胎宝宝原来有这么多姿势
胎宝宝原来有这么多姿势
什么是胎位不正?
胎位，通俗地来说就是胎宝宝在子宫内的位置。胎儿出生前在子宫里的位置和姿势关系到孕妈是顺产还是难产。子宫内的胎儿是浸泡在羊水中的，由于胎儿头部比胎体重，所以胎儿多是头下臀上的姿势。
通常，医学上称枕前位为正常胎位，正常胎位表现为胎儿背朝前胸向后，两手交叉于胸前，两腿盘曲，头俯曲，枕部最低。孕妈分娩时宝宝头部最先伸入骨盆，医学上称之为“头先露”，这种胎位分娩一般比较顺利。除了枕前位之外其他胎位都属于胎位不正。
胎位不正一般指妊振30周后，胎儿在子宫体内的位置异常，较长见于腹壁松弛的孕妇和经产妇。据“妈宝帮帮帮了解”胎位不正包括臀位、横位、枕后位、颜面位、额位等。其中臀位最为多见，而横位最危险。
头位：如果胎儿头在下方，臀在上方，就是头先露，这样的胎位叫头位。
头位分为：枕先露、前顶先露、额先露、面先露。
臀位：如果胎儿头和臀颠倒过来，臀在下头在上，是臀先露，这种胎位叫臀位。
臀位还分：单臀位、混合臀位、全膝位、不全膝位、全足位、不全足位。
横位：当胎儿长轴和母亲长轴互相垂直，且胎儿之肩膀或手为先露部位，称为横位。一般来说，胎儿小于1500克时或是多胎，特别容易发生。
胎位不正能否自然生产?
关于胎位不正是否能够顺产不同的医生根据孕妈的实际情况会有不同的建议。孕妇怀孕周数足够，且骨盆腔够大、胎儿体重正常、过去曾自然生产等情况下是可以考虑顺产。另有些医师则认为为了减少胎儿受伤机会，及避免生产出来的胎儿发生并发症，只要是胎位不正，都建议采用剖腹生产。
事实上胎位不正时的生产方法及处置有几种，过去的一二十年来，各大医院的胎位不正孕妇生产的主流为剖腹生产，这是因为多项研究发现，剖腹产胎儿的安全度高于阴道生产，且阴道生产的不确定性因素较多，且难以控制。
如果孕妈坚持要自然生产，在妊娠接近足月时，必须与医生充分沟通，评估骨盆腔与胎儿的大小以及胎位的状况，在生产时更必须密切监控产程进展，一有产程延长或胎儿窘迫的情形，马上施行剖腹生产或借助器械助产，确保胎儿与母亲的平安。
一般来说孕妈只要按规定做产前检查，都可以及时发现胎位异常的情况。胎位不正的情况经常出现，孕妈不必过于焦虑，在产科的处理方面是以九个月(36周)怀孕仍为胎位不正时，就表示诊断确定，在此之前，孕妈可以通过做操来帮助矫正。
可以从怀孕7个月开始做膝胸卧位纠正操，每天早晚各一次，每次持续5-10分钟。
具体做法：俯卧，将头转向一边，双手曲起平贴在胸部两旁的地面，胸部紧贴地面，两腿与地面垂直成九十度，双膝分开与肩同宽，注意臀部要抬高。
另外，胎位不正的孕妈不宜久坐，要增加一些轻柔的运动，比如散步、转腰等，孕期忌吃寒凉的食物，保持排便通畅。
胎儿不入盆的原因
胎儿不入盆往往令准妈妈们很担心，她们害怕会影响宝宝的身体健康，但是最重要的是要去了解胎儿不入盆的原因，找到原因才可以对症处理，这样才会达到事半功倍的效果。引起胎儿不入盆的原因有很多，比如头盆不称、胎儿过大、骨盆狭窄等，当然在日常生活妈妈的身体状况和姿势好坏也有很大的影响。
准妈妈身体状况：如果你体格很棒，腹部肌肉的弹性非常好，你的肚子可能就会绷得比较紧，从而改变宝宝身体和先露部位与骨盆的角度，这种情况下宝宝入盆就会更难。为了促使宝宝的头部入盆，你需要放松肚子上的肌肉并尽量让腹部向前挺。
