神经性头疼怎么办
神经性头疼怎么办
临床表现:头痛的感觉是多种多样的,如钝痛、胀痛、钻痛、刺痛、刀割样痛、重坠样痛、炸裂样痛、搏动样痛、紧箍样痛等等都是头痛的临床症状,它有功能性头痛和器质性头痛之分。
除头部及五官病可致头痛外,头都以外或全身性疾病也可引起头痛,中医将其归纳为外感头痛和内伤头痛两大类。
1 、外感头痛:若感受风寒引起的头痛,其痛连背,怕风怕冷;若感受暑则头痛而涨,甚则如裂,怕风发热,面红目赤,尿黄便秘,或头痛如裹,肢体困倦。
2 、内伤头痛:可有头痛眩晕心烦易怒睡眠不安,食欲不振的肝阳上亢之头痛;有头痛头涨,口吐涎沫,恶心的痰浊头痛;头痛头晕,神疲乏力,面色少华,心慌气短的血虚头痛,头脑空痛,耳鸣眼花,腰酸腿软,遗精,带下的肾虚头痛及头痛时作经久不愈,痛处固定痛如锥侧的淤血头痛。
偏头痛表现为反复发作的额、颞、眼眶部局限于一侧的疼痛。疼痛可表现为剧烈的跳动,钻痛,胀裂痛。发作前有嗜睡精神不振,视力模糊,畏光或肢体感觉异常等先兆症状,发作时多有恶心呕吐、腹胀、腹泻、多汗、心率加快等伴随症状。导致杠病的原因很多但往往与疲劳,情绪紧张、焦虑、急躁、睡眠不佳,月经期等有关。
功能性头痛:是指脑部本身查不到任何病理变化,但却出现头痛症状,器质性头痛:是指脑部有病变,脑炎、脑膜炎、脑瘤等而引起的头痛。
A) 三叉神经痛注意事项:
1.多食新鲜蔬菜,水果豆制类,瘦肉,食品以清淡为宜。
2.忌:生冷油腻刺激性食物,不易消化的食物。吃饭漱口,说话,刷牙,洗面动作宜轻柔,以免诱发板机点疼痛。
3.注意保暖,避免风寒侵袭,平时应保持情绪稳定,不宜激动,并适当活动,增强体质,常听柔和音乐,心情平和,保持充足睡眠
4.勿用冷水洗脸,遇风雨寒冷时,注意头,面部保暖
B) 头痛注意事项:
1. 宜:多食:大枣,山药,鸡肉,猪肚,膳鱼,泥鳅,核桃,扁豆,山楂,芝麻,百合,姜,葱,莲子,栗子,多饮凉开水及果汁,宜滋补饮食,以利养血补血,清淡饮食可平阴潜阳。
2. 忌:不宜食生冷肥腻食物,以免损伤脾胃,使邪气滞留,不食煎炸及辛辣食物,不吃公鸡。猪头肉,烧鹅,忌烟酒
3. 适量运动,增强体育锻炼,可以调节头部血管的舒张收缩功能。保证充足睡眠,保持良好心态,心情舒畅,每晚睡前用热水泡脚15分钟左右,对血管性疼痛及心理因素引起头痛有很好的预防效果。
4. 减少病源刺激:如电视,电脑的强光和强节奏音响,避免噪音的危害。
感冒头痛的是什么原因
1.神经性头痛
感冒之所以会出现神经性头痛,是因为导致感冒的病毒引起体内外周炎性物质都有致痛和扩张血管的作用,血管扩张而牵拉、刺激血管痛觉末梢神经,就会引起感冒神经性头痛。
2.致病性头痛
其他治病因素也可引起感冒头疼。举例来说,上呼吸道感染影响副鼻窦,从而引起鼻源性头痛。
神经性头疼的预防
神经性头疼主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张、生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两 侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度,很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。有的病人可有长年累月的持续性头痛,有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以整天头痛,头痛的时间要多于不痛的时间。因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧,医学专家提示大家在平时要做好神经性头疼的预防及护理工作。
神经性头疼的护理要点
(1)合理安排好病人的工作与休息,进行适当心理护理,关心体贴病人,帮助病人消除发作因素,如精神方面要消除紧张、焦虑的情绪。饮食方面避免可疑食物等。
(2)头痛发作者,应观察头痛的性质、时间、程度、是否伴有其他症状或体征,如出现呕吐、视力降低、肢体抽搐等多器质性头痛,应立即送医院或与医生联系,针对病因进行处理。
(3)轻微头痛,可对症治疗,并清除过敏因素,如可疑食物是偏头痛发病的因素之一,如蛋类、奶类、肉类;头痛剧烈,频繁呕吐和入睡困难者,可酌情给予镇痛、安眠剂等对症处理并需卧床休息。
(4)平时注意劳逸结合,避免过度劳累和不稳定情绪,饮食要节制,不要饮酒和吸烟。
