什么是月子病

什么是月子病

1、什么是月子病

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

2、月子病的类型

妇女在月子里筋骨腠理之门大开,气血虚弱,内外空虚,不慎风寒湿邪侵入,此月子病在临床症状是:肢体麻木、屈伸不利、头痛、昏眩、肿胀、木纳、食少乏味、小便涩少、浑身怕冷,怕风,出虚汗,活动关节疼痛,遇冷,遇风疼痛症状加重,好着衣,严重的病人夏热天穿棉衣,中医理论为"寒邪入骨"。

妇女在月子里禁行房事,过多房事伤阴、伤精,阴精两亏导致筋骨空虚,风邪可乘虚侵入,它的主要临床症状:除了怕冷怕风,关节疼痛外,主要是浑身沉重,无力,腰酸困疼痛,不耐疲劳,部分病人伴有风湿很类风湿症状。

3、月子病的症状

血虚症。肢体关节酸楚疼痛,麻木,伴面色萎黄、头晕、心悸、舌淡,脉细弱,方用黄芪桂枝五物汤加减(黄芪、芍药、桂枝、生姜、大枣、当归、秦艽、丹参、鸡血藤等)。

外感风寒症。肢体关节肿胀,麻木、重着,疼痛剧烈,宛如针刺,屈伸不利或痛无定处,或遇热则舒,伴恶寒畏风,舌苔薄白,脉濡细,方用独活寄生汤加减(独活、桑寄生、秦艽、防风、当归、川芎、干地黄、杜仲、牛膝、人参、茯苓、芍药、甘草等)。

血瘀症。肢体关节疼痛较重,痛有定处,麻木、发硬、重着,屈伸不利,伴恶露量少,舌暗、苔白,脉弦涩,方用身痛逐瘀汤加减(秦艽、羌活、地龙、鸡血藤、桃仁、红花、川芎、当归、香附、益母草、牛膝、五灵脂、蒲黄等)。

肾虚症。产后腰酸,足跟疼痛,伴头晕耳鸣,舌淡暗,脉沉细弦,方用养荣壮肾汤加减(当归、川芎、独活、肉桂、川断、杜仲、桑寄生、防风、生姜、秦艽、熟地等)。

月子病的治疗

早查早治。在“月子”里,无论得了什么病,都应该及早发现,及时就医。如有的产妇产后发热持续不退,就必须查明原因,警惕体内可能存在的感染病灶,如盆腔炎、子宫内膜炎、乳腺炎、会阴侧切伤口或剖腹产伤口炎症等等,一旦确诊,就应及时进行有效的抗感染治疗。假如自己不以为然,误认为一般伤风感冒而不及时就医,使炎症蔓延扩散或变成慢性病灶,病程就容易迁移,甚至久治不愈。

对症治疗。无论是平时还是“月子”里,得了病都应该到正规医院找专业医师进行治疗。而如果盲目乱投医,热衷于什么土法、秘方,或想当然地自购药物服用等等,那就有可能延误诊断,耽误治疗,使疾病转为慢性而长期缠身。如果已经得了诸如腰背疼痛之类的所谓“月子病”,就更应该在专科医师的指导下,采用药物、理疗、体能锻炼等综合治疗的方法进行治疗。

月子后遗症的饮食调理方法

调理原则:打开筋骨腠理,将滞留体内的风寒排出,缓解消除酸麻痛冷等不适。补足元气,提高机体免疫力,提高对风寒湿邪的防御。

产后应吃一些高蛋白、低脂肪的食物后,要搭配蔬菜、水果等,即荤素搭配。避免吃一些辛辣生冷的食物,因为这些刺激性大的食物对新妈妈产后虚弱的身体有很大的危害。喝一些较清淡的汤,比如银耳汤、山药汤等。夏季避免食用冰镇的水果。冬季可以把水果切块,用开水过一下,防止太凉;可以多吃一些温热性的水果如葡萄、龙眼、樱桃等。推荐食材包括肉类:猪肝,牛肉,鱼;蔬菜类:胡萝卜,西红柿,茄子,南瓜;水果类:水蜜桃,菠萝,梨;其他:干红枣,黑木耳。粮食应该粗细搭配。不仅要吃得很营养,还要注意合理搭配做到膳食平衡。

什么是月子病

如果说是那种所谓的“老了就知道了”的月子病，我想说这是不科学的，没有科学依据的，一种病可以延续到二十几年后才发作，这也是够厉害的啊。

但是如果这种月子病是因为在产后没有休息好，而且由于产后比较忙碌，一直照顾宝宝没有注意自己的身体而导致的腰酸背痛，头晕等这种月子病，我相信很多孕妈都有这种月子病。

一、产后下床

有些妈妈听说产后下床会导致内脏下垂，其实产后就应该下床走动一下，促进身体的血液流通，这样产妇恢复就比较快。抱宝宝容易胳膊酸，产妇可以把宝宝放在小推车里面推着宝宝走，增加和宝宝的亲密度，还可以达到轻微运动的效果。