准妈妈平时姿势：胎儿什么时候入盆跟你平时的姿势有关。如果你长时间都坐着工作、坐在汽车里或坐在软软的沙发里看电视，那你的宝宝很可能会呈枕后位姿势躺着，即宝宝的脑后部朝向你的脊椎骨，那样宝宝就会很难入盆，而且那种宝宝体位也不是有效分娩的最佳姿势，部分原因在于宝宝的先露部位的位置过高。不管什么时候，只要你坐下就一定注意向前倾斜着就坐，让膝盖低于臀部，这会有助于宝宝的背部转向你的前面并向下移动。
孕妇怎么睡觉好
孕妇怎么睡觉选择姿势最重要，而孕初期、孕中期、孕末期三个阶段都有所不同，孕妇选择睡觉姿势都跟胎儿是息息相关的。
孕初期三个月，孕妇的睡觉姿势可随意，孕妇睡眠姿势都不会影响到胎儿，胎儿在子宫非常之小，仰卧、侧卧都是不影响孕妇的睡眠和胎儿的健康的，但不要趴着睡或搂着东西睡觉，这样对腹部是不好的。
孕中期四个月，孕妇就要开始选择左卧来睡觉了，主要是从两方面来考虑的：对胎儿的血液供给不受影响，其次是避免增大后的子宫压迫下腔静脉，避免回心血量的减少，孕妇多加注意休息，胎宝宝感到不适的话会给孕妇给予反应的，出现低血压、恶心、冷汗、胸闷等不良反应。
孕末期8-10个月，还是选择左卧式睡觉姿势，腹部越来越大，影响孕妇的睡眠和行动越来越明显了。多加注意减少子宫的压力，选择左卧式睡觉是最适合孕妇的。
可见孕妇应该怎么睡觉要多加注意了，保护宝宝，从中期开始选择左卧式，对自己和宝宝都是健康的保障。
哪种分娩姿势更利于顺产
1.仰卧位分娩法
国内多数产位取仰卧位，在产科史上，仰卧位分娩并不是主要体位。其优点：对产科处理(如器械助产)及新生儿处理方便，适合医务人员的需要。
缺点：(1)仰卧位时增大的妊娠子宫压迫下腔静脉，使回心血量减少，产妇可出现仰卧位综合征。其结果可诱发胎儿宫内窘迫和产后出血增多。(2) 仰卧位分娩使骨盆的可塑性受到限制，产道较狭窄，而且工作效率较低，从而增加难产的机会。(3)胎儿的重力失去应有的作用，导致产程延长，继发宫缩乏力。
2.侧卧位分娩法
优点：能使会阴放松，减少下腔静脉受压和防止仰卧位综合症。
缺点：应用此法接生者操作不便。在左枕横位、左枕后位，采取右侧卧位，右枕横位和右枕后位采取左侧卧位，有利于胎儿机转。
3.坐位分娩法
优点：(1)直立姿势，由于重力的关系，先露部直接压迫子宫下段的宫颈部，可反射地使子宫收缩强而有力，有效地缩短第二产程;(2)有利于分娩 机转的顺利进行，直产姿势，胎儿重力与产道方向一致，宫缩能使胎头在产道中旋转的顺利;(3)产妇以蹲式骨产道宽度最大，当产妇从平卧位改为蹲式时，骨产 道横断面的面积可增加30%，蹲位时出口前后径可增大0.5cm-2.0cm;(4)改善胎儿的血液循环，减轻胎儿在分娩过程中缺氧的程度。
缺点：(1)产妇久坐后，会阴部容易发生水肿;(2)有急产倾向及进程较快的产妇不应采取坐式产椅分娩。
4.现代坐位分娩的方法
由于各种不同形式的坐式产床的出现，产床的靠背部分可调节，在分娩过程中可根据宫缩、胎儿下降程度适当调整靠背的角度。其优点为：(1)产妇用力得当，用力时与产轴一致，故比传统的分娩体位可缩短第二产程;(2)可减少新生儿窒息。
对分娩姿势要有正确的理解
在整个分娩的过程中，准妈妈不可能始终保持着一种姿势。在分娩的第一产程里，医生总是尽量鼓励准妈妈们多活动来减少或缓解分娩时的疲劳。目前所 说的分娩姿势仅是指宝宝即将娩出时妈妈所采取的姿势，即快进入或是在第二产程的姿势(完成第二产程仅需要1个小时-2个小时)。
1.分娩姿势局限性
