怎么有效减少癫痫的发作次数

怎么有效减少癫痫的发作次数

一、保持情绪乐观

实践证明，精神紧张、悲观失望等都可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作，以及周围人的歧视而悲观失望。对此，癫痫病人要珍惜与亲戚朋友的相处机会，更要树立战胜癫痫的信心，保持乐观情绪，正确对待癫痫。有了良好的心理状态，积极配合医生，绝大多数病人可基本治愈癫痫而过上与正常人一样的生活。

二、保证充足的睡眠时间

每当亲戚朋友聚在一起时，大家都会沟通感情致彻夜不眠夜。但是对于癫痫患者而言，要避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动，所以癫痫患者在过年期间一定要保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7 到9小时，儿童至少8 到16小时为最佳。

三、注意饮食禁忌

癫痫患者还要避免食用可以诱发癫痫的食物，如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用，烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

四、不要暴饮暴食，过饱过饥

癫痫患者在过年期间饮食切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐、大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

五、做好日常的护理措施

冬季因为气温降低，正是癫痫的高发季节，过年期间患者家属应嘱咐癫痫患者多穿御寒保暖的衣服，避免因为温度下降造成癫痫发作。

如何减少癫痫发作频率

癫痫病在发作时会给患者带来巨大的痛苦，由于任何时间地点场所都有可能发作，所一给患者带来的心理负担也是很严重的，会觉得癫痫病让自己失去尊严，严重影响患者的生活质量，因此，怎样减少癫痫发作频率，是很多患者以及癫痫病专家都很关注的问题，不减少疾病发作，仅可以减轻患者癫痫发作时的痛苦，还能为患者的病情起到良好的治疗和控制作用。

癫痫是一种大脑神经元细胞异常过度放电而引起的一过性，反复发作的脑功能障碍。癫痫发作一次，就会对大脑有所损害，要想减少癫痫发作频率，应先了解癫痫病的起因，减少癫痫发作对大脑的损害，那么如何减少癫痫发作呢?对于各种颅内感染引起的癫痫发作，要积极地预防这些感染的发生。一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可减少日后癫痫发作的机会。

还要尽量避免或者减少脑外伤癫痫病的发生，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起的脑外伤。另外，在平时的生活中，要避免癫痫发作诱因，如饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、剥夺睡眠、近亲结婚及有害的声、光刺激等，从根本上减少癫痫发作频率。

小儿癫痫病的四点危害

癫痫发作对脑造成损害

引起记忆障碍、智力下降、性格改变，又可促使发作次数增多。有人认为小发作、精神运动性发作、局限性发作对人体危害不大，这种认识是错误的。虽然癫痫病人中不乏智力超群、出类拔萃之人，但从整个癫痫患者群体来看，智力仍不及正常人群。一些症状性癫痫常伴有智力低下，甚至不乏有智残者。

癫痫的危害对寿命的影响

一些癫痫发作有时很突然，易造成意外伤害，个别癫痫可出现癫痫持续状态，危及生命。

癫痫的危害对行为的影响

一些病史较长的患者常出现行为怪异，表现为少言寡语、性格孤僻、易冲动暴怒、多疑等。

对其它方面的影响

部分癫痫发作常影响到呼吸、血压、脉搏等，对其它组织器官造成伤害。

小儿癫痫病的危害有哪些?看了上面的介绍，相信大家都了解了吧。专家介绍，小儿癫痫病患者受到的危害很严重，家长们一定要重视癫痫病的治疗，生活中做好癫痫病的预防和护理，减少癫痫病的发作次数，及时带孩子到正规的医院治疗。

癫痫会影响病人智力吗

癫痫会影响智力吗?

