自我检查乳房的方法

自我检查乳房的方法

一视：人站在镜子面前，仔细观察看两边的乳房是否对称，是不是一致的，特别注意乳头是不是有分泌物，整个乳房是否出现脱屑、红肿、皱纹等问题。

二看：将双手置于脑后、手稍微往前压，注意看自己的乳房的整个轮廓是否有异常的情况，再把双手放在腰部，上身往前倾，在观察镜中的自己乳房是否有异常的情况。

三触：抬高手臂，并将右后的手指头并拢起来，用手指的指压乳房，感觉一下是否有硬块，然后顺着乳头做顺时针检查，在这里提醒一下要特别注意乳房的腋窝不寻常的肿快。如此检查完一边在接着检查另外一边的乳房，

四卧：躺下来，然后在左边的肩后垫个小枕头，这样就会使乳房变得平扁，然后右手指头按压住，以乳头为中心，向外往内进行按压检查，轻挤乳头，看乳头是否有分泌物，如果没有分泌物则说明正常。

乳腺炎的自我检测方法是什么

1、一挤：非哺乳期内，双手合拢，环握乳房，用掌根适当用力挤压，检查乳头有无液体溢出，及液体的性质。据统计，乳头溢液病人中乳癌发生率为20%—45%。乳头溢液是导管肉癌的首发症状。

2、二看：脱去衣服，双手叉腰，面对镜子，检查乳头是否回缩和偏移，乳房皮肤有无酒窝症早期表现、桔皮样外观晚期表现。

3、三摸：坐位或仰卧，五指并拢用手指掌面及手掌前半部分平放于乳房上触摸不要抓捏乳房，防止把乳腺小叶误认为肿块，检查乳房内有无肿块及压痛，以及肿块的大小、形状、质地、表面状态、活动度，边界是否清楚。

如具有以下情况要立刻到正规医院检查。

1、腋窝淋巴结无痛性增大。

2、乳房有无痛性肿块，其边界不清、表面不光滑，活动度不好。

乳腺增生的诊断方式

1、自我检查

(1)一看，女性站在镜子前，双手自然下垂，观察镜子中的两侧乳房是否对称，大小是否一致，两侧乳房是否明显不一样;

(2)二触，用右手检查左侧乳房，轻压乳房，按压时，手掌平伸，中间的三根手指并拢围绕乳头顺时针按压检查。不能用手抓挠乳房，如果发现乳房中有肿块或者乳房有溢液，尽快前往医院进行诊治，以免贻误病情。

2、医院检查

医院检查一般有：B超检查、乳腺X线检查、乳腺核磁检查。

(1)B超检查：B超检查具有安全、便捷、经济的特点，随着科技的发展。B超的分辨率大大提升，能够快速准确发现微小的病灶，能够有效检查出乳房的异常情况。

(2)乳腺X线检查：乳腺X线能够比较容易发现早期的和微小的变化。但是青春期和哺乳期的女性的乳腺对X线比较敏感，所以经常照射的话，可能会导致乳腺癌变。30岁之前可以每年进行一次X线检查，30岁以后，2年检查一次比较合适。

(3)乳腺核磁检查：价格高、时间长、特异性中等等因素造成了乳腺核磁检查尚未普及。虽然，乳腺核磁检查敏感性相对较高，但是与上述两种检查方式相比，还是有自身的局限性。

产后42天检查项目 乳房检查

主要检查乳房皮肤表面、乳头乳晕、乳房肿块、乳头溢液等情况。检查乳房有无炎症及硬块，是否有乳胀，乳痛，乳腺炎，了解泌乳量，哺乳方法。检查的方法有很多，常见的有触诊、X线和彩超。产后可以进行一次乳房彩超检查，全面了解乳房组织情况，检查是否有乳房组织疾病。

自我检查乳房

1、乳房肿块当乳房出现肿块时，应留意肿块发生的时间与生长速度;肿块的形态、大小;肿块边界情况及光滑程度;肿块的硬度与感觉;肿块的硬度与触痛;肿块的活动度及与皮肤、乳头的关系;新近出现的肿块，不随月经周期而改变。

2、乳头溢液要学会区分生理性的还是病理性的。生理性乳头溢液包括：妊娠、哺乳、绝经前后、用避孕药及镇静剂后所产生。而病理性乳头溢液，则是指一侧或双侧乳头有一个或多个导管口的自然溢液。呈间断性持续数月或数年，可见于乳头状瘤、乳腺增生、乳腺导管扩张症和乳腺癌等。

3、乳房疼痛乳房疼痛常常是乳腺增生的主要症状，表现为周期性胀痛，经前出现，经后减轻或消失。剧烈胀痛并伴有乳房红、肿、热及触痛是急性乳腺炎的表现。乳腺良性肿瘤和乳腺癌一般是不痛的。

