六方法缓解前列腺痛

六方法缓解前列腺痛

一、指压疗法。指压疗法有助于缓解前列腺痛疼痛感，坐在热水中(以能忍受的最高温为限)15～30分钟，每天1～2次。

二、多喝水。多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感，前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。

三、热水疗法。有利于缓解前列腺痛疼痛感，按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能。四、控制性行为。控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感，当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重。

五、吃南瓜子。多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺疾病均有帮助。

六、适量运动。适量运动可缓解前列腺痛疼痛感，适量运动最好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重病痛。

前列腺痛按摩疗法

前列腺按摩疗法是比较有效的一种办法，它也可以缓解前列腺充血状态，对治疗前列腺痛是一个比较有效的手段。同时前列腺痛按摩也是治疗慢性前列腺炎的比较有效的疗法。提醒需要注意的是，前列腺痛按摩疗法操作者首先是要求有经验，手法轻柔，如果动作太粗暴，会造成前列腺的损害;其次前列腺痛按摩操作者一般只有最亲近的人才能做，最好是妻子帮你按摩，这对身体又没有损害。

中医学专家再为您介绍一个更为简单适用的前列腺痛按摩方法——前列腺痛按摩掌骨。

我们知道，人体的手部，全息地对应着人体的各个器官，当身体某个部位发生异常，手掌的相应部位也会发生变化，这就是手诊的原理。我们的第二掌骨侧线，就是虎口食指一侧的这根掌骨边，和人体对应，靠近手指端对应头，靠近手腕段对应足。如果把这根骨头4等分，那么对应小腹和阴部的这一段就约是在上3/4和下1/4交界处。有前列腺痛的患者，用拇指或食指屈曲用指节，对虎口内这一相应区域，顶压揉按进行刺激，会有酸痛感，能够定向的有效缓解疼痛症状。

以上按摩疗法只作为参考，个人病情还需结合自身实际情况选择。前列腺作为男性重要的器官，前列腺问题要早预防、早发现、科学治疗，才是维护健康的根本。

缓解前列腺痛的方法有哪些

一、规律性生活

很多的男性朋友都有这样的错误认识，以为前列腺痛会影响性生活，所以总是对性生活畏首畏尾。其实，专家讲了，规律的性活动可以很有效的引流前列腺液，从而缓解慢性前列腺炎的疼痛症状。当然，过度的性生活对男性健康也是很不利的。所以在面对这个问题的时候，我们讲求一个度和规律。

二、局部治疗

选择缓解前列腺痛的方法，大家可以试进行温水坐浴或者是会阴局部的热敷，这些都可以改善前列腺以及其周围组织的血液循环，对慢性前列腺炎疼痛症状的缓解会起到很明显的作用。专家的建议是每日至少进行一次。

三、前列腺按摩治疗

在平常的生活中，做一下前列腺按摩不仅可以改善男性前列腺的血液循环，同时也能使淤积在前列腺内的液体、脓液等引流出来，对于缓解疾病疼痛症状也具有很大的作用。

​保护前列腺 中老年人如何预防前列腺炎

1、防感冒受凉

这是因为感冒受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内增压，前列腺管因收缩会影响排泄，而前列腺液淤积也可导致前列腺充血，引起前列腺痛的出现。

2、远离烟酒

大量的研究资料表明，烟草中含有的很大量成分会影响腺体正常功能，酗酒易使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，导致前列腺痛。

3、不可憋尿

憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺，引起前列腺痛。

4、拒绝辛辣刺激食物

辛辣食品可不仅可导致性器官充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，造成前列腺痛。

5、避免久坐不动

经常久坐可引起前列腺充血，造成排尿困难，不妨多参加一些文体活动，减少久坐时间，预防前列腺痛。

6、防止过劳

过度疲劳、精神紧张会增加前列腺充血的机会，造成前列腺痛，当生活压力减缓，前列腺症状通常会缓解。

前列腺吃苹果好吗

苹果，落叶乔木，叶子椭圆形，花白色带有红晕。果实圆形，味甜或略酸，是常见水果，具有丰富营养成分，对前列腺炎有食疗、辅助治疗功能。常言道，“每天一苹果，医生远离我”，有关专家表示：每天吃两个苹果能缓解前列腺炎。

在前列腺液中，锌是相当重要的微量元素。有报告显示，锌在血液和前列腺液中的含量多少，直接与前列腺杀菌能力有关。也就是说，当前列腺内锌含量较高时，前列腺自行抗菌消炎能力就强;而患了慢性前列腺炎，锌含量就会明显减少。苹果中含有大量的锌元素，有效促进前列腺液中锌蛋白的锌成量，增强前列腺的抗病抗菌能力，有效调理前列腺炎，从而达到治疗前列腺炎的目的。