(5)注意个人卫生,防止感染,如有牙科疾病,应首先治疗牙病;女性若服用避孕剂时头痛发作频繁,并逐渐加重,可改用其他避孕方式。
专家提醒神经性头痛的患者,不要把头痛不当病,应该及早治疗。
(6) 由于长期焦虑抑郁引起植物神经功能紊乱,从而引起神经性头痛,同时伴有头晕,这类头痛头晕很常见,也容易被忽视,从而导致久治不愈。
神经性头疼的饮食防治
一、饮水:一个人的身体每日起码需要饮十杯水,令其体能的发挥达到顶峰,而脱水是造成头痛的一个普遍原因。
二、食物:吃正餐与小食之间相隔的时间不应超过五个小时,在每次进食之间,一个人的血糖会下降,导致血管扩张。
三、注意饮咖啡及饮茶的数量:太多或太少咖啡因都会引致头痛。
四、记下你所吃的东西:巧克力、醋、冻肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸盐等物质,这些化学物质可导致容易过敏的人士感到头痛,因此,如果你出现头痛的毛病,应留意一下你吃了些什么东西。
五、减少饮酒:饮酒可导致脱水,红酒和白兰地像芝士、巧克力一样,含有可导致头痛的酪胺。
神经性头疼啥症状
1、主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两 侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。
2、头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。
3、头痛的强度为轻度至中度,很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。
4、有的病人可有长年累月的持续性头痛,有的病人的症状甚至可回溯10-20年。病人可以整天头痛,头痛的时间要多于不痛的时间。
5、因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧。还有一部分病人,不仅具有肌紧张性头痛的特点,而且还有血管性头痛的临床表现,主诉双颞侧搏动性头痛。既有紧张性头痛,又有血管性头痛的临床表现,称为混合型头痛。
6、病人多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状,部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛。
神经性头疼的诊断标准
(1)剧烈的偏侧眶上部、颞部疼痛,不予治疗时持续15~180分钟。
(2)头痛时至少伴有下列体征中的一项并必须与头痛在同一侧:眼结膜充血,流涕,鼻塞,前额和面部出汗,瞳孔缩小,睑下垂或眼睑水肿。
(3)发作频率从隔日一次到每日八次。
(4)至少有符合上述1~3项的5次发作,同时排除颅内、外其他引起头痛的器质性疾病。
(5)做组织胺试验可诱发典型疼痛即可诊断。持续在一年以上者,称为慢性丛集性头痛;如两次头痛发作持续一年以上,而中间有过14天缓解期者,称为发作性丛集性头痛。
吃大蒜头晕是怎么回事 神经性头疼
神经性头疼多发生在中老年人身上,这类人常常会感到紧张和不安,大蒜具有刺激性,神经性头疼的人吃了过多大蒜后,随着刺激,会开始觉得头疼、头晕。
建议:养成早睡早起的生活习惯,有健康的生活爱好,避免过度使用大脑,饮食清淡,对神经性头疼有很好的养护作用。
神经性头疼吃什么药
造成头痛的直接原因是精神的紧张与肌肉的紧张,在精神类疾病中属顽固性的病症,须明确发病原因,一经确诊其治愈率高。
神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张、生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。头痛的强度为轻度至中度,很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。有的病人可有长年累月的持续性头痛,有的病人的症状甚至可回溯10-20年。
病人可以整天头痛,头痛的时间要多于不痛的时间。因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧。
还有一部分病人,不仅具有肌紧张性头痛的特点,而且还有血管性头痛的临床表现,主诉双颞侧搏动性头痛。这种既有紧张性头痛,又有血管性头痛的临床表现,称为混合型头痛。病人多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状,部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点。