在分娩时选择了合适的姿势，的确可以减轻准妈妈的痛苦。但并不是所有的准妈妈都可以采用自由的分娩方式。有很多准妈妈在目前的科学技术条件下还 不能自己选择分娩姿势：(1)头盆关系有异常情况的。(2)有产前并发症的，如胎膜早破、胎位不正、产前感染、出血等。(3)有妊娠合并症的，如高血压、 心脏病等等。
2.分娩姿势需要专用设备
分娩姿势不能单纯理解为准妈妈在分娩时就可以站着、躺着、或泡在水里生宝宝。例如选择坐式分娩姿势分娩需要在各种立式姿势分娩床上进行，这种可 以自动调整的产床给分娩提供了很大帮助。而在水中分娩时，产妇需要躺在特殊的浴缸中，这种浴缸对消毒和恒温设施的要求相当高。购买这些专用设备需要付出高 额的费用，让很多医院难以承受。
3、选用分娩姿势的培训
分娩时最让医生担心的就是胎儿即将娩出的时刻，因为，这是最容易造成妈妈和宝宝损害的时候，需要医生和准妈妈默契的配合才能确保安全。而新的分娩姿势对医生和准妈妈都是陌生的，需要数天、数周甚至数月前就要开始培训。
有关分娩姿势的误区
误区1：分娩姿势决定顺产
决定准妈妈能否顺产，主要取决于分娩时的4个条件：即分娩4要素(产力的强度、产道宽敞度、胎儿的大小和精神因素)。只有这4个因素相互适应 了，顺产才有可能。若其中任何一个有问题，难产就可能发生。从医学角度上说，如果顺产的条件符合了，那么什么姿势都能顺产。若靠特定的姿势才能完成的分 娩，还不能称之为顺产。
误区2：分娩姿势加速产程
分娩是需要一定时间的，这是因为宝宝必须在通过妈妈的骨产道和软产道后，妈妈和宝宝仍都是安全的，分娩才可以说算是成功。而妈妈的骨产道虽说只 有10余厘米的长度，但它不是等圆等宽的，而是一个近似漏斗状的管道，在这个短小的管道里竟有三个平面的形状是不一样的。因此，宝宝要想以一种姿势来通过 是绝对不可能的，会被卡在产道的某一处。宝宝必须要做一些适应性和被动性的转动来适应妈妈产道腔的形态，下一步的分娩才可能进行，每一个动作的完成都需要 一定的时间，并不能着急。
宝宝在完成这些转动时，自身并没有主动的意思，而是完全由妈妈的宫缩力和产道阻力所产生的合力给“包办”了。因此，让宝宝娩出的前进动力，并不决定于准妈妈分娩时的姿势。
不管准妈妈采用哪种姿势分娩，能更有效地保护好会阴，防止产道发生严重撕裂伤和减少新生儿的窒息，仍然是产科医生首先要考虑的问题。 随着预产期的临近，无论做了怎样充足的心理准备的准妈妈，临产，都是一个让人不安的时刻。但我们要比我们的母辈幸运得多了。今天的分娩方式、分娩姿势已不 再是单一的选择，究竟哪种姿势才适合自己?医院有没有条件?在分娩前该做哪些必要的准备?准妈妈应该及早地向医生咨询，与医生沟通。
孕期的睡姿
孕期什么样的睡姿是最科学的呢?
医生都建议孕妇最好的睡觉的姿势是左侧卧位，为什么呢?因为经过多年的临床研究和实践后证实这个姿势可以减轻子宫对周围组织以及器官的压迫，改善子宫和胎盘的血流量，有利于胎儿的健康发育。
左侧卧位睡不着，怎么办?
有一些孕妈妈会说，知道左侧卧位好，但是这个姿势睡不着，觉得不舒服，有时一左侧卧位宝宝就会动啊动，根本就睡不着，怎么办好?
其实左侧卧位是孕妇最好的睡眠姿势，但并不是唯一的姿势，在感觉不舒服的时候，可以换一个最佳的入睡姿势，如果因为左侧卧位最好，反而睡不着，休息不好，这也是不行的。
但需要注意的是，不要长时间的仰卧位，因为你的子宫后面有很多的血管，它可能就会影响胎盘的一个供血，甚至宝宝在孕末期，这种姿势起身的时候，可能就会发生体位性休克，所以你要左侧卧位，右侧卧位哪个姿势舒服，你就哪个姿势睡觉就可以了。
醒来后发现自己仰卧位，会不会有什么问题?
