吃柚子拉肚子怎么回事 脾胃虚寒
吃柚子拉肚子怎么回事 脾胃虚寒
在中医上来看,人有寒性和热性的区别,部分人由于生活环境或者饮食习惯等因素影响,自身体质偏寒性,脾胃处于虚寒状态,柚子属于寒性的水果,这类人群在食用之后会加重脾胃虚寒的现象,也可能出现腹泻。
柚子和酸奶能一起吃吗 柚子和酸奶一起吃有什么坏处
柚子和酸奶都具有促进排便的作用,如果说食用量过大,或者本身的体质比较虚弱,肠胃不好的人群食用了酸奶和柚子,很容易就会出现拉肚子的情况,还会造成脾胃虚寒,影响身体的健康。
茄子脾胃虚寒者
茄子一、茄子清热活血,可降低血脂血压防胃癌
茄子是一种深色蔬菜,江浙人称为六蔬,广东人称为矮瓜。中医认为,茄子性甘、凉,入脾、胃、大肠经,可清热凉血,散瘀消肿,夏天食用有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人尤为适宜,但消化不良、容易腹泻的人,则不宜多食。冬天地里的茄子秧(连根)两三棵用水煎,水开之后再煮20分钟,用此水泡洗冻疮患处,同时用茄子秧擦洗患处有助于快速治愈冻疮。从西医营养学的角度来说,茄子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质,特别是维生素P的含量极其丰富,维生素P能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。茄子中含有的龙葵碱能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。选深色长条型茄子切成段或者丝,用麻酱以酱油调拌而成服用还可有效降低血脂和血压,可谓是功能齐全、营养丰富的蔬菜之一。二、茄子吃法多样,当心油脂摄入过多
茄子的吃法荤素皆宜。既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤。吃茄子最好不要去皮,因为茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对好搭档,维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持,带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。茄子切忌生吃,以免中毒。
尽管茄子的吃法很多,但多数吃法烹调温度较高、时间较长,不仅油腻,营养损失也很大。煎炸茄子维生素损失量可达50%以上。在茄子的所有吃法中,拌茄泥是最健康的。首先,拌茄泥加热时间最短,只需大火蒸熟即可,因此营养损失最少;其次,拌茄泥用油最少,蒸好茄子捣成泥后,只需稍微淋一些调味汁即可;最后,拌茄泥的吃法营养吸收最完全,因为它不用削去茄子皮,而茄子皮中含有大量的生物活性物质。拌茄泥的调味汁最好用橄榄油、芝麻酱、蒜泥和少许盐。橄榄油是毫无疑问的健康油,芝麻酱含有丰富的钙、蛋白质和维生素,蒜泥有杀菌抗癌的功效。
许多人在指导茄子烹饪的时候,往往会提醒多放一些油,因为茄子吸油的本事很厉害,不多放油就炒不出香味,但实际上,地三鲜这道菜已经被专家列为最不健康的菜肴之一,就是因为做的时候往往会在不自觉之间放入多余的油,导致油脂摄入过多,影响健康。炒茄子实际上不用那么多油,可以多放一些蒜和少许酱油提味,这样就不会觉得茄子无味,对于健康也是极有好处的。
女人吃石斛有什么好处 石斛儿童可以吃吗
一般是可以吃的。
石斛具有益胃生津、滋阴清热的功效,还可以提高免疫力作用,可以预防感冒,可以保持身体健康。但是铁皮石斛这个药性味归经属寒性,如果是虚寒体质的人,就容易拉肚子。一般建议给7岁以上的孩子使用,7岁以下的孩子脾胃虚弱,如果是吃的太多的话,可能会引起腹泻腹痛的症状,还要可能会消化不良,所以要适量的吃。
拉肚子怎么办
拉肚子也叫做腹泻,尤其是婴幼儿,肠胃功能还未能完全发育好,容易发生小儿腹泻。拉肚子分为急性和慢性两种,拉肚子怎么办?按照拉肚子原因,其治疗原则有:
一、急性腹泻
1、细菌感染导致拉肚子:如果是细菌性的腹泻,除了吃思密达止泻外,还要吃抗生素消炎。
2、病毒感染导致拉肚子:可服用苍苓止泻口服液、葛根芩连微丸、双苓止泻口服液。
3、食物中毒导致拉肚子:可服用腹可安、维生素B6、土霉素、诺氟沙星胶囊。
4、生冷食物导致拉肚子:脾胃虚寒造成的消化不好,特别吃冷食拉肚子情况严重。可以肠胃宁片、附子理中丸、参苓白术颗粒、人参健脾丸等,多喝温水,不吃生冷食物。
5、食物滞留导致拉肚子:可服用肠炎宁片、蒜头精胶囊、维生素B等,最好吃一些好消化的流食。
