喉咙痒按摩哪里 罗汉果茶
喉咙痒按摩哪里 罗汉果茶
罗汉果是一味具有清肺利咽、润肠通便的中药，对于人的嗓子有一定的好处，可以将罗汉果用开水冲泡代替茶饮，每日一剂，可以很好的缓解咽喉问题，从而在根本上缓解睡觉时喉咙发痒的效果。但是需要注意罗汉果是一味凉性的药材，不能长期饮用，在服用一段时间的罗汉果茶饮后，有效果之后就要停止饮用。
喉咙有痰干怎么治疗呢
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①梨
嗓子痒、有痰时，我们可以吃一些梨，梨具有润肺化痰的功效，可以将梨削成小块，加些冰糖，放到锅里蒸一下，食用后能够有效的化痰。
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②罗汉果
罗汉果是很方便的清肺化痰的茶品，用一个罗汉果泡水喝，可以帮助我们清肺化痰，但这个方法可能不适合痰很多的人。
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③止咳糖浆
如果水果、茶品的食疗不起作用的话，我们可以买一瓶止咳糖浆，是医药店最常见的止咳的药物，按照说明书引用，能够帮助我们化痰。
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④不要吃糖
在喉咙干痒、有痰的情况下，我们不要吃糖等甜的东西，这样反而会加重我们的病情。
⑤多喝水
这个其实应该算是预防的方法，有时候我们喉咙干痒就是因为缺水了，所以平时我们就应该多补充水分。
嗓子疼有痰怎么办
雪梨炖豆根材料：雪梨1个，山豆根1克，白糖适量。
做法：先将雪梨洗净去皮，切成片状，放入锅中。加100毫升水，煎煮至50克时，加入白糖调味，然后在雪梨水肿调入山豆根粉即可。
功效：雪梨可以生津润燥、山豆根能够清热解毒利咽喉，适用于嗓子灼热、疼痛，咽喉部充血、肿大及咳痰不止者食用。
常饮桔梗茶桔梗是一种草本植物药材，具有很好的抗炎、祛痰的作用。嗓子疼有痰的患者使用桔梗泡水代茶饮用，有助于消除咽喉炎症，能够化痰、止咳、止痛。
罗汉果茶罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效。常饮罗汉果茶可以清咽利喉，可作为经常嗓子疼有痰者日常保健茶饮用。
具体做法为：取罗汉果一个，清水洗净后打碎。放入茶壶中加水煎煮，可反复添水煎煮，代茶饮用。
蜜汁木瓜用鲜木瓜1个，削皮切成薄片，放入瓶中，加入蜂蜜500克浸泡，密封10日即可取食。每次嚼含数片，每日3次。
木瓜有平肝和胃、化浊利咽的功效，而蜂蜜又能解毒、滋润喉咙。本方法适用于口腔黏膜充血、肥厚、喉咙疼痛、有痰者食用。
威灵仙塞鼻威灵仙可以化痰利咽喉。用新鲜的威灵仙叶适量，洗净后捣烂，用纱布包裹绞汁。然后用消毒棉签蘸取威灵仙叶汁，掺入鼻孔中，之后患者会出现流涕、打喷嚏等症状，一般到30分钟左右，喉咙痛、痰多等咽喉不适症状即可得到缓解。
自我穴位缓解法——点按天鼎穴位置：在侧颈部，喉结旁约1指宽下方，胸锁乳突肌后缘。
按摩方法：双手中指或者拇指点按两侧的天鼎穴1分钟，力度以不感觉难受为宜。片刻后局部会有酸胀感为佳。
功效：可以治疗咽喉肿痛、扁桃体肿大、咽喉有痰有异物感等不适症状。
养生之喉咙发炎的解决方法
1.罗汉果茶
制法：罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。
功效：清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。
2.橄揽海蜜茶
制法：橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀。每日1～2剂。