且苹果是市场上随处可见的水果，既可作为水果使用，又能缓解前列腺炎，市场价格也可以接受，是前列腺炎患者食用的缓解前列腺炎的不错选择。值得提醒的是，苹果缓解前列腺炎毕竟不能除根，前列腺炎的根本治疗还是要接受正规的药物，科学配方，规范用药，前列腺炎才能痊愈。

前列腺痛的诊断项目有哪些

1、前列腺痛的诊断项目。检查项目有多种，不过在临床上常用的有B超、膀胱镜等。下面具体来看一下：B超检查：通过该项检查能了解前列腺的种种情况，一般会显示前列腺组织结构界限不清楚、紊乱，可以提示前列腺炎。膀胱镜检查：可见轻中度的膀胱颈梗阻及不同程度膀胱小梁形成。膀胱尿道造影检查：排尿期膀胱颈梗阻或出现不完全漏斗状，尿道外括约肌处尿道狭窄。直肠指诊：前列腺呈饱满、增大、质地柔软、有轻度压痛。患病时间较长的，前列腺会变小、变硬、质地不均匀，有小硬结。同时应用前列腺按摩的方法获取前列腺液，做一个常规检查来确诊前列腺痛。

2、前列腺痛的治疗和护理。男性的前列腺痛是常见的情况，一定要及时进行治疗。前列腺疼痛的治疗要根据病因入手，不同的病因采用不同的治疗方法。因此，男性出现前列腺痛的症状，应该尽快去医院做相关的检查，以便找出原因，对症用药。治疗后男性还要注意护理工作。若术后没有做好护理工作，疾病的康复就会延长，因此男性治疗后要注意休息，不吃辛辣刺激食物。不吸烟喝酒，这样可以避免前列腺器官充血，加重前列腺疼痛。也不要长期的憋尿，长期憋尿习惯会导致前列腺受到压迫，加重前列腺疼痛。现在已经是深秋了，早晚比较凉，因此男性还要注意保暖，经常的锻炼身体，注意卫生等等。

因此，前列腺痛的诊断项目主要有B超、膀胱镜、直肠指诊等，一般通过这些正规的检查项目就可以发现患者的前列腺的具体情况，需要治疗的一定要及早治疗。另外男性要关注前列腺的保健措施，避免使它受到压迫。

前列腺痛一定是前列腺癌吗

前列腺痛症状像前列腺炎

临床上，一些有慢性“前列腺炎”症状的患者，会出现尿频、尿急、尿道灼热、尿道疼痛不适感的症状，严重的甚至伴有排尿等待、排尿困难。这些患者还有共同特征，小腹部、会阴、睾丸、肛门、腰骶等部位有隐痛或胀痛不适感，有的甚至坐下即痛。

这些慢性“前列腺炎”症状的患者，进行前列腺液常规化验各项指标正常，甚至前列腺B超或CT检查也正常。其实，他们患的正是所谓的前列腺痛。正因为症状相似，许多前列腺痛常常被误诊为慢性前列腺炎，按前列腺炎反复治疗也无好转。

前列腺痛治疗不能用抗生素

小编强调，因为前列腺痛是非感染性疾病，故用抗生素进行“消炎”治疗是无根据的，也是无效的。导致前列腺痛的根本原因是骨盆底肌肉发生不自主的习惯性痉挛或收缩，精神因素也有一定影响。因此，在治疗上最主要的措施是改善生活方式，减轻心理负担。

此外，有规律的作息，避免精神紧张和久坐，多做下肢运动，常能缓解盆底肌肉的痉挛。平时多饮水，促进尿液的排出，能避免合并出现的尿路感染，对有些患者单用口服镇静药即可起到改善症状、缓解疼痛的作用。一些保健措施如热水坐浴、理疗、有规律的性生活也颇为有效。

预防男性前列腺痛的方法

预防男性前列腺痛的方法一、避免久坐

经常久坐可引起前列腺充血，引起排尿困难。经常文体活动有助于减轻症状。

预防男性前列腺痛的方法二、适量饮水

饮水不够减少了排尿对尿路的冲洗作用，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，使前列腺组织充血，造成非特异性感染。多喝水可以稀释尿液，故夏天除夜间适当减少饮水以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

预防男性前列腺痛的方法三、及时治疗

前列腺近邻器官如直肠、结肠、下尿路等的炎性病变，可通过淋巴管蔓延引起前列腺炎。全身其他部位的感染如皮肤、扁桃体、龋齿、呼吸道感染等可加重前列腺炎，应及时、彻底治疗。