4、乳房皮肤改变注意乳房皮肤是否红肿、水肿、糜烂及破溃，有否色素沉着，有无局限性凹陷(酒窝征)和桔皮样改变。

5、乳头、乳房轮廓的改变要注意乳房外形是否对称、有无局限性突起或凹陷、乳晕、乳头有无糜烂、破溃、皲裂、色素沉着、皮肤增厚。

6、腋窝淋巴结肿大

女性乳腺检查要注意哪些

检查方法：上半身完全裸露，直立于镜前，将双手举起再放下对比观察双侧乳房，是否对称，大小有无改变，有无肿胀隆起或陷，皮肤颜色有无变化，有无溃破，两侧乳房是否在同一水平线上。检查时手指并拢，以指腹部接触乳房，并选择轻、中、重不同力度进行触诊，切记不可用手捏抓乳房，一般左手检查右乳房，右手检查左乳房，进行腋下淋巴结检查也就以手放平角之，不可提抓腋下组织或腋下皮肤，发现异常情况，应及时就诊。

乳腺肿瘤的症状可多种多样，常见的有：乳腺肿块，乳腺疼痛，乳头溢液、糜烂或皮肤凹陷，腋窝淋巴结肿大等。虽然这些症状不一定具有特异性，但是了解这些症状，认识这些表现，将有助于我们对的早期发现，早期诊断，早期治疗。当然某些症状的出现表明病变已非早期，故全面地，较深层次地理解和掌握这些症状可使我们既不会因错过治疗时机而痛心不已，又无需过分担心而影响正常生活。

乳房体格检查主要是通过视诊及触诊来检查乳房的形态、乳房皮肤表面的情况、乳头乳晕的情况、乳房肿块、乳头溢液等情况，最后，勿忘记区域淋巴结检查及全身检查。

(1)乳房形态：需检查乳房外观、大小及位置是否对称。

(2)乳房皮肤表面的情况：需检查乳房皮肤的色泽及有无水肿、皮疹、溃破、浅静脉怒张、皮肤皱褶及橘皮样改变。

(3)乳头乳晕情况：需检查乳头有无畸形、抬高、回缩、凹陷、糜烂及脱屑;乳晕颜色有否异常，有无湿疹样改变等。

(4)乳房肿块：需检查乳房肿块的位置、形态、大小、数目、质地、表面光滑度、活动度及有无触痛等。主要通过触诊来检查。一般来讲，双侧多发并伴有周期性乳痛的肿块以良性病变可能性大;而单侧单发的无痛性肿块则有恶性病变的可能。

(5)乳头溢液情况：需检查乳头有否溢液，并详查其是自行溢出还是挤压后而出、单侧还是双侧、溢液的性状如何等。

(6)区域淋巴结情况及全身情况：由于乳腺癌常易发生腋下及锁骨上区淋巴结转移，故乳房部的体格检查应常规检查上述区域的淋巴结的大小、质地及活动度等。

乳腺脂肪瘤的检查方法有哪些

乳腺脂肪瘤检查项目:

乳房超声检查 乳房触诊 乳房穿刺针活检 乳房视诊

乳腺脂肪瘤可能需要做的检查:妇科超声检查、 乳房超声检查、 乳房触诊、 乳房穿刺针活检 、乳房视诊 、乳房摄片.

首先,因为乳腺脂肪瘤来源于乳腺脂肪组织的一种良性肿瘤,通常为单发,热象图检查是利用红外热象仪诊断乳房疾病,具有无损伤的特性,可以很好的检查出病症.

其次,因为乳腺疾病多半会是乳腺癌的成因,B超检查同为一种无创伤性检查,对各期乳腺癌正确诊断率高于热象图.所以B超检查是有很大作用的.

第三,乳腺脂肪瘤作为一种良性肿瘤,有的患者发病病症不是很明显,所以容易造成误诊,耽误治疗.钼靶X线摄片是一种对乳腺癌的诊断较为准确的检查仪器之一,简单、安全、可靠的无创伤性检查可以对无明显病症患者有很大的帮助.

第四,乳腺导管X造影作为一种乳腺疾病的检查方式,它可以对一些伴生病症有精确的诊断.同时细针穿刺细胞学检查是目前被医学上广泛应用的可靠检查方法.

乳房检查

镜前检查：在镜前，双手垂下，看看乳房外观是否正常?乳头有无凹陷、皮肤有无皱缩、隆肿……等现象?轻捏乳头有无分泌物?接着检查腋下，有无淋巴腺肿?最后，将双手高举过头，反复再做一次。

平躺检查：仰卧床上，乳房丰满者可放置一个小忱头或折叠的毛巾于左肩下，让左手枕于脑后，将右手的手指并拢伸直，轻压左边乳房，作小圈状按摩。此时可将乳房假想成一个钟面，自12点的位置，顺时钟方向(亦可采逆时钟方向，但是方向必须统一)检查至原点，至少按摩3圈。依照上列方法，改用左手检查右侧乳房。

乳房疼痛检查

乳房疼痛需做的检查项目

乳房超声检查 乳房触诊 乳房摄片

乳房疼痛是受垂体前叶、卵巢和肾上腺皮质的内分泌影响的。具体来说，在月经周期的前半期卵巢分泌雌激素相对多些，乳腺管发育增生。而在月经周期的后半期是雌、孕激素影响乳腺的腺管和腺泡的发育。

此时，妇女感觉乳房肿胀，这一生理性变化，会影响在此期检查乳房疾病时与真正乳腺疾病相混淆，所以在月经的前半期检查为宜。