功效：清热解毒，利咽润喉。主治咽喉干燥不舒，声音嘶哑等属阴虚燥热患者。、
3.金橘蜜茶
制法：将金橘皮加冰糖或蜂蜜煮汁，亦可在煮汁中加水饮用。金橘叶也有治疗喉咙发炎的功效，也可煎汁饮用。
功效：金橘皮营养丰富，含维生素C及钙，有消除喉咙发炎的作用。当察觉到喉咙有异物时可以食用金橘。
4.二绿女贞茶
制法：绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先将女贞子捣碎后，与前三味共入杯内，以沸水冲泡即可。每日1剂。
功效：养阴利咽，行气化痰。适用于肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感。
5.按摩疗法
用拇指跟食、中指揉咽喉部两侧20～30次。用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20～30次，使局部发红,咽喉发热。按压翳风、天突、合谷穴,每穴1分钟。每日上晚各1次。
喉咙痒咳嗽吃什么 罗汉果饮
食材：罗汉果一个。
做法：罗汉果切碎，用沸水冲泡十分钟后，代茶饮用，每日1-2次，每次一个。
功效：利咽生津、润肺止咳，适宜肺燥咳嗽、喉咙痒、喉咙痛、伤津口渴等症。
罗汉果哺乳期可以喝吗 哺乳期什么时候喝罗汉果好
罗汉果毕竟是一味中药，虽然功效作用有很多，但长期喝的话会产生一定的副作用，建议哺乳期的妈妈们不要随意当茶饮用，最好是只在自己有上火喉咙痛、便秘、咳嗽音哑等病症的时候喝，这样才是对症下药，用药得当。
由于宝宝还小，肠胃消化能力不足，若哺乳期的妈妈在喂奶时喝了罗汉果茶，乳汁中就会存留有罗汉果汁水，宝宝喝了可能会出现腹泻的现象，因此建议妈妈们在喂奶前后1小时以上喝罗汉果茶，这样罗汉果经妈妈的肠胃代谢掉，就不会影响宝宝身体健康了。
喉咙痒按摩什么穴位
1、喉咙痒按合谷穴
合谷穴俗称“虎口穴”,对久咳不愈者有一定的疗效。虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经,位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨桡侧之中点处,拇、食两指并拢时,在肌肉隆起之最高处,是人体重要的穴位。指压时,用对侧拇指按在穴位上,朝小指方向均匀地用力,每次按摩10分钟。但体质较差者,宜轻刺激。
2、喉咙痒按天突穴
在颈部当前正中线上,胸骨上窝中央。每天按摩2次,能宣通肺气、消痰止咳。主治哮喘,支气管炎,咳嗽,暴失音,咽喉肿痛,梅核气,咳唾脓血等。
3、喉咙痒按厥阴俞穴
在第五胸椎上部左右2厘米处,只要在此处用力压6秒钟,不论是咳嗽或喉咙有异物存在,立即止咳。采用这种方法时,必须边吐气边进行,只要重复三次就能见效。
喉咙痒咳嗽有痰怎么办
春夏交替，天气干燥，很多人会有喉咙痒，咳嗽有痰的问题，那么遇到这种情况该怎么办呢?如果宝宝有了这种情况，又不愿意吃药，还有哪些好的办法呢?
1、吃梨
嗓子痒、有痰时，我们可以吃一些梨，梨具有润肺化痰的功效，可以将梨削成小块，加些冰糖，放到锅里蒸一下，食用后能够有效的化痰。
2、吃罗汉果
罗汉果是很方便的清肺化痰的茶品，用一个罗汉果泡水喝，可以帮助我们清肺化痰，但这个方法可能不适合痰很多的人。
3、止咳糖浆
如果水果、茶品的食疗不起作用的话，我们可以买一瓶止咳糖浆，是医药店最常见的止咳的药物，按照说明书引用，能够帮助我们化痰。
4、不要吃糖
在喉咙干痒、有痰的情况下，我们不要吃糖等甜的东西，这样反而会加重我们的病情。
5、多喝水
这个其实应该算是预防的方法，有时候我们喉咙干痒就是因为缺水了，所以平时我们就应该多补充水分。