肥孩子易胖
日本京都大学的研究人员依据动物实验结果认为，孕妇妊娠期间如果不合理地节食减肥，她们所生的孩子长大后可能容易肥胖。
据共同社报道，因担心产后体形难以恢复，部分日本怀孕女性在孕期便开始节食控制体重。京都大学教授藤井信吾和助教由良茂夫为此进行了一项实验。他们把妊娠后半期的母鼠的营养摄入量减少了30%，结果发现，虽然节食母鼠产下的幼鼠往往开始体重偏轻，但这些幼鼠在发育一段时间后，会比喂同样食物的老鼠体重高出大约15%。
研究人员认为，孕妇减肥应极其慎重，应努力保证孕期摄入充足营养。
孕期贫血影响母婴健康
铁缺乏是贫血的主要原因，因此补充铁元素是纠正贫血的主要方法。
食物强化铁剂。工业化国家长期以来采用食物强化铁剂的方法预防缺铁性贫血。近年来，许多发展中国家也推行食物强化铁剂纠正妇女及儿童贫血。被强化铁剂的食物有面粉、玉米粉、酱油、糖、盐等。目前我国正实施在酱油中强化铁剂预防贫血的措施。
孕期贫血影响母婴健康(1)
改善饮食。在动物性食物中，肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高，吸收好。蛋黄中也含有铁。蔬菜中铁的含量较低，吸收差，但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。叶酸参与血红蛋白的生成，叶酸缺乏可造成大细胞贫血，也可引起混合性贫血。因此既要进食一定量的肉类、肝脏、血豆腐，也要食用新鲜蔬菜。肝脏中既含有丰富的铁和维生素A，也有较丰富的叶酸。维生素A对铁的吸收及利用有一定帮助，每周吃一次动物肝脏对预防贫血是有好处的。
怀孕12周出现口臭怎么办
因为频繁的孕吐所以导致在孕期孕妇很容易发生口臭问题，那么孕妇口臭怎么办才好呢?不要担心，其实只要利用好孕期保健知识，孕妇口臭怎么办这个问题是很好解决的。一定要及早治疗，切不可长时间拖延造成不好的影响。
孕妇口臭怎么办?这是很多孕期里的女人常常担心的问题。据了解，孕妇这一特殊人群，其嗜酸的口味喜好，易致口。医生建议，孕妇可酌情食用酸性食物，但应避免食用过于辛辣的食物，以免令肠胃
无法负荷，导致恶臭嗳气，严重时甚至早产等。
另外，清洁舌苔可缓解孕妇口臭，那清洗舌苔医生分析，用舌刷清洗舌苔后，会清除残留在舌头上的食物，有助于消除孕妇口腔内的异味，同时改善孕妇口重的喜好，有利于缓解口臭。
其实，孕妇口臭怎么办这个问题是很好解决的，只要在孕期生活中留心自己的生活细节，注意口腔清洁，那么是可以避免嘴中异味的。对于女性来说，这是确保母婴健康的好方法。
孕期贫血影响母婴健康
贫血的主要疗法
铁缺乏是贫血的主要原因，因此补充铁元素是纠正贫血的主要方法。
食物强化铁剂。工业化国家长期以来采用食物强化铁剂的方法预防缺铁性贫血。近年来，许多发展中国家也推行食物强化铁剂纠正妇女及儿童贫血。被强化铁剂的食物有面粉、玉米粉、酱油、糖、盐等。目前我国正实施在酱油中强化铁剂预防贫血的措施。
改善饮食。在动物性食物中，肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高，吸收好。蛋黄中也含有铁。蔬菜中铁的含量较低，吸收差，但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。叶酸参与血红蛋白的生成，叶酸缺乏可造成大细胞贫血，也可引起混合性贫血。因此既要进食一定量的肉类、肝脏、血豆腐，也要食用新鲜蔬菜。肝脏中既含有丰富的铁和维生素A，也有较丰富的叶酸。维生素A对铁的吸收及利用有一定帮助，每周吃一次动物肝脏对预防贫血是有好处的。
口服铁剂。对于中度以上贫血，除改善营养外，可口服铁剂治疗，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁及维血冲剂等。
补充叶酸。孕期贫血除服铁剂以外，还需服用小剂量的叶酸，每日400微克。孕妇服用小剂量叶酸不仅有利于预防贫血，还有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病，但应注意不要擅自增大叶酸用量。
妇女贫血除铁营养不足外，还与月经过多、功能性子宫出血、子宫内置节育器、多次妊娠、多次流产等因素有关。慢性肠炎、消化不良、疟疾、肠道寄生虫感染及包括艾滋病在内的慢性感染性疾病，也是造成贫血的原因。以上疾病除营养补充外，必须到医院诊治，以解除贫血的非营养性因素。
孕妇妈妈一定要注意，在孕期阶段一定要注意饮食，千万不要造成贫血，这是对自己和宝宝的负责