神经性头痛吃什么药--治疗药物
1、血管收缩剂,适用于偏头痛先兆期的预防。如麦角胺咖啡因,用于头痛发作前。是神经性头痛常用的药物。
2、镁制剂、阻断交感神经节、松弛血管平滑肌、扩张血管。可用33%硫酸镁15毫升,1日3次口服。
3、钙桔抗剂,抑制血小板释放血清素和血栓素A2,持久地抑制血管收缩性物质而扩张血管,从而改善血管的舒缩功能。这类药物有心痛定、吲哚洛尔、尼莫的平、脑益嗪和盐酸氟桂嗪。
4、止痛剂。因为该药能与脑内的阿片受体相结合,兴奋脑内抗痛系统,提高痛阂,从而呈现镇痛效果。常用的药物有阿司匹林、去病片(索密痛)、颅痛定、撤烈痛和卡马西平。
5、抗焦虑及镇静剂,抑制中枢的兴奋性。如西地浮、芬那露、多虑平和氯氮草等。
6、其他药物、豆腐贰(昆明神衰果素片)、复方丹参片、吲哚美辛等,也可取得一定疗效。
7、天麻头风灵片专门用于治疗各种顽固性神经性头痛(包括慢性血管神经性头痛、紧张性头痛、肌收缩性头痛、功能性头痛等)及其伴发的头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、头部压迫感、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症。天麻头风灵片可调整神经功能、改善脑部供血供氧、消除精神紧张、缓解头部肌肉痉挛,对各种类型神经性头痛、头晕、心慌、烦躁易怒、焦虑不安、失眠等症状有特效。
神经性头疼头晕怎么办
神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张、生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。
神经性头痛的治疗方法
取白菊花200克,水2000毫升,煎沸后,倒入脸盆内,趁热熏蒸头部。方法是:将头部置于离水面适宜的高度,在头上蒙盖毛巾(以防盆内热气外泄),至药汁温度降至体温以下为宜。熏蒸后防止受凉,一般1次会对神经性头痛有点疗效,如果采用纯中 药清心调神.剂治疗,可以在短时间内缓解症状,坚持服用,并且没有任何副,作用和依赖性,是治疗神经性头痛的首选中药。
一般物理疗法
物理治疗是以一种预防、治疗、及处理因疾病或伤害所带来的动作问题的医疗专业。主要是借着自然界中的物理因子、运用人体生理学原理法则等,针对人体局部或全身性的功能障碍或病变,施予适当的非侵入性、非药物性治疗来处理患者身体不适和病痛治疗方式,使其尽可能地恢复其原有的生理功能。物理治疗是现代与传统医学中的非常重要的一份子。物理治疗师所擅长的包含:失眠与疼痛处理、肌力的训练、关节活动度的增进、心肺功能的训练强、小儿物理治疗等。可有效地直接帮助或支援其他医疗专科,如神经内科、神经外科、骨科、心脏内科、心脏外科、牙科、妇产科、肿瘤学科等,给予病者最需要的预防医学教育与观念及治疗训练方法。
神经性头疼头晕,一般多发生于脑力劳动者,过量的工作会使大脑出现疲劳,而致神经性头疼头晕的发生。神经性头疼头晕患者在平时的工作和生活中,应当注意自己的饮食起居,不要喝咖啡或酒类的饮料,应该多喝一些白开水,少吃一些重口味的食物。
吃大蒜头疼怎么回事 神经性头疼
神经性头疼多发生在中老年人身上,这类人常常会感到紧张和不安,大蒜具有刺激性,神经性头疼的人吃了过多大蒜后,随着刺激,会开始觉得头疼。
建议:养成早睡早起的生活习惯,有健康的生活爱好,避免过度使用大脑,饮食清淡,对神经性头疼有很好的养护作用。
头左边像针扎一样疼到底是怎么回事
头疼的原因非常多,感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。要注意生活规律,避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。也可能是没有休息好的表现。
多考虑是神经性头痛,是由于人体精神受到刺激或工作压力过大,引起了人体的血管扩张,出现了明显的头痛,头晕,恶心,精神不振等症状,反复发生。
考虑是三叉神经痛引起的,属于神经性头痛,也可能因紧张引起。可有洗脸、刷牙、咀嚼、吞咽动作而诱发。