如果醒来后发现自己仰卧位，很紧张，很害怕，其实没有必要这么细，侧身躺一会，然后过一会再起身，小孩子胎动各方面都正常，就不会有什么问题的。
侧着睡觉，有时候会压到肚子对胎儿有影响吗?
侧着睡觉一般来说是不会压到胎儿的，在妊娠早中期睡姿没有特别的要求，你觉得怎么舒服，习惯哪种睡姿，都可以。
怀孕7个月以后，通常生理状况下，腹腔左侧是乙状结肠，子宫是右旋的，建议左侧卧，如果一直是这个姿势可能不舒服，你可以以左侧卧位为主，左右交替，不建议长期的仰卧，会影响回心血量，导致胎儿缺血缺氧，或者是孕妇本人体位性的低血压，这个是不利的。
胎动是什么感觉
宝宝胎动的感觉很神奇，那到底怀孕胎动是什么样的感觉呢?
最初胎动的感觉
如果你是第一次怀孕，你可能会在18～20周左右时，第一次感觉到胎动。刚开始的胎动若有若无，像是蝴蝶在扇动翅膀似的。慢慢地，你就会感觉到宝宝的胎动变得越来越有劲，也越来越有规律了。随着宝宝的发育，你会感觉到宝宝胎动时的拳打脚踢，胎动的幅度也会变得越来越有力。
20～24周胎动的感觉
这几周里，宝宝的胎动会越来越多。从这时候起，一直到接下来的十几个星期里，将是宝宝胎动非常活跃的时期，他正忙着在你的肚子里踢腿、翻筋斗呢!
24～28周胎动的感觉
你的宝宝可能开始打嗝了，所以，你偶尔会感到肚子阵发性地一跳一跳。现在你的羊膜囊里容纳了多达740毫升的羊水，宝宝可以在里面自由地活动。虽然宝宝能够听到声音已经有一段时间了，但从这时候开始，你可能会发现，当外界突然发出什么声响时，你的宝宝会在子宫里跳一下。
一般从28周开始，宝宝的生活节奏就比较明显了，他会有睡眠和觉醒的周期。宝宝醒着时，胎动就多，胎动的幅度也大。宝宝睡觉时，就显得很安静，即便有胎动，动作也很小。所以，从现在起，你需要好好地了解一下你宝宝的作息习惯”，也就是他的胎动规律了。有的产科医生会建议你从28周开始每天数胎动，作为监控宝宝健康状况的一个自助手段。
29～31周胎动的感觉
宝宝胎动的幅度变小了，但你却能更加明显地感觉到胎动。胎动的幅度变小，是因为随着宝宝长大，你子宫里的空间变得狭窄了，他的活动受到了限制。
32～33周胎动的感觉
这时候，宝宝的胎动将达到高峰。由于你的宝宝越来越大，越来越强壮，从现在开始，你将注意到宝宝胎动的频率明显增加，胎动方式也变得多种多样了。
36周左右胎动的感觉
这时候，宝宝可能已经头朝下蜷曲着身体，摆好了最终出生时的姿势。如果这是你的第一胎，你子宫和腹部的肌肉会比较紧，它们能帮助宝宝保持这种姿势。现在你能感觉到的宝宝胎动主要是他用小胳膊和小腿捅你的肚子，有时候，这小家伙还可能会把你的肋骨踢得生疼。
如果这不是你的第一次怀孕，你腹部的肌肉可能不会那么结实有力，所以，你的宝宝可能会不断改变姿势和胎位，甚至有可能直到预产期都是这样。
36～40周胎动的感觉
随着宝宝越长越大，大翻身式的胎动不再那么频繁了。如果宝宝正在吮吸自己的拇指，突然发现找不到”拇指了，他的小脑袋就会从一边转到另一边，试图找回自己的拇指来。这时，你就会感到宝宝这一快速、突发的胎动。
在孕期的最后两周，胎动可能会稍慢下来，宝宝成长的速度也会稍稍下降。这些都是正常的，你不必担心。
胎儿入盆晚的原因有什么呢
1 经产妇入盆晚的原因：产道松弛
经产妇入盆较晚是常见现象，因为经产妇产道已经变松，所以胎头一般都没有那么快地落下去、一般在宫缩开始后才会慢慢地将胎儿挤压下降。 注意：经产妇如果出现腹痛及阴道流血流液应该及时到医院。
