手足癣如何避免
手足癣如何避免
1.平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。
2.手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等。
3.晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。
4.鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。
患上真菌性脚癣自己如何治疗
患上真菌性脚癣自己如何治疗?
1、葛根15克、研成细末，加白酒15克、枯矾20g，再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
2、洗脚时，在水中加入米醋20-30毫升，匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可失。
3、洗脚时，在热水中加60克白矾，浸泡20分钟左右，可除脚臭。
4、睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚部，再予以擦干，连续如此一周，接着再每周一至两次。
5、以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦干后撒爽身粉，可防止脚臭复发。
6、也可以粗盐溶于水泡脚。
对于足癣患者，应坚持用药2~4周。保持足部干燥，消除真菌滋生的环境，尤其是在温暖潮湿的季节，就可以有效防治足癣，避免复发。
通过以上的介绍相信大家都有所了解了吧。真菌性脚癣患者日常应注重卫生，避免传染给别人，要去正规的皮肤病医院进行治疗避免加重病情。
预防手足癣的方法
注意生活小细节，即可预防手足癣。现在环境污染也越来越严重，对人体皮肤的健康有很大的影响。很多人容易患上手足癣，严重影响了正常生活。下面来看看如何更好的预防手足癣。
1、手足癣是可以传染的，所以要注意个人的卫生习惯。注意不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。这在很大的程度上也能够很好的促进手足癣治疗效果，预防手足癣的产生。
2、刺激性食物会造出手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一。平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，预防手足癣。患者要少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料会引发汗腺的分泌与排出,给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境，容易患上手足癣。
3、如有患上手足癣应该要及时的治疗，轻微者可以涂抹一些药膏之类的，严重者要到医院去治疗。平时要注意室内的通风和干燥。
应养成良好的卫生习惯，天天洗脚，勤换袜子，保持鞋袜的干燥，避免到不清洁的浴池、游泳池洗浴和游泳，不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。尽量不要在过湿过热的环境下工作。避免使用公用剪刀和指甲钳剪病甲。
手足癣是如何传播的
手足癣我们都知道这是一种传染性的疾病，但是如果我们仅仅是停留在认识上的层面对这个问题不加以解决的话，是没有任何意义的，所以我们一定要对手足癣的传播途径有一定的认识，为了让大家清楚的认识到这方面，下面我们来看一下专家的介绍。
手足癣是一种皮肤传染病，为致病性皮肤丝状真菌感染所引起。它和其他传染病的传播规律一样，也是有三个基本环节：传染源(患者及带菌者);传染途径(直接接触与间接接触);易感者(易思手足癣的人群)。 患手足癣和其他皮肤癣的人与宠物(猫，狗等)，是传染手足癣的病源。人与人，动物与动物，人与动物的密切直接接触，如果其中有癣病患者，必然携带有致病癣菌，这种密切接触，即可互相传染，一传十。十传百，使手足癣传播开来。这种直接接触，包括社交场合的握手，夫妻间的脚贴脚，搂抱与抚摸猫，狗，自己用手搔抓患处后接触其他部位皮肤等，均可导致感染。
除了直接传染之外，还有间接传染。例如到公共浴池，穿用公共拖鞋，浴巾，族脚巾或使用宾馆，招待所的洗脚盆，公用毛巾，拖鞋等;还有的是穿用息有足癣者的鞋袜及内衣等受到传染。
易感者，是指特别容易忌足癣的人，如不爱洗手，洗脚，洗澡，又不勤洗换袜子，爱穿透气不好的球鞋，胶底鞋，常用手抠脚，在患处抓痒和因工作需要常戴厚手套，穿胶鞋和长简靴者，均容易患足癣。
了解手足癣的传染途径，就要做好生活护理：
1、饮食上注意避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。
