腰痛拔罐有效果吗 腰痛拔罐注意事项

腰痛拔罐有效果吗 腰痛拔罐注意事项

1.拔罐时罐内负压不要太大， 以病人耐受为度。

2.拔罐治疗腰痛因病因不同，疗效常有差异，风湿性腰痛，腰肌劳损和肾虚腰痛灸疗和拔罐效果较好，而腰椎病变和椎间盘突出引起的腰痛，则用针灸治疗方法更好。

3.平时常用两手搓热后以掌心或掌根揉按腰部，早晚各1次，可减轻和防止腰痛。

在家拔火罐的几大注意事项

很多人感到腰酸背痛，于是有些人尝试自己在家拔火罐。不过专家提醒，自己在家拔火罐要注意一些问题，切勿陷入一些误区，以免保健不成反伤身。专家提醒：在家拔罐务必要注意三点。

火罐拔哪儿要找准穴位

传统的中医疗法里的拔火罐，是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部，达到治疗目的。北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出，自己在家拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位情况等，因此最好在拔火罐前咨询正规的中医，了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。

紫印未消失部位不宜重复拔。

有的人在一次拔火罐后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。

李建强调，如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。

拔火罐两小时后再洗澡

拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。

孕期不适能否拔火罐来进行治疗呢

专家表示，孕妇最好不要拔火罐，孕妇拔火罐可引起先兆流产。孕期拔罐治疗，不仅会对孕妇产生负面影响，还会影响宝宝的发育，如果孕妇感到腰痛、劳累，轻微的您可以用热毛巾湿敷一下，或者到医院请医生开些对胎儿没有影响的药物。

有孕妇像小编求助，她告诉小编，湿热的夏季，加上怀孕的关系，总是感觉自己很劳累，很想去拔火罐，可是又很担心把过关会对胎儿有影响。

到底孕妇能拔火罐吗?

拔火罐是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。虽然拔火罐有好处但是孕妇最好不要拔火罐。

专家表示，孕妇最好不要拔火罐，孕妇拔火罐可引起先兆流产。孕期拔罐治疗，不仅会对孕妇产生负面影响，还会影响宝宝的发育，如果孕妇感到腰痛、劳累，轻微的您可以用热毛巾湿敷一下，或者到医院请医生开些对胎儿没有影响的药物，建议您定期产检，如果有什么身体不适及时和您的主管医生联系。

综上所述，孕妇怀孕期间不提倡拔罐，如果在怀孕期间如果感觉到疲劳，可以让老公帮您做简单的按摩，以缓解孕期疲劳，至于拔罐为了宝宝的健康，还是忍一忍。

孕妇在怀孕期间出现身体不适是常见的事情，那么身体某些部位疼痛或疲劳，孕妇能拔火罐么?科学的解释告诉我们，你最好不要这样做。因为这样做可能会诱发先兆流产。孕期身体不适应该就医治疗，听从专家的意见进行调理。

腰痛拔罐有效果吗 腰痛拔罐治疗穴位搭配

1.局部取穴：疏通局部经络气血，“通则不痛”，取腰阳关，命门，肾俞，大肠俞，阿是穴(腰骶部压痛点)。

2.远端取穴：委中。委中是腰背部足太阳经两分支在腘窝的汇合点，“腰背委中求”，取该穴可疏调腰背部经脉之气血，活络止痛。

3.寒湿腰痛可加大椎穴。

4.瘀血腰痛，加合谷，太冲，膈俞行气活血，化瘀止痛。

5.肾虚腰痛：加灸命门益肾壮腰。

拔罐穴位图 不同病症不同部位拔罐

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腰痛拔罐的位置图 腰痛拔罐治疗方法腰痛拔罐治疗穴位搭配

1.取腰背部肾俞，命门穴，各反复闪罐20次，隔日1次。或取腰背部肾俞，腰阳关穴，拔罐后留罐10-5分钟，直到皮肤出现潮红为止。

2.取元胡20克，透骨草，穿山甲，川芎各15克，赤芍，防风各10克，乳香，没药，羌活，防己，当归，甘草各6克，浸泡后水煎取药液。将竹罐在药液中煮沸3-5分钟。取出擦干，迅速扣在腰背肾俞，命门，腰阳关，阿是穴，下肢腘窝委中穴，留罐10-15分钟，每日1次。

