养生健康

藜的营养价值 降压和抑制心脏

藜的营养价值 降压和抑制心脏

本品70%乙醇浸剂能引起动物的呼吸先兴奋后抑制,终因呼吸麻痹致死;亦有降压和抑制心脏的作用;对骨骼肌和运动神经呈麻痹作用。

桃子的营养价值 降压

桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。

花生芽的营养价值

花生芽的营养价值

美国科学家研究发现,花生中含有一种生物活性很强的天然多酚类物质----白藜芦醇,其含量是葡萄含量的908倍,达到27.2ug/g。究竟怎样吃才最有营养?可能许多人都没有听说过,最有营养的吃法是把花生米泡发了芽以后生吃。这样吃才能发挥花生最大的美容功效。每天生吃这种发芽后花生,不仅脸上变的红润细腻了,就是干裂的脚底,也能变得粉红粉红。

花生芽营养丰富,具有独特的营养保健价值,富含有机硒和白藜芦醇,同时含有丰富的氨基酸、膳食纤维、矿物质、微量元素和多种维生素。具有补硒、调理人体机理、防病等功能,常食用可以抗衰老、抗癌、抗疲劳、助消化、降血脂、排毒养颜等综合食料保健功效。花生芽中的“白藜芦醇”含量要比花生高100倍,保健价值极高。白藜芦醇属重要的植物抗毒素,其抑制癌细胞、降低血脂、防治心血管疾病、抗氧化、延缓衰老等作用明显。花生芽的营养价值在蔬菜之中名列前茅。

花生芽的营养价值 降低血脂

花生芽营养特别丰富,研究发现,花生芽的白藜芦醇含量比花生的要高100倍,比葡萄酒中的白藜芦醇含量高出几十甚至上百倍,保健价值极高,而白藜芦醇属重要的植物抗毒素,其抑制癌细胞、降低血脂、防治心血管疾病、抗氧化、延缓衰老等作用明显。花生芽的营养价值在蔬菜之中名列前茅。

花生壳的用途有哪些

一、花生壳的药用价值

(一)有益心脑血管的保健

医疗营养专家经多年研究后发现,在花生壳及花生制品中含有3种有益于心脑血管的保健成分:白藜芦醇、单不饱和脂肪酸和β-谷甾醇。

白藜芦醇作为一种重要的多酚类生化物质,不仅具有抗菌、抗炎、抗过敏、抗血栓作用,而且具有明显的抗氧化、抗自由基作用(自由基是引起衰老、癌症、关节炎等疾病的重要起因),不仅对冠心病、高血脂有一定的防治作用,而且可抑制肿瘤的产生。据测定,每克花生仁约含白藜芦醇1.7-3.7μg,以种皮、种衣含量最高。目前,我国科研育种部门已筛选出每克花生仁达18.8μg的高白藜芦醇花生品种。

β-谷甾醇是生理活性很强的肿瘤类疾病的天然化学预防剂,具有阻断致癌物诱发癌细胞形成的功能,能有效地降低血清中胆甾醇水平,起到预防和治疗高血压、冠心病等心血管疾病的作用,还能促进皮脂分泌,维持润湿、柔软的生理活性和表面活性。

(二)降血压、降血脂

食用花生壳可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸,并使其排泄增强,从而降低胆固醇,对防止中老年人动脉粥样硬化和冠心病有明显的效果;花生及其叶、壳中含有一种木犀草素,有降压作用,含有的β-谷甾醇,有降低血脂的作用。将花生叶、壳洗净泡水代茶喝,对于血压和血脂不正常者有一定疗效。用花生壳制剂,治疗血清胆固醇增高效果明显。

经过以上的介绍,很多人已经对花生壳所了解了,花生壳具有健脾开胃,益气止血功效,常吃可降低癌细胞,除此之外,花生壳药用价值丰富,对养生保健有着很好的作用。但花生壳一定不能多吃哦!

秦艽的营养价值 降压

大叶龙胆的水及醇浸出液有降低麻醉动物血压的作用。秦艽碱甲能降低豚鼠血压,对麻醉犬、兔亦具降压作用,但持续较短,且使心率减慢。

水芹菜的营养价值 降压

水芹菜中还含有芹菜素,有很好的降压作用。

北豆根的营养价值 降压

北豆根中的木兰花碱具有抗炎、降压、抗生育等作用,含有木兰花碱的配方有杀虫作用,木兰花碱的碘化物具有抗微生物和细胞毒作用。

蒺藜的营养价值 营养价值

蒺藜果实含有山奈酚、山奈酚3-葡萄糖苷、山奈酚3-芸香糖苷,蒺藜苷、过氧化酶,干果还含有3.5%的脂肪油及少许的挥发性油、肉质、树脂、钾盐、微量生物碱等,主要药理成分是其山奈酚类物质。