2、养成良好的卫生习惯，不穿他人的鞋袜，不用他人的毛巾，浴巾，不与他人共用面盆，脚盆。经常清洗手脚，保持手足清洁和合适的湿度。避免用手搔抓患部。
上面介绍的就是手足癣的传播途径，大家已经有了自己的认识，但是我们一定要在生活中积极的远离这些情况，才能保证自己的健康，保证家人的健康，如果大家在生活中存在着什么问题的话，一定要及时的询问，防止情况的恶化，给自己带来更多的伤害。
应该如何护理手足癣疾病患者呢
手足癣的护理一：讲究自身的清洁卫生不要使用公用的拖鞋、脚盆、毛巾、浴巾等，手足部要保持干燥清洁。
手足癣的护理二：干型的脚部可以使用脚气药水，湿型的可以使用药膏，坚持用药，每天勤换袜子。
手足癣的护理三：不能用公共的脸盆、拖鞋，都是预防手足癣的措施。
手足癣的护理四：手脚容易出汗和损伤都是诱发手足癣的原因之一，平时要减少对足部的刺激如避免使用化学物质和被物理性生物性质的刺激。手足癣患者要少食浓茶、咖啡、酒类等。这些饮料等回刺激汗腺的分泌，给真菌侵入皮肤创造了有利的环境。
手足癣护理四：如果发现手足癣患者有糜烂或者感染的情况要及时去医院治疗。平时保持皮肤的干燥和卫生，每天睡前洗脚袜子每天更换，更不要用手去抓脚部，鞋子要放到阳光下晒，最好不要穿胶鞋。
手足癣的护理六：当手足癣瘙痒严重时不要用手乱抓，可以用按揉来止痒，坚持上药直到皮肤不再脱皮为止。如果天气回暖时，发现患处有水疱和脱皮的现象时要再涂上药物2—4周，可以用消毒的针把小水疱刺破，这样对于手足癣的恢复会更好。
冬季糖尿病要注意些什么 注意足部保护
糖尿病人，多有血管功能不全和神经病变，造成脚的局部感觉迟钝，足部的皮肤破损或癣感染等，均可发展成经久不愈的慢性溃疡，甚至发展成难以控制的严重感染或坏疽。糖尿病人应穿宽松的棉鞋、棉袜，经常换袜子，保持脚的清洁、干燥。每晚以40摄氏度左右温水泡脚，有助于防寒保暖及改善局部血液循环。同时要防止冻伤、跌伤、碰伤，积极治疗足癣，避免皮肤受损，以防皮肤破损招致化脓性细菌感染。
预防手足癣请关注生活小细节
1、手足癣是可以传染的，所以要注意个人的卫生习惯。注意不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。这在很大的程度上也能够很好的促进手足癣治疗效果，预防手足癣的产生。
2、刺激性食物会造出手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一。平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，预防手足癣。患者要少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料会引发汗腺的分泌与排出,给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境，容易患上手足癣。
3、如有患上手足癣应该要及时的治疗，轻微者可以涂抹一些药膏之类的，严重者要到医院去治疗。平时要注意室内的通风和干燥。
温馨提示：应养成良好的卫生习惯，天天洗脚，勤换袜子，保持鞋袜的干燥，避免到不清洁的浴池、游泳池洗浴和游泳，不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。尽量不要在过湿过热的环境下工作。避免使用公用剪刀和指甲钳剪病甲。
养生之手足癣辨别及护理
手足癣对人的伤害是大家有目共睹的，它是由于细菌的入侵导致的皮肤出现病变，还有传染性，手足癣的病人需要在治疗期间进行正确的护理，这样的话恢复健康的可能性才增加，手足癣的特点就是在治疗的时候最可靠，所以及时发现才是王道，那么应该如何判断和护理手足癣病人呢?
手足癣这种疾病是皮肤癣菌侵犯掌、跖、指、趾间皮肤及甲板引起的浅部真菌感染。手足癣的病原菌为表皮癣菌属，以间接传染为主;甲癣与手足癣多为同一致病菌，常继发于手足癣。
一、手足癣的诊断
1、足癣根据皮肤形态分为水疤型、擦烂与鳞屑角化型。自觉发痒，发生皲裂时可引起疼痛。足癣可反复发生，不易治愈，也可因搔抓继发细菌感染而形成淋巴管炎、淋巴结炎、蜂窝组织炎或丹毒。搔抓及用药不当可引起湿疹样改变。
2、手癣皮肤损害主要为水疤型和鳞屑型，常单侧发病于手指端屈侧，表现为小水疤、干燥脱屑、粗糙增厚，并逐渐扩展至手掌心及邻近手指及甲板，自觉发痒。由于摩擦及化学刺激可继发湿疹样改变。
3、甲癣真菌自甲缘或甲侧侵入，向内蔓延，使甲变型、增厚及凹凸不平，呈灰白色或污黄色，无光泽，本病系由手癣传染而来。
二、手足癣的护理措施
1、防止自身感染，避免搔抓。脸盆及脚盆应分开使用。拖鞋、浴巾用后消毒。
2、外用足粉时，应先清洁患部，然后将皮肤擦干。涂抹糊状药剂时，应先将糊剂涂于纱布上，再贴于糜烂面。外用药期间，如局部出现红斑、水疤及痞痒时，常为接触过敏反应，应立即停药，进行抗过敏处理。
3、甲癣用药前，先用凡土林软膏涂于甲周，保证正常皮肤不受药液侵害，再用药水涂于甲表面。