类风湿关节炎的饮食如何科学搭配
类风湿关节炎的饮食如何科学搭配
类风湿关节炎为一种慢性疾病,病人常因关节疼痛、活动减少、常年服药等因素影响食欲与消化功能。而食物又是日常生活所需的营养及能量的主要来源。如果病人饮食的营养及能量不能满足机体的需要,那么,不仅所服药物起不到治疗作用,而且病情还会进一步恶化。所以科学搭配饮食对类风湿关节炎病人来说非常重要。科学搭配的饮食不仅可以增强体质,延年益寿,而且可以辅助药物,达到治疗疾病的效果。
1、首先,类风湿关节炎患者在发病期间会有体质下降和食欲差的特点,针对这些问题搭配饮食是特别关键的。通常饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。淡:类风湿病发作时,患者更是茶饭不香,因此饮食宜清淡。一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,应搭配合理。
2、有些类风湿关节炎的患者身体机能较差,需要进补才能提高免疫力。因此合理的搭配食补是特别重要的。但必须根据类风湿关节炎患者的病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者(并不是所有患者),多食反而腹胀不适,不宜饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而於气助湿,非但病不能去,反添病痛。
类风湿性关节炎的饮食调理
类风湿关节炎是一种慢性疾病,患者会因为常年服药等因素而导致食欲与消化功能出现退化。所以在饮食方面就需要好好护理了,那么类风湿性关节炎患者在饮食上都有哪些是要注意的呢?下面就为大家详细介绍一下。
患类风湿性关节炎后,有些病人认为生病一定与身体素质有关,因此尽可能地多吃自己认为有营养的食物。也有些病人听说本病与身体里的变态反应有关,因而担心食物过敏会引起发病或加速病情发展,夏天不敢吃冷饮,平时不敢吃鱼、虾、鸡蛋、豆腐、海产品,以至食谱单调,营养不全面。显然,这样做对疾病的好转和康复都是不利的这是类风湿性关节炎饮食中需要注意的地方。
类风湿性关节炎饮食对过去曾明显诱发和加重自己病情的食物应该避免食用,其他食物都可以吃,要吃得丰富多彩,才能保证营养全面、合理。当然,不要过多吃肥腻食物、大量海产品及过酸、过咸的食品。
由于类风湿性关节炎是慢性的,病人处于长时间的慢性消耗中,因此,类风湿性关节炎饮食要注意改善病人的营养摄入,促进病人食欲。要注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物,经过合理的营养搭配及适当的烹调,还应注意菜看的色香味,尽可能提高患者食欲,也可以增加餐饮量或次数,以供给足够的热能。使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
类风湿性关节炎病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品,糖类及脂肪也要少用,这是因为治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素,导致糖代谢障碍,血糖增高,而脂类食物多粘腻,可使血脂胆固醇升高,造成心脏、大脑的血管硬化,并且对脾胃功能也有一定损害。
另外,关于类风湿性关节炎病人的饮酒问题,也应根据病情辨证对待。因为酒性辛热,助阳生火,能祛散寒邪,所以一般若患者伴有寒湿的表现时,可饮用一些药酒类的酒剂。而伴有湿热之象的患者,则不适宜于饮酒,因为酒热伤肝,酒湿伤脾,如再浸入附子、肉桂、细辛一类的热药,会加重内热和肿痛都是类风湿性关节炎饮食中要注意的情况。此类病人如欲服药酒,可选择清凉性的药物浸入酒中,使药酒性质偏凉。对于一些不会饮酒的病人,可以稀释或加入调料调味后饮用。