首先要看是继发性还是原发性的。继发性癫痫可能影响智力的发育，因为它本身就存在着脑实质性损害。而原发性癫痫病人，即使发作次数频繁，一般说对智能的发育无明显影响;还要看发作次数，有些多年反复发作持续状态者，可逐渐发生性格和智能改变，或思维呆滞或情感暴发，冲动好斗，或智能低下，甚至痴呆。

癫痫病人的寿命

普通类型的癫痫通过正规的治疗，一般不影响寿命，对生命有威胁的是来自发作过程的外部意外事件，如果在游泳、高空作业或驾驶车辆时发作，便可引起严重后果。个别病者在发作时可因窒息或吸入性肺炎而发生危险;偶可致骨折、脱臼或其他严重损伤;如发作不能及时终止，引起癫痫持续状态，可持续数小时至数日，如不及时救治，病人可出现脑水肿、脑疝、呼吸循环衰竭而致死亡。

如何预防癫痫发作?

为减少癫痫的发生，应注意围产期保健，慎用某些药物，减少新生儿产伤和窒息，控制婴幼儿高热，以及杜绝近亲婚配和癫痫病人间通婚，脑电图有痫样发放者不宜作为病人的婚配对象。病人自身应注意生活规律和饮食习惯，避免参加危险性工作，不随意停药。继发性癫痫应加强对因治疗。依发作类型选择合适的药物或联合用药，发作完全控制后2-3年方减药。

科学饮食能够摆脱癫痫的困扰

研究发现，诸如黄豆、扁豆、小麦等豆类和谷类食物富含微量元素锰，而临床数据显示：有超过1/3的癫痫儿童血清锰低于正常儿童，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。此外，有研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。癫痫患者可以多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。

女性癫痫病如何生出健康的宝宝

女性癫痫病可以说是我们社会的一个弱势群体，说到女性癫痫病，大部分人的第一反应就是生育和遗传的问题。目前癫痫病的遗传性确实困扰着不少家庭，如何解决“女性癫痫病如何生出健康的宝宝”这个问题是很多人在关注的一个问题，关于这个问题，我们询问了有着丰富临床经验的癫痫专家的意见。

女性癫痫病如何生出健康的宝宝?专家指出，女性癫痫病需要注意以下几点：

一、怀孕：女性癫痫患者在怀孕前，必须先与专科医生详细沟通，做好怀孕计划，在怀孕的前半年，要在专科医生的帮助和指导下，把癫痫发作次数控制到最少，癫痫药物的剂量同时也要减少到最低，且能控制癫痫发作，预防药物对胎儿产生致畸作用，另外常服叶酸，做好以上工作，这是女性癫痫病生出健康的宝宝的基本前提。

二、分娩：女性癫痫患者在分娩前，为了以防万一，要到有癫痫诊疗经验的产科医院去分娩，并叫该医院随时做好癫痫发作的抢救措施，分娩过程中及分娩后要服用足量的抗癫痫药物，在分娩过程中，一旦出现癫痫发作，应尽快采取措施终止发作，并做新生儿抢救工作，这也是女性癫痫病生出健康的宝宝需要注意的其中一点。

三、哺乳：哺乳在女性癫痫患者生育中很重要，药物可从母亲的乳汁中，被吸到婴儿口中，婴儿吃了就可能产生药物的副作用，此时，要时刻观察孩子有没有出现一些不良反应，如吸吮无力、睡眠不良、镇静等，如果长期服药，专家建议不要给孩子喂奶，如果是小量的服药，最好还是请示一下癫痫科专业医生，避免让孩子产生毒副作用，女性癫痫病生出健康的宝宝需要格外重视这一点。

癫痫病人适合吃什么

癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。

以上说完了癫痫病人适合吃什么，那么不适合癫痫患者吃的食物有哪些呢?这点我们也有必要了解。癫痫病易在体内积蓄水分过多的情况下发病，因为癫痫发作是从脑中心——间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作，而间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，导致癫痫发作。所以，癫痫病人应尽量少喝水少吃盐，包括少喝或少吃果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。除了这些，癫痫病人不能吃什么呢?