1.蒺藜总皂苷:蒺藜中含有蒺藜总皂苷含量不是高,但具有很强的抗衰老作用,这个作用和人参皂苷很类似;另外,蒺藜还含有过氧化物歧化酶,也有很强的抗氧化性,这些物质是蒺藜有抗衰老的主要原因。

2.原薯蓣皂苷:原薯蓣皂苷能直接作用于神经,可提高男性的性欲和性能力

鹿心血的营养价值 降压

鹿心血中的亚麻酸,有预防心血管疾病、降血脂、降低临界性高血压、抑制癌症的发生、抑制过敏反应、抗衰老、增强智力等作用。

萝芙木的营养价值 降压

《南宁市药物志》:"退热,消炎,利尿,抗高血压。治热病斑疹,头痛。"临床上可用于治疗高血压。

麻黄根的营养价值 降压

麻黄根碱A、B、C、D3mg/kg对大鼠有降压和减低心率作用,其中麻黄根碱B的作用最强。

蜂房的营养价值 降压

蜂房提取物有降压、扩张血管及强心作用,并可抗癌、抗菌和降温。

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黑玉米的营养价值 降压降脂

黑玉米中有多种微量元素存在,像钾以及铁和锌等就是黑玉米中最重要的营养成分,特别是钾这种物质的含量特别高,人们每天食用一百克黑玉米,就能满足身体对钾的需要,另外人们食用黑玉米以后还能抑制身体对钠的吸收,因此食用黑玉米也能减少高血压和高血脂的发生,对心脏病和血体有很大的好处。

茵陈的营养价值 降压降脂

茵陈中所含的香豆精、对羟基苯乙酮有降压作用,茵陈煎剂具有降酯作用,茵陈还具抗凝及促进纤维蛋白溶解作用。

半夏的营养价值 降压降脂

半夏中含有生物碱,这种生物碱是半夏块茎生理活性的主要物质,具有止咳、镇咳、祛痰、降压、降脂的作用。半夏生物碱还对慢性髓性白血病细胞有一抑制作用。

花生的营养价值和药用价值

花生含有丰富的钙质,花生有"长生果"之美称,其药用价值也是有目共睹,颇受百姓偏爱。还有磷质、蛋白质、灰质、铁质,多种维生素B群。花生根却很少有人了解和食用。 花生根含有一种重要成分:白黎芦醇。 中国营养师咨询网报道,美国科学家在花生中发现了大量的白芦醇,含量是葡萄酒的10至数百倍。 在花生根中提取的白蒺芦醇具有祛邪而不伤正、补虚而不助邪的双重功效,也可明显减轻放、化疗的毒副作用,同时还有预防心血管病作用。 白芦醇是一种具有广泛保健功能的成分,主要有降脂、消炎、抑癌和治疗冠心病等作用,被誉为"10

桑寄生的营养价值 降压作用

桑寄生中的萹蓄甙对麻醉犬虽有降压作用,但持续很短,且易产生急速耐受性。据初步试验,在正常搏动和颤动的离体豚鼠心脏标本上,桑寄生(冲剂)均有舒张冠状血管的作用。

马尾连的营养价值 降压作用

由外卷唐松草根的浸出液中所分离得到的一生物碱部分,对麻醉的狗、猫及兔具有强而持久的降压作用,并对离体的兔肠具有镇痉作用。

营养价值的营养成分

柰酚-3-芸香糖甙,槲皮素,维生素C,还含薯蓣皂甙元、过氧化物酶。种子油中的主要脂肪酸有棕榈酸,硬脂酸,油酸,亚油酸及亚麻酸等。种子另含哈尔满、大黄素甲醚、蒺酰胺等。

开心果的营养价值 辅助降压

开心果矿物质含量很高,尤其是钾离子的含量高达960mg,而钠离子的含量仅仅400mg,属于典型的高钾低钠食物,十分适合高血压患者食用,能起到一定的辅助降压作用,并且,这种坚果还能帮助清除体内的血栓,软化血管,预防高血脂。

葡萄干的营养价值

一、葡萄干的营养成分: 葡萄干是一种非常不错的美食,吃葡萄干可以给我们的身体带来健康。 据测定,每一百克葡萄干含有热量(千卡) 341、硫胺素(毫克) 0.09 、钙(毫克) 52、蛋白质(克) 2.5、核黄素(毫克) 0.8、镁(毫克) 45、脂肪(克) 2.4、烟酸(毫克) 0.6、铁(毫克) 9.1、碳水化合物(克) 81.8、维生素C(毫克) 5、锰(毫克) 0.39、膳食纤维(克) 1.6、维生素E(毫克) 0.5、锌(毫克) 0.18、维生素A(微克) 0.8、胆固醇(毫克) 0.3、铜(毫克

巴戟天的营养价值 降压作用

巴戟天具有明显的促进肾上腺皮质激素的作用,并能增强下丘脑一垂体一卵巢促黄体的功能,有一定的降压作用。