晚上睡觉口渴怎么办
晚上睡觉口渴怎么办
口渴有两种原因：1 阴虚火盛型;2 糖尿病型。
不管哪种型的都是营养不良造成，改变饮食结构营养均衡是必要的条件，饮食以粗粮为主，减少动物类脂肪的摄入，增加不饱和脂肪酸的摄入;按然谷穴(足弓最高点)、液门穴(小指与无名指根连接处)，感觉口渴按这两个穴位马上不渴。
防治口干舌燥3法
1.莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。
2.吃拘杞子治夜间口干症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症， 也有口于的现象，请万万莫大意。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。
3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。
以上呢，就是小编想要为大家介绍的关于晚上睡觉口渴的原因和治疗方法，希望对有这种情况的朋友有所帮助。小编提醒大家，在晚上睡觉之前不要喝太多水，不要以为睡觉前多喝水就不会出现这种情况，喝太多水会导致隔天起床时眼睛水肿哦。
女人晚上睡觉口干原因
女人晚上睡觉口感很有可能会是人体缺水，从而引起口干舌燥的症状，这时候需要补充身体内需要的水分，平时多喝水，多吃蔬菜和水果。
干燥综合征是累计外分泌腺体的慢性自身免疫病，唾液腺和泪腺受损功能下降出现口干、眼睛干，还可能累及到其他外分泌腺体，建议及时治疗，加强日常护理，多喝水。
由于长期生活压力和精神压力比较大，可能会引起肝火旺盛，建议在平时饮食选择清淡的食物，尽量避免辛辣刺激的食物。
心火旺的表现及原因 口干舌燥
口干舌燥是指自觉非常口渴，而心火旺盛引起的口干则表现在即使喝了足够的水也还是感觉口渴，甚至晚上睡到一半也要起床喝水，这是由于阴虚火旺，津不上承，或者体内热盛消耗太多津液导致。
晚上睡觉口干舌燥是怎么回事 晚上睡觉口干舌燥怎么办
选择合理的睡姿，比如仰卧、侧卧，改掉张嘴呼吸的不良习惯。
白天一天的工作和学习，压力较大，所以要学会调节自身情绪，尽量保持乐观的情绪，对晚上睡觉口干舌燥的症状也是有一定改善的。
如果是口鼻疾病引起的唾液减少，则应该找出原发病因，治疗原发病，从而达到对晚上睡觉口干舌燥症状的改善。
晚上睡觉口干舌燥是怎么回事 晚上睡觉口干舌燥怎么办
疾病因素引起的口干舌燥：
如果是疾病因素引起的口渴，比如肾脏有问题、糖尿病患者，这种情况就需要及时去医院排查病因，接受合理的治疗。
非疾病因素引起的口干舌燥：
对于正常人来说，晚上睡觉口干舌燥最好的解决方法就是及时给身体补充水分，不过在晚上睡觉时不宜多喝水，以免因为起夜影响睡眠质量。
晚上睡觉口干舌燥是怎么回事 身体缺水
剧烈运动、呕吐、腹泻、烧伤、失血等导致身体内脱水，在这种情况下，可能会出现晚上睡觉口干舌燥的情况。
孕妇晚上睡觉口干舌燥是怎么回事 天气原因引起
秋冬季节，天气干燥，空气中水分缺少，人体也会处于相对缺水干燥的状态，从而出现晚上睡觉口干舌燥。
1.可以在床头备好一杯水，如果孕妈妈半夜醒了口渴，就可以即使饮用。
2.在卧室里面放一个加湿器或者放一盆温水，可以增加房间的湿度。
3.可以在饮用的水里面加一点盐巴或者是白糖，对缓解晚上睡觉口干舌燥也是有很好的作用的。
晚上睡觉口干舌燥是怎么回事 口腔唾液减少
有些人睡觉时因为习惯问题喜欢口鼻齐用，张嘴呼吸，这样唾液很容易挥发掉，会导致口腔唾液减少。从而出现晚上睡觉口干舌燥的情况。
生活压力过大，精神容易焦虑紧张的人，也会造成唾液分泌减少。
鼻中隔偏曲，鼻息肉，下鼻甲肥大这些人经常张口呼吸，也会带走口腔内较多的水分。
口腔肿瘤患者、唾液腺结石、唾液腺发炎或修格兰氏症候群（干燥症）也会因为唾液分泌减少，从而造成晚上睡觉口干舌燥的现象。
