脑血管硬化平时需要注意些什么
脑血管硬化平时需要注意些什么
昨天晚上朋友打电话给我,知道朋友的爸爸去医院检查出患了脑血管硬化,朋友说他爸爸已经没什么事了,就是不知道平时要注意些什么?所以就想问我这个学医的同学知不知道怎么办?好吧,下面就和大家分享一下如果患了脑血管硬化平时需要注意些什么吧!
1先来说说吃的方面需要注意的吧!上了一定年纪的人平时要多吃富含纤维的食物,像蔬菜啊、水果啊、豆类啊等等,因为这些都是可以帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇的。朋友说他爸爸平时因为挑食,少吃青菜和水果,所以才会这么容易中招的。
2我去过朋友家已经有两三次了,每次阿姨都会留我吃饭,弄得我怪不好意思的。那时我就留意到叔叔很喜欢吃肥肉、动物内脏那些胆固醇较高的食物,但我又不好意思跟叔叔说尽量少吃这些胆固醇高的食物。如果早知道有今天,我当时就应该说的。所以如果患了脑血管硬化就吃脂肪含量较少的鱼肉、去皮鸡肉等;不要吃肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物。
3平时的话可以做一些运动,但是不可以太剧烈,像跑步、登山等是不可以的,散散步、打打太极拳等可以。
4每天保持好心情,多出去走走,和朋友聊聊天。其实,脑血管硬化并不可怕,可怕的是你什么都不做,就知道每天在那里自暴自弃。
注意事项:多吃蔬菜和水果;少吃肥肉、动物内脏等胆固醇高的食物;适当做一些运动。
宝宝补铁要注意些什么
婴儿补铁要注意些什么?一、蛋黄铁质足够补给
鸡蛋虽然含铁,但其中的卵黄高磷蛋白会抑制铁的吸入,所以不能多吃,每天吃一个即可。
婴儿补铁要注意些什么?二、水果维生素C不利于补铁
其实果蔬里含有丰富的有机酸,有机酸会与铁结合,更加有助于铁质的吸收。
婴儿补铁要注意些什么?三、肉类影响补铁,不易消化
大部分血红素铁都是存在于肉类食物中,只要注意烹调方式,肉类食物的补铁效果更好,比如你可以给宝宝吃肉泥。
婴儿补铁要注意些什么?四、菠菜补铁
最新的科学研究表明,以往认为菠菜含铁丰富是因为计算时小数点前移了,且菠菜中的铁为非血红素铁,下易为人体吸收。再者,菠菜中的草酸会与铁结合,影响人体对铁的吸收。
婴儿补铁,可适当给婴儿吃点补铁剂,再辅以食补来相互配合,增强婴儿对铁微量元素的吸收,一般情况一个月左右婴儿缺铁贫血的症状就可以改善了。
老年人体检前要注意些什么
随着年龄的增长,身体的各个机能都是会下降的,这也是为什么我们要去定期检查的原因,同时老年人体检也是相同的道理。但是在体检之前还会需要知道一些注意事项因为有些项目是有一定的局限性的。那么老年人体检前要注意些什么呢?
血压测量。这是必须检查的项目。40多岁之后每年测量1次血压,高血压就容易被发现,有利于早期治疗,防患于未然。防癌检查。人的年龄越大,接触致癌物的几率越多,发生癌症的可能性也就越大。有资料表明,35~50岁年龄组的癌症病死率,已居该年龄组各种疾病死亡的第1位。
心脑血管检查。这是老年人体检的重点。测血压,高血压是冠心病发病诱因之一,血压经常处于高峰,容易发生脑血管意外;心电图检查,可了解心肌供血情况、心律失常等。肝、胆、胰腺B超及胸透。胸透可早期发现肺结核、肺癌,常年嗜烟的老年人更应该定期做胸透检查,对无症状的早期肺部肿瘤,这是最佳初筛手段。
检测骨密度。老年人容易骨质疏松,因此50岁以上的男性和45岁以上的女性应进行骨密度检测。前列腺检查。人到中年,由于前列腺开始衰退,结缔组织增生,会出现不同程度的退化,甚至产生病变,中年男士尤其要注意。
眼底检查。不少疾病可通过眼底检查而得以及时发现,如观察视网膜动脉是否硬化,可知全身动脉硬化至脑动脉硬化的程度。中年人应每年检查眼底1次,对近期发生视物模糊并伴有头痛者,更需检查眼底。
肝硬化平时应该注意些什么
1. 情绪稳定,情绪不佳,精神抑郁,暴怒激动均可影响肝的机能,加速病变的发展。2.动静结合:肝硬化代偿功能减退,并发腹水或感染时应绝对卧床休息。在代偿功能充沛、病情稳定期可做些轻松工作或适当活动,进行有益的体育锻炼,如散步、做保健操、太极拳、气功等。活动量以不感觉到疲劳为度。