除此之外，肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。

要知道的是，仅仅依靠饮食，或者是知道癫痫病人适合吃什么是远远不够的，饮食并不能治愈癫痫病，它只是一种护理手段。想要彻底的摆脱癫痫病的折磨，只有到正规的癫痫病专科医院才可以。若您需要了解一些癫痫病治疗医院的话，可以咨询在线的专家。

癫痫预防工作事项

一、必须要对已有发作者，防止癫痫症状的再次出现。主要是指避免癫痫的诱发因素和对癫痫患儿进行综合性治疗，以控制癫痫的再次发作。

二、从心理方面，尽量减少癫痫患者的躯体、心理和社会的不良影响。从我们历年来的大量临床经验总结，要想减少癫痫患者的身心压力，必须要把癫痫社会后遗症的预防和对该病本身预防放在同等位置，癫痫的后遗症既是患者机体的又是整个社会的，这就要求社会各界对癫痫患者给予理解和支持，尽量减少癫痫病患者的社会压力。

三、从癫痫病因入手，预防癫痫病的发生。针对癫痫病因进行根治和预防。遗传基因是某些儿童具有惊厥易感生，在各种环境因素的促发下，产生癫痫发作。对此要特别强调遗传咨询的重要性，应详细地进行家庭系统性调查，了解患者双亲、同胞和亲近中是否有癫痫发作及其发作特点，是否有高热惊厥病史，对其同胞、后代和其他亲属可能的发病率进行粗略估计，并注意结婚生育问题，避免癫痫患儿的发生，提高人口素质。

癫痫不能吃什么食物 不吃刺激性食物

癫痫病不能吃刺激性食物，例如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭，以免刺激大脑神经，诱发癫痫发作。建议食用一些吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。

癫痫的几种外科手术适应症

脑皮质病灶切除术

适宜对象是：癫痫患者年龄在5岁以上;频繁发作并影响了日常的生活和学习;病灶位于大脑皮质，定位明确并与临床表现、脑电图、脑电地形图一致;经过正规的药物治疗但仍不能控制癫痫的发作者。引起癫痫的病灶不在大脑的重要功能区。脑皮质癫痫病灶切除术只能减少癫痫的发作次数，或辅以少量药物才能控制。不过这种手术是治疗癫痫效果最好的一种。

一侧颞叶切除术

适宜对象是：有轻微癫痫发作，如诉说视力突然看不清，闻到一种怪味;或从床上突然爬起，出外走动，但意识多无障碍。有时也可表现为无故的恐惧焦虑，言语迟钝，情感淡漠，活动减少，经多次脑电图检查确认癫痫病灶位于一侧。经CT或核磁共振检查证实有局限性病变。如果癫痫病灶超过了术前或术中所估计的范围则手术效果不太理想。

大脑半球皮质切除术

适宜对象是：癫痫患者有明显的围产期脑部损伤史，表现为偏瘫，手的功能减退，乃至完全丧失，智力低下，性情暴躁，行为冲动，破坏物品，癫痫发作频繁。药物治疗几乎完全失效。CT或核磁共振检查发现一侧大脑半球完全萎缩或脑室扩大。表明有病变的大脑已完全变性，必须予以切除。

癫痫病人如何食疗

研究发现，诸如黄豆、扁豆、小麦等豆类和谷类食物富含微量元素锰，而临床数据显示：有超过1/3的癫痫儿童血清锰低于正常儿童，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。

此外，有研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

癫痫患者可以多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。

癫痫病人如何食疗?大家都了解了吧，专家指出：癫痫病治疗虽然比较困难，但不是不能治愈，只要治疗及时，方法得当，大部分病人是能够得到完全控制和治愈的，因此，癫痫并非不治之症。