肺结核的早期症状 胸闷盗汗
咳嗽时胸部会有刺痛感，有的时候还会出现呼吸困难的情况。晚上睡觉容易盗汗，感觉口干，严重的还会浸湿衣服。
晚上睡觉口臭是怎么回事
晚上睡觉口臭类型：
中医分型：
胃火口臭：多由之邪犯胃所致。其证除口臭外，每兼面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。
食积口臭：多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气口臭等。
热痰口臭：多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外，每兼咳吐痰浊或脓血，胸痛短气等。
虚热口臭：多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候。当清润肺脏;口臭而兼见心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损。口臭而兼见腰腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，为肾阴虚损，相火妄动之证。
西医认为：口臭主要分为两大类型。一是免疫.脏腑功能失调口臭病;二是单纯性口腔口臭病。
在对晚上睡觉口臭类型认识后，在改善的时候，也是要根据自己的类型进行，这样对彻底缓解口臭问题才会有很好帮助，治疗口臭也需要一段时间，因此治疗过程中，口臭患者也是要耐心的进行，同时在饮食上也要选择清淡食物，利于缓解口臭问题
晚上睡觉口干舌燥
1、胃肠疾病，如慢性胃炎、消化性溃疡等，此种口干舌燥口苦常常有口臭。
2、过度吸烟，酗酒，打呼噜，张口睡觉等也易出现口干舌燥，口苦。
3、精神性口苦，现代的工作生活压力，让大量的人长期存在工作精神压力大，生活不规律，睡眠休息不足，缺乏运动等，引起口干舌燥口苦。
口干舌燥，口苦症状
(1)口干舌燥是干燥综合征的主要症状之一
其口干舌燥往往难以忍受，即使水不离口也不解渴。患者唾液减少，吞咽干的食物十分困难，舌及口角开裂疼痛，易生龋齿。半数左右的患者腮腺肿大，部分患者有颌下腺或附近淋巴结肿大的症状，部分患者伴有关节疼痛，以肘、膝关节多见。
严重者可致肾小管受损，造成心律失常等危险后果。患干燥综合征者眼内还常有异物感、烧灼感，且鼻孔干燥，易结痂。
(2)口苦，是指口中有苦味
多见于急性炎症，以肝、胆炎症为主，这常与胆汁的代谢有关。口苦还可见于癌症。美国医学家德维斯医生还发现，癌症病人丧失对甜味食品的味觉，而对食物发苦的感觉与日俱增，这与病人舌部血液循环障碍和唾液内成分改变有关。
晚上睡觉口干舌燥的原因
1、晚上睡觉口干舌燥原因之：流口水
睡觉姿势不好，如趴着睡，容易张口呼吸，导致唾液挥发过多。
2、晚上睡觉口干舌燥原因之：口渴
晚上进食过咸，或者吃夜宵，和酒等，又缺乏足够的水分，造成口渴。
3、晚上睡觉口干舌燥原因之：因阴虚津少，或气虚阳弱，津液不承，易“盗汗”所致
这是大多数人患口干舌燥的原因，需从调养身体出发治疗。阳虚津少者：治宜养阴生津，用六味地黄丸，增液汤，五汁饮等方。气虚阳弱者：治宜益气温阳，用七味白术散，小建中汤，金匮肾气丸等方。
4、晚上睡觉口干舌燥原因之：一些疾病
一些疾病会让人睡觉感觉口干，如：糖尿病、脑损伤、甲状腺亢进、肾病等。
5、晚上睡觉口干舌燥原因之：室内干燥
夏季天气热，开空调睡觉导致室内干燥。这时你可以再在房间里放一盆水，增加水汽。
6、晚上睡觉口干舌燥原因之：药物导致
需要晚上睡前服药的人，因为有些药物使用不当可以导致机体水与电解质失衡。还有一些特殊的药物如：服用降压药就会引起口干，这是因为有些降压药减少口腔腺体的分泌的缘故。