怀孕之后的女性可以拔火罐吗

拔火罐是借助热力排除罐中空气，利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种治病方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。虽然拔火罐有好处但是孕妇最好不要拔火罐。

专家表示，孕妇最好不要拔火罐，孕妇拔火罐可引起先兆流产。孕期拔罐治疗，不仅会对孕妇产生负面影响，还会影响宝宝的发育，如果孕妇感到腰痛、劳累，轻微的您可以用热毛巾湿敷一下，或者到医院请医生开些对胎儿没有影响的药物，建议您定期产检，如果有什么身体不适及时和您的主管医生联系。

孕妇不可以拔火罐，孕妇如果进行不适当的拔火罐可引起先兆流产等，建议非必要情况最好不要进行拔火罐，特殊情况需拔火罐时，也需在有经验的医生指导下进行。怀孕后最好不要拔火罐，如果处理不好导致流产就麻烦了。

妊娠期间不建议进行拔罐。拔罐在医学中属于替代疗法范畴，并没有任何循证医学的证据证明其有明确疗效，不过是自讨苦吃罢了，拔火罐有可能导致皮肤烧伤和组织坏死，不建议孕妇进行，以免影响自身和胎儿健康。

火罐紫印未消失忌重复拔

很多人感到腰酸背痛，于是有些人尝试自己在家拔火罐。不过专家提醒，自己在家拔火罐要注意一些问题，切勿陷入一些误区，以免保健不成反伤身。专家提醒：在家拔罐务必要注意三点。

火罐拔哪儿要找准穴位

传统的中医疗法里的拔火罐，是用杯罐吸附在人体穴位或某个疼痛的局部，达到治疗目的。北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建指出，自己在家拔火罐，首先要讲究部位是否正确，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中医讲究辨证施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，还要在疼痛的相关穴位拔火罐，才能达到效果。

如有的患者腰疼，可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位情况等，因此最好在拔火罐前咨询正规的中医，了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。

紫印未消失部位不宜重复拔

有的人在一次拔火罐后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。

李建强调，如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。

拔火罐两小时后再洗澡

拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。

腰痛拔罐有效果吗

腰痛按照病因辩证分型可分为寒湿腰痛，瘀血腰痛，肾虚腰痛等型。治疗时以补肾强腰，舒筋通络，止痛为主。

拔罐主要是以各种罐状器材为工具，利用燃烧，抽气或挤压等方法排出罐内空气，造成负压，使罐吸附于体表特定部位或穴位上，产生温差或压力等良性刺激，造成局部组织瘀血，通过活血化瘀，疏通经络的效果来治疗疾病的方法。因此对腰痛可以起到一定的治疗效果。

腰痛拔罐治疗穴位搭配

1.局部取穴：疏通局部经络气血，“通则不痛”，取腰阳关，命门，肾俞，大肠俞，阿是穴(腰骶部压痛点)。

2.远端取穴：委中。委中是腰背部足太阳经两分支在腘窝的汇合点，“腰背委中求”，取该穴可疏调腰背部经脉之气血，活络止痛。

3.寒湿腰痛可加大椎穴。

4.瘀血腰痛，加合谷，太冲，膈俞行气活血，化瘀止痛。

5.肾虚腰痛：加灸命门益肾壮腰。

常见疾病拔罐疗法

1、感冒取背部督脉和膀胱经穴位为主，采用走罐或留罐法，在大椎、风门、肺腧等穴位上用闪火法拔罐。拔住后，又立即取下，再迅速拔住。如此反复多次，待皮肤潮红，将火罐停于大椎、风门、肺腧等穴，留罐10分钟后起罐。专家提醒，操作时应注意轻吸，勿刺激过强，皮肤潮红即可。拔罐后最好盖住背部，免得受寒。

2、背腰痛背腰痛与感受外邪、跌倒损伤或劳欲过度等有关。在腰背部疼痛部位用走罐法，先在腰背部均匀涂抹万花油，将中号玻璃罐放在疼痛部位上，缓慢沿疼痛部位周围推进或拉回，如此往返推拉10-15次，反复操作，直至皮肤变深红或紫色为度。