引发癫痫的原因

引发癫痫的原因有哪些

精神刺激因而导致的癫痫疾病的发作。一些突发的事情，更容易引起患者情绪本身的剧烈波动，在没有任何的思想准备的情况下出现这种情况，受到精神刺激，会使患者大脑神经过度兴奋，引起癫痫发作。这些事项请患者应该多加注意了。

身体的状况以及对癫痫病人病情影响很大，睡眠并不足，过度的疲劳以及辛劳这就更不用说了，一定会引发癫痫。癫痫患者应尽量避免重体力以及大运动量的锻炼，活动期间会引起大口喘息和过度换气是常见的诱发的因素。癫痫患者若想要活动，可以选择一些相对来说，体力消耗少一点的活动项目。

女性患者的内分泌过多对于癫痫疾病的发生，影响十分大，在女性身上任何类型的发作都可能经前期加剧或发作次数增多。极少部分的原发性癫痫病人，可在月经前期以及中期发作。而在妊娠期中，很多患者的发作次数减少。有时诱发的原因是特异性的。若癫痫发作只有在一定程度上的诱因存在时才表现出来，就称为反射性癫痫。

继发性癫痫在治疗过程中饮食注意那些问题

1、平时可多吃酸性食物：酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。

2、癫痫病患者要及时补充钙质：癫痫患者在癫痫发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低。所以要多吃一些高钙食品，因为钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。

3、饮食多样化：癫痫患者饮食原则上与常人无别，尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、瘦肉、鸡蛋、鱼、等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则不利于疾病的康复。

4、癫痫病患者要留意镁的补充：由于癫痫患者要长期药物治疗，有时会引起引起骨质疏松。在补充钙质的同时，还应留意镁的摄入。据计算，成年人体内含镁20～25克，大概有一半集中在骨胳内，骨胳中的镁不能供给身体细胞使用。钙镁同补，效果更好。

癫痫病人吃什么好

癫痫患者的饮食有三忌：一忌暴饮暴食，二忌饮浓茶、咖啡，三忌吸烟、饮酒，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。

癫痫的膳食营养，原则是补肾助阳、活血化瘀、健脾祛寒、调整脏腑功能，从而促进营养物质吸收，提高临床疗效。饮食方面，多食用高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品，适量补充多种微量素。要想让癫痫病的治疗起到理想的效果，饮食调节一定要注意，能有效辅助癫痫病的治疗。

过度的饥饿，或者是吃的太饱，还有就是严重的营养不良，造成的贫血，低血糖等等，都是会引发癫痫的发作的，还有就是酒精的中毒，药物的中毒，维生素b6缺乏等，都是引发癫痫的原因，这些都是会导致了患者的神经异常的兴奋，从而是会引发癫痫的发生。

含糖多的食物，和含钾多的食物吃多了都是会引发癫痫疾病的，还有就是自己看恐怖片，玩细节的游戏等等，都是会引发癫痫发作的，手机电脑等，长时间的接触也是会引发癫痫疾病的，所以，患者一定要远离刺激的东西，为了自己的健康，一定要积极的治疗，做好日常的护理。

对于癫痫疾病的引发原因，患者一定要远离，没有患上疾病的人也是要远离的，只有远离了才能健康的生活,同时还要注意在平时生活中注重膳食营养搭配,做到早预防,减少伤害。

癫痫病饮食需要注意什么

专家提醒，病患在医院治疗期间，应多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少癫痫发作次数。

此外，少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物，鹅肉、羊肉更应少吃，辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物，也以少吃为好。同时在注意饮食后患者更应该避免劳累、保证充足的睡眠。这对预防和治疗癫痫疾病是很大的帮助的。

当然，癫痫患者饮食注意事项还是有的，癫痫患者饮食注意事项如下：

1、饮食定量，忌暴饮暴食。

2、适当限制碳水化合物的摄入量。不要饮水过多少吃水和盐：体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。

3、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。

癫痫患者发病后，除了需要尽快接受治疗之外，最好要注意住院期间的饮食控制，否则容易让病情加重。