预防男性前列腺痛的方法四、防止受凉

受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内压力加大，前列腺管也因收缩而妨碍排泄，因前列腺液淤积导致前列腺充血，引发前列腺痛。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，可以减缓症状。

预防男性前列腺痛的方法五、绝对忌酒

大量饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，有可能导致前列腺痛。

预防男性前列腺痛的方法六、少食辛辣

咖啡因、辛辣刺激性食品既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，导致排尿困难。

临床治疗前列腺炎的方法都有什么

1、辅助治疗前列腺炎：有规律的性生活可以缓解前列腺的涨满感，促进前列腺液的不断更新，有利于前列腺功能的发挥，频繁的性生活反而会加重前列腺炎，患者一定要引起注意。戒除自慰习惯，尤其要防止自慰过程中强忍不射精的现象。最大限度地减少前列腺充血。

2、一般治疗前列腺炎：解除思想上的不安和顾虑，安排健康规律的饮食和生活，参加适当的体育锻炼，热水坐浴，定期前列腺炎按摩对本病都有一定的作用。解除思想顾虑，保持心情舒畅，锻炼身体，生活规律，增强治疗的信心，饮食方面，多饮水、多排尿，可起到冲洗尿道，帮助排除前列腺分泌物，减少刺激症状的作用，忌烟酒和刺激性辛辣食物。

3、注射治疗前列腺炎：这种前列腺炎的常见治疗方法主要优点是将药物直接注入到腺体内，将其扩散并达到有效的抗菌浓度，以达到杀灭病灶部位的细菌及其周围组织的细菌等，使部分药物被吸收进入血液，同时可以消除尿道及其它部位的感染。

4、手术治疗前列腺炎：对于一部分的患者需要进行手术治疗，这也是前列腺炎的常见治疗方法之一。如果急性炎症已经形成前列腺的脓肿，可以选着经过直肠或会阴部施行切开引流术;如果脓肿仅局限于腺体内，可以选择利用尿道镜施行前列腺穿刺的排脓术，然后注入抗菌药物。

5、α-受体拮抗剂：前列腺痛、细菌性或非细菌性前列腺炎患者的前列腺、膀胱颈及尿道平滑肌张力都增加，排尿时后尿道内压增高致尿液反流入前列腺管，是引起前列腺痛、前列腺结石及细菌性前列腺炎的重要原因，应用α受体拮抗剂有效地改善前列腺痛及排尿症状，对防止感染复发有重要意义。常用的药物有阿夫唑嗪、特拉唑嗪、坦洛新或竹林胺。α受体拮抗剂宜用较长疗程，使有足够时间调整平滑肌功能，巩固疗效。

前列腺疼痛患者护理方法

1、平时我们在治疗前列腺痛时首先应到相关医院进行检查、治疗前列腺痛是一种比较难治的男性疾病，主要原因是病情的确诊有一定难度，临床确诊前列腺痛主要是用排他性的诊断方法，也就是排除细菌性与非细菌性，急性与慢性前列腺炎，最后得出是否是前列腺痛的最终诊断。这也是治疗前列腺比较困难的一个原因。

2、如患上前列腺痛必须注意治疗、要做到及时治疗，以免使病情变得严重起来，而且还应该选择科学的治疗方法。前列腺痛有药物治疗、物理治疗和手术治疗等方法。不管大家才有什么方法，都需要牢记一点，那就是针对病因选择相应方法，包括心里辅导治疗都可以选择，及时排除患者精神负担、调整自主神经功能、适当应用扩张前列腺血管和缓解平滑肌痉挛的药物等。

缓解前列腺痛的9款食疗汤

1、桂浆粥

肉桂5克，车前草30克，粳米50克，先煎肉桂、车前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加适量红糖，空腹服。有温阳利水之功效。

2、参芪冬瓜汤

党参15克，黄芪20克，冬瓜50克，味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁，乘热加入冬瓜至熟，再加调料即成，佐餐用，有健脾益气，升阳利尿之功效。

3、利尿黄瓜汤

黄瓜1个，瞿麦10克，味精、盐、香油适量。先煎瞿麦，去渣取汁，再重煮沸后加入黄瓜片，再加调料，待温食用。有利水道之功效。

4、杏梨石苇饮

苦杏仁10克，石苇12克，车前草15克，大鸭梨1个，冰糖少许。将杏仁去皮捣碎，鸭梨去核切块，与石苇、车前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶饮。有泻肺火，利水道功效。

5、车前绿豆粱米粥：

将车前子60克、橘皮15克、通草10克纱布包，煮汁去渣，入绿豆50克和高粱米100克煮粥。空腹服，连服数日。适用于老人前列腺痛、小便淋痛。

6、栗子炖乌鸡：

将乌鸡去肠杂、毛，切块，与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内，加水适量蒸熟。分2-3次吃完。补益脾肾。适用于前列腺痛。