3、肥胖拔火罐有一定的减肥功效，可以作为减肥的一种手段，配合控制饮食和加强运动，效果会更佳。拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到促进人体新陈代谢，取得减肥效果的。取穴为：脾俞、胃俞、大肠俞、肺俞、天枢、水分、滑肉门、中脘、气海、带脉、足三里、丰隆、曲池，可用抽气罐或火罐拔以上穴位。

三种腰疼的拔罐部位和方法

1. 肾虚腰痛

拔罐得罐体及罐口较小为补，罐体及罐口较大为泻;拔罐时吸拔力量较小的为补，吸拔力量大为泻;吸拔时间较短的为补，吸拔时间较长的为泻;吸拔力量渗透较表浅的为补，吸拔力量渗透较深的为泻;吸拔操作时力量小摆动幅度小的为补，吸拔操作力量大摆动幅度大的为泻;吸拔点少的为补，吸拔点多的为泻;介于补泻之间的为平补平泻。

① 治则。偏阳虚者补肾助阳，偏阴虚者补肾滋阴。

② 取穴。偏阳虚：大肠腧、环跳、委中、肾俞、足三里、昆仑、命门、气海、关元。偏阴虚：大肠腧、环跳、委中、秩边、三阴交、太溪、命门、气海、关元。足三里为足阳明胃之合，昆仑为足太阳膀胱经经穴，配肾俞以助阳温经止痛。三阴交配太溪滋补肝脾肾三脏之阴，佐秩边为荣养经脉止痛。

③ 操作。患者俯卧，选拔肾俞、大肠腧、委中、足三里，用最小的抽气罐拔昆仑，每次拔罐不超过5个，用中小号玻璃罐，以闪火法吸拔，吸力不易太强，时间5—10分钟，一日一次穴位轮换取用。

2. 风湿腰痛

① 治则。温经通络止痛。

② 取穴。肾俞、志室、气海俞、大肠腧、关元俞、环跳、风实、委中、阳陵泉、飞扬、昆仑。

③ 操作。患者俯卧，均以中、大号玻璃罐，以闪火法吸拔，吸力要强，时间10—15分钟，只有昆仑用最小抽气罐吸拔，坐罐个数不限，对以上穴位可同时拔，还可使用油走罐，由上至下游走，局部风湿淤血可用刺血罐。

3. 淤血腰痛

① 治则。活血化瘀、理气止痛。

② 取穴。血海、膈腧、大肠腧、环跳、三阴交、合谷、期门、肾俞、秩边、承山。

③ 操作。患者俯卧，用大中号玻璃罐以闪火法吸拔，拔时深重，时间10—15分钟，视情况延长，最好要拔出痧来，油走时用螺旋走法，幅度要大，刺血罐拔环跳、大肠腧、委中、承山、或有淤血部位也可用刺血罐，出血量5—10毫升，对于疼痛，急性发作，有缓急解痛之效，每次取穴不超过3个穴位，女性拔出血量应少一点，注意是否会有血晕。

拔罐治疗本病有较好的临床效果，配合推拿治疗则疗效更佳，如为继发性腰腿痛应配合物理化学检查，查清原发病灶，以免误治。如为腰椎间盘脱出，应配合骨科做腰椎间盘复位。如为结核、肿瘤，则应进大医院进行综合疗治，如患者精神紧张，应好言相劝，疼痛处配以按摩热敷易于行气活血，通络止痛。适当运动有助治疗。

腰痛拔罐有效果吗 腰痛病因诊断

外受寒湿和湿热之邪，或负重跌挫，气血瘀滞，经络不舒;体弱多病，肾精亏虚，经脉失养均可引起;多见于肾脏，女性盆腔疾病，脊髓脊柱疾病，腰肌外伤等。

瘀血腰痛局部压痛明显，有外伤史，疼痛较剧;慢性腰肌劳损，风湿性疾病起病较缓慢，腰部酸痛，气候变化疼痛加重;腰痛伴随尿痛尿急，考虑泌尿系统疾病;与经期带下有关可考虑妇科疾病。

中医专家教你如何自己在家中拔罐

拔罐因其适应范围广泛，操作方法方便而广受群众欢迎，很多人喜欢自己在家里进行拔罐，专家指出自己在家里拔罐可以，但在拔罐前最好先咨询医生，让医生判断你是否适合拔罐，并根据你的病情和体质指导你选穴。如果未掌握好用闪火法拔火罐的方法，自己在家里拔罐最好使用抽气罐以免烫伤。