3.用药从简:盲目过多地滥用一般性药物,会加重肝脏负担,不利于肝脏恢复。对肝脏有害的药物如异烟肼、巴比妥类应慎用或忌用。
4.戒烟忌酒:酒能助火动血,长期饮酒,尤其是烈性酒,可导致酒精性肝硬化。因此,饮酒可使肝硬化患者病情加重,并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复,可加快肝硬化的进程,有促发肝癌的危险。
5. 饮食调护:以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。早期可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜,适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉;当肝功能显著减退并有肝昏迷先兆时,应对蛋白质摄入适当控制,提倡低盐饮食或忌盐饮食。食盐每日摄入量不超过1~1.5克,饮水量在2000毫升内,严重腹水时,食盐摄入量应控制在500毫克以内,水摄入量在1000毫升以内。应忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物,不宜进食过热食物以防并发出血。
宝宝用眼时需要注意些什么
连续长时间用眼会使眼的视力负担过重,眼内外肌持续紧张,循环不良、眼压增高造成痉挛而逐渐形成近视眼。长时间的近距离用眼,眼的调节过度使用,眼睛就容易疲劳,形成假性近视。久而久之,形成真性近视,视力严重减退,有的还发展成高度近视。长时间近距离用眼是近视形成的主要原因。父母们要从小教育宝宝写字看书时注意姿势和保持距离:身体坐直,与课桌之间保持一个拳头的距离;眼睛视线要与书本平面成直角,眼与书本的距离要保持30厘米左右;握笔时手和笔尖要保持3厘米左右的距离。
肝硬化病人平时需要注意什么
肝硬化注意事项有哪些?
1、合理饮食。患者应多食易消化、营养丰富的食物,以高蛋白、高维生素、低脂肪为饮食原则,禁酒,忌用对肝有损害药物。
2、多种维生素直接参与肝脏的代谢。因此,肝硬化注意事项三为对维生素的摄入应全面而丰富。b族维生素对促进消化,增进食欲,保护肝脏和防止脂肪肝有重要生理意义。维生素c可增加肝细胞的抵抗力,并能促进肝细胞的再生及肝糖元合成,改善新陈代谢,有利尿、解毒、消除黄疸及降低转氨酶等作用。所以肝硬化病人要经常多吃一些新鲜蔬菜和水果,以保证维生素的供给,满足机体的需要。
3、肝硬化使肝脏调节血糖的能力降低,容易出现低血糖。因而肝硬化注意事项之一应适量补充一些糖。除一日三餐外,还应在餐间补充一些甜糕点,补糖量和糕点一次量不宜过多,以25-50克为宜。因为一次补充糖量过多,在肝脏中容易转变为脂肪,会导致脂肪肝。
4、合理休息。患者一定要保障充分休息,代偿期患者宜适当减少活动、避免劳累、保证休息。
5、定期做检查。患者一定要定期去正规医院做肝功能、甲胎蛋白、超声波等检查,及时把握病情发展状况。
6、不同症状患者的饮食要特别的注意,肝硬化腹水时,要限制食盐和饮水的摄入量,在医生指导下应吃低盐或无盐饮食。有食管静脉曲张者避免进食粗糙、坚硬食物。
治疗白带异常时需要注意些什么
1、使用药字号洗液破坏自身抵抗能力:
白带中含有丰富的糖原,糖原在阴道乳酸杆菌的作用下,产生大量乳酸,使女性的阴道呈酸性(PH4-5),能抑制各类致病菌的生长。这种天然的生理效应称为阴道自净作用。这些菌群形成一种正常的生态平衡。但是,当人体免疫力低下、内分泌激素发生变化,或外来因素如组织损伤、性交,破坏了阴道的生态平衡时,这些常住的菌群会变成致病菌,冲破阴道屏障而引起感染出现白带异常。因此,在每天清洗外阴时,选用娇妍个人护理产品,以免出现白带异常,Ph4弱酸配方的女性护理液更适合。
2、搞清各种妇科炎症不要盲目治疗:
感染的病源不同,白带异常的治疗应有所不同。如阴道炎、慢性宫颈炎虽然都属于炎症,性质却大不一样,治疗时更要区别对待。阴道炎以细菌、真菌等病原体引起的炎症居多,大多采用抗生素治疗;慢性宫颈炎则是内分泌改变、外界刺激、人类乳头状病毒感染等多种因素引起的,很少使用抗生素治疗,无论是治疗方案,还是治疗药物,都和白带异常大相径庭。患了宫颈炎,还要排除癌变和癌前病变的可能。