关于类风湿性关节炎患者的饮食护理以上就为大家介绍清楚了,希望这些饮食知识能为广大的患者提供一定的帮助。适当合理的饮食不仅可以为患者增强体质,还可以对病情的康复起到辅助的作用。
类风湿关节炎吃什么药
类风湿关节炎可能引起的并发症
除了对患病部位的关节产生比较明显的影响,让相关关节部位的软组织以及滑膜等受到损伤,并有可能引起局部关节的变化之外,这种疾病还有可能会引起其他的一些并发症。如肾病,皮肤病,以及呼吸病等。因此,得到这种病之后,要及时治疗。类风湿关节炎吃什么药?不同的患者,可能适合不同的药品。
类风湿关节炎治疗
如果使用药品治疗的话,对于类风湿关节炎吃什么药这个问题来说,最为常见的就是一些慢性的抗风湿药,连同一些生物制剂等。如抗风湿药当中,人们常用的有环孢素,甲氨蝶呤,以及金诺芬等。而生物制剂药品方面,有些患者使用了英夫利昔单抗,有一些患者则使用了利妥昔单抗。相对来说,也有一定的效果。
类风湿关节炎饮食注意
广告可能有一些人们觉得牛奶、巧克力等食物的营养含量高,宜于食用。其实对于类风湿关节炎患者来说,这些食物并不适合人们大量食用。此外,患者平时还要尽量少食一些脂肪含量高的油腻食品,以及胆固醇含量高的食品。
走出“类风湿” 的常见误区
误区之一:老年人才会患类风湿关节炎。
新认识:不单是老年人,不同年龄的人群包括儿童都会患类风湿关节炎,但主要是30~50岁的女性容易得。
误区之二:类风湿关节炎是因为在潮湿环境中生活、工作所致。
新认识:类风湿关节炎可发生在各种气候环境中,主要是与免疫系统异常相关。
误区之三:关节痛患者类风湿因子阳性就可诊断类风湿关节炎,类风湿因子阴性就可排除类风湿关节炎。
新认识:类风湿因子并非类风湿关节炎的特异性诊断指标。除了类风湿关节炎外,其他一些常见的风湿病比如系统性红斑狼疮、干燥综合征等也常常出现,另外一些感染性疾病比如感染性心内膜炎、慢性肝炎等也可出现类风湿因子阳性,甚至正常人也有4% 阳性。
因此,类风湿因子阳性者不一定就是类风湿关节炎患者。在类风湿关节炎中,类风湿因子阳性率为60% 左右,所以类风湿因子阴性也不能排除类风湿关节炎。是否诊断类风湿关节炎一定要综合患者的临床症状,不能仅凭类风湿因子。
误区之四:类风湿关节炎无药可治。
新认识:随着风湿病学科的飞速发展,目前类风湿关节炎已非不治之症。只要能早期诊断,抓紧时间给予积极正确的综合治疗措施,多数患者可以保持关节不变形,生活工作都不受影响。但如果治疗不规范,就有可能发展成严重残疾,给患者身心带来极大伤害。误区之五:类风湿关节炎一定要用激素治疗。
新认识:目前类风湿关节炎的首选药物是抗风湿药,而不是激素。仅有少数患者在某些特殊情况下才需要酌情考虑激素。
类风湿关节炎患者需要注意的保养事项
类风湿关节炎被视为一种慢性的综合征,表现为外周关节的非特异性炎症。类风湿关节炎的病因至今未明,发病可能与遗传、感染、性激素等有关。目前大多认为类风湿关节炎是人体自身免疫性疾病。类风湿关节炎的特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症,经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性,可以导致关节畸形及功能丧失。
患有类风湿关节炎的患者平常要注意保养,在日常生活中不要总是长期保持一个动作,如不要长时间站立。类风湿关节炎患者,应常常变换坐姿,转换双脚位置,舒展下肢筋骨,或注意起来走动一下。患有类风湿关节炎时也要多注意锻炼,运动的方式可多种多样,如做体操、走路、打太极拳、跳舞、爬山等,其中走路对类风湿关节炎来说是最佳的锻炼方式。
类风湿关节炎患者在日常起居方面也要注意,居室应该具备向阳、通风、干燥等条件,天晴时要注意打开窗户以通风祛湿,床上被褥也要经常在太阳下曝晒以去潮气。平常要注意防范风寒,以防凉风侵入经脉影响筋骨。
在饮食方面,类风湿关节炎的患者也要特别注意,不但要限制高脂肪食物的摄入,还要控制蛋白质的摄入量,同时应保证自身所需的营养物质。在补充营养方面,可以摄入一些帮助改善骨密度的保健品,比如Schiff益节氨糖钙片。