神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张、生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感。
症状起因头痛可由于头颅部任何具有疼痛感觉的组织受到刺激、牵拉或压迫所致。引起头痛的原因很多,只有尽快查清病因,治疗方能奏效。
这种头疼的现象很有可能是神经性头疼,只有这种头疼才会像针扎的一样,患者平时不要给自己太大的压力,不管是工作上还是生活上,都要放宽心。平时要保持自己愉悦的心情,可以尝试中医按摩,如果自己的头疼老犯的话,要去拿一些药物来减缓疼痛。
艾灸风府有什么作用 艾灸风府的功效
散风息风,通关开窍,清热解表,舒筋活络,镇静宁神。
主治疾病:流行性感冒,神经性头疼,颈项强痛,目眩,鼻塞,失音,咽喉肿痛,癫痫,脑血管意外及后遗症,高血压脑病,神经性头疼,眩晕,呼吸系统疾患如咽喉炎,急慢性支气管炎,感冒,各种热病;运动系统疾患如颈椎病,颈项部神经,肌肉通透,腰背肌软组织疾患等。
神经性头疼怎么检查
1.脑电图检查:一般是功能性头痛的检查方法最常见的方法,功能性头痛病人无论是在发作期或间歇期,脑电图的异常发生率皆比正常对照组高,但是,功能性头痛病人的脑电图改变不具有特异性,因为它可有正常波形。普通性慢波、棘波放电、局灶性棘波、类波以及对过度通气、闪光刺激有异常反应等各种波形。小儿功能性头痛脑电图的异常率较高,达9%~70%不等,可出现棘波、阵发性慢波、快波活动及弥漫性慢波。
2.脑血流图检查:病人在发作期和间歇期脑血流图的主要变化是两侧波幅不对称,一侧偏高或一侧偏低。
3.脑血管造影检查:原则上功能性头痛病人不需进行脑血管造影,只有在严重的头痛发作,高度怀疑是否为蛛网膜下腔出血的病人才进行脑血管造影,以期除外有颅内动脉瘤、动静脉畸形等疾患。无疑,功能性头痛病人脑血管造影绝大多数是正常的。
4.脑脊液检查:功能性头痛病人脑脊液的常规检查通常是正常的,一般情况下脑脊液的淋巴细胞可增高。
5.免疫学检查:一般认为功能性头痛病人的免疫球蛋白IgG、IgA、C?3及E花环形成可较正常人偏高。
6.血小板机能检查:功能性头痛病人的血小板聚集性可升高。
以上就是关于神经性头痛应做的哪些检查的相关介绍,希望患者朋友看后有所收获,根据自己的病情做相应的检查和治疗,以免病情严重威胁您的健康。
神经性头疼饮食宜忌
头痛患者的饮食注意事项
1、因外感头痛应膳食清淡、慎用补虚之品。宜食有助于疏风散邪的食物,如葱、姜、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。风热头痛者宜多食绿豆、白菜、萝卜、芹菜、藕、百合、生梨等具有清热作用的食物
2、因内伤头痛虚证者以补虚为主,同时应辨明具体病因和兼症等不同情况,选用性味适当的食疗方剂,配合富于营养的食物,如肉类、蛋类、海味类以及山药、龙眼、木耳、胡桃、芝麻、莲子等;肝肾亏虚及气血不足者,宜食大枣黑豆、荔枝、龙眼肉、鸡肉、牛肉、龟肉、鳖肉等滋补肝肾,补益气血的食物。
3、内伤头痛的实证,治以攻邪,属痰湿、淤血者,宜食有健脾除湿或活血化淤作用的食物,如山药、薏苡仁、橘子、山楂、红糖等。
头痛的病人,应禁食火腿、干奶酪、保存过久的野味等食物,少吃牛奶、巧克力、乳酪、啤酒、咖啡、茶叶等食物。还应禁烟、禁酒、禁喝浓茶,因为这些食物可导致心率加快、小动脉痉挛,而导致头痛加重,而紧张性头痛的患者,多因与肝脾有关,饮食方面,注意晚饭可进食早一些或适当减少晚餐的量。
宜吃食物
血管性头痛患者宜吃高蛋白有营养的食物 ,宜吃维生素和矿物质含量丰富食物 ,宜吃高热量易消化食物。
1、牛初乳
含有丰富的免疫球蛋白,能够改善黏膜以及机体的免疫功能,从而促进炎症的消散500毫升直接食用。热饮为佳,尽量不要空腹饮用。
2、水果
梨丰富的维生素含量使其深受大家青睐,富含锌元素和硒元素,堪称最大众化的水果每日食用,最好在两餐之间,最好不要削皮,洗净即可。
忌吃食物
血管性头痛患者忌吃油腻难消化食物 ,忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 ,忌吃高盐高脂肪食物。
1、蛋黄
属于特别油腻的食品,含有特别高的胆固醇尽量减少食用。
2、龙虾
属于特别油腻的食物,而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油尽量少的食用。
3、动物内脏
属于特别油腻的食物,肥甘厚味,多食无益,加重胃肠道的负担尽量少的食用。