不同疾病选取不同的拔罐部位

拔罐法像针灸治疗一样有特定的治疗位置，所选治疗部位视所治疗的目的而定。一般而言，软组织损伤、风湿痹痛、各种神经麻痹，以及一些急慢性疼痛，如腹痛、背腰痛、胃痛等，可以哪里痛拔哪，哪里不舒服拔哪，但也需要配合其他特定的穴位，如腰痛配合委中穴(位于腘窝)，内脏痛还需配合背俞穴，风寒感冒配合风门、大椎穴等;其他疾病根据辨证、辨病、辩经、经验取穴等选穴配方。

留罐不是越久越好，小心拔罐也能拔出水泡

很多人认为留罐越久，效果越好。林少贞主任表示，拔罐也要控制好时间，留罐不是越久越好。一般留5-15分钟比较适合，若罐大吸拔力强时可适当缩短留罐的时间，以免起泡。根据我们经验，儿童不宜超过5分钟，老人不宜超过10分钟，如果拔罐同时照红外线或照完红外线后拔罐(一般在医院比较多见)，成人留罐10分钟就可以了。如果留太久出现了水泡等症状，小泡勿需处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染，特别注意皮肤破损未修复时勿接触生水。

腰部拔罐可治疗腰肌劳损

腰部可以拔火罐吗

中医学认为拔罐可以温经散寒，活血通络，舒筋止痛，现代医学认为，由于罐内负压对局部具有机械的吸引作用，可使局部组织充血，甚至瘀血毛细血管破裂，引起血管溶血现象，出现罐斑等，对机体起着良性刺激作用，所以腰部拔罐可以治疗腰肌劳损、慢性扭挫伤，肌筋膜综合征，慢性颈肩腰腿痛等。

腰部如何拔罐治疗腰肌劳损

方法一

1、拔于肾俞、大肠俞及阳性索状压痛点外，先用毫针刺，或以三棱针刺络出血，然后再拔上火罐。拔出少许血液后，即起罐。

2、起罐时一手持罐，一手挤压皮肤，使罐口与皮肤间形成小的空隙，让空气缓慢进入罐内，罐即自行脱落。

3、然后用纱布轻拭去罐斑处的水珠，并让病人休息15分钟。本法对瘀血性腰痛尤为有效。

方法二

取大小口径适合的抽气罐数个，术者一手持罐，罐口向下紧扣疼痛局部阿是穴(或阳性反应点)上，另一手用注射器或吸引器抽出罐内空气形成负压，然后以止血钳夹紧导管留置20~30分钟。

腰肌劳损拔火罐穴位介绍

由于生活方式的改变，导致了很多人长久坐着不懂，因此腰肌劳损就找上门了。对于患有腰肌劳损的朋友门来说，弯腰等姿势是他们不敢想的，动一动就痛的不得了。对于腰肌劳损的治疗，我们应该本着药物治疗为主，理疗为辅的治疗方针进行。而拔火罐就是理疗方式中的一种，对于腰肌劳损拔火罐应该拔哪个穴位?下面我们就一起来了解一下。

1对于腰肌劳损的患者来说，拔火罐是一个不错的选择，因为拔火罐可以疏通活血、驱寒的功效，对于人体有着良性的刺激作用，对于治疗腰肌劳损啊、腰部疼痛等有很好的疗效作用。

2而对于拔火罐的穴位，最主要就是穴位就是肾腧，脾腧，腰阳关等等，再就是委中穴等，拔这几个穴位的话对于腰肌劳损是有一定的治疗效果的。如果拔火罐比较多也可以沿着脊柱俩旁拔。

3对于拔火罐治疗腰肌劳损的朋友们，一定要记住，拔火罐一定要再专业的医生下进行，切忌进行自我治疗，自己拔火罐，或者是去一些比较不正规的美容院或者小诊所等，都不是很正规。

注意事项：拔完火罐之后，一定不要立刻洗澡，因为，拔火罐对于皮肤是一种“伤害”，而拔完火罐的皮肤正好处于一种脆弱的状态，因此，一定不要洗澡或者是让后背吹风、着凉，一定要过段时间。