类风湿关节炎要注意什么
类风湿关节炎病在目前是无法治愈的,它只能够在平时通过控制生活饮食等暂时治疗,类风湿关节炎是种会常常发作的病,每次发作都会让人很难受,那么在平时的日常生活中我们都需要注意什么了
1患有类风湿关节炎的患者平时一定要注意保暖,尤其是在寒冷的冬季,宁外在关节疼痛时可以试试热水浴,可以很好的减轻患者的疼痛。
2类风湿性关节炎患者在饮食上要注意少吃高脂肪的食物。而牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、猪肉、鸡蛋等蛋白质的食物也要注意合理的食用,吃的过多也是会加重病情的。
3患者平时可以多吃一些新鲜的绿色蔬菜等食物,要注意少吃辛辣刺激性食物,生冷、油腻的食物也要少吃,或是最好不要吃。
注意事项:患者要注意吃新鲜的食物,饮食也注意荤素搭配。
治类风湿关节炎不一定都要用激素
类风湿关节炎不单是老年人会得,所有年龄的人包括儿童都会患病,但主要是30~50岁的女性容易得。类风湿关节炎可发生在各种气候环境中,主要是与免疫系统异常相关。
很多人以为,关节痛患者类风湿因子阳性就可诊断类风湿关节炎,类风湿因子阴性就可排除类风湿关节炎。其实并非如此。类风湿因子并非类风湿关节炎的特异性诊断指标,除了类风湿关节炎外,其他一些常见的风湿病,比如系统性红斑狼疮、干燥综合征等也常常出现。另外一些感染性疾病,如感染性心内膜炎,慢性肝炎等也可出现类风湿因子阳性,甚至正常人也有4%阳性。在类风湿关节炎中,类风湿因子阳性率为60%左右,所以类风湿因子阴性也不能排除类风湿关节炎。是否诊断类风湿关节炎一定要综合患者的临床症状,不能仅凭类风湿因子。
现在,类风湿关节炎已不是不治之症,只要能早期诊断,抓紧时机进行积极正确的综合治疗,多数患者可以保持关节不变形,生活工作都不受影响。目前治疗类风湿关节炎的首选药物是抗风湿药,而不是激素,仅有少数患者在某些特殊情况下才需要酌情考虑。
老年类风湿性关节炎怎么护理
类风湿关节炎是一类反复发作、致残率较高的自身免疫性疾病,中国老百姓对这种常见病存在知晓率低、就诊率低、治疗率低的“三低状况”。卫生部医政司决定开展该项目,提高中国类风湿关节炎规范化诊疗水平。除建立数据平台外,项目还将搭建多渠道的患者教育系统,从行业管理、学术研究和患者教育方面实现“三个规范”,提高中国类风湿关节炎规范化诊疗水平。
老年人的身体健康需要我们为人子女的关注,赡养家中的老人是子女的责任,尤其是对于一些患有疾病的老人,多加关爱老人的身体健康,科学治疗类风湿关节炎,重视老年人类风湿关节炎的日常护理,相信通过老年人类风湿患者以及亲人,乃至政府的共同努力,治愈类风湿关节炎不是问题。
老年类风湿性关节炎患者在饮食上要注意不吃刺激性的辛辣食物,以防止疼痛加剧。老人五脏功能都减弱,而高脂肪的东西会产生酮体使疼痛加剧,因此对于高脂肪的食物要避免,比如肥猪肉。老人要积极锻炼身体增加抵抗力,如清晨去公园打打太极拳,晚上去跳老年舞,抵抗力强了,关节炎的复发几率就小了。
类风湿关节炎怎么调理
类风湿关节炎怎么调理?类风湿关节炎是种自身免疫病,也是慢性病。治疗类风湿关节炎吃了常规的治疗外,进行饮食调理也会取得良好的效果。那么,类风湿关节炎饮食怎么调理呢?我们来一起了解下,同时希望对患者有一些帮助。
调理一:类风湿性关节炎患者应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物经过合理的营养搭配及适当的烹调,尽可能提高患者食欲,使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
调理二:类风湿性关节炎患者不宜服用对病情不利的食物和刺激性强的食品,如辣椒等,尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。糖类及脂肪也要少用,类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少,因为盐摄入过多会造成钠盐潴留。