2 经产妇入盆晚的原因：胎儿因素
头盆不称，胎儿过大，骨盆狭窄等原因都是影响胎儿入盆的因素。 处理：如果胎儿迟迟不入盆，建议剖腹产，毕竟孩子这么大了，为了母儿安全，不应该再试，避免宫内乏氧，或者胎儿过期，无论怎样，安全第一。
3 经产妇入盆晚的原因：平时姿势
胎儿什么时候入盆跟你平时的姿势有关。如果孕妇长时间都坐着工作、坐在汽车里或坐在软软的沙发里看电视，那你的宝宝很可能会呈枕后位姿势躺着，即宝宝的脑后部朝向你的脊椎骨，那样宝宝就会很难入盆，而且那种宝宝体位也不是有效分娩的最佳姿势，部分原因在于宝宝的先露部位的位置过高。 处理：不管什么时候，只要你坐下，就一定注意向前倾斜着就坐，让膝盖低于臀部，这会有助于宝宝的背部转向你的前面并向下移动。
胎儿不入盆的原因
1、孕妇骨盆狭窄，胎头与骨盆不相称，致使胎头不能进入骨盆。如果胎头过大、胎位异常或者前置胎盘，即使孕妇骨盆正常，也可发生这类现象。胎儿脑积水或羊水过多等，也可引起。但亦有部分初产妇不存在以上原因，仍出现胎头不入骨盆的现象。
2、准妈妈的身体状况
如果你体格很棒，腹部肌肉的弹性非常好，你的肚子可能就会绷得比较紧，从而改变宝宝身体和先露部位与骨盆的角度。这种情况下宝宝入盆就会更难。为了促使宝宝的头部入盆，你需要放松肚子上的肌肉，并尽量让腹部向前挺。
3、准妈妈平时的姿势
胎儿什么时候入盆跟你平时的姿势有关。如果你长时间都坐着工作、坐在汽车里或坐在软软的沙发里看电视，那你的宝宝很可能会呈枕后位姿势躺着，即宝宝的脑后部朝向你的脊椎骨，那样宝宝就会很难入盆，而且那种宝宝体位也不是有效分娩的最佳姿势，部分原因在于宝宝的先露部位的位置过高。不管什么时候，只要你坐下，就一定注意向前倾斜着就坐，让膝盖低于臀部，这会有助于宝宝的背部转向你的前面并向下移动。
4、是否有过分娩经历
如果准妈妈以前生过孩子，腹部肌肉可能会变得松弛，这样胎宝宝在腹中活动和改变姿势就很容易，所以胎宝宝很可能不是按照上下姿势躺着而是横躺着，此类姿势更不容易让胎宝宝在分娩前入盆。
孕妇睡觉的正确姿态
可能很多朋友认为睡觉不就是简单的事情，其实睡觉一点都不简单，特别是对于孕妇来说，睡觉是有很多需要注意的细节，我们来介绍一下孕妇睡觉的正确姿态。
想要睡个好觉那就要知道怎样的睡姿对自己和宝宝是安全的，那孕妇睡觉的正确姿态到底是怎样的呢?准妈妈和小编一起来了解吧!
孕早期孕妇睡觉的正确姿态——以舒适为主
在女性怀孕的前三个月左右，胎儿主要是在开始发育的阶段，因而不管是胎儿体积还是胎儿对身体的压力都是比较小的，这个阶段孕妇睡觉的正确姿态就是以舒适的姿势为准，准妈妈仰卧、侧卧都是可以的，只要自己觉得舒适即可，不过趴睡是不被允许的哦!
孕中晚期孕妇睡觉的正确姿态——以左侧卧为佳
到了孕中晚期准妈妈的腹部开始呈现明显的隆起状态，而且胎儿对孕妇腰腹部的压力也增大了，这个时候为了保护腹部的胎儿以及保证孕妇的睡觉舒适宜采用侧卧的睡姿进行睡眠，其中以左侧卧的姿势是最好的!
为什么孕妇要采用左侧卧的睡姿?——5个理由
1.准妈妈采用左侧卧的睡眠姿势不会给心脏造成太大压力。
2.左侧卧还有助于准妈妈顺利排尿，这样可以达到防止腿部水肿情况出现的目的。
3.左侧卧还有减轻下肢静脉的曲张的作用，这样能够帮助孕妇预防痔疮的出现。
4.原来左侧卧的睡姿还以纠正胎位不正呢!因为这种睡姿能够纠正增大子宫的右旋程度，让宝宝生长更加健康!