二、营养要跟上

我们都知道生孩子对女人身体损耗是非常大的，所以产后一定要注重营养，饮食要均衡，切记不要太油腻，饮食太油腻不仅对下奶不好，而且有碍于其它营养物质的吸收。产后产妇饮食一定要注重荤素搭配，促进产妇对蛋白质的吸收，同时可以调节产妇的肠胃，避免产后便秘受罪。当然一些生冷辛辣的食物还是要忌的，以及一些容易回奶的食物也不要吃。

三、注重休息

产后产妇一定要注重休息，虽然宝宝有的时候很闹腾，这个时候就希望老公和婆婆多承担一些，多匀出一些时间，让产妇好好的休息，每天保证充足的睡眠，这样恢复起来就更加的快速。

四、不能包的太严实

有些妈妈怕落下头疼病，所以就把自己包裹的太严实，其实这样子会导致自己体内的汗液没办法顺利的排出来，所以还是会导致受凉的，所以妈妈应该多准备一些透气性比较好的衣物，而且不要把自己包的太严实。

五、要洗头洗澡、勤刷牙

产后不能因为怕受凉就不洗澡不洗头，其实这样子更不利于产后的恢复，而且容易造成感染，所以产妇一定要勤刷牙，洗头洗澡，注重个人卫生。

月子后脚后跟疼怎么办

月子后脚后跟疼怎么办

月子病是很多产妇都会得的病，因为在生活中稍有不注意就会留下这种病症。而月子病脚后跟疼是很多产妇都在说的事情，月子病脚后跟疼主要表现为脚后跟酸痛、麻木，并且伴有头晕目眩、腰膝酸软等症状，是月子病的一种。那么月子病脚后跟疼是怎么回事呢?

1、没适量运动

很多坐月子的产妇在月子期间没有进行适当的运动。双脚没有下地活动，因此脚跟脂肪垫出现退化现象，所以等产妇一旦下地行走，退化的脂肪垫由于受不了体重的压力和行走时的震动，产后双脚会出现脂肪垫水肿、充血等炎症现象，因此月子病脚后跟疼就是由于这症状而引发的。

2、鞋子码数不合适

很多产妇会发生月子病脚后跟疼完全穿鞋码数不合适有关系。孕妇在怀孕期间，体重逐渐增大，当然脚也会增大，甚至脚会发生水肿，而很多产妇都会忽略这些问题，没有及时换大一点的鞋。这原因也会导致得月子病脚后跟疼。

3、不注意脚保暖

产后在月子期间会劳损肾气，而如果这时候穿拖鞋或赤脚穿凉鞋，没有适当的保暖，可能遭到风寒的侵袭，这样会导致腰脚之间的血液循环不畅，从而导致出现脚后跟疼痛。

4、缺钙

月子病脚后跟疼的原因很大可能是由于缺钙的缘故。很多产妇在坐月子期间不注意补钙，导致身体缺钙，所以建议坐月子期间要适当的补钙，多吃富含钙质的食物，例如排骨汤、鸡汤、鸡蛋、鲫鱼汤。

月子病月子里能治好吗

产后疾病通常又称月子病、月间病，月家痨，月子病是指产妇在生产(包括小产)之后1个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。产妇在生产之后，由于筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或性生活过多，或饮食睡眠失调都会引起月子病。

月子病的临床表现是怕冷、怕风、出虚汗、关节疼痛等，尤其是遇到冷、风和阴雨天气时疼痛会加剧。此外，由于情绪忧郁而引起的月子病还可能会伴有麻木、抽搐、胀痛等症状。由于性生活而引起的月子病则会出现四肢乏力、腰酸、嗜睡等症状。由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛、头痛等症状。

“月子病要月子治”有两个含义，第一是月子里得了病就要抓紧时间治疗，不能拖延，过了月子期限就比较难治，但并非不能再治;第二是如果留下了病根，非月子里治疗月子病，因筋骨腠理已经闭合，风寒已包于体内，治疗起来需要多费一些时日，以后要等再坐月子时治疗起来才容易一些。因为女性再次怀孕生产时，机体的抵抗力免疫力与第一次产后处于同一水平上，这时如果能够细心调养，合理饮食，很容易让身体恢复到较为健康的状态。

但如果是指月子里得的病只能在月子里治，过了月子期就不能再治了，或者说只能在下次月子里才能治好，这种说法就不对了。因为通常的疾病，只要诊断正确，找到病因.治疗对症，总还是可以治好的。那种“过了月子期就治不好了”的说法是没有科学根据的。如果至于有的妇女为了治好”月子病”，不惜采用再次怀孕后做人工流产甚至中期引产的办法，人为地制造一次”坐月子”的机会，那就有点太折腾了。对于“月子病”，应积极地预防，如果得了病，更应该及早检查，及时就医。

月子病的症状

月子病主要症状表现为：怕冷怕风、易出虚汗、汗后周身发凉、关节疼痛、头晕头痛、腰痛、小腹气胀气痛、腿脚酸软等。

还有由于月子期间，过多看电视用电脑，或者晚上熬夜过多心情不好流过眼泪，致现在经常性的眼疼怕光，都是月子病典型反应。

月子病是指妇女在生产(包括小产)之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。

月子里肩膀疼怎么办

按中国人的月子传统，月子里一定要注意保暖，不可以直接对着风直吹，特别是肩膀，在坐月子的时候用毛巾包着肩膀，这样不会受凉，否则容易落下月子病，只要天气一变冷，这整个肩膀就会发酸，难受，睡不着觉。所以，月子里肩膀疼是月子病导致的。