6、着凉导致拉肚子:加强保暖,用温水带暖肚子,拉肚子时喝点午时茶冲剂或用白酒炒红糖沏茶也行、也可把蒜瓣子烤熟吃。
二、慢性腹泻
1、肠道感染性疾病导致拉肚子:可以选用抗生素类药物杀菌治疗。拉完后才吃药,吃1-2个加味藿香正气丸(严重时吃2个)。
2、肠道非感染性炎症导致拉肚子:尽早到医院做下血和大便的检查,可以服用头孢克污混悬剂、妈咪爱、思密达、黄连素片治疗。
3、肿瘤导致拉肚子:需从饮食调节、肛周皮肤护理等方法进行调理。应选择易消化、高蛋白、高糖、低脂肪和低纤维素的食品,少吃多餐。
4、小肠吸收不良导致拉肚子:可服用胃复安、多潘立酮、红霉素、西沙必利、制酸剂、抑酸剂和粘膜保护剂分别对症治疗。
吃柚子为什么会拉肚子
吃柚子为什么会拉肚子柚子吃太多
柚子的味道甘甜可口,多汁美味,食用时确实很难把握好量的度,不经意间便吃了大半个柚子,柚子具有一定的滑肠作用,在大量的食用后便会加重这个功效,出现腹泻。
肠胃炎
部分人群由于自身有急慢性的胃肠炎,而柚子又对胃肠道有一定的刺激作用,这类人群在食用柚子之后胃酸的分泌会大量的增加,肠道的蠕动也会加快,便会出现腹泻。
脾胃虚寒
在中医上来看,人有寒性和热性的区别,部分人由于生活环境或者饮食习惯等因素影响,自身体质偏寒性,脾胃处于虚寒状态,柚子属于寒性的水果,这类人群在食用之后会加重脾胃虚寒的现象,也可能出现腹泻。
药物过敏反应
柚子和很多药物都属于食物相克,在吃药的时期绝对不能食用柚子,腹泻是这种药物过敏反应的症状之一,还可能出现头晕,心悸,心律失常等症状,严重者还可能出现猝死。
常见的与柚子相克的药物有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利、降脂药等。
吃柚子拉肚子怎么办停止食用柚子
部分人在吃柚子之后就会出现拉肚子的反应,导致这种现象的原因很多,但是在吃柚子后拉肚子的第一件事不是吃止泻药,而是要停止再次食用柚子,柚子和药物成分存在化学冲突,会阻碍药物的吸收,食用止泻药并不能达到止泻的作用,停止食用柚子,等拉肚子自己慢慢恢复。
治疗胃肠炎
部分人由于自身患有胃肠道疾病,在食用柚子之后会出现严重的拉肚子现象,这类人群需要在腹泻停止之后对胃肠炎进行治疗,治愈之后方可食用柚子。
治疗过敏
很少一部分的人群对柚子有过敏反应,主要是由于这类人群属于过敏体质,在食用柚子后对柚子中的酚类成分和苦味苷表现过敏,这类人群不适合食用柚子,可在过敏反应结束之后进行过敏的治疗,治疗后可适当的尝试是否还对柚子表现过敏,不过敏方可食用。
中毒及时就医
柚子对很多药物都有相互作用,在吃药的阶段切记不可食用柚子,部分人群由于不了解,在食用柚子的同时吃药,出现拉肚子等症也是很正常的,若是轻微的中毒反应,在家休息即可慢慢恢复,若是出现严重的反应,比如:腹泻困难,头痛等症,需要及时就应,进行解毒治疗,以免毒性作用太强,对身体内的肝脏和甚至造成严重损伤。
吃柚子的注意事项1.柚子大寒,不适合大量的食用,自身脾胃虚寒的人群也不适合食用柚子。
2.柚子和很多的药物有化学作用,早吃柚子的同时切不可吃药,可能引起中毒反应。
3.柚子中的酸性成分和苦味苷对胃肠有一定的损伤,因此,柚子不可大量食用,适当即可。
蜂蜜柚子茶喝多了好吗 什么人不宜喝蜂蜜柚子茶
1、脾胃虚寒、大便溏泄者。蜂蜜柚子茶是一种偏凉性的果茶,所含膳食纤维含量丰富,对于脾胃虚寒、大便溏泄者而言,喝蜂蜜柚子茶易加重身体的不适。
2、糖尿病及血糖较高者。蜂蜜柚子茶中的果糖、葡萄糖含量丰富,易被人体吸收,使血糖含量升高,不利于血糖的控制。
3、一岁以下的宝宝。蜂蜜柚子茶中的成分较为复杂,且偏凉性,一岁以下的宝宝喝蜂蜜柚子茶容易引起肠胃的不适,出现拉肚子的情况。
哪四种人不能吃柚子 脾胃虚寒者
柚子是芸香科柑橘属植物的成熟果实,味甘酸性寒,过量吃会加重人体体内症状,对于脾胃虚寒者来说,其体内寒气本身就比较高,过量吃柚子可能会加重其肠胃负担,对其健康造成威胁。
口腔溃疡能吃柚子吗 口腔溃疡吃柚子吃多少合适
口腔溃疡吃柚子吃1~3瓣最好。
吃柚子对口腔溃疡有好处,但柚子这种水果就不适合多吃,首先柚子属寒性水果,食用过多容易引起脾胃虚寒,另外,柚子对胃肠刺激比较大,食用过多还容易引起胃酸、胃痛等不适症。
高血压可以吃柚子吗 过量吃柚子有什么危害
1、柚子性寒,并且水分含量多,过量吃柚子容易导致脾胃虚寒,肠胃中水分增加,从而引起腹泻。
2、肠胃不好的人如果大量吃柚子,柚子中的植物酸和苦味苷对肠胃造成刺激,容易引起肠胃炎。
3、柚子含有影响肝脏内酶的活性因子,过量吃柚子,容易导致肝脏解毒功能丧失,引起头晕,恶心,血压骤降等症。