7、补骨脂煲羊小肚：

补骨脂15克，羊小肚200克。将羊小肚切成小块，与补骨脂同置锅中，加水煲汤，调味，饮汤食羊小肚。具有补肾壮阳暖丹田的功效，适用于肾阳虚型前列腺痛患者。

8、白兰花猪肉汤：

将猪瘦肉150～200克洗净，切小块，与鲜白兰花30克(干品10克)加水汤，加食盐少许调味。饮汤食肉，每日1次。补肾滋阴，行气化浊。适用于男子前列腺痛及女子白带过多等症。

9、冬虫夏草炖老鸭：

老雄鸭1只，冬虫夏草15克。将冬虫夏草纳入鸭腹中，加清水适量，放瓦盅内隔水炖熟，调味服食。具有补虚损、益精气的功效，适用于肾阳虚型前列腺患者。

缓解前列腺痛的五种方法

1、吃生南瓜子

专家建议，男人每天吃30克生南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，不但对前列腺痛有帮助，还对几乎所有前列腺疾病有帮助。

2、补充水分

专家指出，前列腺痛患者应多补充水分，至少每天喝2～3升水，增加尿液，有助于排出废物、细菌和毒素。

3、按压腹部

专家表示，男人经常按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能，缓解前列腺痛。

4、经常走路

专家认为，走路是最好的运动方式，前列腺痛男人不宜骑自行车，避免车座压迫前列腺，加重病痛。

5、热水坐浴

热水坐浴也是缓解前列腺痛的重要方法之一。专家称，一般在热水中(以能忍受的最高温为限)坐浴15～30分钟，每天1～2次。

六大方法缓解前列腺疼痛

一、控制性行为

控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感，当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重。

二、热水疗法

有利于缓解前列腺痛疼痛感，按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能。

三、吃南瓜子

多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺疾病均有帮助。

四、多喝水

多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感，前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。

五、指压疗法

指压疗法有助于缓解前列腺痛疼痛感，坐在热水中(以能忍受的最高温为限)15～30分钟，每天1～2次。

六、适量运动

适量运动可缓解前列腺痛疼痛感，适量运动最好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重病痛。

6种方法轻松缓解恼人前列腺痛

一、适量运动。适量运动可缓解前列腺痛疼痛感，适量运动最好的运动方式是走路，不宜骑自行车，因为车座会压迫前列腺，加重病痛。

二、多喝水。多喝水可帮助缓解前列腺痛疼痛感，前列腺炎患者应多多补充水分，每天喝2～3升矿泉水，增加尿液，有助于排出废物。

三、吃南瓜子。多吃南瓜子有利于缓解前列腺痛疼痛感，每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌，几乎对所有前列腺疾病均有帮助。

四、控制性行为。控制性行为可缓解前列腺痛疼痛感，当前列腺受感染或不适时，性行为会使问题更严重。

五、热水疗法。有利于缓解前列腺痛疼痛感，按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴，有助于改善前列腺的功能。

六、指压疗法。指压疗法有助于缓解前列腺痛疼痛感，坐在热水中(以能忍受的最高温为限)15～30分钟，每天1～2次。

前列腺痛的原因是哪些呢

很多人对前列腺痛症不是很了解，直到患上前列腺痛，也不知道前列腺痛是什么原因导致的?了解前列腺痛的原因对预防该病有很关键的作用。那么前列腺痛的原因是哪些呢?下面就来看看本文的介绍。

有的人可能会一直的坐着，这样的话前列腺炎就会受到腹压更大的压迫，在平时，如果坐姿不正确的话，那么很容易会是的尿液逆行进入前列腺管，从而会使其发炎，那么患者也就会感觉到前列腺痛。

有的人对前列腺痛的原因是什么比较困惑，其实，在平时喜欢吃刺激性的食物的话，也是很容易会得上该病的，这是因为这些食物会对消化道造成刺激，并且会使得泌尿道出现充血，患者也因此会得上便秘，这对前列腺来说是很容易会诱发炎症的。

另外，在平时如果不爱喝水的话，那么尿液就会浓缩，并且尿液中的一些有害的细菌就会逐渐的聚集，这样会回流进前列腺管内，从而会得上前列腺疾病，同时，如果着凉的话，尤其是脚底下着凉的话，那么前列腺部位的血液循环就会受到很大的影响，从而会诱发前列腺疾病，使得前列腺痛。

前列腺痛危害了很多男性，所以男性朋友一定要多了解前列腺痛的原因，做好预防措施，避免受到前列腺疼的侵害。如果你患上了前列腺痛一定要引起重视，并且听取医生的建议采取正确的方法进行治疗。