天麻的保健作用

天麻的保健作用

天麻的作用：

1、镇痛作用：用天麻制出的天麻注射液，对三叉神经痛、血管神经性头痛、脑血管病头痛、中毒性多发性神经炎等，有明显的镇痛效果。近年来，经一些医疗单位1000多例患者的临床试用，有效率达90%。

2、镇静作用：有的医疗单位用合成天麻素(天麻甙)治疗神经衰弱和神经衰弱综合症病人，有效率分别为89.44%和86.87%。且能抑制咖啡因所致的中枢兴奋作用，还有加强戊巴比妥纳的睡眠时间效应。

3、抗惊厥作用：天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。

4、降低血压作用：天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。

5、明目、增智作用：天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力，目前已用作高空飞行人员的脑保健食品或脑保健药物。日本用天麻注射液治疗老年痴呆症，有效率达81%。

天麻越大越好还是越小越好

一般来说个头越大的天麻价格越贵。

天麻是一种天然生长的植物，其个头有大也有小，一般来说个头越大的天麻越稀有，等级也越高，而“物以稀为贵”，所以在市面上所售的价格也会要更高一些。

但只要购买到的是质量合格的天麻，那么其中所含的营养物质以及药物有效成分都是差不多的，同样也能对人体起到一定的保健作用，所以建议可以根据个人的条件来进行选择。

天麻西洋参可以一起吃吗 天麻西洋参可以天天泡水喝吗

建议当症状缓解之后就停止。

天麻和西洋参都属于中药材，正所谓“是药三分毒”，所以天麻和西洋参中也同样会含有一些对人体有害的成分，对症适量服用的情况下能够对人体产生一定的保健作用，但如果服用量过多的话就会对人体健康产生一定的伤害。

所以一般待症状缓解之后就需要马上停止继续服用，建议最好不要天天都喝，一周喝1-2次左右即可。

天麻切片怎么切 天麻切片怎么吃最有效

建议可以搭配食材一起食用。

天麻是一种药食两用的中药材，对于符合症状的人群来说建议平时可以将天麻片搭配其他食材一起食用，比如天麻片炖鸽子、天麻片炖鸡、天麻片蒸蛋等。

因为这些食材中也都同样含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，对人体来说具有多种保健作用，因此搭配在一起吃的话起到的效果也会更好一些。

发霉的天麻还能吃吗

不能吃。

天麻是一味较为名贵的中药材，食用有息风、定惊的作用，但若是存放不当导致其发霉的情况下，其中会滋生大量的霉菌毒素，继续食用不仅起不到保健作用，还可能对健康有害，为了身体健康着想，是不能继续吃的。

天麻和什么不能一起吃

天麻具有较高的药用作用以及保健作用，在生活中是比较受欢迎的，但天麻也有一定禁忌，服用天麻的时候不要将其与御风草根配伍应用，两者是相克的，会加重人体病情。

其次就是天麻要禁忌与与镇静药、麻醉药配伍，是在必要的情况下，需在医生的指导下进行，用量不宜过多。

天麻可以炖鸽子吗 天麻炖鸽子可以连续三天吗

天麻炖鸽子虽然养生保健作用很强，但它作为一种药膳，是不建议天天吃，否则天麻的药性会加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、恶心等不适症状发生。

当然如果身体需要，那么是可以偶尔连续几天吃天麻鸽子汤的，但病情好转后，就建议慢慢减少用量比较好。

天麻癌症患者能吃吗

能适量吃。

对于癌症患者来说，生活中要避免辛辣刺激、腌制品等食物，否则可能会诱发或者加重其病情，而天麻味甘性平，具有息风止痉，平抑肝阳，祛风通络的作用，主治肝风内动、惊痫抽搐、头痛、肢体麻木、风湿痹痛等症，癌症患者适量吃一些天麻并不会对其健康造成威胁，反而能起到一定保健作用。

天麻可以连续吃多少天

可根据自身实际情况而定。

天麻是兰科植物天麻的干燥块茎，味甘性平，归肝经，其中含有大量的维生素、纤维素、天麻素、天麻苷以及多种矿物质成分，其养生保健作用是很强的，在生活中比较受欢迎。

天麻可以连续吃多少天，主要根据自身实际情况以及食用目的决定，要是用于养生保健，那么不宜长期吃，一般一周吃1-2次即可。

但要是用于治疗疾病，那么可以在医生的指导下进行服用，一般建议吃两周停药一次最好。

洋葱保健作用

洋葱保健作用

1. 保健功效。洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。洋葱还是天然的血液稀释剂，前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。

2. 洋葱有一定的提神功效。它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬。

3. 具有杀菌防感冒功效。洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，因而有很强的杀菌能力。嚼生洋葱可以预防感冒。

洋葱饮食益处

1、所含前列腺素A是种较强的血管扩张剂，可对抗儿茶酚胺等升压物质，促进钠盐排泄，有降血压作用;

2、所含硫化物能促进脂肪代谢，具有降血脂、抗动脉硬化作用，若每天食用50-70克洋葱，其降血脂作用比服降脂药安妥明还强;

3、洋葱所含类黄酮能降低血小板的粘滞性，常吃洋葱可预防血栓，减少心梗和脑血栓概率;

4、洋葱含有与降糖药甲磺丁脲相似的有机物，能明显降低血糖含量;

5、所含硫化物、微量元素硒等，能抑制胃癌、食道癌、结肠癌、乳腺癌等;

6、洋葱所含挥发油能助性，老人常吃洋葱可提高性生活质量;

7、洋葱可提高实验鼠的骨密度，常吃洋葱可预防骨质疏松;

8、洋葱富含维生素C、尼克酸，它们能促进细胞间质的形成和损伤细胞的修复，使皮肤光洁、红润而富有弹性，具美容作用。所含硫质、维生素E等，能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，可预防老年斑。另外，洋葱含抗菌、抗炎物质，吃洋葱可防治肠炎痢疾。