3、治疗药按疗程否则会造成疾病反弹:
大多数女性发现白带异常后,发现各种颜色白带,如咖啡色,脓性白带,粘稠白带时进行自我药疗时,往往凭主观感觉,症状好了、白带正常了就认为病好了,于是赶快停药。对此妇科专家指出,对于白带异常的治疗有一个较为严格的疗程概念,见好就收,不遵守疗程,没有“剩勇追穷寇”,感染大多还会再次反弹。
妇科病用药时需要注意些什么
1、选择正确的用药时间。一般的阴道药物应该在晚上睡觉前选择,使药物充分溶解,吸收。
2、保持外阴清洁,干燥的。外阴清洁每天治疗前,宜宽大透气的内衣,改变每一天。清洗外阴的盆,毛巾,毛巾和特别的人,应该每天换内衣消毒。
3、使用前清洗。白带多的病人用药前应用医生配制的洗液冲洗阴道,以分泌减少,清洗阴道,使药物被吸收,从而提高疗效。
4、避免药物脱落。阴道内给药一般药物试图送一个更深的深度,药物不易脱落和流动,可以充分溶解,吸收,提高疗效。
5、治疗要彻底。有些患者觉得症状消失,然后随意停止使用万通消糜栓。事实上,病原菌可能并未完全杀死而导致病情反复。因此,治疗应在医生的指导下,定期阴道分泌物常规化验。即使测试结果正常的第一时间,仍需要在下次月经干净后继续治疗一个疗程。
6、生活必须配合治疗。一定要按照医生的要求,保持良好的生活习惯和饮食习惯。
脑血管瘤破裂术后的护理要点
脑血管瘤又称海绵状血管瘤,血管母细胞瘤,毛细血管血管瘤等,脑血管瘤是起源于中胚叶细胞的胚胎残余组织的良性肿瘤,多发生在小脑,偶见于脑干和脊髓。本病有遗传倾向,可发生于任何年龄,青壮年为多,高峰年龄为30-40岁,男性稍多于女性。
临床上,一些患者对于脑血管瘤破裂术后的恢复期应该用什么药?需要注意些什么?等问题不是很清楚,针对这些问题,我们专门请教了有关专家,下面,就一起来听听专家的建议。
专家建议:在脑血管瘤破裂术后的恢复期可选用两类药物,一类是解除脑血管痉挛的药物,如尼莫地平片;还有一类是改善微循环、促进脑功能恢复的药物,如长春西汀胶囊。
对于患者在进行了脑血管瘤破裂术后的恢复期,应注意以下事项:
1.此病一般都伴有高血压,如果病人血压高,一定要口服降血压药物,保持血压平稳;
2.适当锻炼,避免剧烈运动;
3.吃低盐、低脂的饮食,多吃富含维生素的食物。
毛周角化平时需要注意什么
得了毛周角化平时需要注意什么了?皮肤病专家解答:毛周角化为常染色体显性遗传性疾病,毛囊口有角化性丘疹,内含蜷毛,病因不明,服用激素类药品易患本病,本病与内分泌有密切关系。
本病与鱼鳞病可同时并发。原发疹为针尖大的散在性与毛囊口一致的角质汗毛,如将角栓强行除去,则见一杯状凹陷,但很快又恢复原状。
毛周角化平时需要注意的事项有:
温和去角质:去角质有很多方法,我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体,都能达到去角质的效果,只是每天这么洗,会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不,而变得更薄更干,反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。
去角质比较温和的方法,是用浴盐(食盐也有去角质功效,但其中的钠会令皮肤干燥,“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好),可以用浴盐泡澡,也可先将浴盐用热水溶解了,然后混合在植物型的沐浴乳中,在淋浴时用。
滋润最重要:比去角质更重要的,是滋润皮肤--去角质只是手段,毛周角化症是很缺水又很缺油的皮肤,用一般的护体乳会不够滋润,而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳,洗澡时也应该用滋润型的清洁产品;另一个重点是,洗澡的水温一定要保持在40℃左右。
欲速则不达:用手挤、抓、抠,会使毛孔周围的组织水肿,这样毛孔开口变得更小,更容易堵塞,会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤,更会造成发炎和色素沉淀,所以千万不要去抓、去挠。