“月子病”是妇女在月子里元气受损外加风寒湿邪浸入引发的关节肌肉发麻酸痛、肿胀变形,怕风、怕冷、怕凉水,手脚冰凉,头痛、失眠、贫血、盗汗等症状。月子病的个体成因就有过早干活、过早下冷水、过早过早洗头、过早吹凉风、受了凉、受了累、营养不良、弯腰太多等，而且月子病的常见表现症状就有腰酸腰痛。必要时到正规医院的风湿骨科进行检查确定什么原因造成的，配合中药调理也是可以的。

月子里肩膀疼怎么办?此种情况往往是可以采用中药配合理疗、外用药物、按摩等治疗方法，包括采用拔罐、灸法等方式。月子病导致的肩膀疼要注意保养，不要劳累着凉，建议要进行适当的运动。

月子病再做一次月子能好吗

月子病的发病原因很多，不过常见的是因为产后气血亏虚，经脉失养或风寒湿邪趁虚而入，稽留在关节、经络所导致的。产时失血过多导致身体虚弱，抵抗力较差易感风寒，或产后淤血内阻，恶露没排干净等，都是月子病的发病原因。找到病因对症下药，月子病其实没那么难治好。那么月子病再做一次月子这个说法是不成立的，希望大家不要抱着这样的心态。

目前治疗月子病最好也是可以根治的方法就是通过中医来治疗。了解其产后身体状况和引发月子病的原因，制定出适合的治疗方案。然后通过中医熏蒸赶走贮藏在妈妈体内的寒气和毒素，预防和治疗因受寒引起的风湿痛。还会对产后妈妈进行艾灸，刺激身体穴位或者特定部位，激发经气活动来调整产后身体紊乱的生理功能。体内淤血则通过中医专业的穴位按摩来疏通人体经络，使气血通畅，达到调理月子病的效果。

专家提醒大家，在月子病发病初期如果进行了治疗的话，病情就会得到很快的缓解，如果发展成为了慢性疾病，可能导致疾病缠身，难以摆脱月子病，也别想通过下一次的坐月子来缓解，这种说法是不对的。对于月子病不要逃离，勇敢面对并且治疗，才能更好的拥有健康身体。

什么是月子病

什么是月子病

月子病是指妇女在生产(含小产、人流)之后受到外邪侵袭而引起的各种疾患的统称，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。月子病也叫产后风湿，月间病，月家痨。

月子病可以分为四种情况，分别是风犯血脉型、寒凝血脉型、湿滞血脉型和寒热错杂型，由于此类疾病技术与风湿性疾病，同时也与产后血虚、风寒侵入血脉有关，因此此种疾病使用一般性的抗风湿性药物效果并不明显，也正因为如此才称此病为“产后风湿病”。

月子病胳膊疼怎么办

情况来可能是月子病引起的症状，月子病的临床表现是：怕冷,怕风,出虚汗,关节疼痛.遇冷,风,阴雨天气疼痛加剧。由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木,抽搐,胀痛等症状;月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力,腰酸,嗜睡等症状;由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛,头痛等症状。建议最好去专科医院诊治。

月子之后受凉后就腿疼胳膊疼，考虑是存在缺少钙和风湿疾病导致的。建议可吃些祛风除痹的中药治疗的，可选择独活寄生汤。月子病是常见产后疾病，多是产后不注重护理，风寒湿邪入侵身体导致的。月子病虽不会危及患者的生命，但却会给患者及其家庭带来极大的灾难，因此一定要及早治疗。可以找中医治疗一下。

坐月子期间，如果长期都有胳膊疼的症状，那么，很有可能就是真的月子病胳膊疼，而月子病胳膊疼的时候就不能像一般治疗那样治疗，这种情况最好是找医生检查一下。而治疗月子病中医治疗的效果可能会比西医治疗的效果好很多。希望可以帮助到大家。

月子病月子里能治好吗

很多人对月子病月子里能治好吗并不是很清楚，在月子里落下毛病，在治疗上也是要选择好的治疗方法，这样使得疾病才能够改善，疾病不会在继续发展下去。

月子病月子治并不意味着月子里得的病只能在月子里治，过了月子期就没法治了，或者说只能在下次月子里才能治好，这些说法是缺乏充足的科学依据的。

一些身体虚弱者，经过充分的卧床休息和良好的营养补充，有些病是可以改善的，这就使得有些老年人误以为“坐月子”能治好某些病。

但有许多疾病，例如细菌感染性疾病等，光靠休息和营养是难以治愈的，还得用相应的药物治疗才能病去体愈，光靠月子中的休整是绝对不够的。

“月子病月子治”的真正含义是月子里得了病，不论是还在月子里还是出了月子，都要抓紧时间治疗，不要拖延。