5.左侧卧准妈妈比较舒服，而且还可以加快子宫和胎盘的血流量，从而提供更多的营养物质以及氧气给胎宝宝，保证胎宝宝正常生长。
孕妇左侧卧睡不着怎么办?——4个小妙招
1.准妈妈若是保持左侧卧睡姿睡不着的话，可以左右侧卧换着睡，这样会舒服些。
2.孕妈妈还可以给自己准备一个侧睡枕头，也能辅助准妈妈更好的进入梦乡。
3.准妈妈左侧睡时注意尽量不要压着手臂睡觉，这样也会睡得更好。
4.在睡觉前喝上一杯牛奶，可能帮助准妈妈睡得更好。
在上面的文章里面我们介绍了孕妇是需要注意生活中的很多细节，从衣食住行到睡眠都是需要注意的，孕妇的睡觉是有很多方法要引起重视，我们在上面的文章里面详细介绍了孕妇睡觉的正确姿态以及为什么要选择这些姿势。
孕妇应该怎么睡觉
孕妇在家里也是被被当成宝的，怀孕的时候是很辛苦的，这是大家都知道，尤其是宝宝越大，孕妇就越困难，慢慢的会出现手脚浮肿的情况，晚上睡觉也无法休息好，在分娩的时候孕妇更是从鬼门关走一趟的，随意对孕妇好也是理所当然的，孕妇应该怎么睡觉呢?
怀孕的早期，应该就开始习惯一个方便怀孕的你入眠的姿势。
有些医生建议，孕妇应该侧向左边。因为肝脏位于人体腹腔的右侧，侧向左边可以避免子宫压着肝脏和肾脏。但无论如何，侧卧都比背卧要佳，因为，侧卧可以减轻子宫对脊椎的压力。
为了保证睡眠的质量，还应该注意睡眠的姿势。侧卧，双膝微弯，这种姿势大概是孕妇睡觉最舒服的姿势了。这种姿势同时可以使心脏运作更加容易，同时避免宝宝压住大静脉，保持血液供给正常。那么什么样的姿势才算最好的呢?应该说只要自己觉得舒服就可以。一般说来，按下列方法可能较好些：怀孕初期，一般仰卧的姿势比较舒服，还可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫，这样更容易入睡。
到了怀孕中期以后，你的肚子越来越大，这时仰卧就不舒服了，还容易出现头晕、心悸等仰卧位综合征表现，所以采取侧卧的姿势较好些，而且尽量取左侧卧位，这样能更好地保证子宫的血液，使宝宝在宫内养分充足。
孕妇的睡姿很重要，对胎儿的发育也是很好的，睡眠的时间也是不一样的，孕妇一定要睡眠时间充足。特别是中午的时候一定要午休，宝宝在孕妇睡眠的时候才能充足的吸收营养物质。夏天怀孕的时候睡眠时间一定要加一些，睡眠好了，孕妇的身体体制也会跟着增加。孕妇在睡眠的时候左侧睡是更好的选择，左侧睡胎儿可以更好的吸收营养物质，对胎儿的生长也是很有好处的。
孕妇该怎么睡觉好
孕妇睡姿的重要性
准妈妈的胎儿在子宫内渐渐长大，原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变为了西瓜大小，随着子宫和胎儿的长大，孕妇的睡姿显得越来越重要，尤其是到了妊娠晚期，即怀孕7-9个月时，孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置，而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫，影响子宫和胎盘的血流量。
胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换，获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物。胎盘血流量的充足与否，对胎儿的生长发育是非常重要的。
孕妇要怎么睡觉对胎儿好
前期和中期可以挑自己喜欢和觉得舒服的姿势睡觉，保证睡眠充足就可以。早期宝宝很小，妈妈的睡觉姿势不会对宝宝有什么影响，不趴着就行，不需要一怀孕就左侧睡，这样整个孕期会很辛苦，坚持不了多长时间，后期更遭罪。
孕后期肚子变大后尽量采取左侧睡姿，防止胎儿压迫内脏，影响血液回流心脏，可能会影响宝宝发育。一般睡着后孕妇自己会变换姿势，调整到自己舒服的睡姿，这样也不需要担心，不是说孕妇只能左侧睡，换换姿势会睡得舒服些，对宝宝也有好处。