调理三:类风湿性关节炎患者要注意一些茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重。
类风湿关节炎怎么调理?通过上述内容对类风湿关节炎怎么调理的介绍,希望对患者的治疗有所帮助。如果大家想要了解更加详细的内容,可以咨询在线的类风湿专家,也可以查阅更多的资讯。祝患者早日恢复。
老年类风湿关节炎有哪些护理方法
类风湿关节炎的发病给老年人的晚年生活带来极大的影响,本来老年人应该享受幸福的晚年生活,殊不想类风湿关节炎袭击了老年人的的身体健康,给老年人的日常生活带来诸多不便,那么,老年人患上类风湿关节炎怎么护理最好呢?根据权威的报道,中国将建立国内首个国家及类风湿关节炎患者的数据平台,为广大的类风湿关节炎提供日常护理,饮食保健,科学治疗等最权威的信息,让患者更好的治疗护理类风湿关节炎,下面就和小编一起看看那权威专家的详细的讲解。
类风湿是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病,多见于老年人中。老年人患上类风湿关节炎怎么护理最好?老年类风湿性关节炎活动期,全身症状明显时以休息为主,同时避免绝对卧床不起,受累关节须保持功能位置,必要时须用夹板。缓解期往往有严重的多发性关节畸形,所以待关节肿痛消退后,应循序渐进地进行活动锻炼,以改善关节功能。
老年人的免疫功能在降低,对环境的适应能力变差,如潮湿、受凉、精神紧张、过度疲劳、失眠、外伤(关节扭伤、跌伤和骨折)等均可诱发或加重类风湿性关节炎的症状。因此,日常生活中,老年人类风湿关节炎患者要注意日常的护理,养成健康的生活方式。
另外,老年人患上类风湿关节炎合理饮食,饮食要节制,常见久病体虚,故饮食不可过量,进食要守时、适量,不可暴饮暴食、饥饿失常,饮食应以清淡为主。风痹者宜用葱、姜等辛温发散之品;寒痹者宜用胡椒、干姜等温热之品,而禁忌生冷;湿痹者宜用苡米、黑豆等利湿之品;热痹者一般湿热之邪交织,药膳要求清中能利,而不宜食用辛辣刺激之品。
类风湿关节炎是一类反复发作、致残率较高的自身免疫性疾病,中国老百姓对这种常见病存在知晓率低、就诊率低、治疗率低的“三低状况”。卫生部医政司决定开展该项目,提高中国类风湿关节炎规范化诊疗水平。除建立数据平台外,项目还将搭建多渠道的患者教育系统,从行业管理、学术研究和患者教育方面实现“三个规范”,提高中国类风湿关节炎规范化诊疗水平。
通过以上关于老年人患上类风湿关节炎怎么护理最好等相关内容的讲解,相信大家对于老年人类风湿关节炎的日常护理有全新的认识,希望能够引起大家的重视。老年人的身体健康需要我们为人子女的关注,赡养家中的老人是子女的责任,尤其是对于一些患有疾病的老人,多加关爱老人的身体健康,科学治疗类风湿关节炎,重视老年人类风湿关节炎的日常护理,相信通过老年人类风湿患者以及亲人,乃至政府的共同努力,治愈类风湿关节炎不是问题。
类风湿关节炎要注意什么
类风湿关节炎病在目前是无法治愈的,它只能够在平时通过控制生活饮食等暂时治疗,类风湿关节炎是种会常常发作的病,每次发作都会让人很难受,那么在平时的日常生活中我们都需要注意什么了。
1患有类风湿关节炎的患者平时一定要注意保暖,尤其是在寒冷的冬季,宁外在关节疼痛时可以试试热水浴,可以很好的减轻患者的疼痛。
2类风湿性关节炎患者在饮食上要注意少吃高脂肪的食物。而牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、猪肉、鸡蛋等蛋白质的食物也要注意合理的食用,吃的过多也是会加重病情的。
3患者平时可以多吃一些新鲜的绿色蔬菜等食物,要注意少吃辛辣刺激性食物,生冷、油腻的食物也要少吃,或是最好不要吃。
注意事项:患者要注意吃新鲜的食物,饮食也注意荤素搭配。